![糖醋田七的做法 - 糖醋田七怎么做]( "糖醋田七的做法 - 糖醋田七怎么做")
- “田七可以生吃，在酒店吃过糖醋汁田七，心里总有些不放心，绿叶菜感觉还是焯一下水，再做处理更放心。”食材明细主料田七菜（400克）辅料糖（一大勺）米醋（一大勺）鸡精（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋田七的做法步骤1、田七放清水里浸泡、洗净2、过沸水焯水，速度要很快，否...
- 14015
![田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做]( "田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做")
- “田七（三七）有散瘀止血，消肿定痛的功效，丹参可以活血祛瘀，清心除烦，田鸡含有丰富的蛋白质，补虚健胃，一般人均能食用。这道汤活血化瘀，强健筋骨，做法简单，口感回甘。”食材明细主料田七（10克）丹参（10克）田鸡（2只）蜜枣（1个）姜片（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）田七丹参煲田鸡...
- 22585
![鸡蛋拌田七的做法 - 鸡蛋拌田七怎么做]( "鸡蛋拌田七的做法 - 鸡蛋拌田七怎么做")
- “田七无论是炒还是用水焯颜色都发黄，生拌着吃也不错，只要将其清洗干净就无大碍，将鸡蛋和小葱炒熟拌入挺入味的”食材明细主料鸡蛋（适量）田七（适量）辅料小葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌田七的做法步骤1、清洗田七时水里放些面粉，用手多轻搓一下，...
- 12968
![清炒田七苗的做法 - 清炒田七苗怎么做]( "清炒田七苗的做法 - 清炒田七苗怎么做")
- “田七苗很清香，多数做法是用芝麻酱来凉拌，也适合清炒噢😊~”食材明细主料田七苗（1盒）辅料葱蒜（适量）调料鲍鱼汁（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒田七苗的做法步骤1、田七苗摘好洗净。2、起锅热油爆香葱蒜片，放入田七苗，加适量鲍鱼汁翻炒均匀至断生。3、清香、鲜嫩、爽口...
- 17530
![田七炖鸡 - 田七的功效与作用]( "田七炖鸡 - 田七的功效与作用")
- 田七是一种药材，也称补药之王。田七能养血活气，很多铁打损伤都会用到田七，因为它具有活淤血的功效，田七做成田七粉后，给老人吃用也具有非常强身活气功能。今天就为大家介绍一下田七和关于它的食疗给大家，让大家了解一下田七的功效。一、田七炖鸡的做法鸡肉半只、三七根50克、枸...
- 21030
![美味糖醋田七如何做好吃又美味]( "美味糖醋田七如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢吃素菜的人们可不能放过这道美味糖醋田七，它真是美味又健康。可能很多人不知道田七是什么，它是一种菜，且它具有良好的止血功效、显著的造血功能；能加强和改善冠脉微循环；具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的...
- 5828
![田七炖鸡的做法 - 田七炖鸡怎么做]( "田七炖鸡的做法 - 田七炖鸡怎么做")
- “服用田七可以起预防冠心病和滋补强壮作用．但服用方法不同，功效也有差异．服用生田七有散血、止血、止痛的功效．而熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用．而在广东，也有吃田七炖鸡（通常是拿田七和海马研成粉与鸡一起炖）可以帮助青少年发育增高的说法．我Ｎ年前就已经停止长高了，所...
- 2038
![田七功效]( "田七功效")
- 日子越过越红火的现在，现在相信不少人都对对于吃可以说是非常了解。田七又称参三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草，是五加科人参属假人参的变种，是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中。在下面的文章里，我们家为大家介绍，田七功效有哪些？一、田七功效...
- 23119
![蒜蓉炒田七叶的做法 - 蒜蓉炒田七叶怎么做]( "蒜蓉炒田七叶的做法 - 蒜蓉炒田七叶怎么做")
- “春天到了，万物复苏，这个季节有着很多的蔬菜可供我们选择。春季饮食最好以清淡为主，少吃一些油炸、刺激性比较重的食物，并且适当的佐以一些水果，这样非常有利于身体保健，因此来做道清新爽口的“蒜蓉炒田七叶”来吃对于我们身体是有好处的。蒜蓉田七叶口感脆滑，略带中药清香，是很...
- 20846
![凉拌田七的做法 - 凉拌田七怎么做]( "凉拌田七的做法 - 凉拌田七怎么做")
- “快手菜，凉拌田七，时令蔬菜，酸辣爽口。”食材明细主料田七叶（250g）辅料小米辣（3个）白芝麻（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）香醋（适量）味精（少许）白糖（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌田七的做法步骤1、准备材料。2、小米辣切成辣椒圈。3、锅中加水烧开加少许盐后关火，把洗好的田七叶...
- 11067
![蒜蓉田七的做法 - 蒜蓉田七怎么做]( "蒜蓉田七的做法 - 蒜蓉田七怎么做")
- “随着人们生活品质的提高，养生也成了老百姓日常注重的事情！今来一款：蒜蓉田七！消除疲劳，养心护肝，与大家分享！”食材明细主料田七（适量）葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉田七的做法步骤1、锅中入油爆香葱蒜。2、放入洗净的田七翻炒均匀。3、...
- 5250
![凉拌田七叶的做法 - 凉拌田七叶怎么做]( "凉拌田七叶的做法 - 凉拌田七叶怎么做")
- 食材明细主料田七叶（300g）辅料盐（少许）油（少许）调料芝麻色拉酱（1勺）蚝油（1匙）蒜头（2颗）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌田七叶的做法步骤1、田七洗净沥干水份。2、锅中烧开水，加少许食盐和食用油。3、倒入田七叶。4、焯水后立即捞出。5、放清水里面投凉。6、捞出沥干水份。7、蒜...
- 9332
![蒜蓉田七木耳的做法 消脂降压——蒜蓉田七木耳 蒜蓉田七木耳怎么做]( "蒜蓉田七木耳的做法 消脂降压——蒜蓉田七木耳 蒜蓉田七木耳怎么做")
- “黑木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。”食材明细主料新鲜田七（适量）木耳（适量）辅料大蒜头（适量）新鲜指天椒（适量）小葱（适量）盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）植...
- 27711
![麻酱田七菜的做法 - 麻酱田七菜怎么做]( "麻酱田七菜的做法 - 麻酱田七菜怎么做")
- “麻酱田七，是一道春天的养生菜品！田七菜中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，胡萝卜素，黄酮类，生物碱等等，经常吃可以增强人体免疫力，有很棒的食疗保健作用！消除疲劳，养心护肝，增加血液循环，散瘀止血，镇静降压，益处多多呢！”食材明细主料田七菜（适量）麻酱（适量）熟芝麻（适量）辅料香油（适量）生抽（适...
- 17678
![参芪田七鸡汤的做法 - 参芪田七鸡汤怎么做]( "参芪田七鸡汤的做法 - 参芪田七鸡汤怎么做")
- “党参：补中益气，健脾益肺黄芪：补气升阳，固表止汗田七：活血散瘀，理气和胃当归：补血养血，润燥滑肠红枣：补中益气，养血安神枸杞：滋补肝肾，益精明目”食材明细主料土母鸡（半只）辅料党参（适量）黄芪（适量）田七（适量）当归（适量）大枣（5颗）枸杞（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）参芪田七鸡汤的做法步...
- 9156
![蒜蓉田七叶的做法 - 蒜蓉田七叶怎么做]( "蒜蓉田七叶的做法 - 蒜蓉田七叶怎么做")
- “非常清爽的小菜，简单快手。田七叶具有散瘀止血，消肿定痛之功效”食材明细主料田七叶（250克）辅料蒜末（3瓣）盐（1茶匙）鸡精（1茶匙）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉田七叶的做法步骤1、田七叶摘洗干净。2、大蒜切成末。3、热锅冷油，下蒜末炒出香味。4、下入田七叶，翻炒几下。5、...
- 15294
![田七叶腐竹汤的做法 春季野菜～田七叶腐竹汤 田七叶腐竹汤怎么做]( "田七叶腐竹汤的做法 春季野菜～田七叶腐竹汤 田七叶腐竹汤怎么做")
- 食材明细主料田七叶（三两）腐竹（两条）辅料水（一大碗）油（适量）盐（两勺）蚝油（适量）香油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）田七叶腐竹汤的做法步骤1、腐竹用温水泡十分钟左右。2、泡好后切段。3、田七页摘洗干净。4、热油翻炒田七叶两三分钟。5、加入水。6、水开后加入腐竹。7、加入...
- 27677
![田七炖鸡的做法 【粤菜】药膳养生汤—田七炖鸡 田七炖鸡怎么做]( "田七炖鸡的做法 【粤菜】药膳养生汤—田七炖鸡 田七炖鸡怎么做")
- “粤式的炖汤，是隔水炖几个小时以上的。用小火慢炖，原料和药材的营养都慢慢渗出在汤内。最近跳绳锻炼，反而膝盖痛了起来，可能是方法不对，而且也太急进了些，伤到了软组织。在今天炖了盅药膳养生汤——田七炖鸡，隔水炖了四、五个小时。田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效；桂圆肉有补心...
- 8186
![清炒田七菜的做法 - 清炒田七菜怎么做]( "清炒田七菜的做法 - 清炒田七菜怎么做")
- 食材明细主料田七菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒田七菜的做法步骤1、田七菜一盒。2、蒜拍碎。3、清洗过水。4、油热放菜放调味料，断生后撒蒜末。5、缩水成一小碗了。...
- 15516
![冇蟹炖田七的做法 - 冇蟹炖田七怎么做]( "冇蟹炖田七的做法 - 冇蟹炖田七怎么做")
- “蟹是餐桌上的佳肴，同时还有一定的食疗价值，中医认为蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、滋肝阴等功效，所以在潮汕地区也有这样的传统：当孩子在十五六岁长身体的时候，父母就会用“冇蟹”即是专挑不结实的青蟹来炖田七，让孩子食用，据说可以起到去瘀生新、促进发育的效果...
- 17533
![奇香田七苗的做法 - 奇香田七苗怎么做]( "奇香田七苗的做法 - 奇香田七苗怎么做")
- “新鲜的田七苗，因其含有大量的维生素C，有排解肝毒的功效，而且有促进血液循环和新陈代谢，降低血液粘稠度，软化血管，降低胆固醇等等功效，成为现在餐桌上的流行健康菜。田七苗的做法也很多，我今天是用凉拌的做法，因用了麻辣花生碎，使得田七苗出奇的香，所以名字也叫：奇香田七苗”食材明...
- 23855
![美味的糖醋田七如何做好吃又美味]( "美味的糖醋田七如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1分钟糖醋田七这是一道非常美味的素菜，吃够了油腻的菜品，不妨来试试这道美食，真的特别的美味，特别的好吃，而且一点都不会觉得油腻，味道真的非常的清爽，超级美味的美食，想要学习的朋友就快来学习吧，保证你会爱上他的味道，...
- 13897
![田七炖乳鸽的做法 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗 田七炖乳鸽怎么做]( "田七炖乳鸽的做法 女人保养秘籍----〖田七炖乳鸽〗 田七炖乳鸽怎么做")
- “鸽子就是传说中大名鼎鼎的“白凤”，鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用，古话云“一鸽胜九鸡”。不管是男是女，多喝点滋补汤，养颜，抗衰老，提高免疫力，比吃什么补品都来得健康自然。自己亲手做的更是干净卫生，此汤特别适合女生喝，男生当然也要喝，多喝多健康，谁喝谁知道，他好，她...
- 19126
![田七丹参鸡汤的做法 - 田七丹参鸡汤怎么做]( "田七丹参鸡汤的做法 - 田七丹参鸡汤怎么做")
- “婆婆左腿有血管堵塞，导致左腿肿胀，住院去了，中医说这汤有辅助疗效，平常高血脂，高胆固醇的人也可喝，正好老公也可以喝喝。田七和丹参都有活血祛瘀的功效，丹参还能预防心脑血管疾病，保护心脏。”食材明细主料鸡（1只）丹参（50g）田七（50g）辅料姜（2-3片）红枣（10来个）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时...
- 7988
![田七木耳汤的做法 - 田七木耳汤怎么做]( "田七木耳汤的做法 - 田七木耳汤怎么做")
- “田七苗清热解毒，养肝清脂，还活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，是不可多得的健康养生食材。而且吃法也多样，凉拌，清炒，做汤等等，怎么做都可以。今天我是用它搭配黑木耳来做汤，利用田七活血的功效，搭配可以补血的黑木耳，让食材的营养价值得以充分的利用。”食材明细主料田七苗（150g）水...
- 27092
美味库
