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玉米雪梨粥的做法步骤的优选知识

玉米雪梨粥的做法 - 玉米雪梨粥怎么做

  • 玉米雪梨粥的做法 - 玉米雪梨粥怎么做

  • 食材明细主料雪花梨（半个）玉米渣（适量）水（适量）辅料黑芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米雪梨粥的做法步骤1、雪花梨先用盐水泡一会，洗的时候也加点盐，用力搓一下。要洗干净梨皮。2、取半个梨，去皮，切成小丁3、锅中加入适量的水，大火烧开，水开后放入梨和梨皮，再次沸腾以后...
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雪梨燕麦粥的做法 - 雪梨燕麦粥怎么做

  • 雪梨燕麦粥的做法 - 雪梨燕麦粥怎么做

  • 食材明细主料雪梨（1个）姜（适量）即食燕麦（适量）辅料盐（适量）配料冰糖（适量）果味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨燕麦粥的做法步骤1、主料，盐是用来清洗梨的外皮的，皮是很有营养的。梨偏凉，放了姜可以有很好的互补作用。还有一个小秘密，放了姜，梨的甜味能更好的散发出来哦。不放冰糖都很...
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百合雪梨粥的做法 - 百合雪梨粥怎么做

  • 百合雪梨粥的做法 - 百合雪梨粥怎么做

  • “最近家人咳嗽，炖点润肺止咳的粥帮助大家恢复。在离不开空调的日子，除了加湿，通风更重要在饮食上也要多注意”食材明细主料大米（适量）百合（适量）雪梨（适量）辅料石蜂糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合雪梨粥的做法步骤1、头天晚上把米和百合分开用冷开水泡好备用，大米里...
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煮玉米 - 四步骤。超简单煮玉米

  • 煮玉米 - 四步骤。超简单煮玉米

  • “简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米（2根）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净，切块。3、放入锅中，加入适量的水（定时煮10分钟）会感觉脆脆的，不喜欢脆的话可以多煮久一点。4、玉米煮好（成品）...
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火腿雪梨粥的做法 - 火腿雪梨粥怎么做

  • 火腿雪梨粥的做法 - 火腿雪梨粥怎么做

  • 食材明细主料火腿（适量）大米（适量）雪梨（1个）辅料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）火腿雪梨粥的做法步骤1、材料准备好2、将火腿切成片，雪梨切成片，放入一旁备用。3、煮锅里加适量的水烧开，将大米洗干净放入煮锅里煮4、等到大米全煮开花，将火腿放入煮锅里。5、关小火煮沸3到5...
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银耳雪梨粥的做法 - 银耳雪梨粥怎么做

  • 银耳雪梨粥的做法 - 银耳雪梨粥怎么做

  • “润肺止咳”食材明细主料银耳（小半朵）雪梨（一个）大米（一饭勺）辅料冰糖（4块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵，与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块，冰糖备用。待大米银耳煮30分钟后放入。再小火煮15分钟。3、一种很清甜滋润...
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人参果雪梨糯米粥的做法 秋季滋阴润肺～～～人参果雪梨糯米粥 人参果雪梨糯米粥怎么做
雪梨大米粥的做法 - 雪梨大米粥怎么做

  • 雪梨大米粥的做法 - 雪梨大米粥怎么做

  • “雪梨大米粥，清热润燥，性质温和，尤其适合肠胃虚弱，不能吃生梨的老人和小孩。”食材明细主料雪梨（一个）大米（80g）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨大米粥的做法步骤1、雪梨去皮切成丁，备用。2、大米淘洗干净，备用。3、雪梨丁放入汤锅，加适量水，煮开后放入大米，煮至...
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小米炖银耳雪梨粥的做法 营养早餐（二）之——小米炖银耳雪梨粥 小米炖银耳雪梨粥怎么做
南瓜雪梨粥的做法 - 南瓜雪梨粥怎么做

  • 南瓜雪梨粥的做法 - 南瓜雪梨粥怎么做

  • “冬天天气干燥，北方比较冷，所以自己熬了些糖水。”食材明细主料南瓜（500克）雪梨（两个）葡萄干（适量）冰糖（四块）水（1500ML）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜雪梨粥的做法步骤1、南瓜洗净切小块；雪梨去皮切块；葡萄干先用水洗净，稍泡洗一分钟左右。2、锅中做2－3倍水。3、加入南瓜、雪梨...
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玉米雪梨汁的做法 - 玉米雪梨汁怎么做

  • 玉米雪梨汁的做法 - 玉米雪梨汁怎么做

  • “玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质，玉米含有丰富的谷氨酸能促进大脑发育，提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育，是儿童最好的“益智食物”。玉米所含维生素B族能调节神经，增强有益菌、抑制有害菌，是适合白领的“减压食品”。它富含的亚油酸、...
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自制玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 自制玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美好的早晨来上一碗热热的粥，在配上两个美味的馒头，一顿营养全面的早餐就解决啦。而今天小编要给介绍的就是这道美味的玉米雪梨粥。甜甜的玉米粒加入其中，为单调的小米粥带来不一样的美味。现在就和小编一起...
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川贝雪梨糯米粥的做法 【东北】川贝雪梨糯米粥 川贝雪梨糯米粥怎么做

  • 川贝雪梨糯米粥的做法 【东北】川贝雪梨糯米粥 川贝雪梨糯米粥怎么做

  • “川贝，是一味名贵中药材，主要适用于外感风热咳嗽，效果显著。进入冬季，加之雾霾频发，感冒咳嗽的老人孩子有很多，用川贝、雪梨、糯米熬成粥，享受美味的同时还能治病防病。”食材明细主料川贝（5克）雪梨（1个）糯米（60克）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）川贝雪梨糯米粥的做法...
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甜甜的玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 甜甜的玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 准备时间:1小时34分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道玉米雪梨粥是一道吃在嘴里口感十分好的美食，一听这名字就知道这道美食的主要的食材就是玉米和雪梨以及大米，玉米是属于一种特别特别好吃的，十分有营养的粗粮，而雪梨是一种即可以当做水果的美食，也可...
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雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做

  • 雪梨红枣薏米粥的做法 丰胸妙汤——木瓜雪梨红枣薏米粥 雪梨红枣薏米粥怎么做

  • “夏日炎炎，吃一碗爽口的糖水多么惬意啊”食材明细主料木瓜（半个）薏米（100g）小麦（100g）梨（2个）红枣（5个）辅料花椒（少许）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨红枣薏米粥的做法步骤1、青木瓜半个，想要丰胸的话要熟的青木瓜才可以哦，薏米小麦适量，家里的米其实都可以，注意西米要后...
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红枣雪梨粥的做法 - 红枣雪梨粥怎么做

  • 红枣雪梨粥的做法 - 红枣雪梨粥怎么做

  • “宝宝辅食”食材明细主料红枣（适量）雪梨（适量）辅料大米（适量）小米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣雪梨粥的做法步骤1、红枣提前煮熟去核放入料理机打成泥。2、打好的红枣泥备用。3、雪梨去皮切块。4、大米和小米提前泡一个小时，放入锅中加足量的水，煮制大米开花。5、...
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冰糖雪梨粥的做法 - 冰糖雪梨粥怎么做

  • 冰糖雪梨粥的做法 - 冰糖雪梨粥怎么做

  • 食材明细主料雪梨（1个）大米（1杯）清水（8杯）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨粥的做法步骤1、准备一个雪梨。2、雪梨去皮切成小块。3、米淘洗好，加清水。4、放雪梨块。5、放冰糖。6、用高压锅压15分钟，出锅。7、香甜可口。...
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雪梨绵粥的做法 暖身养肠胃～【雪梨绵粥】 雪梨绵粥怎么做

  • 雪梨绵粥的做法 暖身养肠胃～【雪梨绵粥】 雪梨绵粥怎么做

  • “今天用一下绵粥功能，看下到底是不是做出来的绵粥像介绍说的那样又快又浓稠，没想到我低估了现在破壁机这些新功能，虽然只是煮粥，真的是给了我大大的惊喜，破壁机绵粥功能真是不错，总共用时20分钟左右一大杯浓稠的绵粥就做好了，比用锅煮方便多了。”食材明细主料东北大米（100克）雪...
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甜甜玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 甜甜玉米雪梨粥如何做好吃又美味

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟甜甜玉米雪梨粥，清甜的雪梨和玉米煮粥一定是天然的味道。雪梨这种水果特别好，因为它有很多功效，很多人都知道它润肺吧。雪梨可以当水果吃，还可以炖汤，现在还能煮粥，一举多得的东西我们怎么能错过呢。不管它生吃...
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雪梨山楂糯米粥的做法 - 雪梨山楂糯米粥怎么做

  • 雪梨山楂糯米粥的做法 - 雪梨山楂糯米粥怎么做

  • “最近是感冒的高发季节，是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。孩子感冒了3天都没去上学了，不是发高烧，一般我不会给孩子吃药的。只是多喝水来排毒，在饮食上调整一下，吃一些清淡，去火，开胃的食物。今天做了一碗雪梨山楂糯米粥。雪梨，是一种常见的水果，具生津润燥、清热化...
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雪梨玉米黑芝麻糊的做法 - 雪梨玉米黑芝麻糊怎么做

  • 雪梨玉米黑芝麻糊的做法 - 雪梨玉米黑芝麻糊怎么做

  • 食材明细主料雪梨（2个）玉米（60g）黑芝麻（30g）辅料白开水（900g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）雪梨玉米黑芝麻糊的做法步骤1、准备材料，将雪梨去皮切小块。2、将梨、玉米、黑芝麻全部倒入豆浆机中。3、加入900g白开水，盖盖。4、开启米糊功能。5、大约25分钟即可食用。6、倒出晾凉...
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雪梨山药小米粥的做法 “粥”雪梨山药小米粥 雪梨山药小米粥怎么做

  • 雪梨山药小米粥的做法 “粥”雪梨山药小米粥 雪梨山药小米粥怎么做

  • “雪梨山药小米粥，滋补益膳，营养美味！”食材明细主料小米（适量）铁棍山药（半根）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）大枣（4个）枸杞（少许）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨山药小米粥的做法步骤1、烧一壶热水！2、铁棍山药去皮，切丁！3、雪梨去皮，切丁！4、枸杞大枣洗干净，大枣切丁，冰糖适量！5、小米洗干净...
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雪梨银耳粥的做法 - 雪梨银耳粥怎么做

  • 雪梨银耳粥的做法 - 雪梨银耳粥怎么做

  • “秋分时节，养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身，滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了，它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说，赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥吧。”食材明细主料香米（100克）辅料雪梨（1个）银耳（适量）原味...
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雪梨萝卜粥的做法 - 雪梨萝卜粥怎么做

  • 雪梨萝卜粥的做法 - 雪梨萝卜粥怎么做

  • “宝宝辅食，适合一岁以上的宝宝，有止咳润肺之功效。”食材明细主料大米（适量）雪梨（适量）胡萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料青菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨萝卜粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大米提前泡一个小时。3、所有食材切碎。4、大米放入锅中加适量清水煮制大...
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燕麦雪梨糯米粥的做法 - 燕麦雪梨糯米粥怎么做

  • 燕麦雪梨糯米粥的做法 - 燕麦雪梨糯米粥怎么做

  • “燕麦营养价值很高，燕麦粥更促进人体消化吸收。”食材明细主料雪梨（1个）生燕麦片（80克）糯米（40克）辅料枸杞（适量）葡萄干（适量）清水（840毫升）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）燕麦雪梨糯米粥的做法步骤1、糯米泡一夜。2、燕麦泡1个小时。3、糯米、燕麦片放入电饭煲中，加水840...
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