![肉末西瓜皮豆腐羹的做法 - 肉末西瓜皮豆腐羹怎么做]( "肉末西瓜皮豆腐羹的做法 - 肉末西瓜皮豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（1块）豆腐（1盒）肉末（适量）辅料水淀粉（适量）配料料酒（少许）韩式辣椒酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末西瓜皮豆腐羹的做法步骤1、材料：西瓜皮、豆腐、肉末、水淀粉2、将豆腐倒扣在盘中，用刀划开，待用。3、将西瓜皮清洗一下。4、放在案板上撇...
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![肉末豆腐的做法 简单家常菜--肉末豆腐 肉末豆腐怎么做]( "肉末豆腐的做法 简单家常菜--肉末豆腐 肉末豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（适量）猪肉（适量）辅料姜蒜片（适量）葱白（适量）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）其他（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末豆腐的做法步骤1、原料洗净，锅里放水烧开，下豆腐焯两三分钟，捞出晾凉2、猪肉切成末，加入料酒、酱油腌渍3、把豆腐切成方块4、锅里放油...
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![家常肉末炖豆腐的做法 - 家常肉末炖豆腐怎么做]( "家常肉末炖豆腐的做法 - 家常肉末炖豆腐怎么做")
- 食材明细主料北豆腐（200g）肉末（100g）辅料葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（1勺）老抽（5g）自制花椒粉（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常肉末炖豆腐的做法步骤1、北豆腐切小块，猪肉切小丁，葱姜蒜切碎，青、红辣椒切圈。水淀粉适量。2、豆腐入开水锅焯水，去去...
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![家常豆腐羹的做法 - 家常豆腐羹怎么做]( "家常豆腐羹的做法 - 家常豆腐羹怎么做")
- “夏天到了，想吃点清淡的。怎么能做到老少皆宜呢，就是这个豆腐羹里面有一点点玉米粉等杂粮又有小孩儿爱吃的火腿肠还有蔬菜，老少皆宜。”食材明细主料嫩豆腐（两块）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）莴苣叶（几片）玉米片（小半碗）玉米面（半碗）辅料盐（一勺）味精（少许）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![家常肉末豆腐的做法 - 家常肉末豆腐怎么做]( "家常肉末豆腐的做法 - 家常肉末豆腐怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）北豆腐（适量）辅料姜（适量）淀粉（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常肉末豆腐的做法步骤1、北豆腐切小块。2、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。3、锅中放油烧热，下入肉末翻炒变色。4、放入豆腐，烹...
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![肉末西葫芦豆腐羹的做法 - 肉末西葫芦豆腐羹怎么做]( "肉末西葫芦豆腐羹的做法 - 肉末西葫芦豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料绢豆腐（300克）西葫芦（160克）肉末（110克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末西葫芦豆腐羹的做法步骤1、食材：绢豆腐、肉末、西葫芦（已清洗切片）、水淀粉。2、将绢豆腐撕开包装，用刀划开，待用。3、在肉末中加适量的料酒。...
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![荠菜肉末豆腐羹的做法 - 荠菜肉末豆腐羹怎么做]( "荠菜肉末豆腐羹的做法 - 荠菜肉末豆腐羹怎么做")
- “这道汤羹是我家人人都喜欢的，女儿尤甚。豆腐软嫩，荠菜清香，肉末增鲜，勾了芡的汤滑滑地增加了醇厚感。”食材明细主料内脂豆腐（1盒）荠菜（1小把）肉末（50克）辅料盐（1小勺）料酒（1小勺）淀粉（1大勺）油（3滴）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荠菜肉末豆腐羹的做法步骤1、荠菜择去老叶，洗净泥沙。2...
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![韭菜肉末豆腐羹的做法 - 韭菜肉末豆腐羹怎么做]( "韭菜肉末豆腐羹的做法 - 韭菜肉末豆腐羹怎么做")
- “这一道韭菜肉末豆腐羹是专门为我家小宝做的。”食材明细主料韭菜（50克）嫩豆腐（1块）猪腱子肉（50克）骨头汤（200克）辅料食用油（1勺）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜肉末豆腐羹的做法步骤1、准备食材：韭菜，嫩豆腐，猪腱子肉，葱末。2、将豆...
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![肉末豆腐西瓜酱的做法 - 肉末豆腐西瓜酱怎么做]( "肉末豆腐西瓜酱的做法 - 肉末豆腐西瓜酱怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）豆腐（适量）西瓜皮（适量）辅料淀粉（适量）姜（适量）豆瓣酱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末豆腐西瓜酱的做法步骤1、瘦肉剁成末，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、西瓜皮削去外层的翠衣洗净。3、豆腐切丁，西瓜...
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![咸菜肉末豆腐羹的做法 - 咸菜肉末豆腐羹怎么做]( "咸菜肉末豆腐羹的做法 - 咸菜肉末豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料豆腐（400克）肉末（135克）咸菜（100克）辅料水淀粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）咸菜肉末豆腐羹的做法步骤1、食材：肉末、肉末、咸菜（已清洗切碎）、水淀粉。2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中、用刀划开。3、起锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料...
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![肉末鸡蛋豆腐羹的做法 - 肉末鸡蛋豆腐羹怎么做]( "肉末鸡蛋豆腐羹的做法 - 肉末鸡蛋豆腐羹怎么做")
- “鸡蛋豆腐都含有蛋白质，加上肉汁咸香美味，家里的宝宝更爱吃”食材明细主料鸡蛋（3个）豆腐（1块）猪肉（50g）辅料香菇（2个）胡萝卜（1块）盐（适量）酱油（适量）清水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末鸡蛋豆腐羹的做法步骤1、备好所以食材，豆腐切块，铺在盘里。2、鸡蛋加水，一点点盐调匀，倒入豆...
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![家常肉末豆腐炒洋葱的做法 - 家常肉末豆腐炒洋葱怎么做]( "家常肉末豆腐炒洋葱的做法 - 家常肉末豆腐炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料豆腐（500克）猪肉（200克）洋葱（适量）圆椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉末豆腐炒洋葱的做法步骤1、准备食材2、肉切末葱切片，姜切丝蒜切片圆椒切块3、豆腐煎至两面黄，装盘备用4、锅内留油，下姜葱蒜爆...
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![肉末皮蛋豆腐的做法 - 肉末皮蛋豆腐怎么做]( "肉末皮蛋豆腐的做法 - 肉末皮蛋豆腐怎么做")
- “皮蛋豆腐搭配是一道不错的菜，凉拌最常见，今天尝试炒制成一道热菜，结果别有风味。”食材明细主料豆腐（400g）皮蛋（2个）辅料肉末（25g）姜（半个）蒜（5-6个）料酒（少量）盐（适量）葱（1颗）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末皮蛋豆腐的做法步骤1、准备好所有材料。2、肉沫加点料酒和盐抓匀腌制十分...
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![肉末香菇豆腐羹的做法 - 肉末香菇豆腐羹怎么做]( "肉末香菇豆腐羹的做法 - 肉末香菇豆腐羹怎么做")
- “肉沫香菇豆腐羹，是一道营养价值丰富的菜肴，烹饪流程，简单易学！”食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（3个）西兰花（适量）肉末（200克）香菇（3朵）辅料油（少许）酱油（半勺匙）蚝油（半勺匙）十三香（少许）葱（少许）太椒（2个）姜（适量）蒜末（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）肉末香菇豆腐羹的做法步骤1、准备好食材！西...
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![肉末豆腐羹的做法 下饭饭的营养美味-----肉末豆腐羹 肉末豆腐羹怎么做]( "肉末豆腐羹的做法 下饭饭的营养美味-----肉末豆腐羹 肉末豆腐羹怎么做")
- “豆腐和鸡蛋搭配，再加上香菇、杏鲍菇和肉末，是不是感觉很有营养很美味呢，事实也确实是这样的。最初是想用鲜香菇来做，但家里只有杏鲍菇了，就改成了杏鲍菇，再加上几个干香菇，营养更好更美味哦。经常做一些改变，也会更有食欲呢。”食材明细主料豆腐（适量）鸡蛋（3个）辅料肉馅（适量）杏鲍菇（...
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![肉末蒸豆腐皮的做法 - 肉末蒸豆腐皮怎么做]( "肉末蒸豆腐皮的做法 - 肉末蒸豆腐皮怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）肉馅调料蚝油（1勺）生抽（1勺）红薯粉（1勺）香油（1勺）盐（少许）姜末（适量）葱花（适量）汁料蚝油（1勺）番茄酱（2勺）生抽（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末蒸豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮提前泡发软2、胡萝卜擦丝、肉末中加入肉馅调料拌匀3、静止...
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![肉末豆腐的做法 家常菜 - 肉末豆腐 肉末豆腐怎么做]( "肉末豆腐的做法 家常菜 - 肉末豆腐 肉末豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）猪肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐的做法步骤1、肉切沫姜葱蒜切沫豆腐切块。2、豆腐在开水里焯一下，过凉。3、锅中加底油，加姜葱炒香。4、放入肉末。5、放入豆腐翻炒几下。6、放入耗油和老抽。7...
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![香菇肉末豆腐羹的做法 - 香菇肉末豆腐羹怎么做]( "香菇肉末豆腐羹的做法 - 香菇肉末豆腐羹怎么做")
- “这道羹非常鲜美，用料简单且比较自由，也不用很多调味料，尤其牙口不很好的老人也可以吃，更给喜欢泡饭的朋友们一个更方便的选择。”食材明细主料嫩豆腐（350g）香菇（4-5个）肉末（150-200克）辅料泡发木耳（4-5只）冬笋（半个）鸡蛋（1个）配料盐（适量）生抽（2-3汤匙）淀粉（3小勺）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普...
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![豌豆肉末豆腐羹的做法 - 豌豆肉末豆腐羹怎么做]( "豌豆肉末豆腐羹的做法 - 豌豆肉末豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料肉末（50克）豌豆（100克）豆腐（半块）调料生抽（1大匙）花椒粉（1/2小匙）葱（1节）姜（1块）干淀粉（1小匙）盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆肉末豆腐羹的做法步骤1、准备肉末。2、豆腐切成小丁。3、豌豆洗净，我用的冷冻豌豆。4、葱姜炝锅。5、加入肉末炒散，加点生抽...
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![肉末荠菜豆腐羹的做法 - 肉末荠菜豆腐羹怎么做]( "肉末荠菜豆腐羹的做法 - 肉末荠菜豆腐羹怎么做")
- 食材明细主料豆腐（300克）荠菜（30克）肉末（50克）辅料水淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末荠菜豆腐羹的做法步骤1、食材：荠菜。2、豆腐。3、肉末。4、水淀粉。5、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开，待用。6、将荠菜摘去黄叶烂叶洗净、捞出。7、放...
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- “现代人为了健康，在饮食方面讲究低糖低油低脂肪，今天就做一道比较健康的豆腐菜，在烧制时不需要过油煎炸，其做法也非常简单。这道菜叫做“家常肉末烧豆腐”，主要做法如下；”食材明细主料豆腐（600克）猪肉末（100克）辅料青蒜（50克）配料葱花（15克）姜末（10克）绍酒（15克）鲜酱油（10克）蚝油（20克）白糖（5...
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- 食材明细主料豆腐（300克）肉末（60克）茶树菇（20克）辅料香葱（适量）水淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茶树菇豆腐羹的做法步骤1、食材：豆腐。2、茶树菇（已清洗）。3、肉末。4、香葱。5、水淀粉。6、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开，待用。7...
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- 食材明细主料豆腐（适量）牛肉末（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末脆皮豆腐的做法步骤1、豆腐切成1cm厚的大块2、放入平底锅中煎至两面金黄3、葱蒜切末，加入酱油、蚝油、盐、糖、番茄酱和适量水，调成碗汁4...
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![肉末豆腐蛋羹的做法 - 肉末豆腐蛋羹怎么做]( "肉末豆腐蛋羹的做法 - 肉末豆腐蛋羹怎么做")
- “鸡蛋羹，又有地方叫蒸水蛋，虽然叫法不同，但做法大同小异。鸡蛋好吃，但也不宜多，成人一般一天1-2个就足够了。但蛋羹滑溜溜的口感又特别招人喜欢，为了解决想吃又不能多吃的问题，我有了妙招，让营养和美味一举两得。这就是鸡蛋蒸豆腐，豆腐不光营养价值高，其嫩嫩的口感与蛋羹又颇为相...
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- 食材明细主料豆腐（300克）虾仁（适量）肉末（适量）辅料水淀粉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁肉末豆腐羹的做法步骤1、食材：绢豆腐、虾仁（已清洗）、肉末、水淀粉。2、将绢豆腐撕开包装、用刀划开。3、起锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料。4、翻炒翻...
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