![鸸鹋汤的做法 - 鸸鹋汤怎么做]( "鸸鹋汤的做法 - 鸸鹋汤怎么做")
- 食材明细主料鸸鹋（500克）胡萝卜（200克）沙参（500克）花生（50克）土豆（150克）党参（50克）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸸鹋汤的做法步骤1、鸸鹋骨解冻后，加姜片一起放进开水里，煮一二分钟后捞起，过冷水洗净备用；2、胡萝卜洗净免去皮，和土豆一样，切滚刀块；沙参党参淮山片花生...
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![煲汤鲫鱼汤的做法 - 煲汤鲫鱼汤怎么做]( "煲汤鲫鱼汤的做法 - 煲汤鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料姜片（3片）蒲公英干（10g）木瓜丝（10g）桔梗（10g）花生（50g）红枣（20g）陈皮（1g）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煲汤鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，处理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分钟。3、热油炒鱼至金黄，放到电压力锅，选择煲汤功能，炖熟后放到砂锅里摆盘。...
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![豆腐汤的做法 汤－豆腐汤 豆腐汤怎么做]( "豆腐汤的做法 汤－豆腐汤 豆腐汤怎么做")
- “前几天有大喜大的咖喱调味料做的咖喱鸡盖饭特别得到老公的肯定，今天准备试试大喜大的牛肉粉，先做个汤！哈哈，老公也非常满意！嘻嘻”食材明细主料豆腐（1/3块）藕（七八片）木耳（三四朵）青笋（五六片）辅料猪皮（５０ｇ）配料牛肉粉（１０ｇ）蚝油（１勺）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐汤的做法步骤1、...
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![鸭汤的做法 - 鸭汤怎么做]( "鸭汤的做法 - 鸭汤怎么做")
- “前面的菜谱有鸭汤制作方法”食材明细主料鸭汤（3000毫升）辅料鸭杂（一副）胡萝卜（1/2个）海鲜菇（100g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸭汤的做法步骤1、鸭汤。2、鸭杂切好。3、海鲜菇洗干净，胡萝卜忘记拍照了。4、放胡萝卜片，海鲜菇。5、煮开放鸭杂。6、调味。7、成品。...
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![你知道鸸鹋营养价值吗？]( "你知道鸸鹋营养价值吗？")
- 大家有听说过鸸鹋吗？鸸鹋是一种鸟类，主要在澳大利亚和广东等较少区域泛指，但我们平时食用较多地都是鸡肉、鸭肉、鹅肉等家禽的肉，食用鸸鹋肉的好像比较少。但其实鸸鹋的营养价值是很高的，那你知道鸸鹋富含哪些营养素吗？除了鸸鹋的肉，鸸鹋还有哪些有价值的地方呢？鸸鹋营养价值一、...
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![梨汤的做法 - 梨汤怎么做]( "梨汤的做法 - 梨汤怎么做")
- 食材明细主料梨（2个）辅料银耳（半个）枸杞（适量）调料黄冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梨汤的做法步骤1、梨打皮扳成小块，银耳撕成小块。2、砂锅中放入梨，银耳，枸杞，黄冰糖，纯净水。3、我用的是小熊的这个电砂锅，选择甜品即可。4、煮上了，2个小时后就可以了。5、盛出，清甜爽口，...
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![汤粉的做法 来碗汤粉 汤粉怎么做]( "汤粉的做法 来碗汤粉 汤粉怎么做")
- 食材明细主料米粉（适量）鸡肝（适量）辅料鸡油（适量）葱花（适量）鸡蛋（适量（炒熟））配料精盐（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）香豆豉（适量）油辣椒（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤粉的做法步骤1、鸡肝，鸡油，香葱，炒熟的鸡蛋。2、米粉一碗。3、将鸡油放进锅里炸出油，捞出油渣。放进鸡肝，加入姜片，精盐...
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![面汤的做法 - 面汤怎么做]( "面汤的做法 - 面汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）小青菜（适量）番薯凉皮（适量）小面（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）味精（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）面汤的做法步骤1、小青菜洗净2、猪肉切好3、姜蒜切片，干辣椒切断4、热锅放肥肉炼油5、差不多了放姜蒜干辣椒和瘦肉翻炒片刻6、青菜切好放...
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![猪腰汤的做法 猪腰汤（好孕汤） 猪腰汤怎么做]( "猪腰汤的做法 猪腰汤（好孕汤） 猪腰汤怎么做")
- “这个汤有助孕的作用哦，猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。”食材明细主料猪腰（1个）辅料乌鸡白凤丸（1个）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪腰汤的做法步骤1、猪腰一个2、乌鸡白凤丸一丸3、放入碗中，隔水炖4、熬浓稠，姨妈过去喝一次，过一个星期再喝下次...
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![高汤香菇汤的做法 - 高汤香菇汤怎么做]( "高汤香菇汤的做法 - 高汤香菇汤怎么做")
- 食材明细主料香茹（适量）高汤（适量）辅料精盐（适量）调味鲜（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）高汤香菇汤的做法步骤1、香菇清冼。2、高汤一盆。3、高汤倒进锅里烧开。4、放进冼好的香菇。5、将香菇煮熟。6、调入精盐，调味鲜。撒上葱花即可出锅。7、高汤香菇汤即成。...
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![鱼汤的做法 一人鱼汤 鱼汤怎么做]( "鱼汤的做法 一人鱼汤 鱼汤怎么做")
- “一人份鱼汤，简单。可以让您热爱生活。”食材明细主料黄辣丁（350g）西红柿（5块）豆腐（60g）辅料花椒（2勺）八角（2个）香叶（2个）葱（1个）水（1000ml）白芷（1颗）红枣（3个）姜（1块）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼汤的做法步骤1、一条黄辣丁。清洗干净。两段。2、香料爆炒。炒出香味，葱油。3、放鱼煎至见...
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![汤饭的做法 改良汤饭 汤饭怎么做]( "汤饭的做法 改良汤饭 汤饭怎么做")
- “炎热的夏季，一个人在家，总要吃饭的啊。窝了一天，想了又想，还是做这个我们称之为“烫饭”的饭吧，有菜有饭，酸、咸、鲜，在这个大夏天增强一点食欲吧。”食材明细主料面粉（100克）辅料猪肉（适量）火腿（适量）土豆（半个）油麦菜（两颗）豆芽（适量）配料大蒜（适量）番茄酱（适量）姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（...
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![滋味咸汤圆汤的做法 - 滋味咸汤圆汤怎么做]( "滋味咸汤圆汤的做法 - 滋味咸汤圆汤怎么做")
- “正月十五吃汤圆，意味着一家人团团圆圆。汤圆可荤可素，可甜可咸；如果你怕吃甜食，吃咸汤圆就是一个不错的选择，汤鲜料足，实心汤圆又有嚼头。糯米虽然可以开胃调虚，但做汤圆质地就细腻了，没那么容易被肠胃吸引和消化，所以就加入下气消食、促进消化的白萝卜和健胃消食、醒脾和中的香...
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![葱烧鸸鹋片的做法 - 葱烧鸸鹋片怎么做]( "葱烧鸸鹋片的做法 - 葱烧鸸鹋片怎么做")
- 食材明细主料鸸鹋（适量）辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱烧鸸鹋片的做法步骤1、葱斜刀改成长4厘米葱段，肉片放入盐5克，味精10克，生抽少许，腌10分钟备用。2、肉片过嫩油姜，椒条落锅爆香，加入少许XO酱3、葱爆炒1分钟，再加...
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![鸡汤双菇汤的做法 - 鸡汤双菇汤怎么做]( "鸡汤双菇汤的做法 - 鸡汤双菇汤怎么做")
- “用鸡汤煮的海鲜菇和蟹味菇，美味营养又快手”食材明细主料鸡汤（适量）海鲜菇（一把）蟹味菇（一把）辅料盐（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤双菇汤的做法步骤1、准备一些鸡汤，我这个是炖了鸡，留下的一些（家里要是没有就用清水也可以，加少许姜片）2、洗净的两种菇倒入鸡汤...
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![珍珠汤的做法 珍珠汤（疙瘩汤） 珍珠汤怎么做]( "珍珠汤的做法 珍珠汤（疙瘩汤） 珍珠汤怎么做")
- “一碗热乎乎的疙瘩汤，最适合这种寒冷的季节~”食材明细主料面粉（一碗）肉片（适量）辅料菠菜（一把）西红柿（一小个）木鱼花（一把）葱（一段）姜（两片）海鲜酱油（适量）盐（适量）花椒面（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）珍珠汤的做法步骤1、准备好食材。2、将面粉一点点兑水，用筷子搅拌成这样。3、锅...
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![肉汤番茄蛋汤的做法 - 肉汤番茄蛋汤怎么做]( "肉汤番茄蛋汤的做法 - 肉汤番茄蛋汤怎么做")
- “做咸菜扣肉煮的五花肉汤。跟清水相比，肉汤含有油脂和多种氨基酸，所以比较鲜香，类似稀释后的高汤，可以用来代替清水来做汤炖菜，味道更好。”食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料煮肉的汤（适量）调料食盐（1.5g）香菜（一棵）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉汤番茄蛋汤的做法步骤1、番茄...
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![蛋花汤圆甜汤的做法 - 蛋花汤圆甜汤怎么做]( "蛋花汤圆甜汤的做法 - 蛋花汤圆甜汤怎么做")
- 食材明细主料汤圆（适量）鸡蛋（2个）辅料砂糖（适量）调料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋花汤圆甜汤的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀成蛋液。2、砂锅中水烧开。3、放入汤圆。4、煮至汤圆浮起。5、缓慢倒入鸡蛋液。6、煮开后加少许砂糖搅拌均匀即可。7、成品。8、成...
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![玫瑰花汤汤圆的做法 - 玫瑰花汤汤圆怎么做]( "玫瑰花汤汤圆的做法 - 玫瑰花汤汤圆怎么做")
- 食材明细主料干玫瑰花（适量）辅料汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）玫瑰花汤汤圆的做法步骤1、食材，元宵，玫瑰干花瓣。2、小锅烧水，水开放入玫瑰花瓣，喜欢甜的可以加些冰糖，我喜欢原味就没加。3、下入元宵。4、煮至元宵漂浮，即好。5、成品，满满的玫瑰花香！6、成品！...
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![火龙鸸鹋丁的做法 - 火龙鸸鹋丁怎么做]( "火龙鸸鹋丁的做法 - 火龙鸸鹋丁怎么做")
- 食材明细主料火龙果（一个）鸸鹋（适量）核仁（适量）西芹（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙鸸鹋丁的做法步骤1、先将鸸鹋肉切成丁2、把火龙果的肉切出来再切成丁和切好的西芹、胡萝卜丁放在一起3、把火龙果壳做成一个器皿来，用来上桌用4、把鸸鹋丁...
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![家庭版煎炒鸸鹋蛋如何做好吃又美味]( "家庭版煎炒鸸鹋蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸸鹋蛋：1个辅料酱：勺，酱油，醋，料酒，盐，大葱：适量具体步骤1.食材，鸸鹋蛋1个2.鸸鹋蛋打孔后将蛋液倒出，尽量打的小点，鸸鹋蛋厚而硬，可以做蛋雕！3.将蛋液打匀，加入葱花，酱等上述调料4.多放些油油热后倒入蛋液翻炒，炒好后出锅...
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![鸸鹋蛋炒韭菜的做法 - 鸸鹋蛋炒韭菜怎么做]( "鸸鹋蛋炒韭菜的做法 - 鸸鹋蛋炒韭菜怎么做")
- “鸸鹋是澳大利亚的国鸟，是世界上形体第二大的鸟类，仅次于非洲鸵鸟，为世界上最古老的鸟种之一。鸸鹋蛋蛋壳呈墨绿色，在自然界中是独一无二的。鸸鹋蛋有“蛋中之王”的美称，营养丰富，无胆固醇，内含7项有益物质即油脂酸占33.48%，其中：软脂酸9.1%；棕榈油酸2.96%；硬脂酸2.21%。鸸鹋蛋浆...
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![汤圆鸡蛋甜汤的做法 - 汤圆鸡蛋甜汤怎么做]( "汤圆鸡蛋甜汤的做法 - 汤圆鸡蛋甜汤怎么做")
- “营养美味快手汤。”食材明细主料汤圆（7个）鸡蛋（两个）辅料纯净水（适量）调料冰糖（15g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）汤圆鸡蛋甜汤的做法步骤1、鸡蛋备用。2、敲入碗中。3、搅散。4、汤圆备用。5、锅中放入适量水，大火烧开，再放入汤圆。6、中火煮十分钟左右。7、倒入鸡蛋液，搅拌，...
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![酸辣汤的做法 快手汤 - 酸辣汤 酸辣汤怎么做]( "酸辣汤的做法 快手汤 - 酸辣汤 酸辣汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（1个）香菇（2朵）木耳（适量）豆腐皮（适量）香肠（适量）辅料水（适量）淀粉（适量）调料白胡椒粉（适量）陈醋（1勺）盐（适量）酱油（1勺）葱（适量）油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣汤的做法步骤1、准备好的食材。木耳泡发焯水。2、鸡蛋打散香菇木耳豆腐皮香肠切丝，西红柿切丁...
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![鲜蘑汤的做法 “ 快手汤 ”鲜蘑汤 鲜蘑汤怎么做]( "鲜蘑汤的做法 “ 快手汤 ”鲜蘑汤 鲜蘑汤怎么做")
- “味道鲜美，舒心暖胃，简单易学！”食材明细主料鲜蘑（适量）鸡蛋（一个）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）蒜苗（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑汤的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量，手撕好。3、锅里适量清水，焯蔫巴捞出。4、过冷水，冲洗干净。5、攥出多余水...
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美味库
