![美味葱油鸡如何做好吃又美味]( "美味葱油鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡：1只葱丝：1/2杯姜丝：1/2杯胡椒粉：少许油：4大匙调味料Ａ：：1大匙米酒：2大匙味精：少许葱：5段姜片：5片调味料Ｂ：：1/2大匙水：1大匙辅料具体步骤1.先把鸡处理干净，擦干水份，用调味料Ａ均匀的涂抹于鸡身内外，放置腌2小时。接着将鸡身...
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![自制葱油鸡如何做好吃又美味]( "自制葱油鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料三黄鸡：一斤半左右/只辅料香葱：适量姜：适量盐：适量料酒：适量冰水：适量具体步骤1.三黄鸡一只洗净。2.准备好配料，冰水提前冰镇好。3.切断鸡头、鸡脖子，切除鸡屁股，将整鸡一分为二的切开，在鸡身上抹一层盐，腌制35—40...
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![无水葱油鸡的做法 - 无水葱油鸡怎么做]( "无水葱油鸡的做法 - 无水葱油鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡（一只）辅料葱（一把）香菜（少量）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水葱油鸡的做法步骤1、鸡一只，鸡身均匀涂抹盐，不用太多，胡椒粉和酱油少量，腌2小时左右。2、我用的是大葱，我喜欢吃所以放的比较多，然后放入油。3、鸡放入锅...
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![香嫩的无水葱油鸡如何做好吃又美味]( "香嫩的无水葱油鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟无水葱油鸡烹饪简单，耗时短，可在家中动手学做，采用的三黄鸡的肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是一道营养健康的美食，鸡肉用盐和胡椒稍稍腌制，铸铁锅内铺好葱姜，放入鸡肉焖煮，起锅后的无水葱油鸡香气扑鼻，各种辅料渗入鸡...
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![特色无水葱油鸡如何做好吃又美味]( "特色无水葱油鸡如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:2小时鸡肉是肉类中最容易做好的一种，只用一些调料就可以做出很美味的鸡肉，这道无水葱油鸡虽然需要多花点时间但是步骤简单，不需要太多配菜，只用鸡和一些香料就能够完成。香料的独特香味渗透在鸡里边，鸡被焖得骨肉分离...
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![无水无油电饭煲焖鸡的做法 - 无水无油电饭煲焖鸡怎么做]( "无水无油电饭煲焖鸡的做法 - 无水无油电饭煲焖鸡怎么做")
- “鸡肉应该是我家日常吃的最多的肉类了吧，孩子喜欢吃的可乐鸡翅，炸鸡腿，有的时候会做三汁焖锅……之类的，毕竟是食肉动物家庭，从老滴到小滴都是一顿不能少了肉的。鸡腿有的时候会炸着吃，都是在孩子馋了的时候，做得少，因为觉得油炸食品不健康，炖的比较多，但是孩子吃得少……因为他不...
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![无水无油的鸡蛋饼干的做法 #烤箱美食#无水无油的鸡蛋饼干 无水无油的鸡蛋饼干怎么做]( "无水无油的鸡蛋饼干的做法 #烤箱美食#无水无油的鸡蛋饼干 无水无油的鸡蛋饼干怎么做")
- “这是一款非常适合小朋友的小点心，无水无油，材料简单到只有鸡蛋、糖、面粉，操作简单，时间也非常短，形状可以挤成长条的、圆形的，长条形状的就是有名的手指饼干。”食材明细主料鸡蛋（一个）低粉（30克）辅料细砂糖（20克）柠檬汁（几滴）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无水无油的鸡蛋饼干...
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![无水无油玛芬的做法 - 无水无油玛芬怎么做]( "无水无油玛芬的做法 - 无水无油玛芬怎么做")
- “我的无水无油玛芬，非常的酷哦，那是因为它没有开口笑来着，有木有?”食材明细主料鸡蛋（3）白糖（45克）低筋粉（70克）巧克力碎片（少许）辅料香草糖（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无水无油玛芬的做法步骤1、蛋黄与30克白糖混合打发至颜色发白2、蛋白加几滴白醋，增加打发效果，15克白糖...
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![无糖无油肉松香葱司康的做法 - 无糖无油肉松香葱司康怎么做]( "无糖无油肉松香葱司康的做法 - 无糖无油肉松香葱司康怎么做")
- 食材明细主料低级面粉（100克）肉松（10克）鸡蛋（1枚）食盐（1克）牛奶（40克）辅料泡打粉（2克）烤盘（1个）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）无糖无油肉松香葱司康的做法步骤1、1个鸡蛋打入碗中搅散（预留10%刷蛋液）。2、按照先液体后粉类的原则，加入牛奶后再加人肉松、香葱、低筋面粉、泡打粉，搅拌均...
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![无水葱油童子鸡的做法 - 无水葱油童子鸡怎么做]( "无水葱油童子鸡的做法 - 无水葱油童子鸡怎么做")
- “20分钟就出锅，速度那是相当的快，懒得切和剪，直接上手撕，蘸点汁，皮粘肉香，差点一口气吃掉一整只，不信你试试”食材明细主料童子鸡（1000g）葱（10颗）姜（2大块）小红辣椒（2个）料酒（5勺（或花雕酒））辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量（或蒸鱼豉油））花椒油（1勺）色拉油（适量）香油（1勺）葱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简...
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![无水无油蒸蛋糕的做法 - 无水无油蒸蛋糕怎么做]( "无水无油蒸蛋糕的做法 - 无水无油蒸蛋糕怎么做")
- “出于对健康的想法，烤的易上火。于是就想出蒸着试试，很成功。”食材明细主料低筋面粉（50克）鸡蛋（2个）白砂糖（35克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）无水无油蒸蛋糕的做法步骤1、两个鸡蛋打散，低粉筛2遍，白砂糖称好。2、鸡蛋中加入白砂糖先低速打发3分钟，转中高速5分钟左右，提起打蛋...
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![无油无水老式脆皮鸡蛋糕的做法 - 无油无水老式脆皮鸡蛋糕怎么做]( "无油无水老式脆皮鸡蛋糕的做法 - 无油无水老式脆皮鸡蛋糕怎么做")
- “无水无油老式鸡蛋糕更加健康，既节约成本又好吃，皮脆脆的，做起来又简单！”食材明细主料低筋面粉（100g）鸡蛋（4个）辅料细砂糖（85g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油无水老式脆皮鸡蛋糕的做法步骤1、鸡蛋打散，放在无油无水的打蛋盆里;2、加入细砂糖;3、打蛋器开高速搅打到体积膨...
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![老式无水无油蛋糕的做法 - 老式无水无油蛋糕怎么做]( "老式无水无油蛋糕的做法 - 老式无水无油蛋糕怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（100克）鸡蛋（4个）辅料白糖（85克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老式无水无油蛋糕的做法步骤1、四个鸡蛋每个40克以上我称了一下每个50克以上呢！用打蛋器搅拌！2、搅拌均匀后加85克白糖高速档位打发3、打发成白色后调低速档位继续打发至划痕不轻易消失！4、加...
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![无水无油土司的做法 - 无水无油土司怎么做]( "无水无油土司的做法 - 无水无油土司怎么做")
- “无水无油超健康土司，做一次，可以和老公吃三天，早上喝点自己做的豆浆，或者牛奶，配上清爽的土司，是外面任何一种食物都比不上滴。如果不喜欢白土司，还可以加点蔓越莓干一起制作，或者吃的时候涂点自己做的果酱。”食材明细主料高筋面粉（530g）土鸡蛋（3个）纯牛奶（200g）辅料白糖（50g）盐（3g）酵母...
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![葱油口水鸡的做法 - 葱油口水鸡怎么做]( "葱油口水鸡的做法 - 葱油口水鸡怎么做")
- “天太热没食欲？那就给大家介绍一道极爽口的菜，虽然是肉的，但是很清爽”食材明细主料鸡（适量）辅料葱姜蒜（适量）花椒（适量）郫县豆瓣（适量）配料盐（两勺）糖（两勺）酱油（一勺）醋（半碗）香油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱油口水鸡的做法步骤1、葱姜蒜切碎备用2、鸡腿洗净，放入电压锅，锅中放...
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![无油无水版鸡翅如何做好吃又美味]( "无油无水版鸡翅如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡中翅：适量辅料酱油：适量料酒：适量白糖：适量香葱：适量具体步骤1.鸡翅冲洗干净；2.开中火，放入鸡翅；3.翻炒2分钟左右，到鸡翅两面带点金黄色有点油水渗出；4.加入酱油上色，翻炒几下；5.加入料酒没过鸡翅一半左右；6.大火煮...
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![无水无油蛋糕的做法 - 无水无油蛋糕怎么做]( "无水无油蛋糕的做法 - 无水无油蛋糕怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）面粉（100克）辅料白糖（70克）黑芝麻（适量）巧克力彩针（适量）胡麻油（一点点（摸模具用））甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）无水无油蛋糕的做法步骤1、称好面粉，白糖，鸡蛋打在无水无油的盆子备用。2、烤盘抹少量的胡麻油（也可以不抹油）。3、鸡蛋里面加称好滴白糖！打蛋器由低...
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![无油水滑鸡胸肉的做法 - 无油水滑鸡胸肉怎么做]( "无油水滑鸡胸肉的做法 - 无油水滑鸡胸肉怎么做")
- “100g鸡胸肉只有1.24g脂肪，但是却含有23g的蛋白质，热量还没有米饭高，很优秀了，而且相比牛肉、猪肉等等，一斤鸡胸肉不到10元的价格可以说是非常实惠了，况且有时候还能半价拿下。最近又开发了一种新吃法，无油水滑鸡胸肉，不油炸，真正的用水来滑鸡胸肉，非常软嫩，吃的时候蘸着酱料，简单又...
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![无水葱油童子鸡的做法 这是葱油鸡最好的做法——无水葱油童子鸡 无水葱油童子鸡怎么做]( "无水葱油童子鸡的做法 这是葱油鸡最好的做法——无水葱油童子鸡 无水葱油童子鸡怎么做")
- “无水葱油童子鸡是一道广东的传统名菜，很适合夏天做，你不用怕天太热厨房的油烟熏脸，更不用担心是否会做的不好吃，因为这道菜做法简单、方便、快捷、美味、清爽。只需蒸，掌握好时间便可，鸡腌制半小时，对上班族来说也可以提前放入冰箱腌制半天，到时候取出蒸一下。但选择的鸡一定要...
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![无油无水版威风蛋糕的做法 威风蛋糕（无油无水版） 无油无水版威风蛋糕怎么做]( "无油无水版威风蛋糕的做法 威风蛋糕（无油无水版） 无油无水版威风蛋糕怎么做")
- “因为自己是吃货所以图片没留下忘记拍照了……一切图片来自于网络，相似度85%以上。个人不喜欢吃油腻的，而且家里有老人就自制了一款!”食材明细主料鸡蛋（6个）辅料牛奶（80g）白沙糖（85g）面粉（90g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油无水版威风蛋糕的做法步骤1、准备俩个大铁碗或...
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![空气炸鸡米花洋葱圈薯条的做法 无油脆皮劲爆鸡米花&无油薯条&无油洋葱圈 空气炸鸡米花洋葱圈薯条怎么做]( "空气炸鸡米花洋葱圈薯条的做法 无油脆皮劲爆鸡米花&无油薯条&无油洋葱圈 空气炸鸡米花洋葱圈薯条怎么做")
- “过年了，宅在家里却胃口大开，可能是身体发出了想要能量的信号。于是这一大盘无油的劲爆鸡米花、无油炸薯条、无油脆皮洋葱圈就“闪亮”登场了！虽然是“炸”，却跟传统的油炸有着天壤区别。一滴油都没用，健康美味还省时。我用的这二年特别流行的“空气炸”。”食材明细主料鸡胸...
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![无油无水蛋糕的做法 - 无油无水蛋糕怎么做]( "无油无水蛋糕的做法 - 无油无水蛋糕怎么做")
- “自从做了老式蛋糕，又制作多次是家人喜欢的口味，今试制此款喜欢无油无水蛋糕，原料简单、制作便捷、口感香甜、松软细腻、既营养又健康。”食材明细主料低筋面粉（120g）鸡蛋（4个）白糖（80g）辅料柠檬汁（几滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）无油无水蛋糕的做法步骤1、准备原料(最后才...
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![无油无水红烧肉的做法 - 无油无水红烧肉怎么做]( "无油无水红烧肉的做法 - 无油无水红烧肉怎么做")
- “这个红烧肉做法非常简单，而且时间短。”食材明细主料葱段（适量）姜片（适量）香叶（2-3个）大料（1-2个）五花肉（适量）辅料老抽（一勺）黄酒（半碗）白糖（三小勺）腐乳（半碗）辣椒（少量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）无油无水红烧肉的做法步骤1、五花肉切成小块。2、锅内放葱段、姜片和香叶。3、放切...
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![无油无水小蛋糕的做法 - 无油无水小蛋糕怎么做]( "无油无水小蛋糕的做法 - 无油无水小蛋糕怎么做")
- “现在的人，因为生活水平的提高，随着物质丰富，体重也在不断地增加，在全球范围内，减肥似乎成了永不过时的热门话题。可是美食又是无比诱惑的东西，让人总会欲罢不能。其实这款蛋糕，是做给老公吃的，老公有些三高的症状，尤其是血脂比较高，大油大荤要忌口。这款蛋糕正确的说应该是无油，无...
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![无油无水黄金蛋糕的做法 - 无油无水黄金蛋糕怎么做]( "无油无水黄金蛋糕的做法 - 无油无水黄金蛋糕怎么做")
- “我喜欢黄金蛋糕的颜色，但并不喜欢吃，因为是黄油很重的蛋糕，而且做法也比较麻烦，所以我按我的想法做出了无油无水的黄金蛋糕，口感清淡，轻柔像一片雪花放进嘴里顺间就化了”食材明细主料低粉（55克）鸡蛋（3个）牛奶（85克）糖粉（30克）辅料白醋（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）无油无...
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