- 食材明细主料香菇(4个)肉馅(150g)娃娃菜(1棵)胡萝卜(1/3根)辅料蚝油(1匙)盐(少许)生抽(3ml)葱末(适量)姜末(适量)花椒粉(1勺)水淀粉(3匙)料酒(1匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清蒸娃娃菜卷的做法步骤1、香菇洗净切碎,肉馅里放入葱姜末和香菇碎2、放入切碎的胡萝卜3、放入盐4、放入料酒5、放...
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- 食材明细主料娃娃菜(2颗)蒜(3瓣)蚝油(1匙)生抽(1匙)辅料白糖(少许)植物油(20g)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末,把蚝油,生抽,白糖,调成味汁。5、炒锅放油烧热后放入蒜末炒香。6、再倒...
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- 食材明细主料娃娃菜(1棵)金针菇(200G)辅料蒜(适量)蚝油(适量)葱(适量)油(适量)蒸鱼豉油(适量)姜(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜金针菇洗干净。2、娃娃菜切瓣,葱切丝蒜切沫姜切丝。3、金针菇焯水。4、锅中加底油,加葱姜蒜反炒。5、加入金针菇。6、加...
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- 食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料蒜(适量)干辣椒(适量)盐(适量)油(适量)生抽(适量)醋(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸娃娃菜的做法步骤1、准备一颗娃娃菜。2、纵向切开,放入盘子中,上锅蒸。3、趁着蒸娃娃菜的功夫,将干辣椒切成丝,放入小碗中,再放入适量盐。4、用平底锅将食用油加热至...
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- “娃娃菜,看起来就很诱人”食材明细主料娃娃菜心(一颗)香菇(少许)木耳(少许)火腿肠(一根)辅料盐(少许)高汤(适量)芝麻油(少许)虾米(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清汤娃娃菜的做法步骤1、准备原料,香菇、木耳提前泡发2、煮锅上火,加入高汤,放入香菇、木耳、虾米略煮3、火腿肠切片摆...
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- “蒜泥娃娃菜蒸粉丝,我喜欢吃肉,必须加点肉末,吃起来更香!”食材明细主料娃娃菜(2颗)粉丝(2扎)猪肉(100g)辅料葱(1颗)蒜(适量)调料食盐(适量)食用油(适量)酱油(3匙)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜蒸粉丝的做法步骤1、准备的食材。2、粉丝温水泡软。3、娃娃菜洗干净切小片,猪肉剁碎备...
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- “昨天用剁椒蒸了金针菇给女儿吃,女儿大赞好吃,所以今天接着做剁椒菜,因为家人不太能吃辣的,而这剁椒的口感不辣却又有味道,所以还是比较受欢迎的。这时候正是大白菜的季节,便宜好吃,所以是现在比较常吃的素菜,而这道蒸煮菜,正好应了养生之道,少油少盐,也不至于水煮而淡味。而改用娃...
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- “腊味原本是南方人的美味特产,现如今,北方人也喜欢吃腊味。腊肠、腊肉是最常见的,也是最好入菜的。今天就用两颗娃娃菜蒸腊肠。蒸菜简单清爽,不产生油烟,室内空气清新,吃着也舒服。娃娃菜被称为“袖珍白菜”,口感鲜嫩,蒸菜做汤都特别好。跟腊肠蒸一蒸,不但熟得快,还能把腊肉中的油...
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- 食材明细主料娃娃菜(一颗)绿豆粉丝(一把60g)大蒜(一颗或者一颗半)红甜椒(半个)青葱(半根)生抽(2小勺子(平时吃饭的勺子))白糖(一小勺子(吃饭用的勺子))清水(一大汤勺(盛汤用的勺子))沙拉油(四小勺子(吃饭用的勺子))辅料香油(数滴)鸡精(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸蒜蓉娃娃菜的做法步骤1...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)辅料枸杞(适量)调料生粉(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜。2、洗净备用,一定要用直流水洗干净。3、取叶片码盘。4、取菜心,如图切出。5、一片片切出,形成一朵花儿。6、码好蒸八分钟。7、锅子加少许水和盐煮沸...
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- “清爽美味,蒸的更健康。”食材明细主料娃娃菜(200克)蒜蓉(10克)辅料盐(少许)油(少许)酱油(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜清洗干净2、把娃娃菜摆放在长碟中3、放到锅中大火蒸10分钟4、剁10克蒜蓉加少许盐拌匀,加入少许熟的花生油5、10分钟到...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)粉丝(一把)辅料蒜末(少许)胡萝卜丝(少许)葱花(少许)调料油(少许)淡酱油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、准备好食材:如图所示,粉丝提前泡软。2、将娃娃菜,胡萝卜改刀切好,备点蒜末。3、将娃娃菜铺在盘里,撒上胡萝卜丝。4、再放上...
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- 食材明细主料香肠(125克)娃娃菜(160克)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香肠蒸娃娃菜的做法步骤1、食材:香肠(已清洗)、娃娃菜(已清洗)。2、将香肠放在案板上切成片,待用。3、将娃娃菜放在案板上切开。4、放入大碗中,加适量的盐。5、调味拌匀。6、接着,合入切好的香肠。7...
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- “🧡方太蒸箱美食👉第34道❗️娃娃菜卷金针菇🍲。简单鲜美😋又健康💪的娃娃菜卷🥬金针菇🍄,老人小孩👨👩👧👦都爱吃!”食材明细主料娃娃菜(300克)金针菇(300克)酱萝卜(50克)辅料剁椒(10克)白芝麻(5克)花椒(3克)香油(2毫升)小葱(2根)调料食用油(15毫升)生抽(5毫升)食盐(2克)咸香(口味)蒸(工艺)十分...
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- “感觉过年,对大多数中国人来说,它更是一种信仰。因为这信仰,年前大家都会不顾一切往家赶,和家人相聚团圆。虽然我们也常常感叹,如今过年的年味儿越来越淡了,那些带着时代烙印的旧民俗已很少见到,但中国人的春节却是跨过千年时光依然坚挺。真真是,不变的是春节,变的只是过春节的民...
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- “娃娃菜营养丰富、味道甘甜,价格比普通白菜略高,富含维生素和硒,且叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,还含有丰富的纤维素及微量元素。加入肉末简单上锅蒸,营养又健康。”食材明细主料猪肉(200g)娃娃菜(两颗)辅料甜椒(50g)大蒜(3瓣)葱(适量)调料料酒(一勺)生抽(一勺)淀粉(适量)盐(适量)油(适量)清...
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- 食材明细主料鸡翅(适量)娃娃菜(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)糖(适量)油(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜蒸鸡翅的做法步骤1、小葱切碎2、娃娃菜洗净3、鸡翅划两刀方便入味4、加入生抽盐糖油拌匀5、腌制15分钟6、娃娃菜码盘7、鸡翅码在菜上,淋上汁水8、上锅蒸15分...
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- 食材明细主料肉末(适量)白菜(适量)枸杞(几个)水淀粉(5克)调料盐(少许)胡椒粉(2克)料酒(3毫升)蚝油(2克)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜蒸肉的做法步骤1、肉末,加入少许盐,蚝油,胡椒粉,料酒腌制半小时备用。2、娃娃菜切断入锅煮一分钟捞出沥干水分备用。3、然后包入肉末。入锅。4、盖...
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- “鸡腿肉红烧的时候很多人把握不好火候,容易炒老,调味料也不好把握,用蒸的做法就简单省事多了,我蒸鸡腿用了臻米科技的智能蒸笼,这种蒸笼蒸的时候能营造一个恒温的环境,让鸡腿受热更均匀,这样不但能充分保留食物的营养,还能让鸡腿和娃娃菜达到一个完美的口感,蒸出来一点也不柴,以前...
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- 食材明细主料娃娃菜(2棵)豆腐泡(适量)鱼丸(1包)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)大料(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(半勺)酱油(半勺)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的材料。2、娃娃菜切条。3、葱姜切丝,蒜切沫。4、锅中放油一次加姜大料葱。5、加入娃娃菜,翻炒。6、...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)猪肉(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料味极鲜(适量)盐(适量)糖(适量)料酒(适量)蚝油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜卷肉的做法步骤1、把娃娃菜和木耳下锅烫软。2、猪肉、木耳、胡萝卜剁碎,加入葱、姜、料酒、味极鲜、蚝油、盐和糖,搅...
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- 食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料小米辣(少许)蒜子(少许)调料猪油(适量)鸡精(1勺)盐(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒娃娃菜的做法步骤1、准备好辅料备用,娃娃菜洗净切段备用。2、锅中猪油预热。3、放入辅料,炒香。4、放入娃娃菜翻炒,倒入一勺鸡精,一勺盐。5、提前勾芡好的水淀粉倒...
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- “脆嫩的娃娃菜,怎么吃都好吃。”食材明细主料娃娃菜(适量)黑木耳(适量)辅料盐(少许)醋(少许)花椒(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)娃娃菜清炒木耳的做法步骤1、准备原料2、娃娃菜洗净沥干水份,切片3、热锅凉油,放入花椒爆香4、加入娃娃菜翻炒5、娃娃菜刚开始变软时加入黑木耳,...
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- “娃娃菜营养丰富,但只是炒或炖比较没有味道,这次尝试更好吃的方法”食材明细主料娃娃菜(1颗)黄瓜(半根)辅料培根(3片)胡萝卜(半根)盐(2克)清汤鸡汤浓汤宝(半颗)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)培根娃娃菜卷的做法步骤1、娃娃菜挑大叶洗净焯水2、黄瓜、胡萝卜去皮切丝,培根切丝,剩的嫩...
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- 食材明细主料牛肉(适量)娃娃菜(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)老抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)娃娃菜蒸牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油,生抽,老抽抓匀。3、再加入花生油抓匀静置二十分钟左右。4、...
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