![紫薯Cheese Cake的做法 紫薯Cheese - Cake食譜（免烘焙） 紫薯Cheese Cake怎么做]( "紫薯Cheese Cake的做法 紫薯Cheese - Cake食譜（免烘焙） 紫薯Cheese Cake怎么做")
- “家裡買烤爐後在網上找食譜就認識這裡已經快兩個月，今天是第一次登記入住，哈哈哈....看著大家做的東西都好好味，都想一一去試做。昨天自己做啦一個紫薯CheeseCake，因為是第一次發，好多東西都沒準備好沒拍，會在這裡慢慢學習的。在這裡也方便一下記錄自己做過的食物，我都是東改西...
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![紫薯球的做法 好看又好吃的小点心---紫薯球 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 好看又好吃的小点心---紫薯球 紫薯球怎么做")
- 食材明细主料紫薯（150克）糯米粉（130克）玉米淀粉（30克）细砂糖（60克）水（100克）辅料泡打粉（2.5ml）植物油（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯球的做法步骤1、紫薯洗净2、入蒸锅蒸至软烂3、稍凉凉4、加入糖和一半水放料理机打成泥5、糯米粉、玉米淀粉、泡打粉混合过筛。加入紫薯泥6...
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![奶酪紫薯球 - 紫薯仔如何做好吃又美味]( "奶酪紫薯球 - 紫薯仔如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料紫薯：适量奶油奶酪：适量辅料具体步骤1.紫薯切小丁，微波炉叮熟，趁热压成泥。2.拌入适量奶油奶酪，酌情添加酸奶调节干湿度，加少许糖拌匀。3.取适量奶酪紫薯泥搓成球状，再整理成紫薯原样。...
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![紫薯饼的做法 迷你紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 迷你紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）清淡（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、我比较懒，第一步就是先将紫薯蒸熟，捣成泥，一定要趁热捣，捣好放入保鲜袋！2、准备一个小勺子，把芝麻铺到空盘子里备用，用小勺挖一勺，自己捏成饼的形状即可！（芝麻是自己炒熟的）3、把小饼放入芝...
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![紫薯与红薯有什么区别 - 紫薯和红薯怎么做好吃]( "紫薯与红薯有什么区别 - 紫薯和红薯怎么做好吃")
- 一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，紫薯大家吃过吧，红薯大家也吃过吧，不过大家知道红薯和紫薯有什么区别吗？还有，紫薯和红薯怎么做好吃呢？今天小编就给大家详细地介绍一下紫薯与红薯的具体做法教程，来看看吧。一、紫薯与红薯有什么区别1、紫薯和不...
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![紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎么做]( "紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）辅料奶酪（适量）炼乳（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯泥的做法步骤1、紫薯去皮切块上蒸锅蒸熟2、趁热压成紫薯泥3、加入奶酪搅拌均匀4、放入裱花带中挤出一圈一圈的形状。淋上炼乳即可...
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![紫薯怎么煮好吃 - 紫薯有关的美食？]( "紫薯怎么煮好吃 - 紫薯有关的美食？")
- 紫薯作为一种家中常见的食物，有着很高的食用和药用价值，在家里最经常见的做法就是直接把紫薯放在电饭煲里清蒸煮熟，就可以直接吃了，但是这样吃久了，大家会不会觉得有点单调呢？本文今天就为大家介绍一些紫薯的其他吃法，一起来看看吧！紫薯怎么煮好吃，紫薯的煮法一、紫薯蒙布朗（一）材料...
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![紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做]( "紫薯干的做法 自制紫薯干 紫薯干怎么做")
- “我家阳台是西晒，现在秋天阳光还是那么猛烈。于是，我勤快自制了一些与阳光有关的绿色食品。紫薯，除了具有普通红薯的营养成分外，含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。还含有多糖、黄酮类物质，并且还富含...
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![紫薯酥的做法 【苏州】紫薯酥 紫薯酥怎么做]( "紫薯酥的做法 【苏州】紫薯酥 紫薯酥怎么做")
- “美丽迷人的小点心，用来招待客人最合适不过了。”食材明细水油皮中筋粉（80克）糖粉（10克）玉米油（20克）温水（30克）油酥低筋粉（55克）玉米油（30克）紫薯粉（10克）馅料五仁馅料（240克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）紫薯酥的做法步骤1、水油皮食材：中筋粉、糖粉、玉米油、温水。2、油皮中所有...
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![紫薯馅的做法 月饼内陷【紫薯馅&紫薯泥】 紫薯馅怎么做]( "紫薯馅的做法 月饼内陷【紫薯馅&紫薯泥】 紫薯馅怎么做")
- “看着大家热火朝天的上月饼，其实早就按耐不住，无奈的是电脑坏了好几天。。。今年做了紫薯馅和哈密瓜馅的，哈密瓜馅的去年已经上过了，今年就上紫薯馅的.紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青...
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![紫薯饼的做法 简易紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 简易紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）紫薯（2个）辅料白芝麻（适量）配料花生油（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、将紫薯洗净切块。2、放蒸锅蒸熟。3、将蒸熟的紫薯去皮压成泥。4、加入糯米粉、白糖、以及适量水。5、将糯米面团揉光滑后，分别捏成小团。6、将小...
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![好看又好吃紫薯卷的做法 好看又好吃—紫薯卷 好看又好吃紫薯卷怎么做]( "好看又好吃紫薯卷的做法 好看又好吃—紫薯卷 好看又好吃紫薯卷怎么做")
- “囤了几个紫薯一直没吃，心想不如做面包吧。方子参照“自由”的，出炉后稍凉就实在HOLD不住了，吃了一个。晚饭后看着它又忍不住吃了一半，哎，有点过分哈！”食材明细主料高粉（250克）牛奶（150克）黄油（25克）辅料蛋（15克）即发干酵母（3克）紫薯泥（300克）细砂糖（30克）黄油（60克）配料细砂糖（38克）盐（3克）甜味（...
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![紫薯丸的做法 香糯紫薯丸 紫薯丸怎么做]( "紫薯丸的做法 香糯紫薯丸 紫薯丸怎么做")
- “本来是给女儿做的小零食，结果一下全被我自己吃光了。幸亏做的少，不然还不知道又要长多少肉肉。呵呵，特别好吃啊。糯米和紫薯1：1的搭配我觉的刚刚好。这样炸出来，表皮很酥脆，芯又很软糯。一会再给女儿做点去...”食材明细主料糯米粉（150g）紫薯泥（150g）辅料牛奶（适量）配料糖粉（适量）白...
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![Japanese - cheesecake如何做好吃又美味]( "Japanese - cheesecake如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料忌廉芝士(CreamCheese置室温軟化)：250牛奶：250毫升牛油(奶油butter置室温軟化)：60蛋黄：6隻蛋白：6隻低筋粉：55栗粉(玉米粉)：20柠檬皮容(只黄色部分)：1嗰塔塔粉(creamoftartar)：1/4茶匙幼砂糖：130辅料具体步骤1.第...
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![紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做]( "紫薯球的做法 紫色诱惑——紫薯球 紫薯球怎么做")
- “今天跟大家分享一道传统小吃。紫薯诱惑——紫薯球。众所周知，紫薯营养价值是非常高的，比如说：有助于消化，还可以提高免疫力。操作非常简单，皮脆香酥的紫薯球出炉了。记录2018.12.20早餐”食材明细主料紫薯（两个）面粉（适量）糯米粉（适量）玉米淀粉（适量）白芝麻（适量）辅料糖粉（20克）甜味（口味...
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![紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做]( "紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做")
- “又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切块，2个即可），装入保鲜袋中，用微波炉高火加热7-8分钟2、牛奶倒入料理机中，加入5块冰糖3、将煮...
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![紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做]( "紫薯汤圆的做法 紫薯另一种吃法【紫薯汤圆】 紫薯汤圆怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）花生粉（适量）糖粉（适量）甜味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯汤圆的做法步骤1、紫薯去皮切薄片入蒸锅中蒸熟。2、趁热压成泥状。3、拌入等量的糯米份揉成适当的软度。4、搓成长条状，切成适量的剂子。5、搓成圆球状。6、放入滚开的热水中。7、...
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![紫薯饭团的做法 紫薯饭团+紫薯白米饭 紫薯饭团怎么做]( "紫薯饭团的做法 紫薯饭团+紫薯白米饭 紫薯饭团怎么做")
- “紫薯的功效：纤维素含量高，这类物质可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生，今天就做一餐简简单单的饭“紫薯饭团”。”食材明细主料紫薯（4-5个）大米（250克）辅料白砂糖（适...
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![怎么做紫薯最好吃]( "怎么做紫薯最好吃")
- 紫薯是大家非常熟悉的一种粗粮食品，也是减肥爱好者和健身爱好者非常喜欢的一种低热量的主食，大家平日里吃紫薯的方式一般都是直接利用水煮熟了就很好，这样做出来的味道是非常的纯天然的，其实还有很多做紫薯的方法今天介绍给你们。一、紫薯的功效与作用1、增加饱腹感紫薯和所...
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![紫薯粥的做法 早餐：紫薯粥 紫薯粥怎么做]( "紫薯粥的做法 早餐：紫薯粥 紫薯粥怎么做")
- “早餐，2分钟搞定素材，简单方便好喝”食材明细主料米（一把）小紫薯（一个）辅料水（两碗）甜香（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯粥的做法步骤1、准备一把米，一个小紫薯，把紫薯切小块2、放入电炖锅里。（一人份的锅，0.8L容量）3、加水，不加满。约0.7L容量4、预约时间，开始煮5、不加糖，也非常清甜...
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![Cheesecake的做法 最爱奶酪蛋糕（Cheesecake） Cheesecake怎么做]( "Cheesecake的做法 最爱奶酪蛋糕（Cheesecake） Cheesecake怎么做")
- “我最爱的cheesecake，自从认识老公后，常常都会带我去温哥华最好的.吃我最爱的Cheesecake，可是后来，我觉得离家里好远啊，每次专程去吃一次都好不值得，所以决定还是自己亲自来做做看~结果。。。虽然过程比较漫长，但是还是很开心~不过奶酪这个东西，真的是不能吃太多，很肥的~一定要控...
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![紫薯饼的做法 好吃停不下来的紫薯饼——紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 好吃停不下来的紫薯饼——紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- “喜欢周五的晚上做点什么东西，可以放心随便的折腾，弄到太晚也不用担心第二天早上可以好好的睡上一觉，但实实是就算周五晚上睡的很晚周六的早上也能很早起来，而且还能特别兴奋的做饭、买菜...相比工作日晚点睡早上就各种不想起床真是让人差异。紫薯饼只是其中做的一样放冰箱...
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![紫薯饼的做法 糯香紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 糯香紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）糯米粉（适量）黑芝麻（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯饼的做法步骤1、紫薯切成薄片，用蒸蛋器蒸熟。（因为另外做了南瓜饼，请忽略左图~）2、紫薯捣成泥之后加入糯米粉和白砂糖，和成团后分成均匀的小块噢。3、下锅开煎啦~小火，不停反面噢！4...
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![紫薯怎么烤 - 吃紫薯有什么好处]( "紫薯怎么烤 - 吃紫薯有什么好处")
- 紫薯是我们日常生活中常见的一种平民食材，现代人越来越注重身体健康，有越来越多的人意识到吃粗粮的好处，很多人对于番薯、紫薯等健康食品爱不释手。烤紫薯是一种烹调紫薯的好方法，那么紫薯要怎么烤呢？吃紫薯有什么好处？下面给大家介绍一下。紫薯怎么烤，吃紫薯有什么好处一、紫薯...
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![紫薯饼的做法 创意紫薯饼 紫薯饼怎么做]( "紫薯饼的做法 创意紫薯饼 紫薯饼怎么做")
- “紫红薯又叫黑红薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫红薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，...
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