![酸香开胃的茄汁扁豆角如何做好吃又美味]( "酸香开胃的茄汁扁豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟番茄和扁豆角，都是市场和厨房里常见的蔬菜，当它们碰撞到一起，成为一道茄汁扁豆角，又会有怎样的美味呢？番茄酸甜适口，与扁豆角独有的香气组合在一起，清淡却不平淡，能在瞬间勾起人的食欲。不过，烹饪扁豆角时一定要注...
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![翠绿茄汁扁豆角如何做好吃又美味]( "翠绿茄汁扁豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不得不说清晨的菜市场，适合特别吸引人的地方，不仅仅是因为蔬菜新鲜便宜，还有就是那热闹的讨价还价声，充满了生活的气息吧，这几天豆角正是上市的时候，两块钱一斤，经济又实惠，不过豆角味道比较清淡，我就用味道浓郁的...
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![茄汁扁豆角如何做好吃又美味]( "茄汁扁豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜的茄汁扁嫩的豆角搭配在一起，浓浓的香味扑面而来，令人回味无穷，茄汁扁豆角是一道素食菜，作为素食主义的我，主推荐这一道菜，因为它不仅口感十分好，看起来也很有食欲，重要的是它们之中都含有丰富的营养物质，对身...
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![茄汁炒豆角的做法 - 茄汁炒豆角怎么做]( "茄汁炒豆角的做法 - 茄汁炒豆角怎么做")
- “中午吃饭的时候就想着炒个豆角，然后在豆角下锅前随手倒了点番茄酱放进去，没想到炒出来的豆角非常的好吃。”食材明细主料豆角（适量）小米椒（适量）辅料亨氏番茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁炒豆角的做法步骤1、准备主辅料2、豆角收拾干净...
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![清炒扁豆角的做法 - 清炒扁豆角怎么做]( "清炒扁豆角的做法 - 清炒扁豆角怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（500g）辅料生抽（一匙）盐（一匙）清水（一匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒扁豆角的做法步骤1、扁豆角切细丝备用2、炒锅倒油烧热，倒入扁豆角进行翻炒！加入一匙清水（可去除豆角的青味）倒入生抽，加盐！进行翻炒3、翻炒至翠绿色起锅即可！...
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![茄汁豆角焖面的做法 - 茄汁豆角焖面怎么做]( "茄汁豆角焖面的做法 - 茄汁豆角焖面怎么做")
- “这是我整理2019跨年菜品的第七道，所用肉食为鸡腿肉。”食材明细主料鸡腿（3个）鲜面条（2000克（3人份））番茄（1个）四季豆（500克）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）生抽（20ml）蚝油（20ml）老抽（20ml）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁豆角焖面的做法步骤1、准备化冻的鸡腿3个。2、四季豆洗净后切丝。...
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![扁豆角小炒肉的做法 - 扁豆角小炒肉怎么做]( "扁豆角小炒肉的做法 - 扁豆角小炒肉怎么做")
- “这道扁豆小炒肉，用到宽的扁豆角和里脊肉片，又配上豆瓣辣酱，扁豆角的鲜嫩，里脊的肉香和香辣豆瓣酱的味道融合在一起，很是下饭的一道菜哦！”食材明细主料扁豆角（300克）里脊肉（80克）辅料食盐（4克）食用油（10克）料酒（5克）花椒粉（3克）淀粉（10克）生抽（5克）蒜瓣（2瓣）姜片（5克）豆瓣辣酱（2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![扁豆角炒肉的做法 - 扁豆角炒肉怎么做]( "扁豆角炒肉的做法 - 扁豆角炒肉怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（适量）辅料肉片（适量）木耳（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆角炒肉的做法步骤1、将肉片用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。2、将扁豆角择好、洗净、切好。3、锅内放油，将肉片炒出备用。4...
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![不熟的扁豆角有毒吗 - 怎么挑选扁豆角]( "不熟的扁豆角有毒吗 - 怎么挑选扁豆角")
- 蔬菜是我们生活中每天都会吃到的一种食物，现在市场上的蔬菜种类非常的多，因此大家购买的时候可以根据自己的需要选择。现在正是扁豆角上市的时候，相信很多人都爱吃扁豆角，那么不熟的扁豆角有毒吗?购买扁豆角的时候怎么挑选呢?一、不熟的扁豆角有毒吗我们经常会听到大家说吃扁...
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![甜椒扁豆角炒肉的做法 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎么做]( "甜椒扁豆角炒肉的做法 黄豆酱甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎么做")
- “爱吃，如同好好生活一样，是一种追求。喜欢美味的同时，也追求着差异。犹如扁豆一样，它不但能炒着吃还能炸着吃呢。今天给各位食友介绍一下扁豆角的另一种烹饪方法——黄豆酱甜椒扁豆角炒肉。”食材明细主料扁豆角（适量）辅料猪肉（适量）甜青椒（适量）配料食用油（适量）鸡精（适量）黄豆酱（适量...
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![茄汁扁豆的做法 - 茄汁扁豆怎么做]( "茄汁扁豆的做法 - 茄汁扁豆怎么做")
- “茄汁做法可以参考我的日志【茄汁丝瓜】：”食材明细主料净扁豆（适量）辅料茄汁（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁扁豆的做法步骤1、材料：净扁豆、茄汁、葱。2、起锅热油、爆香葱花。3、放入扁豆。4、反复煸炒，炒至扁豆塌秧。5、加入茄...
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![扁豆角的做法 冬季时令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎么做]( "扁豆角的做法 冬季时令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎么做")
- “扁豆角的作用：A:扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物.B:扁豆是一种含蛋白质、纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外，还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中还含有血球凝集素，这是一种蛋...
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![扁豆是豆角吗 - 扁豆和豆角的吃法有哪些]( "扁豆是豆角吗 - 扁豆和豆角的吃法有哪些")
- 随着生活水平的提高，人们渐渐地也脱离了农村的生活，但是这也不免带来了一些弊端，比如越来越多的人五谷不分。对很多餐桌上常见的蔬菜都不能区分开来，就像很多人会问扁豆是豆角吗？一、扁豆是豆角吗答案是否定的。扁豆是扁豆，豆角是豆角，它们是两种不同的植物。扁豆顾名思义，其外观...
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![清炒紫扁豆角的做法 我爱素食 ---- 清炒紫扁豆角 清炒紫扁豆角怎么做]( "清炒紫扁豆角的做法 我爱素食 ---- 清炒紫扁豆角 清炒紫扁豆角怎么做")
- “斋菜，具有的养生功效和独特口味，进入饮食市场后深入消费者的欢迎，而香港广州等地更是喜欢吃斋，并将斋菜放在诸多美食之首，除去各种香料配料，还之清淡原味。很多人以为素食就是斋食，其实不然，斋食不准吃肉，还要戒“五荤”，“五荤”在道家被称为“五辛”，指的是葱、蒜、韭菜等，按照佛...
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![素炒扁豆角的做法 - 素炒扁豆角怎么做]( "素炒扁豆角的做法 - 素炒扁豆角怎么做")
- “减肥吃素。”食材明细主料豆角（很多）辅料辣椒（2个）调料盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒扁豆角的做法步骤1、把这俩切丝儿（有没有发明可以把这种食材切丝的工具😭）。2、热油放入葱丝，豆角，加入盐鸡精翻炒。3、豆角稍微断生变软放入辣椒丝和一点点酱...
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![扁豆角怎么炒]( "扁豆角怎么炒")
- 豆角是我们生活中一种并不常见的豆类食品，我们平时吃的比较多的豆类食品主要有黄豆、绿豆、红豆这些，但是其实不论是哪种豆都是非常好吃的，而且豆类食品的营养价值也很高，那小编就带大家来了解一下扁豆角怎么炒。一、扁豆角怎么炒1、清炒扁豆角材料：原材料：扁豆，蒜，葱。调味料：生...
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![酱汁扁豆的做法 【原汁原味】酱汁扁豆 酱汁扁豆怎么做]( "酱汁扁豆的做法 【原汁原味】酱汁扁豆 酱汁扁豆怎么做")
- “今天弄了这款油又少又美味的酱汁扁豆给这位高血压的人吃，他说“这个真好，即保持了原味油又少”，嘿嘿，把我高兴的吖，真算没白忙活。。。”食材明细主料扁豆（适量）辅料大蒜（一瓣）生姜（两片）葱（一根）配料蚝油（一勺）李锦记蒸鱼鼓汁（一勺）太太乐鸡精（一茶勺）盐（一茶勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简...
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![茄汁焖豆角的做法 快手开胃下饭菜——茄汁焖豆角 茄汁焖豆角怎么做]( "茄汁焖豆角的做法 快手开胃下饭菜——茄汁焖豆角 茄汁焖豆角怎么做")
- “这是我家小胖妞超爱的素菜之一，做法简单，口味多重，焖好的豆角吃起来软软的，带有淡淡的甜味，配以番茄淡淡的酸香，味道确实很不错。如果有几天没有在餐桌上看到这道菜，小胖妞便会主动要求：“妈妈，咱下次吃豆角菜菜吧……”听她这么说，我便知道小丫头又开始想念她的茄汁焖豆角了。这...
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![扁豆角烧茄子的做法 - 扁豆角烧茄子怎么做]( "扁豆角烧茄子的做法 - 扁豆角烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）扁豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆角烧茄子的做法步骤1、扁豆角摘净，洗净切丝。2、茄子切条，葱切段。3、热锅冷油爆香葱，放入扁豆角和茄子。4、放半碗水和少许酱油，焖炒。5、汤汁收尽时放盐和鸡精关火。6、...
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![清炒扁青豆角的做法 - 清炒扁青豆角怎么做]( "清炒扁青豆角的做法 - 清炒扁青豆角怎么做")
- “清香可口”食材明细主料扁青豆角（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炒扁青豆角的做法步骤1、青豆角两头去青筋洗净备用2、大蒜切沫或者丁都可以3、将青豆角大火过油，保持它的脆鲜4、锅内少许油，蒜沫下锅后翻炒，将过油的豆角翻炒放盐，鸡精出锅。完工...
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![扁豆角酿肉的做法 - 扁豆角酿肉怎么做]( "扁豆角酿肉的做法 - 扁豆角酿肉怎么做")
- “扁豆角有的地方管他叫“猪耳朵”扁豆，这种扁豆角，无论单独清炒、还是焯熟凉拌，都是很符合人们的口味哦！在电视上看到一位大厨，在教大家做这道扁豆角酿肉，学着做了，味道确实很不错哦！”食材明细主料扁豆角（10个）鲜香菇（3朵）肥瘦肉馅（100克）蚝油（适量）生抽（适量）辅料葱（适量）料酒（适量）食盐（适量...
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![茄汁长豆角的做法 “快手小炒菜”茄汁长豆角 茄汁长豆角怎么做]( "茄汁长豆角的做法 “快手小炒菜”茄汁长豆角 茄汁长豆角怎么做")
- 食材明细主料长豆角（适量）番茄（1个）辅料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁长豆角的做法步骤1、豆角切段，番茄切块，葱切小段。2、锅中放油烧热，爆香葱，放入豆角和番茄。3、炒至番茄软烂放盐。4、放入生抽关火。5、盛入盘内。...
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![鸡汁扁豆番茄的做法 【留学生菜谱】鸡汁扁豆番茄 鸡汁扁豆番茄怎么做]( "鸡汁扁豆番茄的做法 【留学生菜谱】鸡汁扁豆番茄 鸡汁扁豆番茄怎么做")
- 食材明细主料扁豆（适量）番茄（适量）腊肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料鸡汤（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡汁扁豆番茄的做法步骤1、腊肉切片（在超市很少见到五花肉，偶然找到这种类似腊肉的肉片~~~）2、扁豆和番茄洗净，番茄切块儿3、准备好鸡汤和葱姜蒜沫儿4...
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![扁豆角怎么做]( "扁豆角怎么做")
- 豆角是我们大家平时都非常喜欢吃的一种食物，因为它的口味是非常的好，再加上豆角的种类也是非常的多，比如在我国有这么一句老话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，由此可见，豆角在我们大家心目中的地位，那我们介绍一下扁豆角怎么做。扁豆角怎么做做法一主料：扁豆250g、红尖椒30g、生抽一勺、...
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![茄汁豆角的做法 - 茄汁豆角怎么做]( "茄汁豆角的做法 - 茄汁豆角怎么做")
- “今来一款快手素菜：茄汁豆角。爽口美味，营养丰富，家常小菜，请您品鉴。”食材明细主料豆角（适量）番茄（适量）青椒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁豆角的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、豆角和葱改刀。3、番茄青椒改...
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