![双蛋煎米饼的做法 - 双蛋煎米饼怎么做]( "双蛋煎米饼的做法 - 双蛋煎米饼怎么做")
- “鸡蛋是平性的，鸭蛋是凉性的，而鹅蛋是温性的。鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾，而鹅蛋养心肝。鹅蛋入心能增强心脏运送血液的功能，入肝能改善肝脏调节血脂的功能。因为身体原因，最近心姐每天都在坚持吃一个鹅蛋，刚开始水煮都觉得好吃，多吃几天就受不了啦！然后心姐就开始变着花样吃，这个米饼...
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![双椒煎蛋的做法 - 双椒煎蛋怎么做]( "双椒煎蛋的做法 - 双椒煎蛋怎么做")
- “下饭又不失营养的双椒煎蛋”食材明细主料青椒（4颗）鸡蛋（3枚）猪油（2茶匙）辅料蒜苗（4根）盐（1/3茶匙）剁椒酱（2/3茶匙）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）双椒煎蛋的做法步骤1、青椒切块，蒜苗切段。2、鸡蛋打下碗中。3、蛋中加盐、少许温水用打蛋器打均匀起泡，五成热猪油、倒入蛋液煎熟捞...
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![双丝煎蛋饼的做法 - 双丝煎蛋饼怎么做]( "双丝煎蛋饼的做法 - 双丝煎蛋饼怎么做")
- “这道土豆、萝卜丝煎蛋饼外酥里嫩，味道很好，过年整上一筐，一家人围着边吃边聊家常，想想是一件多么愉快的事。”食材明细主料土豆（1颗）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）面粉（2勺）辅料孜然粉（1匙）调料食盐（适量）食用油（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝煎蛋饼的做法步骤1、准备的食材。2、土...
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![鸡蛋米饭煎饼的做法 - 鸡蛋米饭煎饼怎么做]( "鸡蛋米饭煎饼的做法 - 鸡蛋米饭煎饼怎么做")
- “米饭煎着吃的一款煎饼，就是厨房小白，也是0失误哦。”食材明细主料米饭（1小碗）辅料小葱（2颗）火腿肠（半根）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）黑白芝麻（适量）花生油（少许）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋米饭煎饼的做法步骤1、准备食材。2、把胡萝卜洗干净切成小...
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![双色煎饼的做法 双色煎饼-----刚学的 双色煎饼怎么做]( "双色煎饼的做法 双色煎饼-----刚学的 双色煎饼怎么做")
- “用料;先准备好蔬菜汁，面粉，白糖，植物油。方法：1、用蔬菜汁分别和面，面粉里加入适量的蔬菜汁揉匀后醒1小时。2、分别有两个面团里加入白糖，揉成面团。3、将揉好的面团切成小点，再搓成长条。4、再小心地一根根转成圆，如图。5、锅里放油烧热，放进面饼油煎，6、两面煎黄煎透即成。”食...
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![黑米鸡蛋煎饼的做法 - 黑米鸡蛋煎饼怎么做]( "黑米鸡蛋煎饼的做法 - 黑米鸡蛋煎饼怎么做")
- “我的快捷早餐，一大勺黑米糊糊，一颗鸡蛋，简单又健康。”食材明细主料黑米面（40克）普通面粉（10克）鸡蛋（1颗）辅料食用油（半勺）香葱（半棵）调料甜面酱（半勺）盐（2克）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑米鸡蛋煎饼的做法步骤1、食材准备好。2、鸡蛋敲入碗中备用。3、香葱切碎。4、黑米面、普通...
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![双味玉米煎饼的做法 【中式面点】营养早餐---双味玉米煎饼 双味玉米煎饼怎么做]( "双味玉米煎饼的做法 【中式面点】营养早餐---双味玉米煎饼 双味玉米煎饼怎么做")
- “朋友从山东带来了酥脆的山东煎饼，干酥的很，但是早餐不能光吃这个干煎饼呀，后来就做了玉米煎饼准备卷菜，后来看见了那个酥煎饼，就想还是一块吃吧，就这样就临时做了这个双味煎饼了，软软的玉米煎饼，加上里面的酥煎饼，加上酱和菜一卷，里面的煎饼已经变得不硬了，吃起来口感还不错呢！这里...
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![双色蛋饼的做法 - 双色蛋饼怎么做]( "双色蛋饼的做法 - 双色蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）火腿肠（一根）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双色蛋饼的做法步骤1、首先把蛋清蛋黄分离，蛋清加入切丁的火腿肠，加适量盐搅拌均匀。2、蛋黄加葱花，适量盐拌匀。3、方形平底锅热油，倒入蛋黄液，摊平煎熟。4、倒出。5、蛋白部分也是煎熟...
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![玉米面鸡蛋煎饼的做法 - 玉米面鸡蛋煎饼怎么做]( "玉米面鸡蛋煎饼的做法 - 玉米面鸡蛋煎饼怎么做")
- “简单美味，健康营养。”食材明细主料玉米面粉（一小勺）白面粉（两小勺）辅料鸡蛋（一个）纯净水（少许）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面鸡蛋煎饼的做法步骤1、碗中放入白面粉、玉米面粉、鸡蛋、少许纯净水和盐。2、顺时针搅拌均匀成稀糊状。3、平底锅烧热...
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![双紫糯米饼的做法 - 双紫糯米饼怎么做]( "双紫糯米饼的做法 - 双紫糯米饼怎么做")
- “双紫指的是用紫山药和成的面团，再包入用紫薯泥做成的馅料，颜色特别漂亮，吃上去外脆里糯，真是既有颜值也有内涵，哈哈.....”食材明细主料紫山药（170克）糯米粉（100克）面粉（50克）辅料油（适量）面包糠（适量）紫薯馅（200克）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双紫糯米饼的做法步骤1、紫山药去皮...
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![双瓜煎饼的做法 - 双瓜煎饼怎么做]( "双瓜煎饼的做法 - 双瓜煎饼怎么做")
- “很喜欢双瓜汁的味道，清甜带苦！用韩优原汁机榨的黄瓜苦瓜后剩的渣，丢了可惜，炒鸡蛋也吃腻了：）就做个煎饼吧！果汁下煎饼，还可以卷各种菜吃，很好的！（如有交流的朋友可加微信好友；）微信号：wf13709437368”食材明细主料果蔬渣（随意）面粉（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）花椒面（适量）葱花（适量）清淡（口味）煎（...
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![双丝煎蛋的做法 - 双丝煎蛋怎么做]( "双丝煎蛋的做法 - 双丝煎蛋怎么做")
- 食材明细主料红尖椒（1个）绿尖椒（1个）鸡蛋（3个）葱（1棵）辅料盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丝煎蛋的做法步骤1、红绿尖椒切丝，葱切碎2、打三个鸡蛋，调好。把辣椒丝葱碎放入，放入适量盐，适量五香粉，适量香油调匀。3、锅热，放入适量植物油，油热把碗里的混合蛋...
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![玉米面鸡蛋饼的做法 简单煎饼——玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做]( "玉米面鸡蛋饼的做法 简单煎饼——玉米面鸡蛋饼 玉米面鸡蛋饼怎么做")
- “玉米面煎饼没有白面煎饼的松软，却有着酥脆乃嚼的特点，鸡蛋中和了玉米面得硬实，好不好吃吃了才知道。”食材明细主料鸡蛋（一个）玉米面（两勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料2、一个鸡蛋加两大勺玉米面，加少许水和盐成面糊，不要太稠...
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![米饭鸡蛋煎饼的做法 - 米饭鸡蛋煎饼怎么做]( "米饭鸡蛋煎饼的做法 - 米饭鸡蛋煎饼怎么做")
- “宝贝最近变得很挑食，不喝粥也不吃饭，每次都是被我逼着吃了几口就不吃了，很是烦恼。所以现在每天都尽量做些他爱吃的口味！今天中午我灵机一动，想到了这个办法，在煎鸡蛋饼的同时偷偷放了一些昨晚吃剩的米饭，没想到他吃不出来，还一个劲的吃…各位妈妈们可以尝试做给你们的宝宝吃哦...
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![米蛋小煎饼的做法 - 米蛋小煎饼怎么做]( "米蛋小煎饼的做法 - 米蛋小煎饼怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米蛋小煎饼的做法步骤1、米饭。2、取适量米饭加入一个鸡蛋。3、加少许盐。4、加入适量胡椒粉。5、抓匀。6、锅子烧热放入米蛋液。7、压平略定型。8、两面煎至金黄色。9、妥妥地装...
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![双面煎饼的做法 - 双面煎饼怎么做]( "双面煎饼的做法 - 双面煎饼怎么做")
- “朋友送的东阳自制的米面，超级喜欢！因为没有添加剂，很容易断，烧汤米面反而老是失败。今天拿米面做了煎饼，找对法子了，味道很好啊！一面是脆脆的米面，一面是加了荠菜的饼子；一面带点零星的红色，一面是层层的绿色，又好吃来又耐看，别有一份风味！”食材明细主料米面（半把）面粉（适量）鸡蛋（一个）辅...
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![南瓜米饭煎蛋饼的做法 - 南瓜米饭煎蛋饼怎么做]( "南瓜米饭煎蛋饼的做法 - 南瓜米饭煎蛋饼怎么做")
- “甜味儿的煎蛋和米饭，还有清甜的南瓜香味儿，没想到的好吃哦”食材明细主料南瓜（30克）米饭（2大勺）鸡蛋（1个）黑芝麻（少许）辅料糖（1勺）植物油（1勺）淀粉（少许）牛奶（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饭煎蛋饼的做法步骤1、南瓜洗净，切开，挖去籽2、入蒸锅，大火蒸10分钟，蒸到熟透，将南瓜肉...
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![蛋煎双色卷的做法 - 蛋煎双色卷怎么做]( "蛋煎双色卷的做法 - 蛋煎双色卷怎么做")
- “前几天上传的金银双色卷竟然那么受欢迎，是在我意料之外的，呵呵~习惯了面食的本色吃法之外，改变下口感，对其来个华丽变身——蛋煎双色卷，味道肯定错不了~你说呢”食材明细主料金银双色卷（2个）辅料鸡蛋（2枚）花生油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蛋煎双色卷的做法...
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![煎双黄鹅蛋的做法 - 煎双黄鹅蛋怎么做]( "煎双黄鹅蛋的做法 - 煎双黄鹅蛋怎么做")
- “从小几天喜欢煎蛋，更喜欢蛋黄。幸福来的太突然，要煎个鹅蛋吃，还是个双黄的呢。”食材明细主料鹅蛋（1个）生菜（1片）小番茄（几个）食用油（1汤匙）辅料沙拉汁（10克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎双黄鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋洗净2、生菜取一片洗净3、小番茄洗净4、小番茄对切放生菜上5...
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![玉米牛奶煎蛋饼的做法 - 玉米牛奶煎蛋饼怎么做]( "玉米牛奶煎蛋饼的做法 - 玉米牛奶煎蛋饼怎么做")
- “因为是第一次做，不知成不成功，所以没有步骤图了，只有成品图喔！本也没打算发表出来，但看到成品这么有诱惑力就试一下上传咯，献丑喇！🤗”食材明细主料玉米（1包）牛奶（20ml）鸡蛋（2个）面粉（80g）辅料盐（少许）糖（自己适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米牛奶煎蛋饼的做法步骤1、把玉米粒、...
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![双味蛋饼的做法 早餐双味蛋饼 双味蛋饼怎么做]( "双味蛋饼的做法 早餐双味蛋饼 双味蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（5枚）葱花（适量）辅料面粉（35g）油（适量）调料糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双味蛋饼的做法步骤1、两个鸡蛋加适量白糖几滴白醋用叉子打散。2、加30g牛奶。3、加15g面粉搅拌均匀。4、锅热刷油。5、加蛋糊。6、转锅摊平。7、定型翻面。8、为了节省...
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![香煎糯米鸡蛋饼的做法 - 香煎糯米鸡蛋饼怎么做]( "香煎糯米鸡蛋饼的做法 - 香煎糯米鸡蛋饼怎么做")
- “这个糯米葱花饼做法简单快手，只要10分钟就可以享用了，淡淡的葱花香加上糯米的软糯吃起来口感很好哦！”食材明细主料糯米粉（一勺）鸡蛋（一个）辅料葱（两根）食用油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎糯米鸡蛋饼的做法步骤1、原料图。2、葱洗净切末。3、...
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![双色糯米饼的做法 - 双色糯米饼怎么做]( "双色糯米饼的做法 - 双色糯米饼怎么做")
- 食材明细主料紫薯（适量）红薯（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）白芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双色糯米饼的做法步骤1、紫薯红薯去皮洗净切片上锅蒸熟。2、紫薯和红薯分别放入白糖，压成泥。3、紫薯和红薯分别放入糯米粉。4、和成面团。5、分成小剂子。6、擀成小饼摞在...
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![双薯特色煎饼的做法 - 双薯特色煎饼怎么做]( "双薯特色煎饼的做法 - 双薯特色煎饼怎么做")
- “特别喜欢番薯，南瓜，红豆之类的食物，单吃太单调，要把它们融在一起，所以做出这道创意点心”食材明细主料番薯（适量）面粉（适量）红豆（适量）花生（适量）芝麻糖（适量）面包糠（适量）辅料油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）双薯特色煎饼的做法步骤1、南瓜红薯还有日本番薯做的饭团2、芝麻白糖...
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![煎米饼的做法 - 煎米饼怎么做]( "煎米饼的做法 - 煎米饼怎么做")
- “下午一下子想起了家乡用米下去炸的米饼，刚好中午翻看电饭锅还剩下很多的饭，就做了”食材明细主料剩米饭（500g）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎米饼的做法步骤1、煮好的米饭，一定要是热的，因为电饭锅，我是保温在那的2、有饭勺压，压到粘到一起3、手水把米饭...
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