![酱爆核桃鸡丁的做法 提高脑力的考生菜【酱爆核桃鸡丁】 酱爆核桃鸡丁怎么做]( "酱爆核桃鸡丁的做法 提高脑力的考生菜【酱爆核桃鸡丁】 酱爆核桃鸡丁怎么做")
- “今天这道酱爆核桃鸡丁，属于不易长胖的肉菜。鸡肉的脂肪和热量，显然低于猪肉、牛肉，烹调时采用低油爆炒，加工后的鸡肉也不会增加大量的热量。加了核桃仁既补充了维生素、矿物质，还丰富了口感。算是一道美味又补脑的肉菜核桃被称为“益智果”，由此可见，核桃的惊人食疗效果，特别是...
- 27052
![酱爆鸡丁的做法 【鲁菜】----酱爆鸡丁 酱爆鸡丁怎么做]( "酱爆鸡丁的做法 【鲁菜】----酱爆鸡丁 酱爆鸡丁怎么做")
- “酱爆鸡丁是鲁菜之酱爆系列中的招牌菜之一，其特点是：红润油亮，咸中带甜；肉嫩透鲜，酱香浓郁。”食材明细主料鸡胸肉（300克）黄瓜（100克）鸡蛋（一枚）辅料淀粉（10克）五香粉（5克）葱（2.5克）姜（2.5克）甜面酱（20克）豆瓣酱（15克）糖（5克）水（适量）酱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酱爆鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉...
- 23740
![酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做]( "酱爆藕丁的做法 ✿酱爆藕丁✿ 酱爆藕丁怎么做")
- 食材明细主料鲜藕（适量）辅料甜面酱（适量）盐（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆藕丁的做法步骤1、鲜藕洗净去皮1切丁下锅焯水2、下冷水抜一下捞出备用3、锅中下油倒入少许甜面酱爆香4、之后下藕丁5、继续翻炒6、炒好装盘就ok了7、随自己口味吧我加了一点蒜末，酱香浓、蒜...
- 3728
![酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味]( "酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料鸡蛋清：芡粉：甜面酱：5g白砂糖：料酒：5g香油：克植物油：5g盐：克酱油：5g具体步骤1.鸡胸肉用刀背剁松，切成3厘米方丁块，用蛋清、盐、生粉、酱油抓拌均匀，腌渍20分钟。2.核桃仁用开水浸泡10分钟，搓去核衣，用热油泡炸至金...
- 10764
![酱爆鸡丁的做法 - 酱爆鸡丁怎么做]( "酱爆鸡丁的做法 - 酱爆鸡丁怎么做")
- “三月草长莺飞，春暖花开。天气一天天暖和起来，人的心情也跟着好起来，爱自己爱生活。即使是一道简简单单的家常菜，稍微花点心思小小改变或者点缀一下，也能带给我们美好的一天。”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料黄瓜（1根）胡萝卜（半个）调料葱伴侣6月香豆瓣酱（1汤匙）酱油（1汤匙）盐（1/4茶匙）酒...
- 28036
![核桃炒三丁的做法 - 核桃炒三丁怎么做]( "核桃炒三丁的做法 - 核桃炒三丁怎么做")
- 食材明细主料核桃仁（10颗）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）核桃炒三丁的做法步骤1、核桃仁，玉米，青豆，胡萝卜切丁，备用2、锅放油，下胡萝卜煸炒3、继续倒入玉米，青豆大火煸炒4、转中火焖煮八成熟5、加入核桃...
- 3085
![酱爆黄瓜鸡丁的做法 - 酱爆黄瓜鸡丁怎么做]( "酱爆黄瓜鸡丁的做法 - 酱爆黄瓜鸡丁怎么做")
- “这是一道低脂，营养的家常菜。鸡肉的滑嫩，黄瓜脆爽，花生米的脆香，配上豆瓣酱汁浓味美，口味咸香微辣，是一道下饭、下酒的好菜，值得尝试！”食材明细主料黄瓜（100克）花生米（100克）鸡肉（300克）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）淀粉（适量）料酒（适量）辣椒（适量）味精（适量）豆瓣酱（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分...
- 25006
![核桃炒肉丁的做法 【核桃炒肉丁】健康坚果入菜，果酱清爽好味道 核桃炒肉丁怎么做]( "核桃炒肉丁的做法 【核桃炒肉丁】健康坚果入菜，果酱清爽好味道 核桃炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（1块）核桃仁（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）甜面酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）蓝莓酱（适量）水（适量）油（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）核桃炒肉丁的做法步骤1、里脊肉一块洗净备用；2、切成指甲盖大小的肉丁，加入料酒、盐和淀粉抓匀腌制；3、甜面...
- 17592
![核桃鸡丁的做法 - 核桃鸡丁怎么做]( "核桃鸡丁的做法 - 核桃鸡丁怎么做")
- “大开本《皇上吃什么》里面内容丰富，还有三十篇美食菜谱，喜欢美食的亲们可以学着做皇上吃的美食啦，感受下皇宫里的美味佳肴”食材明细主料核桃（适量）鸡肉（适量）胡萝卜（适量）淀粉（适量）姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）核桃鸡丁的做法步骤1...
- 30380
![沙茶酱爆鸡丁的做法 - 沙茶酱爆鸡丁怎么做]( "沙茶酱爆鸡丁的做法 - 沙茶酱爆鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）葫萝卜（适量）辅料青椒（适量）葱葱（适量）蒜片（适量）水淀粉（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）花椒粉（适量）沙茶酱（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙茶酱爆鸡丁的做法步骤1、鸡肉洗净切丁2、加盐花椒粉、糖、料酒腌制15分钟，葫萝卜、青椒、葱、姜切丁、蒜切片备...
- 7378
![酱爆鸡丁的做法 【飞禽走兽】---酱爆鸡丁 酱爆鸡丁怎么做]( "酱爆鸡丁的做法 【飞禽走兽】---酱爆鸡丁 酱爆鸡丁怎么做")
- “酱爆鸡丁是很大众化的一道家常菜。酱香浓郁，鸡丁口感嫩滑，是很一道米饭杀手菜呢。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半个）配料葱姜蒜（少许）黄豆酱（一勺）甜面酱（一勺）香油（适量）鸡精（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）糖（适量）酱香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱爆鸡丁的做法步骤...
- 21290
![酱爆鸡丁黄瓜的做法 - 酱爆鸡丁黄瓜怎么做]( "酱爆鸡丁黄瓜的做法 - 酱爆鸡丁黄瓜怎么做")
- 食材明细主料鸡胸（适量）黄瓜（适量）辅料甜面酱（适量）酱油（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）酱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱爆鸡丁黄瓜的做法步骤1、主要原料。2、鸡胸切成小丁，用淀粉上浆。3、黄瓜洗净切丁备用。4、将黄瓜丁过油后盛出备用。5、将上浆的鸡丁过油备用。6、葱花炝...
- 21514
![核桃仁宫保鸡丁的做法 - 核桃仁宫保鸡丁怎么做]( "核桃仁宫保鸡丁的做法 - 核桃仁宫保鸡丁怎么做")
- “宫保鸡丁是一道非常下饭的经典菜，男女老幼都喜欢，甚至在国外也特别受欢迎，今天在菜里加了核桃仁就更好吃了，而且还有健脑功效。”食材明细主料鸡小胸（4块）核桃仁（50g）花生（50g）黄瓜（1棵）调料郫县豆豉（2勺）葱（少许）盐（2-3g）淀粉（少许）食用油（适量）香油（少许）姜（适量）蒜（适量）碗汁欣和六月鲜酱油（1勺）蚝...
- 5415
![「自制」核桃酱爆鸡丁如何做好吃又美味]( "「自制」核桃酱爆鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料加州核桃：20鸡胸肉：200辅料盐：适量葱：适量油：适量料酒：5ml红羊角椒：小半个生抽：10ml水淀粉：适量具体步骤1.鸡胸肉洗净切成丁，加入少许盐、料酒抓匀腌制15分钟2.起油锅，加少许油，下鸡丁煸炒至7分熟，盛起备用3.辣椒...
- 8018
![酱爆鸡丁盖饭的做法 好吃停不下来的：酱爆鸡丁盖饭 酱爆鸡丁盖饭怎么做]( "酱爆鸡丁盖饭的做法 好吃停不下来的：酱爆鸡丁盖饭 酱爆鸡丁盖饭怎么做")
- “酱香味的家常菜往往最受欢迎，我平时用的最多的就是六月香的葱伴侣甜面酱。甜面酱的口味非常好，平时吃面做个香菇肉丁酱也是香喷喷的首先呢。今天我就来介绍下我家出镜率超高的酱爆鸡丁盖饭，有了这款甜面酱的加入绝对是这道菜的点点睛之笔呢”食材明细主料鸡胸肉（200克）黄瓜（1...
- 24513
![可口的酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味]( "可口的酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天我想给大家来做个不一样的，那就是这一道酱爆核桃鸡丁了，往后再要做给家人吃的话，里面很多的食材材料什么的或者是摆盘也都是可以根据你自己或者你家人的喜好来调整的哦，这里有好的制作方法再配上你自己喜...
- 21041
![美味酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味]( "美味酱爆核桃鸡丁如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家带来一道非常美味家常的菜肴，名字叫酱爆核桃鸡丁。这道菜基本算是非常简单易学好吃的佳肴了，小孩十分喜欢吃，家庭中做这道菜也有很多做法，吃起来绝对有一种幸福的感觉。行动不如行动吧，跟着我一起来...
- 5999
![酱爆桃仁鸡丁的做法 - 酱爆桃仁鸡丁怎么做]( "酱爆桃仁鸡丁的做法 - 酱爆桃仁鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡胸（1个）桃仁（10几粒）辅料油（少许）盐（少许）葱（少许）料酒（少许）酱油（少许）胡椒粉（少许）黄豆酱（2小勺）甜面酱（2小勺）糖（1小勺）姜（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱爆桃仁鸡丁的做法步骤1、鸡胸中间用刀片开，切上花刀，然后切成小丁。2、备好核桃仁，鸡丁中放入少许的盐，酱油，料酒，胡椒...
- 27363
![核桃爆虾仁的做法 - 核桃爆虾仁怎么做]( "核桃爆虾仁的做法 - 核桃爆虾仁怎么做")
- “这几天家里人来人往的，饭菜倒是没少做，可是根本没有时间去拍照，只能偷闲上来瞧瞧。今天，生活又恢复了原来的样子。所以，开始上菜菜啦！早上，看冰箱里有没吃完的虾，就炒了这个核桃虾仁。还别说，味道不是一般地好！特别地鲜香。只需要一点点调料，虾仁和核桃仁本身的香味就已经让人口水...
- 1790
![蜂蜜酱爆鸡丁的做法 - 蜂蜜酱爆鸡丁怎么做]( "蜂蜜酱爆鸡丁的做法 - 蜂蜜酱爆鸡丁怎么做")
- “啃鸡腿一直是一件很费力的事情，吃相难看不说，分起来也不公平，往往是大的让给老的，老的让给小的。不如直接切开去骨，秘汁爆炒，热腾腾的上桌，拌饭，绝对一流。”食材明细主料鸡腿（2个）杏鲍菇（2个）辅料姜（2片）葱花（一撮）绍酒（适量）配料蜂蜜（2勺）生抽（2勺）老抽（1勺）黑胡椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗...
- 19235
![豉酱爆鸡丁的做法 - 豉酱爆鸡丁怎么做]( "豉酱爆鸡丁的做法 - 豉酱爆鸡丁怎么做")
- “我觉得挺家常，挺健康的，算得上是完美吧，嘿嘿”食材明细主料鸡肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料豆豉（适量）蚝油（适量）蒜蓉辣酱（适量）面豉酱（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）豉酱爆鸡丁的做法步骤1、青椒切丁，洋葱切方片，鸡肉（以鸡腿肉为佳）切块，用少许水、料酒、蚝油...
- 21311
![酱爆腰果鸡丁的做法 - 酱爆腰果鸡丁怎么做]( "酱爆腰果鸡丁的做法 - 酱爆腰果鸡丁怎么做")
- “曾经在天津一家老菜馆吃到的，咸香下饭，老公一直念念不忘，所以就有了这个菜谱。”食材明细主料鸡胸（2块）腰果（适量）料酒（适量）淀粉（适量）辅料胡萝卜（一根）甜面酱（2勺）姜汁（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱爆腰果鸡丁的做法步骤1、准备好所需原料。鸡胸切丁（2厘米大小方块即...
- 5000
![酱爆鸡丁的做法 - 酱爆鸡丁怎么做的菜谱]( "酱爆鸡丁的做法 - 酱爆鸡丁怎么做的菜谱")
- “酱爆鸡丁是北京地区传统名菜，堪称酱爆菜中的魁首。此菜颜色金红，肉质鲜嫩，咸中带甜，非常下饭。宫保鸡丁也是改良酱爆鸡丁而来。”食材明细主料鸡胸肉（250克）黄瓜（1段）辅料甜面酱（30克）黄酒（8克）白砂糖（10克）蛋清（1个）生姜（适量）盐（适量）淀粉（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度...
- 29805
![核桃仁怎么炒熟 - 4个步骤教你炒出脆响核桃仁]( "核桃仁怎么炒熟 - 4个步骤教你炒出脆响核桃仁")
- 核桃仁是生活中常吃的一种坚果，很多人都知道核桃营养丰富，长期食用核桃仁可以帮助身体清除胆固醇和脂肪酸，而且还有利于头脑发育。核桃仁可以生吃也可以炒熟了吃，虽然炒熟后的核桃仁香味更浓，但是很多人不知道核桃仁怎么炒熟，今天小编就教给大家核桃仁的炒熟方法。一、核桃仁怎...
- 20913
![酱爆鸡丁的做法 酱爆鸡丁-老北京的执念 酱爆鸡丁怎么做]( "酱爆鸡丁的做法 酱爆鸡丁-老北京的执念 酱爆鸡丁怎么做")
- “说到酱爆鸡丁，那必须用甜面酱做底，但奇怪的是，甜面酱有甜味，但北京人其实不是很喜欢吃甜的菜，唯独这一道，有些特殊。大家可能说宫保鸡丁也是酸甜啊，其实你真的去北京的餐馆会发现，北京的宫保鸡丁是咸香的，甜味很淡，到了南方，宫保鸡丁变得酸甜，四川酸辣。”食材明细主料鸡胸肉（2片）小...
- 25476
美味库
