![蟮鱼烧大蒜的做法 - 蟮鱼烧大蒜怎么做]( "蟮鱼烧大蒜的做法 - 蟮鱼烧大蒜怎么做")
- “蟮鱼烧大蒜是家常菜，味道鲜美，营养价值高。补充蛋白质。”食材明细主料蟮鱼（500g）大蒜（200g）辅料料酒（1勺）豆瓣酱（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）辣椒（50g）花椒（15颗）姜（1个）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟮鱼烧大蒜的做法步骤1、备好食材2、锅里油热到入蟮鱼3、爆香加料酒4、加姜蒜炒5、加辣...
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![大蒜烧黄鱼如何做好吃又美味]( "大蒜烧黄鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:25分钟大蒜烧黄鱼:黄花鱼是一种很好的食材，含有丰富的蛋白质以及大量的微量元素，可以为人体提供大量营养，同时肉质鲜美，是一种很好的食材。大蒜烧黄鱼这道菜味道很是鲜美，营养十分丰富，做法也相当简单，是一道很好的家...
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![葱头大蒜烧鱿鱼如何做好吃又美味]( "葱头大蒜烧鱿鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼：1条辅料盐：适量葱头：50大蒜：2头蚝油：适量油：适量具体步骤1.主辅料：葱头、大蒜、鱿鱼。2.把鱿鱼收拾干净，切条。3.把葱头切块。4.锅烧开水，放入鱿鱼汆烫1分钟，捞出沥净水分。5.热油，放入大蒜，小火炒慢慢炒制...
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![大蒜烧仔鲢鱼如何做好吃又美味]( "大蒜烧仔鲢鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜仔鲢鱼：750大蒜：100泡辣椒：15姜米：5葱花：15辅料精盐：3味精：1白糖：15水豆粉：5毫升鮮汤（或者水）：250毫升混合油：1000毫升酱油：15毫升料酒：40毫升醋：10毫升具体步骤1.选用仔鲢鱼，大只的需要从中间段切成2－3块，小只的不需要切...
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![蟮鱼怎么做好吃]( "蟮鱼怎么做好吃")
- 鳝鱼也就是我们平日里在菜市场经常能看见的黄鳝。不少人和我一样，会被鳝鱼那酷似蛇的滑溜溜外表给吓到了，更别谈入口吃了。不过其实，吃过鳝鱼的人都会被它的鲜嫩所折服呢。那么下面，就一起看看蟮鱼怎么做好吃吧。一、蟮鱼怎么做好吃1、烩鳝鱼丝主料：鳝鱼500克。调料：红糖15克菜...
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![大蒜烧黄鱼的做法 - 大蒜烧黄鱼怎么做]( "大蒜烧黄鱼的做法 - 大蒜烧黄鱼怎么做")
- “浓郁鲜香，麻辣咸甜。”食材明细主料黄鱼（2条）大蒜（1头）辅料菜籽油（4茶匙）豆瓣酱（1.5茶匙）淀粉（1茶匙）醋（1/2茶匙）白糖（1/3茶匙）胡椒粉（少许）鸡精（少许）花椒（少许）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大蒜烧黄鱼的做法步骤1、黄鱼清理后沥干水，大蒜去皮。2、油热小火，下蒜炸至皮酥，放花椒、白糖、...
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![大蒜烧鲫鱼的做法 - 大蒜烧鲫鱼怎么做]( "大蒜烧鲫鱼的做法 - 大蒜烧鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料大蒜（6-7颗）白芹菜（适量）大葱（一根）配料干辣椒（适量）生姜（适量）花椒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜烧鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼处理干净在鱼背上划两三刀，加入少许盐腌制10分钟再洗一下用厨房纸吸去...
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![蟮丝羹的做法 - 蟮丝羹怎么做]( "蟮丝羹的做法 - 蟮丝羹怎么做")
- “这道蟮丝羹是儿子的最爱。做起来程序比较多，有点小复杂。”食材明细主料小黄蟮（300克）辅料小青菜（100克）韭菜花（100克）配料小红椒（1个）料酒（1勺）盐（2/3勺）酱油（1勺）水生粉（3大勺）胡椒粉（少许）味精（1/3勺）香油（1勺）微辣（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蟮丝羹的做法步骤1、小黄蟮洗净2、冷水下锅...
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![大蒜烧鲢鱼如何做好吃又美味]( "大蒜烧鲢鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无大蒜烧鲢鱼有健脾补气，解毒散热的食疗功效。味道鲜美，汁香浓郁。鲢鱼性平无毒，它的肉质鲜嫩，有着丰富的营养，是主要的淡水鱼类之一。还具有暖胃补气，乌发养颜的营养效果。适用于大多数人群，老人小孩也可以食用。主料鲢鱼...
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![大蒜烧丝瓜的做法 【大蒜烧丝瓜】 大蒜烧丝瓜怎么做]( "大蒜烧丝瓜的做法 【大蒜烧丝瓜】 大蒜烧丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净...
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![好吃的大蒜烧鲇鱼如何做好吃又美味]( "好吃的大蒜烧鲇鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料野生鲇鱼：1000大蒜：500辅料菜油：适量料酒：适量生姜：少许郫县豆瓣：适量精盐：少许酱油：适量醋：少许具体步骤1.先洗净鲇鱼身上的血污，斩为5厘米长的节，拌以精盐、料酒，半小时后下油锅稍微炸一下，捞出2.大蒜下油锅炸至皱皮...
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![大蒜烧鱼排的做法 - 大蒜烧鱼排怎么做]( "大蒜烧鱼排的做法 - 大蒜烧鱼排怎么做")
- “一条鱼之大蒜烧鱼排，鱼排外糯内嫩、麻辣鲜香。”食材明细主料白鲢鱼排（约800克）胡椒面（0.5茶匙）料酒（2茶匙）独蒜（5粒）泡海椒（10克）菜油（0.5汤匙）花椒（20粒）豆瓣酱（2茶匙）鸡精（1茶匙）辅料盐（0.5茶匙）玉米淀粉（1茶匙）红苕淀粉（4茶匙）泡姜（10克）黄葱（1根）猪油（2茶匙）干海椒（4根）白糖（1茶匙）醋（1茶匙）麻辣（口味）烧（...
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![好吃的带鱼烧大蒜如何做好吃又美味]( "好吃的带鱼烧大蒜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟带鱼烧大蒜，带鱼富含蛋白质、维生素等多种营养成分。带鱼能强心补肾、舒筋活血，提精养神之功效。带鱼肉质细腻，没有泥腥味，不论鲜带鱼还是冻带鱼都会很好吃，而且这次的煮带鱼还加了葱来烧，很好的除去了带鱼的腥...
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![大蒜烧干子鱼块的做法 - 大蒜烧干子鱼块怎么做]( "大蒜烧干子鱼块的做法 - 大蒜烧干子鱼块怎么做")
- “封城第47天的晚餐。”食材明细主料白干子（适量）鱼块（适量）辅料青蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大蒜烧干子鱼块的做法步骤1、群里接龙抢的白干子，切条煎炸捞出。2、下鱼块煎炸两面黄。3、加入白干子。4、加入盐和水煮...
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![葱头大蒜烧鱿鱼的做法 - 葱头大蒜烧鱿鱼怎么做]( "葱头大蒜烧鱿鱼的做法 - 葱头大蒜烧鱿鱼怎么做")
- “这道菜肴中的主料应该是葱头和大蒜，用鱿鱼作为辅料。所以葱头和大蒜的用量可以多一些，葱头和大蒜突出的是辛辣味，和鱿鱼搭配烧制后，辛辣味减少了，又有了海鲜的鲜味，这道菜肴的味道非常丰富。”食材明细主料鱿鱼（500克）辅料油（20克）葱头（50克）大蒜（适量）盐（4克）蚝油（15克）蒜香（口味）烧（工艺）廿...
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![大蒜烧鲳鱼的做法 - 大蒜烧鲳鱼怎么做]( "大蒜烧鲳鱼的做法 - 大蒜烧鲳鱼怎么做")
- “据卖鱼的讲这是“白鲳鱼”，百度一下图片，搜到的白鲳鱼都是圆嘴，可这个鱼是尖嘴，也不知哪个是真，哪个是假。真假暂且不论，烧好的鱼味道确实不错，好吃就行。因为用了大蒜烧制，就叫做“大蒜烧鲳鱼”吧。”食材明细主料鲳鱼（2条）大蒜（适量）辅料油（20克）盐（8克）料酒（15克）老醋（20克）酱油（10克）白糖...
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![大蒜烧鲶鱼如何做好吃又美味]( "大蒜烧鲶鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲶鱼：适量的辅料大蒜：适量葱丝：适量花椒：适量大料：适量姜片：适量具体步骤1.鲶鱼洗净背部切开，为了炖时入味。这鱼特肥，我收拾出一小碗鱼油。这菜用独头蒜比较好，但是我看家里的大蒜都发芽了，为了不浪费我就用成瓣的...
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![大蒜芹菜烧腊鱼的做法 - 大蒜芹菜烧腊鱼怎么做]( "大蒜芹菜烧腊鱼的做法 - 大蒜芹菜烧腊鱼怎么做")
- 食材明细主料腊鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）大蒜（适量）芹菜（适量）鸡精（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜芹菜烧腊鱼的做法步骤1、备腊鱼，芹菜，大蒜2、切段3、先炒腊鱼4、炒香5、放进芹菜，大蒜，6、炒匀7、可适当放点盐，鱼够咸就不要放盐了8、淋上生抽9、撒上鸡精10、即...
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![大蒜芹菜烧全鱼的做法 - 大蒜芹菜烧全鱼怎么做]( "大蒜芹菜烧全鱼的做法 - 大蒜芹菜烧全鱼怎么做")
- 食材明细主料鲤鱼（适量）辅料盐（适量）油（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）酱油（适量）味精（适量）辣椒（适量）生姜（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）大蒜芹菜烧全鱼的做法步骤1、鲤鱼一条，2、去鱼肠，鱼腮，鱼鳞3、切上刀口，抹上盐，料酒腌制。4、切点芹菜，姜丝，辣椒。5、烧油下入腌制好的鱼，6、煎片刻，7、...
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![大蒜烧鲶鱼的做法 - 大蒜烧鲶鱼怎么做]( "大蒜烧鲶鱼的做法 - 大蒜烧鲶鱼怎么做")
- 食材明细主料鲶鱼（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）食用油（适量）蚝油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大蒜烧鲶鱼的做法步骤1、鲶鱼用盐洗掉外表粘液，用少许盐和胡椒粉略腌一下。2、炒锅下油，下腌好的鲶鱼煎一下。3、煎至外青微黄出锅。4、蒜瓣去皮，葱...
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![大蒜烧黑鱼如何做好吃又美味]( "大蒜烧黑鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黑鱼：适量大蒜：适量辅料葱姜：适量八角：适量鸡蛋：适量糖：适量胡椒粉：适量盐：适量水淀粉：适量醋：适量具体步骤1.将切好的鱼块裹上蛋液下锅煎至两面金黄2.另起锅加少量油，将葱、姜、蒜、大料煸香，并烹入酱油、水，加适量料...
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![大蒜烧钳鱼 的做法 大蒜烧钳鱼 - 我的第一次菜谱 大蒜烧钳鱼 怎么做]( "大蒜烧钳鱼 的做法 大蒜烧钳鱼 - 我的第一次菜谱 大蒜烧钳鱼 怎么做")
- “每当吃饭之前那段饿饿的时间段里就会想起吃鱼百吃不厌相反经常看到的猪肉却很少吃周四那天就想着吃鲇鱼了尤其是大蒜烧鲇鱼第一次听到这样的做法是在龙泉到重庆高速路上的休息区很多家鲇鱼店可是一次都没有试过正所谓得不到的才是最好的没有吃到过才会让我难以忘怀今天...
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![蒜烧鱼块的做法 一鱼两吃之蒜烧鱼块 蒜烧鱼块怎么做]( "蒜烧鱼块的做法 一鱼两吃之蒜烧鱼块 蒜烧鱼块怎么做")
- “草鱼一条约五斤重，鱼头鱼骨炖汤，鱼肉斩块以大蒜烧之，成品蒜香扑鼻，鱼肉鲜嫩入味。这道菜简单易学，鱼肉也没太多的刺，保留了鱼肉清甜鲜香的滋味，适合喜欢吃鱼的朋友练手。”食材明细主料草鱼（一条）大蒜（两头）柠檬（一片）辅料面粉（适量）花椒（适量）葱（一棵）姜（适量）干红辣椒（一个）料酒（适量）蚝油（适量...
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![香芹大蒜烧小黄鱼的做法 - 香芹大蒜烧小黄鱼怎么做]( "香芹大蒜烧小黄鱼的做法 - 香芹大蒜烧小黄鱼怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（3个）辅料香芹（适量）大蒜（适量）配料精盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹大蒜烧小黄鱼的做法步骤1、将小黄鱼去鱼肠和鱼腮冼净待用。香芹、大蒜切段。2、取不粘锅倒进茶籽油烧开，放进小黄鱼油煎。3、在鱼身上撒上精盐两面...
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![水煮蟮鱼的做法 - 水煮蟮鱼怎么做]( "水煮蟮鱼的做法 - 水煮蟮鱼怎么做")
- “蟮鱼营养丰富，含蛋白质高。做菜也好吃，没有刺比较适合老人小孩。”食材明细主料蟮鱼（500g）黄瓜（1个）辅料姜（1个）蒜（2个）辣辣（6个）豆瓣（1勺）料酒（1勺）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮蟮鱼的做法步骤1、备好食材2、锅里到油炒蟮鱼加料酒爆香捞出3、加入姜蒜等炒4、加豆瓣酱炒5、加...
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