![酱香藕条的做法 - 酱香藕条怎么做]( "酱香藕条的做法 - 酱香藕条怎么做")
- “婆婆是牙口极不好的人，春节在走亲戚之间。她尝到一款糯的辣藕片，我听到后就在回来给她也DIY了一下，味儿还要加强，下次辣椒要换成红辣椒粉，那样子看起来可能更加的吸引人。”食材明细主料莲藕（750克）辅料香油（适量）白糖（适量）酱油（适量）黄辣酱（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱...
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![干煸藕条的做法 干煸藕条：香气扑鼻的诱惑 干煸藕条怎么做]( "干煸藕条的做法 干煸藕条：香气扑鼻的诱惑 干煸藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（3段）辅料食用油（适量）干辣椒（5个）芹菜（1小把）生抽（2汤匙）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）干煸藕条的做法步骤1、准备好莲藕。2、削皮，切段，为避免变黑可浸泡在清水中。3、将藕取出，沥干水分。4、热油，待油温升高，下藕。5、用中火炸至金黄。6、干辣椒剪碎。7、芹菜洗...
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![酱炒藕条的做法 - 酱炒藕条怎么做]( "酱炒藕条的做法 - 酱炒藕条怎么做")
- “藕条脆嫩，酱香浓郁，超级下饭。”食材明细主料藕（2节）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香葱段（适量）蒜（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱炒藕条的做法步骤1、藕去皮洗一下。2、切成藕条。3、放入清水中。4、青红椒，姜...
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![香辣藕条的做法 - 香辣藕条怎么做]( "香辣藕条的做法 - 香辣藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（一节）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）水淀粉（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣藕条的做法步骤1、莲藕洗净切条。2、切好葱蒜。3、花椒，干辣椒洗净切碎。4、锅里烧开水，倒入莲藕焯水一分钟捞起沥干。5、锅...
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![酱香茄条的做法 - 酱香茄条怎么做]( "酱香茄条的做法 - 酱香茄条怎么做")
- “茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有缓解作用。茄子具有降脂降压、抗衰老等功效。”食材明细主料圆茄子（2个）辅料肉馅（300g）豆瓣酱（2大勺）老抽（20g）葱姜蒜（适量）蚝油（适量）油（...
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![酱香酸辣藕丁的做法 - 酱香酸辣藕丁怎么做]( "酱香酸辣藕丁的做法 - 酱香酸辣藕丁怎么做")
- “平时吃藕的话都是切片来炒或者凉拌，其实有另外一种做法，把藕切成藕丁，然后做成香辣味的也是非常好吃的，这样炒出来的藕丁酸辣开胃，爽脆可口，今天里面还加入了阿宽家的玉米牛肉酱，有大块牛肉和玉米粒，口感上更加丰富了，味道也更加香了，，以前爱吃它家的面皮，这次尝试这个牛肉酱也非常...
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![酱香烤藕的做法 - 酱香烤藕怎么做]( "酱香烤藕的做法 - 酱香烤藕怎么做")
- “莲藕在夏季的时候吃对身体非常有益，藕的营养价值和药用价值都非常高，且口感甜脆，入口爽滑，是一种不可多得的瘦身蔬菜。中医方面认为，莲藕性寒，具有很好的清热去火的作用，特别适合那些由于血热而导致脸上长痘痘、上火的女性服用。煮熟之后的莲藕又变成了性温，具有很好的滋养胃部...
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![香炸藕条的做法 - 香炸藕条怎么做]( "香炸藕条的做法 - 香炸藕条怎么做")
- 食材明细主料藕（1节）辅料鸡蛋（1只）淀粉（1勺）食用油（适量）调料盐（适量）十三香（少许）孜然辣椒粉（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香炸藕条的做法步骤1、藕去皮切段。2、鸡蛋加入十三香，盐，淀粉（可再加一些面粉）调匀。3、把藕条放入鸡蛋淀粉液里拌均匀。4、炒锅放油烧热，放入藕条中火炸...
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![酱香烤莲藕的做法 - 酱香烤莲藕怎么做]( "酱香烤莲藕的做法 - 酱香烤莲藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（320克）辅料白芝麻（适量）调料孜然粉（适量）甜面酱（1勺）生抽（1勺半）盐（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香烤莲藕的做法步骤1、食材：莲藕、白芝麻、孜然粉、甜面酱。2、将莲藕洗净、去皮。3、放在案板上切成厚片。4、随后，在大碗中加入1勺甜面酱。5、加入1勺半生...
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![豉香藕条儿的做法 - 豉香藕条儿怎么做]( "豉香藕条儿的做法 - 豉香藕条儿怎么做")
- 食材明细主料藕（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）豆豉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）豉香藕条儿的做法步骤1、原料图。2、将藕、青椒切成条儿，蒜切片备用。3、锅中放入适量水放入藕条焯水2分钟，后捞出沥干备用。4、锅中放入适量油烧热，放入蒜片、...
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![豉香藕条的做法 饭遭殃之【豉香藕条】 豉香藕条怎么做]( "豉香藕条的做法 饭遭殃之【豉香藕条】 豉香藕条怎么做")
- “今天来一个下饭的藕吃法，加入了自制的豆豉酱不仅味道更加好而且营养更加丰富即下饭又简单”食材明细主料藕（适量）蒜苗（适量）辣椒（适量）豆豉酱（适量）辅料盐（适量）葱（适量）辣椒（适量）鸡精（适量）姜（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香藕条的做法步骤1、准备原料2、莲藕切条焯水备用3...
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![炒藕条的做法 - 炒藕条怎么做]( "炒藕条的做法 - 炒藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料花椒（适量）小葱（适量）盐（适量）十三香（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒藕条的做法步骤1、锅里倒水烧开之后倒入藕条煮一会。2、煮好之后捞备用。3、炒锅里倒油烧热，放入葱花和花椒炒香。4、放入藕条翻炒片刻。5、加入盐和十三香翻炒片刻...
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![醋香藕条的做法 - 醋香藕条怎么做]( "醋香藕条的做法 - 醋香藕条怎么做")
- “每一种食材的做法和口味有好多种，适合自己的就是最好吃的，这就是喜欢下厨的动力和热爱。”食材明细主料藕（一个）辅料米醋（适量）花生油（适量）耗油（适量）生抽（适量）香料姜（适量）蒜片（适量）辣椒（适量）花椒（适量）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）醋香藕条的做法步骤1、藕，洗净去皮。2、切条，粗....
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![酱香藕片的做法 - 酱香藕片怎么做]( "酱香藕片的做法 - 酱香藕片怎么做")
- 食材明细主料藕（一节）辅料豆瓣酱（一勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香藕片的做法步骤1、藕去皮清洗干净。2、切片备用。3、锅里加油，加入豆瓣酱小火炒出红油。4、加入藕片翻炒均匀。5、加少许水煮熟。6、收汁装盘。7、成品图。...
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![炸藕条的做法 - 炸藕条怎么做]( "炸藕条的做法 - 炸藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）辅料淀粉（适量）白芝麻（适量）调料椒盐粉（适量）黑胡椒碎（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸藕条的做法步骤1、莲藕去皮切片再切细条。2、用水冲洗一下。3、裹上淀粉和白芝麻。4、五层油温下锅炸。5、炸至金黄酥脆捞出控油。6、撒上椒盐粉和黑胡椒粒（烧烤...
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![酱香莲藕焖肉的做法 【大块地吃出快乐】酱香莲藕焖肉 酱香莲藕焖肉怎么做]( "酱香莲藕焖肉的做法 【大块地吃出快乐】酱香莲藕焖肉 酱香莲藕焖肉怎么做")
- “大块大块地吃出快乐---莲藕，在我家通常用来熬汤。现在我用它来焖煮，来一道【酱香莲藕焖肉】。”食材明细主料莲藕（一节）猪肉（250克）辅料姜（适量）蒜头（适量）花椒（少许）干辣椒（一个）配料盐（适量）糖（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香莲藕焖肉的做法步骤...
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![香辣麻酱面藕的做法 吸汁香辣麻酱面藕 香辣麻酱面藕怎么做]( "香辣麻酱面藕的做法 吸汁香辣麻酱面藕 香辣麻酱面藕怎么做")
- “面藕和芝麻酱真是黄金搭档，吸足了酱汁的面藕一咬爆浆，口感筋道，鲜香爽滑，很不错。”食材明细主料面藕（30个）辅料蒜（4瓣）香菜（2根）菠菜（1把）调料芝麻酱（5勺）生抽（3勺）盐（2勺）蚝油（1勺）醋（3勺）辣椒面（2勺）白糖（半勺）鸡精（半勺）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣麻酱面藕的做法步骤1、一盘菜的量，三...
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![酱香鱿鱼条的做法 - 酱香鱿鱼条怎么做]( "酱香鱿鱼条的做法 - 酱香鱿鱼条怎么做")
- “鱿鱼做成酱香的，也是别有一番风味。用酱香浓郁的豆瓣酱加上适量的番茄酱来炒鱿鱼，让鲜香的鱿鱼包裹上浓郁的酱汁，味道也是很不错的。因鱿鱼很易熟，整个菜从准备到完成不超过十分钟，美味快捷，上班族也可以尽享美味。”食材明细主料鱿鱼（200g）青红椒（2个）辅料洋葱（适量）配料酱（适量）豆...
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![香菇酱藕丁的做法 - 香菇酱藕丁怎么做]( "香菇酱藕丁的做法 - 香菇酱藕丁怎么做")
- “味浓酱香，用来做浇头拌面，或者下饭都是不错的选择，可以称之为懒人佐餐伴侣。”食材明细主料五花肉（100克）莲藕（200克）鲜香菇（5个）辅料甜面酱（1勺）蒜蓉辣酱（1勺）生抽（1勺）老抽（1茶匙）姜末（5克）香葱（1根）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇酱藕丁的做法步骤1、五花肉洗净切成小丁。2、莲藕...
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![酱香土豆条的做法 - 酱香土豆条怎么做]( "酱香土豆条的做法 - 酱香土豆条怎么做")
- 食材明细主料土豆（两个）青椒（一根）辅料油（适量）盐（一勺）老抽（一勺）蚝油（一勺）鸡精（一小勺）葱末（少许）蒜末（少许）姜末（少许）淀粉（少许）香油（少许）清水（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱香土豆条的做法步骤1、土豆去皮。2、切成长条，用开水焯两分钟。3、青椒洗净切长条。4、油烧至五成热倒入土...
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![酱香牛肉条的做法 - 酱香牛肉条怎么做]( "酱香牛肉条的做法 - 酱香牛肉条怎么做")
- “这是一种简单快速的小菜。”食材明细主料牛肉（500g）青辣椒（500g）辅料老抽（3g）生抽（5g）料酒（8g）盐（5g）白砂糖（5g）葱（5g）姜（5g）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香牛肉条的做法步骤1、将洗好的牛肉切成条。2、洗好的鲜青辣椒。3、热油将葱段、姜片炒香。4、炒制牛肉。5、放入老抽、料酒...
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![酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做]( "酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（适量）辅料甜面酱（适量）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆藕丁的做法步骤1、鲜藕洗净去皮1切丁下锅焯水2、下冷水抜一下捞出备用3、锅中下油倒入少许甜面酱爆香4、之后下藕丁5、继续翻炒6、炒好装盘就ok了7、随自己口味吧我加了一点蒜末，酱香浓、蒜...
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![酥藕条的做法 - 酥藕条怎么做]( "酥藕条的做法 - 酥藕条怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1.5斤）面粉（适量）鸡蛋（适量）十三香（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酥藕条的做法步骤1、成品2、莲藕洗净削皮3、切条4、拌入面粉，打入两鸡蛋5、加盐和十三香6、加一点水搅拌均匀，让面糊能挂在藕条上就行，不要太稀。然后入油锅炸，中小火炸熟即可捞出。...
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![香辣孜然藕条的做法 - 香辣孜然藕条怎么做]( "香辣孜然藕条的做法 - 香辣孜然藕条怎么做")
- 食材明细主料藕（500克）辅料盐（半茶匙）辣椒粉（两茶匙）孜然（半茶匙）熟白芝麻（20克）蒜（五瓣）葱（两根）食用油（适量）鸡粉（少许）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香辣孜然藕条的做法步骤1、鲜藕去皮备用2、切条冲洗干净用清水浸泡五分钟，加入少许盐3、捞出控干水份4、葱蒜切碎准备白芝麻，准备一个...
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![炸藕条的做法 软糯的炸藕条 炸藕条怎么做]( "炸藕条的做法 软糯的炸藕条 炸藕条怎么做")
- “这种炸藕条比较有地方特色，过去都是过年的时候家里炸很多过年用。因为我们以前过年爱吃杂烩菜，放些炸好的藕条进去。现在饮食习惯都改变了，过年也就不再弄这些了。可我老公爱吃这个，尤其是炸的外焦里糯的，做到菜里，藕条软软糯糯的，是他的大爱。他多次要求吃这个，虽然是油炸的，但...
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美味库
