![三鲜翡翠豆花的做法 【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花” 三鲜翡翠豆花怎么做]( "三鲜翡翠豆花的做法 【徽菜】――糊菜一款“三鲜翡翠豆花” 三鲜翡翠豆花怎么做")
- “安徽的合肥古镇三河是有名的旅游地，那里的糊菜也十分有名，尤其“三河虾糊”最具代表性。“糊菜”也叫“糊羹”，有多种做法，可荤可素，还可混搭。荤，包括肉类、海鲜等。素，包括各种蔬菜豆制品等。混搭，就是荤素搭配的做法。今天，制作一款荤素搭配的糊羹，叫做“三鲜翡翠豆花”，制作方...
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![翡翠虫草花的做法 - 翡翠虫草花怎么做]( "翡翠虫草花的做法 - 翡翠虫草花怎么做")
- 食材明细主料虫草花（500g）荷兰豆（500g）红圆椒（100g）辅料蒜末（15g）盐（20g）味精（10g）花椒油（30g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠虫草花的做法步骤1、虫草花汆水冲凉备用。注：看买来的虫草花根干净吗干净就不用去了我买的这个比较干净所以没去。2、荷兰豆摘干净切成长条汆水冲凉备用...
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![翡翠槐花饺子的做法 - 翡翠槐花饺子怎么做]( "翡翠槐花饺子的做法 - 翡翠槐花饺子怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）猪肉（适量）槐花（适量）辅料大葱（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）翡翠槐花饺子的做法步骤1、菠菜取叶子部分，洗净。2、菜叶焯水捞出，用搅拌机打碎。3、用菠菜汁和面，醒面半个小时。4、槐花焯水挤干水，准备香菇猪肉...
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![鲜果翡翠螺的做法 - 鲜果翡翠螺怎么做]( "鲜果翡翠螺的做法 - 鲜果翡翠螺怎么做")
- 食材明细主料翡翠螺（适量）辅料苹果（适量）姜末（适量）红椒（适量）青（适量）葱白（适量）蒜蓉（适量）配料黑胡椒碎（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）白兰地（适量）果味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜果翡翠螺的做法步骤1、1.翡翠螺过水挖出洗净2、2.吸干水分切片3、3.放入以上调料配料拌均匀入烤箱稍烤即...
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![翡翠豆浆的做法 - 翡翠豆浆怎么做]( "翡翠豆浆的做法 - 翡翠豆浆怎么做")
- “青黄瓜，表皮色绿如墨。打成豆浆，竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖，一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆，还真是从未试过的小清新。据说，黄瓜含有黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。所以说黄瓜能减肥是吗？清晨，就从这一杯小清新开始。。。”食材明细主料青黄瓜（1/2根）熟...
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![翡翠鲜的做法 - 翡翠鲜怎么做]( "翡翠鲜的做法 - 翡翠鲜怎么做")
- “天气开始炎热，胃口开始有点退化了，想吃美食，又要吃不胖，又要好吃。下面为大家带来的这道菜高营养低脂肪。口味变化多。”食材明细主料小香菇（适量）黄瓜（适量）辅料虾皮（适量）五花肉（适量）配料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠鲜的做法步骤1、将黄瓜切成1厘米厚的圆片入...
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![翡翠鲜肉卷的做法 - 翡翠鲜肉卷怎么做]( "翡翠鲜肉卷的做法 - 翡翠鲜肉卷怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）辅料猪肉（适量）香菇（适量）红萝卜（适量）干贝（适量）配料大葱（适量）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）麻油（适量）花椒粉（适量）蘑菇精（适量）姜汁（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）翡翠鲜肉卷的做法步骤1、猪肉洗净剁成肉末,加入蚝油,生抽,料酒,麻油,花椒粉,姜汁,蘑...
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![翡翠双花的做法 - 翡翠双花怎么做]( "翡翠双花的做法 - 翡翠双花怎么做")
- “这道菜颜色鲜明，低脂健康，过年时大鱼大肉吃多了，吃这道爽口的小菜可以清火开胃。”食材明细主料西兰花（1个）菜花（1个）辅料盐（5g）黑胡椒（1g）花椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠双花的做法步骤1、白菜花和绿菜花摘成小朵，洗净，控干水备用。2、锅中坐开水，把菜花和绿菜花倒...
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![翡翠虾球的做法 小鹿优鲜-翡翠虾球 翡翠虾球怎么做]( "翡翠虾球的做法 小鹿优鲜-翡翠虾球 翡翠虾球怎么做")
- 食材明细主料虾仁（3只）辅料西兰花（3～4朵）面粉（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠虾球的做法步骤1、辅食食材。2、西兰花焯烫2min捞出晾凉。3、西兰花、虾仁加少量水倒入。4、搅打成颗粒状（不要太细腻）。5、加适量面粉搅拌均匀。6、锅内烧水至8成熟。7、用勺子弄成球，放...
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![翡翠金豆的做法 - 翡翠金豆怎么做]( "翡翠金豆的做法 - 翡翠金豆怎么做")
- 食材明细主料芥蓝（适量）核桃仁（适量）木耳（适量）白果（适量）辅料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠金豆的做法步骤1、芥蓝洗净斜刀切段。2、将芥蓝下入放油盐热水锅中焯一下备用。3、将白果、核桃仁也下入热水中焯一下备用。（都是熟的不焯也...
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![翡翠豆腐的做法 - 翡翠豆腐怎么做]( "翡翠豆腐的做法 - 翡翠豆腐怎么做")
- “鸡蛋，豆浆，绿色蔬菜做成的翡翠豆腐，软嫩多汁漂亮又好吃，做法还不难。”食材明细主料鸡蛋（3个）豆浆（150g）西蓝花（3朵）辅料盐（1g）蚝油（3g）生抽（3g）白糖（少许）淀粉（2g）水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）翡翠豆腐的做法步骤1、食材备好。2、碗里放盐，白糖，生抽蚝油，胡椒粉，淀粉及适量的水调匀...
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![翡翠豆瓣酥的做法 - 翡翠豆瓣酥怎么做]( "翡翠豆瓣酥的做法 - 翡翠豆瓣酥怎么做")
- “蚕豆是现在餐桌上的时令菜，除了做成可以各式美味的小菜，做点心也是不错的，颜色漂亮，口感软糯，味道鲜美。剥了些豆瓣，熬点豆沙，加上飞饼，一道简单又有初夏特点的小点心就来了！！”食材明细主料蚕豆仁（200克）印度飞饼（3张）辅料糖（20克）黄油（10克）盐（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）翡翠...
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![十三香翡翠白玉的做法 - 十三香翡翠白玉怎么做]( "十三香翡翠白玉的做法 - 十三香翡翠白玉怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（500克）毛豆（200克）调料十三香调味料（200克）水（200毫升）麻辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）十三香翡翠白玉的做法步骤1、准备食材：老豆腐切块、毛豆和十三香小龙虾调味料。2、锅内放入调味包中的辣油。3、放入毛豆。4、进行煸炒。5、倒入焯过水的老豆腐。6、倒入...
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![翡翠三丁的做法 灵动美食/好吃零失败的翡翠三丁 翡翠三丁怎么做]( "翡翠三丁的做法 灵动美食/好吃零失败的翡翠三丁 翡翠三丁怎么做")
- “不知道吃什么的时候就把冰箱收拾一下，也许你会找到一堆吃剩下的食材，如果正好你不知道该如何是好那么就把它们吵吧吵吧一下，也许就能变成一道你想不到的美味翡翠三丁了呢。”食材明细主料胡萝卜（1根）火腿肠（1根）食用油（适量）盐（少许）辅料豌豆（150克）盐（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
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![鲜虾翡翠炒饭的做法 - 鲜虾翡翠炒饭怎么做]( "鲜虾翡翠炒饭的做法 - 鲜虾翡翠炒饭怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）鲜虾（适量）白米饭（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾翡翠炒饭的做法步骤1、菠菜洗净，切小段，先用热开水烫一下去草酸，水倒掉不要；将菠菜放入搅拌机中，打入一粒鸡蛋，搅打成菠菜蛋汁备用；2、鲜虾去泥线...
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![翡翠西兰花的做法 - 翡翠西兰花怎么做]( "翡翠西兰花的做法 - 翡翠西兰花怎么做")
- “西兰花女人滴美容抗衰菜，女人多吃好多多多，今天给大家做道清肺美容的菜木耳去粉尘冬季老少多吃帮助去粉尘清肺胡萝卜含有丰富的维生素，胡萝卜素西兰花美容养颜”食材明细主料西兰花（200克）木耳（5克）胡萝卜（半根）辅料葱花（少许）盐（少许）姜（少许）酱油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![翡翠三鲜饺子的做法 - 翡翠三鲜饺子怎么做]( "翡翠三鲜饺子的做法 - 翡翠三鲜饺子怎么做")
- “色香味俱全，好吃不过饺子”食材明细主料菠菜（一棵）芹菜（适量）猪肉（适量）大虾（适量）面粉（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡蛋（一个）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠三鲜饺子的做法步骤1、菠菜洗净切成小段，加入适量清水，放入料理机打成汁。用菠菜汁和面。再用...
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![翡翠萝卜花的做法 - 翡翠萝卜花怎么做]( "翡翠萝卜花的做法 - 翡翠萝卜花怎么做")
- “再来个萝卜蘸酱😂😂😂，初六做的，吃了顺气，一顺百顺。”食材明细主料青萝卜（半根）辅料鸡蛋（2个）黄豆酱（1勺）清淡（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翡翠萝卜花的做法步骤1、青萝卜（白萝卜、心里美萝卜都可以）去皮，皮可以留着拌菜吃。2、对半切开。3、切成半圆形片。4、入开水中煮熟，大约...
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![翡翠豆腐羹的做法 - 翡翠豆腐羹怎么做]( "翡翠豆腐羹的做法 - 翡翠豆腐羹怎么做")
- “【翡翠豆腐羹】色泽碧绿、豆腐鲜嫩、汤汁鲜美。具有补气生血、健脾益肺、润肌护肤、养肝健胃等功效。对患有贫血、各种出血症、软骨病、营养不良、食欲不振等病的乳母非常适宜。”食材明细主料豆腐（200克）辅料小白菜（适量）火腿（1小块）鸡汤（1大腕）植物油（1大勺）葱末（1大勺）湿淀粉（2大...
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![翡翠鲜肉包的做法 - 翡翠鲜肉包怎么做]( "翡翠鲜肉包的做法 - 翡翠鲜肉包怎么做")
- “某天，闲着无聊，突发奇想，玩点儿花样。将儿子最喜欢的小油菜打汁加入面粉做成这款翠绿色包子，不止营养，还好有食欲的。”食材明细主料面粉（400克）酵母（4克）水（适量）小油菜（适量）辅料猪肉糜（适量）盐（适量）五香粉（适量）鸡蛋（1个）胡椒粉（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）翡翠鲜肉包的做法步...
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![翡翠花饺的做法 - 翡翠花饺怎么做]( "翡翠花饺的做法 - 翡翠花饺怎么做")
- “变换一个花样等于变换一个心情。美好的心情会带来健康和快乐！生活就是重复着、循环着几点的不变。也很需要有一些的简单点缀，使得生活充满生机吧。”食材明细主料澄粉（100G）玉米淀粉（60G）辅料猪油（40G）糖（30G）豆沙馅（适量）菠菜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翡翠花饺的做法...
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![翡翠豆腐羹的做法 嫩滑翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹怎么做]( "翡翠豆腐羹的做法 嫩滑翡翠豆腐羹 翡翠豆腐羹怎么做")
- “豆腐是高营养、高蛋白、高矿物质、低脂肪的减肥食品，因热量超低，食用后还可增加饱腹感，减少其它食物的摄取，并且可以完全消化；再加上豆腐中含有丰富的微量元素，可促进激素分泌和新陈代谢，进而达到减重、降低胆固醇等功效为大豆的加工制品，含大量的蛋白质、钙、铁及植物性雌激素...
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![豆浆翡翠面的做法 养生豆浆翡翠面 豆浆翡翠面怎么做]( "豆浆翡翠面的做法 养生豆浆翡翠面 豆浆翡翠面怎么做")
- “第一次用豆浆来配面条真是好吃的没话说，碧绿的面条裹着奶白浓香的豆浆，看上一眼都觉得是种享受，不用加太多调料，只需一点盐就足以让挑剔的味蕾得到满足，好吃极了。这也是我第一次喝咸味的豆浆，和甜味的比起来更能体现豆子的香味，我想今后很长一段时间，咸豆浆将会是俺家餐桌的常...
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![鲜虾翡翠土豆泥的做法 - 鲜虾翡翠土豆泥怎么做]( "鲜虾翡翠土豆泥的做法 - 鲜虾翡翠土豆泥怎么做")
- “这款西式的土豆泥，是做给俺家宝贝孙子吃的。小宝宝快一岁啦，辅食后期可以吃的东西多了很多，鱼虾肉都可以适当的吃一些，但口味一定要清淡。为了在清淡的基本原则下，让宝宝吃得美味些，我是天天动脑筋想办法，总想营养美味都兼顾，还得不断的花样翻新，免得宝宝吃腻了。这款土豆泥也是...
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![多边形翡翠三鲜饺子的做法 - 多边形翡翠三鲜饺子怎么做]( "多边形翡翠三鲜饺子的做法 - 多边形翡翠三鲜饺子怎么做")
- “过年了，饺子每时每顿在召唤。人们团圆在一起，走亲访友间，饺子就是最好的招待。闲坐在一起，边包饺子边闲聊着。今天这个饺子，借用了模具来包，属创意六角形模样，趣味和欢乐更多些。”食材明细主料韭菜（150g）鸡蛋（3个）虾仁（210g）面粉（500g）辅料盐（适量）酱油（适量）菠菜（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）...
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