![老奶四季豆洋芋的做法 - 老奶四季豆洋芋怎么做]( "老奶四季豆洋芋的做法 - 老奶四季豆洋芋怎么做")
- “云南人把土豆叫洋芋，叫老奶洋芋，是因为没牙的老人能吃又有味。”食材明细主料土豆（适量）四季豆（适量）辅料姜（适量）大葱（适量）辣子油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）酱油（适量）胡椒（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老奶四季豆洋芋的做法步骤1、土豆切片上锅蒸，蒸烂就行...
- 16905
![四季豆炒魔芋结的做法 - 四季豆炒魔芋结怎么做]( "四季豆炒魔芋结的做法 - 四季豆炒魔芋结怎么做")
- 食材明细主料魔芋结（230克）四季豆（130克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）四季豆炒魔芋结的做法步骤1、食材：魔芋结、四季豆（已折段清洗）。2、将魔芋结拆开包装，下入沸水锅中焯开捞出。3、接着，下入四季豆焯开3分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入焯好的...
- 16434
![川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做]( "川香四季豆的做法 【四川】川香四季豆 川香四季豆怎么做")
- “今天要介绍的是四季豆，这个菜比较常见。而且食用多样很受欢迎！如北方的卤面、焖面就比较常用到。而在南方一般都是用来炒比较多，炒的口味样式也是林林总总。今天介绍的是一个川菜系的做法，很香也适合家庭下饭食用。”食材明细主料四季豆（400克）瘦肉（80克）蒜头（4个）辅料豆瓣酱（1匙）...
- 9762
![老汤四季豆炖大骨头的做法 - 老汤四季豆炖大骨头怎么做]( "老汤四季豆炖大骨头的做法 - 老汤四季豆炖大骨头怎么做")
- “炖骨头，炖排骨，我就感觉高压锅做出来的烂入味儿，今天把四季豆和大骨头外加那天的老汤一起做出来的味道特别棒呢，软硬刚刚好！味道别有一番滋味，我家宝宝很爱吃，很受欢迎，哈哈……”食材明细主料四季豆（250克）大骨头（400克）辅料酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）蔬菜鸡精（适量）五香粉（适量）老汤（适量...
- 25921
![老干妈炒四季豆的做法 - 老干妈炒四季豆怎么做]( "老干妈炒四季豆的做法 - 老干妈炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（250克）五花肉（50克）红辣椒（1个）老干妈酱（2勺）辅料大蒜（适量）料酒（适量）油盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）老干妈炒四季豆的做法步骤1、准备好原材料；2、烧锅水，放入少量的盐和油，下入四季豆煮至六、七层熟；3、烧热锅，放入少量的油，下入五花肉片翻炒；4、...
- 7779
![油炸四季豆的做法 【油炸四季豆】 油炸四季豆怎么做]( "油炸四季豆的做法 【油炸四季豆】 油炸四季豆怎么做")
- “这道菜乍一眼看以为是干煸四季豆，但是我没这样叫，因为这是用油炸的。我个人觉得四季豆一定要熟透才好吃，油温刚好可以很快达到这样的效果，加上后面的蒜末和辣椒干调味，咸咸辣辣香香的，还是挺下饭的，希望大家也会喜欢，最主要的是简单易学，没什么技术含量。”食材明细主料四季豆（适...
- 27252
![炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料肉末（适量）炒香米（适量）味极鲜酱油（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、洗好四季豆，沥干水分备用。2、炒好香米，肉末备用。3、起油锅炒扁四季豆，放入肉末，味极鲜酱油，加糖，最后倒入香米。...
- 8257
![洋葱炒四季豆的做法 - 洋葱炒四季豆怎么做]( "洋葱炒四季豆的做法 - 洋葱炒四季豆怎么做")
- “简单快手菜。”食材明细主料四季豆（200克）洋葱（100克）西红柿（150克）大蒜（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒四季豆的做法步骤1、原料：四季豆切段，洋葱切丝，西红柿去皮切片，大蒜切片。2、热锅凉油，爆香蒜片。3、加入洋葱丝炒香。4、放入四季...
- 21977
![老奶洋芋的做法 云南经典菜——老奶洋芋 老奶洋芋怎么做]( "老奶洋芋的做法 云南经典菜——老奶洋芋 老奶洋芋怎么做")
- “在云南土豆叫洋芋，把土豆煮熟、剥皮，用刀背用力拍散，放入炒锅用猪油炒香，再放入半碗鸡汤和适量盐不停翻炒让土豆泥均匀上劲，撒上葱花即可出锅，这道菜绵化、软糯、醇香，老人和孩子都爱吃。”食材明细主料小土豆（适量）葱（适量）盐（适量）鸡汤（半碗）猪油（一汤匙）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单...
- 4827
![培根四季豆的做法 老菜新做------培根四季豆 培根四季豆怎么做]( "培根四季豆的做法 老菜新做------培根四季豆 培根四季豆怎么做")
- “老公买了七彩灯笼椒，想想又做沙拉太无聊，突然灵感飘过，这次把灯笼椒变成配角吧，于是便有了这道奇特的菜肴的诞生，制作过程中特兴奋，带着美好的心情做出来的饭菜也会好吃的，真的!”食材明细主料四季豆（200克）培根（150克）辅料灯笼椒（2个）蒜（2）生姜（适量）燕麦片（少许）苹果（半个）配料盐（适量）橄榄...
- 12987
![炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 快炒四季豆 炒四季豆怎么做")
- “四季豆如果加工方法不当，毒素没有被完全破，进入人体后就容易导致中毒，但这些毒素并不可怕，只要四季豆彻底熟透，其毒素就会被破坏，这已经是常识了。所以炒四季豆一般挺要时间的，但我们只要稍稍改变一下方式就能使其快速熟透。”食材明细主料四季豆（适量）辅料大蒜（适量）青椒（适量）红椒...
- 5130
![洋芋擦擦的做法 老杨的洋芋擦擦 洋芋擦擦怎么做]( "洋芋擦擦的做法 老杨的洋芋擦擦 洋芋擦擦怎么做")
- “孩子喜欢吃，”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（四个）辅料盐（适量）菜籽油（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋芋擦擦的做法步骤1、土豆洗干净，去皮，切成丝。2、土豆丝里面加入盐，五香粉，鸡精，香油拌匀。3、鸡蛋打散后备用。4、将打散的鸡蛋倒入土...
- 14391
![香辣土豆泥（俗名 - 老奶洋芋）如何做好吃又美味]( "香辣土豆泥（俗名 - 老奶洋芋）如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3个辅料葱：少许菜油：适量盐：少许花椒面：少量辣椒面：少量鸡精：少许具体步骤1.土豆洗净，放入锅里，加入水，以没过土豆为准。煮至用筷子可以轻松插穿土豆，取出，放凉。2.待土豆放凉之后，将皮拔去，放入碗中，将其捣碎成泥...
- 19692
![四季豆的做法 四季豆的别样吃法 四季豆怎么做]( "四季豆的做法 四季豆的别样吃法 四季豆怎么做")
- “广东有句很经典的话，“秋风起，食腊味”。用广东话念这句话，非常押韵。已经过了秋分，现在天气也慢慢转凉了。各大超市的腊味应季而生，各种款式各种包装，眼花缭乱。忽然想起了老妈子做的腊肠，那真真的是好极了！材料都精挑细选，每天每天她就忙碌着晒腊肠。Vernon很喜欢我老妈子做的...
- 23736
![四川炸洋芋的做法 - 四川炸洋芋怎么做]( "四川炸洋芋的做法 - 四川炸洋芋怎么做")
- 食材明细主料土豆（3个）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）白砂糖（适量）辣椒粉（适量）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四川炸洋芋的做法步骤1、准备三个土豆2、切成狼牙土豆，用盐水泡10分钟3、准备姜蒜小米辣和葱4、姜蒜切末加少许饮用水成姜蒜水，小米辣葱...
- 21650
![奶奶四季鲜的做法 - 奶奶四季鲜怎么做]( "奶奶四季鲜的做法 - 奶奶四季鲜怎么做")
- “小时候，妈妈忙于生计，奶奶照顾我和哥哥。最喜欢吃奶奶烧的菜。土豆永远是小盆友的最爱。20年过去了，已经忘记奶奶是怎么做得。只是依稀记得那美妙的滋味。今天给大家推出这道创意奶奶菜：精选四季时蔬，用心烹制，春意盎然，鲜香四溢，奶奶的爱随之点燃了味蕾，浸润了时光。”食材明细...
- 8005
![洋葱炒四季梅的做法 - 洋葱炒四季梅怎么做]( "洋葱炒四季梅的做法 - 洋葱炒四季梅怎么做")
- 食材明细主料四季梅（适量）洋葱（一个）姜（适量）辅料盐（少许）调和油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒四季梅的做法步骤1、准备原料。我习惯四季梅先焯水。2、食材切成适合的大小3、热锅凉油，入洋葱爆香4、洋葱出香味并变成透明时，入四季梅，翻炒均匀后加入姜米，出锅前加盐调味...
- 16251
![老干妈洋芋片的做法 - 老干妈洋芋片怎么做]( "老干妈洋芋片的做法 - 老干妈洋芋片怎么做")
- 食材明细主料适量（适量）辅料老干妈油辣椒（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老干妈洋芋片的做法步骤1、洋芋切片，厚度适中，放水里浸泡去淀粉不然会粘锅，浸泡五分钟捞起沥水备用。2、蒜苗切段，葱切花。3、放锅热油，等油七成热的时候放入洋芋。翻炒两分钟后放适量盐，盐可以少一...
- 8807
![肉沫四季豆的做法 【肉沫四季豆】 肉沫四季豆怎么做]( "肉沫四季豆的做法 【肉沫四季豆】 肉沫四季豆怎么做")
- “四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲；胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，被誉为“小人参”，具有突出的防癌抗癌作用，可降糖降脂、清肝明目。二者与猪瘦肉同炒，口味丰富，营养全面。”食材明细主料猪瘦肉（200克）四季豆（100克）胡萝卜（50克）辅料淀粉（1茶匙）料酒（1匙）生...
- 14679
![四季豆的做法 - 四季豆怎么做]( "四季豆的做法 - 四季豆怎么做")
- “简单又美味、爱吃四季豆的亲们赶紧试试哦、”食材明细主料四季豆（适量）辅料姜（两片）蒜（多点）干辣椒（随意）配料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）味精（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四季豆的做法步骤1、四季豆、洗净用手摘成条状、控干水份、2、姜蒜辣椒切好、3、锅里放油...
- 29098
![四季奶青的做法 coco家销量爆表的四季奶青 四季奶青怎么做]( "四季奶青的做法 coco家销量爆表的四季奶青 四季奶青怎么做")
- “coco排名前三的奶茶三兄弟”食材明细主料金狐四季春茶汤（250ml）波霸珍珠（80g）饮爆点黄金糖果糖（25ml）芝士奶盖（80g）烤奶专用植脂末（30g）开水（50ml）冰块（150g）辅料饮爆点黄金果糖（10ml）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）四季奶青的做法步骤1、第一步：首先在出品杯杯底放进波霸珍珠，2、第...
- 19901
![老奶洋芋的做法 - 老奶洋芋怎么做]( "老奶洋芋的做法 - 老奶洋芋怎么做")
- “老奶洋芋这道菜，口感绵软，味道香辣，简单又下饭。”食材明细主料土豆（适量）辅料大葱（适量）辣椒面（适量）菜籽油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）老奶洋芋的做法步骤1、土豆连皮洗净，上锅蒸熟，可用筷子扎穿即可2、蒸熟的土豆，去皮切块3、用刀把土豆块压碎，不要剁，...
- 24359
![老奶洋芋汤的做法 - 老奶洋芋汤怎么做]( "老奶洋芋汤的做法 - 老奶洋芋汤怎么做")
- “昨天做了一款简单版的云南老奶洋，比较适合老人和小孩子食用，今天做一款适合年轻人的老奶洋芋汤，这道汤酸辣爽口，适合夏天胃口不好的时候泡饭吃。在云南土豆叫洋芋，而老奶洋芋是云南美食菜之一。它制作简单方便，老少皆宜。因口感绵软无需费牙力，很适合家里的爷爷、奶奶们食用故...
- 12730
![茴香老奶洋芋的做法 - 茴香老奶洋芋怎么做]( "茴香老奶洋芋的做法 - 茴香老奶洋芋怎么做")
- “老奶洋芋是云南的一道传统美食，因其口感绵软，连没牙的老奶奶都能吃，所以得名。而加入了茴香的老奶洋芋，更添了一分清香滋味。”食材明细主料洋芋（2个）辅料茴香（1两）调料盐（适量）食用油（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茴香老奶洋芋的做法步骤1、洋芋2个洗干净表面的...
- 17337
![炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做]( "炒四季豆的做法 家常炒---四季豆 炒四季豆怎么做")
- 食材明细主料四季豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒四季豆的做法步骤1、准备好洗净的四季豆和切好的蒜，辣椒，备用2、锅内倒油，温度升高后放蒜，辣椒炒出香味3、刀入沥干水分的四季豆，中火煎炒，起锅前加入少量盐4、这样是不是很简单啊，成品出...
- 23998
美味库
