![虾肉藕夹的做法 - 虾肉藕夹怎么做]( "虾肉藕夹的做法 - 虾肉藕夹怎么做")
- “很多人都喜欢吃炸肉藕夹，如今藕夹也升级为海鲜藕夹了，今天用上了虾肉，口感更加酥香、鲜美了，外皮金灿灿的十分诱人，挑剔的老公也忍不住吃了好几个，直赞好吃！”食材明细主料莲藕（1节）虾仁（适量）黄金面包糠（适量）辅料生粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）葱姜水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）...
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![藕夹小鲜肉的做法 - 藕夹小鲜肉怎么做]( "藕夹小鲜肉的做法 - 藕夹小鲜肉怎么做")
- “以前吃藕夹都是油炸的，现在想吃得更健康些，就吃蒸的了，味道也别有一番风味！”食材明细主料藕（1节）肉末（适量）虾（适量）辅料姜末（适量）小葱（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕夹小鲜肉的做法步骤1、准备食材：藕去皮切片、葱姜...
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![油炸连藕夹肉的做法 - 油炸连藕夹肉怎么做]( "油炸连藕夹肉的做法 - 油炸连藕夹肉怎么做")
- 食材明细主料连藕（一节）肉未（100G）辅料大蒜（1瓣）鸡蛋白（1只）配料生抽（少许）精盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油炸连藕夹肉的做法步骤1、去市场挑选新鲜的连藕一个（中等个，约500G），洗净后去皮切好；第一刀不切断，第二刀切断，使连藕成V型开口，以便下一布夹肉未，切好后泡水，泡去污泥。2...
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![酱汁藕夹肉的做法 月子餐系列——酱汁藕夹肉 酱汁藕夹肉怎么做]( "酱汁藕夹肉的做法 月子餐系列——酱汁藕夹肉 酱汁藕夹肉怎么做")
- “藕夹是中国南方区域著名的特色菜肴，属于鄂菜系列。藕夹的营养价值很高，富含铁，钙等微量元素。植物蛋白维生素以及淀粉含量也非常丰富。有明显的补血益气，增强人体免疫力的作用。”食材明细主料藕（一段）肉糜（半斤）生粉（适量）鸡蛋（3只）辅料生抽（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）生姜（适量）小葱（适量）...
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![藕夹肉的做法 - 藕夹肉怎么做]( "藕夹肉的做法 - 藕夹肉怎么做")
- “清代养生专家王士雄在其所著的《随息居饮食谱》中记载：“藕以肥白纯甘者良。生食宜鲜嫩，煮食宜壮老，用砂锅桑柴缓火煨极烂，入炼白蜜收干食之，最补心脾。若阴虚、肝旺、内热、血少及诸失血证，但日熬浓藕汤饮之，久久自愈，不服他药可也。”也就是说，如果是阴虚有内热的人更适合把藕...
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![炸藕夹的做法 第一次做炸藕夹 炸藕夹怎么做]( "炸藕夹的做法 第一次做炸藕夹 炸藕夹怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）猪肉馅（适量）葱花（适量）鸡蛋（适量）姜末（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）面粉（适量）淀粉（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸藕夹的做法步骤1、莲藕去皮切成连刀片2、肉馅里加入盐、料酒、鸡蛋、酱油、葱花沿一个方向搅拌3、把拌好的肉馅填入藕内，用手按平4...
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![鲜肉藕夹的做法 - 鲜肉藕夹怎么做]( "鲜肉藕夹的做法 - 鲜肉藕夹怎么做")
- “藕夹的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补血益气，增强人体免疫力作用。小时候吃藕夹比较壮观，家中炸藕夹要做上很多，上桌的时候用电饭锅的内胆盛，我们这帮小屁孩也比较给力，来者不拒，有多少消灭多少，外壳酥脆，藕片爽脆，肉米鲜香...
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![炸藕夹的做法 【浙菜】炸藕夹 炸藕夹怎么做]( "炸藕夹的做法 【浙菜】炸藕夹 炸藕夹怎么做")
- “【炸藕夹】在很多人儿时的记忆里是过年才能吃到的美味食品。酥脆可口，鲜香美味。现如今，这道美味已成为家家户户餐桌的家常菜。藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种植就已相当普遍，迄今已有三千余年的栽培历史。藕在中国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕...
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![炸藕夹的做法 酥脆炸藕夹 炸藕夹怎么做]( "炸藕夹的做法 酥脆炸藕夹 炸藕夹怎么做")
- 食材明细主料藕（1个）肉末（半斤）辅料葱（1小束）面粉（50g）配料盐（适量）酱油（适量）葱香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸藕夹的做法步骤1、把藕洗干净，切成薄片，备用；把肉末放点盐、酱油调味，搅拌均匀；然后把搅拌好的肉放在两片藕片中间，放在盘子备用。2、把面粉弄点水放点葱搅拌均匀，然后把夹好...
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![香蒸藕夹肉的做法 - 香蒸藕夹肉怎么做]( "香蒸藕夹肉的做法 - 香蒸藕夹肉怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（适量）肉泥（适量）辅料香葱（适量）蛋液（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）蒸鱼豉油（适量）纯香芝麻油（适量）五香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香蒸藕夹肉的做法步骤1、鲜藕去皮。2、鲜藕去皮切片。3、五花肉剁成肉泥加入香葱，精盐，淀粉拌匀待用。4、拌好的肉泥塞进藕夹里，如图。...
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![藕夹怎么做好吃 - 藕夹的做法大全]( "藕夹怎么做好吃 - 藕夹的做法大全")
- 藕夹是中国的传统美食之一，在长久的历史发展中，它的做法也变化多端。藕夹藕夹，就和它的名字一样，新鲜的莲藕，洗干净莲藕表面的泥，截掉硬硬的藕节，切片之后可以在其中搭配不同的美食，不同的搭配有不同的魅力，那么藕夹怎么做好吃？一起来跟小编看看吧～藕夹怎么做好吃？藕夹的做法大全一、...
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![肉末藕夹的做法 - 肉末藕夹怎么做]( "肉末藕夹的做法 - 肉末藕夹怎么做")
- 食材明细主料莲藕（一段）肉末（一小碗）辅料鸡蛋（一个）面粉（三汤勺）配料韩式辣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末藕夹的做法步骤1、把锅中开水煮沸，放入莲藕煮上十多分钟2、趁煮莲藕的时间，在肉糜里放入黄酒、盐、鸡精、韩式辣酱各少许进行拌匀3、把...
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![虾肉藕夹如何做好吃又美味]( "虾肉藕夹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲藕：一节虾仁：适量黄金面包糠：适量辅料盐胡椒粉：适量料酒：适量生粉：适量面粉：适量鸡蛋：适量葱姜水：适量具体步骤1.准备材料2.先准备一些葱姜水3.将虾仁拍松，再剁成肉泥，调入少量盐、胡椒粉、料酒、葱姜水打匀4.将藕...
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![鲜肉藕夹的做法 属于中秋节的美食----鲜肉藕夹 鲜肉藕夹怎么做]( "鲜肉藕夹的做法 属于中秋节的美食----鲜肉藕夹 鲜肉藕夹怎么做")
- “小时候，爸爸总是在八月半做藕饼，小小的我总是眼巴巴的在旁边看着，现在长大了，是时候要学会自己动手啦。很好吃的藕饼，就是没经验，藕买大了，肉不怎么塞得住。”食材明细主料藕节（600g）香菇（适量）盐（少许）鸡蛋（一个）虾皮（适量）香葱（适量）辅料肉末（200g）料酒（适量）面粉（四大勺）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时...
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![藕夹 的做法 藕夹 - 吃藕的人才不丑呢～ 藕夹 怎么做]( "藕夹 的做法 藕夹 - 吃藕的人才不丑呢～ 藕夹 怎么做")
- “今天心情不好，做菜可以让我忘记烦恼～最爱莲藕了～做藕夹的藕，稍微老一点的藕比较好～肉馅里加了点青椒，解腻～”食材明细主料猪肉末（一斤）莲藕（适量）青椒（2根）辅料生抽（适量）老抽（适量）黑胡椒粉（适量）加碘盐（适量）鸡精（适量）蛋清（适量）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕夹的做法步骤1、猪肉末里加...
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![藕夹的做法 - 藕夹怎么做]( "藕夹的做法 - 藕夹怎么做")
- “赶紧试试。好好吃。”食材明细主料莲藕（3只）肉馅（适量）辅料面粉（适量）胡椒粉（适量）食盐（适量）鸡蛋（1只）葱（适量）调料油（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）藕夹的做法步骤1、莲藕切片，两片之间不要切段。2、加入肉馅。3、像这样。4、全部包好备用。5、面粉加鸡蛋，盐胡椒粉鸡精加清水...
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![香糯藕夹肉的做法 - 香糯藕夹肉怎么做]( "香糯藕夹肉的做法 - 香糯藕夹肉怎么做")
- “这又是一道湖北菜，主要是以糯米粉炒熟裹上藕片及肉片吃，香糯可口，一点都不腻，来碗米饭，再配碗莲藕排骨汤，人间美味，把菜谱写下来，和大家同分享吃货们的幸福。”食材明细主料藕（适量）五花肉（适量）辅料大米粉（适量）五香粉（适量）盐（适量）油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）香糯...
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![莲藕百合夹肉末的做法 - 莲藕百合夹肉末怎么做]( "莲藕百合夹肉末的做法 - 莲藕百合夹肉末怎么做")
- 食材明细主料莲藕（500克）肉末（少许）百合（适量）鸡蛋（一个）辅料酱油（少许）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕百合夹肉末的做法步骤1、莲藕洗净，开水里翻汤一分种2、百合洗净翻汤数秒3、百合+肉，垛成肉末4、肉末加蛋，辅料，拌均5、莲藕切成夹片状，放入肉末6、装盘，上锅蒸...
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![炸藕夹藕盒的做法 - 炸藕夹藕盒怎么做]( "炸藕夹藕盒的做法 - 炸藕夹藕盒怎么做")
- “秋季吃莲藕是最好的，除了炖炒，这样炸着吃还不错。荤素搭配，当零食下午茶点都OK啦！”食材明细主料莲藕（1个）辅料面粉（50克）淀粉（20克）鸡蛋（1个）盐（1勺）花椒粉（1克）姜（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸藕夹藕盒的做法步骤1、材料，鸡蛋打散，姜切末2、肉糜里加入姜末、盐、淀粉搅拌。鸡...
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![蚝油莲藕夹肉的做法 - 蚝油莲藕夹肉怎么做]( "蚝油莲藕夹肉的做法 - 蚝油莲藕夹肉怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）辅料葱花（适量）配料精盐（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蚝油莲藕夹肉的做法步骤1、鲜莲藕去皮冼净。2、切片不要切断哦。3、猪肉剁成肉泥加入精盐、葱花、生粉合匀。4、将备好的肉泥塞进莲藕夹里，如图。5、做好的莲藕...
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![糯米藕夹肉的做法 - 糯米藕夹肉怎么做]( "糯米藕夹肉的做法 - 糯米藕夹肉怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）莲藕（适量）肉末（适量）辅料枸杞（适量）葱（适量）姜（适量）配料十三香（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）香油（适量）五香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米藕夹肉的做法步骤1、准备糯米，事先泡发好备用。2、准备五花肉肉沫。3、莲藕去皮切薄片放清水里稍浸泡备用。4、枸杞适...
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![余外婆藕夹肉的做法 - 余外婆藕夹肉怎么做]( "余外婆藕夹肉的做法 - 余外婆藕夹肉怎么做")
- “从小吃到大的美食，外婆的recette，简单好做，超好吃。”食材明细主料莲藕（2节）肉馅（400g）辅料面粉（适量）水（适量）盐（适量）小葱（3颗）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）余外婆藕夹肉的做法步骤1、莲藕削皮洗净2、小葱切段，与肉馅混匀。3、将藕切成片，第一刀不切断，第二刀再切段。4、一定要切...
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![日式藕夹虾天妇罗的做法 - 日式藕夹虾天妇罗怎么做]( "日式藕夹虾天妇罗的做法 - 日式藕夹虾天妇罗怎么做")
- “源于和歌子酒中的一道菜。第一次尝试。”食材明细主料藕（适量）虾（适量）辅料葱（适量）盐（适量）五香粉（适量）白胡椒粉（适量）油（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）料酒（适量）生抽（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）日式藕夹虾天妇罗的做法步骤1、虾剥壳，去虾线，剁碎。2、葱剁碎备用。3、藕切片，放入水...
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![大虾藕夹的做法 - 大虾藕夹怎么做]( "大虾藕夹的做法 - 大虾藕夹怎么做")
- “这个藕夹超级好吃，先炸完再烤一下，更脆而且不油腻哦”食材明细主料莲藕（150g）猪肉（100g）鲜虾（2只）辅料五香粉（少许）酱油（适量）糖（适量）玉米淀粉（适量）低筋面粉（适量）泡打粉（少许）原味（口味）未知（难度）大虾藕夹的做法步骤1、猪肉剁碎，混入去皮切碎的虾仁。2、酱油、糖、五香粉和淀粉与馅料混合均...
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![虾仁藕夹的做法 - 虾仁藕夹怎么做]( "虾仁藕夹的做法 - 虾仁藕夹怎么做")
- “适合小宝宝吃的一款。”食材明细主料虾仁（100g）藕（1个）辅料胡萝卜（15g）去皮玉米粒（30g）调料淀粉（5g）鸡蛋（1个）咸香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾仁藕夹的做法步骤1、把藕用切片器切成薄片。2、虾去皮和虾线打成泥，加入切好的胡萝卜和玉米粒碎，再加入淀粉和鲜菇粉，少许盐搅拌均匀。3...
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