![自制水果酵素的做法 - 自制水果酵素怎么做]( "自制水果酵素的做法 - 自制水果酵素怎么做")
- “酵素其实就是“酶”，是一种生物体内起催化作用的不可或缺的蛋白质。它能高效率地催化各种生物化学反应，促进生物体的新陈代谢。生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。一切的新鲜食物中都含有酵素，而自酿酵素就是用新鲜果蔬及中药材，糖，水按适宜的比列...
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![水果酵素的做法 - 水果酵素怎么做]( "水果酵素的做法 - 水果酵素怎么做")
- 食材明细主料橙子（3个）柠檬（1锅）白砂糖（10g）辅料白砂糖（适量）酸甜（口味）腌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果酵素的做法步骤1、清洗好晾干的橙子和柠檬。2、橙子切成片。3、柠檬切成片。4、玻璃瓶底部放上糖，一层橙子一层糖，嘴上边放上柠檬片，洒上。5、每天搅拌一次，等待2星期。...
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![有营养的自制水果酵素如何做好吃又美味]( "有营养的自制水果酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟水果酵素，简单的说就是各种新鲜的水果加入糖之后经密封自然发酵而形成的的产物。自制水果酵素做法非常简单易操作，就是把水果洗干净后切成块，装进洗净的容器内并加入一定比例的糖和水封好口，在阴凉地方放上一...
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![山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素 - 酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做]( "山楂酵素和酵素渣果干的做法 山楂酵素 - 酵素渣果干 山楂酵素和酵素渣果干怎么做")
- “因为便秘，朋友第一次告诉我酵素，抱着试试看的心态做酵素，从此一发不可收拾，无论是功效，还是味道，还是颜色各个方位征服了我。”食材明细主料冷开水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）辅料发酵剂（10g）白糖（400g+60g（果干））酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）山楂酵素和酵素渣果干的做法步...
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![自制水果酵素如何做好吃又美味]( "自制水果酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料柠檬：7个猕猴桃：2个火龙果：1个木瓜：1个香蕉：2个草莓：5个西红柿：2个菠萝：1个苹果：2个橙子：1个辅料冰糖：斤具体步骤1.将容器、水果洗干净，确保无油水。容器拿白酒摖一下消毒。水果去皮切片，柠檬去子。2.将水分少的水...
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![酵素 - 自制酵素]( "酵素 - 自制酵素")
- “#酵素DIY#在这快节奏的生活中我们难免有些亚健康状态，这时我们身体就要及时补充酵素，来维持体内益生菌的平衡，但是市面上五花八门的酵素产品很多，价格不费，普通人家长期吃是享受不起的，如今有了元气道场酵素桶我们在家也能做出营养美味的酵”食材明细主料红心柚子（1000g）辅料白...
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![好喝的自制水果酵素如何做好吃又美味]( "好喝的自制水果酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:52分钟自制水果酵素是一种经过发酵后的饮料，含有丰富的营养价值，它是通过各种水果经过长时间发酵而成，水果中富含多种维生素，是人体不可缺少的营养元素之一，而制成的酵素能够促进人体的新陈代谢，好处多多，喝起来酸酸甜...
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![水果养生酵素的做法 - 水果养生酵素怎么做]( "水果养生酵素的做法 - 水果养生酵素怎么做")
- 食材明细主料红心火龙果（一个）苹果（两个）柠檬（一个）白砂糖（750g）辅料纯净水（6升）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）水果养生酵素的做法步骤1、苹果🍎火龙果柠檬🍋清洗干净去籽去皮切片2、酵妈妈酵素桶里加入白砂糖，接满6升纯净水。3、把切好的水果片放入酵素桶内，用木勺搅搅，然后盖上...
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![自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做]( "自制综合水果酵素的做法 首次自制综合水果酵素（红糖无水酵素） 自制综合水果酵素怎么做")
- “首次自制酵素，无水综合酵素没有按照1:1，不想太甜，就选用1:3左右（1份红糖，3份水果）”食材明细主料柠檬（2个）苹果（3个）葡萄（8两）番茄（3个）奇异果（2个）火龙果（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）腌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制综合水果酵素的做法步骤1、葡萄洗净，风干待用2、苹果洗净去皮切粒，火龙果肉洗...
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![鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做]( "鲜橙酵素的做法 鲜橙酵素#水果酵素DIY# 鲜橙酵素怎么做")
- “市面上看到的水果酵素大概可以分成单一酵素和复合酵素两大类。单一酵素的是只用一种成分，直接萃取、制作而成，例如我制作的这个橙子酵素。复合酵素基本上是以两种以上的水果混合制成，通常都再分成主体与次体，所以成品的味道也会随着主体水果的不同而不同。水果酵素的做法不...
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![自制水果酵素的做法 - 没有添加剂纯水果制取图解]( "自制水果酵素的做法 - 没有添加剂纯水果制取图解")
- 喝水果酵素是当今最流行的一种养生方式，水果酵素是用新鲜的瓜果蔬菜，通过榨取，萃取，腌制的方式。保留蔬菜水果中的维生素等营养成分，通过改善肠道内的菌群数量，以及改善自身体质，提高人体的免疫力。渐渐的达到自身需要的效果主料百香果：适量苹果：适量西柚：适量桃子：适量青梅：适量梨：适...
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![水果换种吃法酵素桶自制快速酵素如何做好吃又美味]( "水果换种吃法酵素桶自制快速酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟酵素桶自制快速酵素，水果可以直接吃，可以榨成果汁，还可以制成水果酵素，自己准备上一个酵素桶，选取自己喜欢的水果，搭配出美味营养，橙子美白富含维生素C，喝了对皮肤好，美容养颜，可以作为饭后饮料，解腻。夏天喝了还解...
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![水蜜桃水果酵素的做法 - 水蜜桃水果酵素怎么做]( "水蜜桃水果酵素的做法 - 水蜜桃水果酵素怎么做")
- “桃子的香味是极美的，那种令人唇齿留香的美感，其他水果是没法比拟的，现在水蜜桃在当季，它水份多、味道甜、香味醇厚，用来酿酵素最好不过了！”食材明细主料纯净水（3L）十度良品酵素桶（5L）十度良品酵素机（5L）冰糖（400g）水蜜桃（500g）十度良品酵素菌粉（1.5g）辅料量杯（1个）十度良品专业保鲜瓶（6个）搅...
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![自制简易版水果酵素如何做好吃又美味]( "自制简易版水果酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料猕猴桃：1橙子：1梨：1柠檬：1苹果：半个蜂蜜或冰糖（最好是单晶）：适量密封罐或者玻璃瓶（无水无油消毒）：1辅料具体步骤1.水果洗净，晾干水分，去皮切成片，一层一层码放，一层水果，一层蜂蜜，水果放置顺序是先放出汁少的，然后逐渐放...
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![可口的自制水果酵素如何做好吃又美味]( "可口的自制水果酵素如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制水果酵素是一款比较好吃的水果，由各种水果制作而成，橙子，奇异果，菠萝，火龙果，香蕉，梨子，水蜜桃，苹果，柠檬，加入了冰糖，这些水果的营养成分都比较高，多吃的话有益于身体健康，含有丰富的维生素等人体需要的营养成分，非...
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![自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^ - ^😄 自制柠檬酵素怎么做]( "自制柠檬酵素的做法 自制柠檬酵素～减肥的亲们自取哦^ - ^😄 自制柠檬酵素怎么做")
- “作为一个喝水都胖却极其喜欢美食的胖纸在制作以及享受美食的过程必然需要自备一点有助于减肥的利器啦～周五下班回家自己制作酵素，现将过程分享给大家😄”食材明细主料柠檬（3个）亨氏白醋（适量）辅料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制柠檬酵素的做法步骤1、第一步...
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![自制排毒养颜的苹果酵素的做法 - 自制排毒养颜的苹果酵素怎么做]( "自制排毒养颜的苹果酵素的做法 - 自制排毒养颜的苹果酵素怎么做")
- “前段时间在微博和微信圈中看很多朋友在自己做酵素，开始都不知道这东西是啥，用什么作用，后来网上查一查发现关于他的功效特别多，比如：减肥、美容、排毒、养颜等，于是深受女性朋友们的喜爱，趁机我也辏个热闹试验一回做点品尝品尝下，上次在微信中发布过，有朋友问制作方法，现就简单的...
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![水果酵素的制作方法的做法 - 水果酵素的制作方法怎么做]( "水果酵素的制作方法的做法 - 水果酵素的制作方法怎么做")
- “酵素是目前很流行的健康食品,它不仅仅可以帮助排除身体内的毒素,还可以帮助身体加快新陈代谢,改善便秘,消除多余的脂肪,重要的一点是,由于它是从食物里提取出来的,几乎对身体没有任何副作用。很多MM每天坚持喝酵素,会不知不觉瘦下来，所以，它也成了现在很多人的健康瘦身食...
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![火龙果酵素的做法 火龙果酵素的做法 火龙果酵素怎么做]( "火龙果酵素的做法 火龙果酵素的做法 火龙果酵素怎么做")
- 食材明细主料火龙果（1.2kg）辅料纯净水（6L）苹果（1个）柠檬（半个）白砂糖（750g）酸甜（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酵素的做法步骤1、水果洗净,擦去表面水分，不能沾油.放半个柠檬的作用是为了使做出来的酵素味道更好,因为柠檬促进发酵。2、火龙果去刺，保留外皮，因为外皮有丰富的花青...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![懒人版水果酵素的做法 - 懒人版水果酵素怎么做]( "懒人版水果酵素的做法 - 懒人版水果酵素怎么做")
- “这款水果酵素要做好消毒，尽量用凉开水清洗，无油懒人一族的必备品将饮料换成酵素兑水喝，早上来一杯，清肠开胃啊”食材明细主料甜橙（3个）柠檬（1个）辅料白糖（300克）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）懒人版水果酵素的做法步骤1、水果用凉开水加盐清洗干净，控干水分2、用刀将水果切...
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![自制水果酵素的做法如何做好吃又美味]( "自制水果酵素的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟减肥是大多数女孩子永远的追求，而减肥最重要的一点就是要健康，不能以自己的身体健康为代价，现在一分合理的膳食，可以为你的减肥事业大大的助力哦。而今天小编要给大家介绍的及时这道自制水果酵素的做法，一起来...
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![水果酵素的制作方法，水果酵素居然有这些功能，你还不知道吧]( "水果酵素的制作方法，水果酵素居然有这些功能，你还不知道吧")
- 对于水果酵素来说想必大家都不会太陌生了吧，水果酵素就是将水果经过很长时间时候发酵出来的产物，含有特定生物的活性产品。水果酵素中最重要的成分就是蛋白质和丰富的糖类，主要的消费对象是成年人。水果酵素的味道稍微有点甜味、浓度比较高，在使用的时候会呈现拉丝的状态。今...
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![水果酵素的制作方法是什么]( "水果酵素的制作方法是什么")
- 酵素是时下最流行的一种帮助大家减肥，促进肠道蠕动的一种新型饮品。它可以当做时下年轻人减肥的一种很好的饮品。酵素的种类有很多。有食物酵素，保健酵素，还有时下最流行的水果酵素。不知道朋友对水果酵素了解多少。水果酵素的制作方法有哪些呢，跟着小编一起看一下吧。甚么是...
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![自制柠檬酵素的做法 - 自制柠檬酵素怎么做]( "自制柠檬酵素的做法 - 自制柠檬酵素怎么做")
- “酵素2013年接触酵素，最早喝成品酵素，后来发现自己手作酵素是特别简单的事。13年10月做的酵素放到现在有2年的时间了，也没有出现霉变的迹象，依然清透见底。这两年陆陆续续做了不少送朋友，喝过的人都给予了极高的评价，说是酸酸甜甜很好喝，大家觉得这是非常好喝又健康的自制饮料，...
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