![菜馍的做法 - 菜馍怎么做]( "菜馍的做法 - 菜馍怎么做")
- “菜馍～河南特色小吃，小时候在家经常吃饭老妈做的各种馅菜馍，有青南瓜红薯叶，红苋菜的，菠菜的，白菜豆腐的等等，但现在长年在外一年也难得吃一回了，逛超市看到菠菜就买了点，加了点韭菜，早上起来做了三个，早餐吃这个配点小米粥，真的很美味。”食材明细主料面粉（350克）辅料菠菜（一小把）韭菜（...
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![菜馍的做法 家乡早餐——菜馍 菜馍怎么做]( "菜馍的做法 家乡早餐——菜馍 菜馍怎么做")
- “菜馍，在我们家乡很受欢迎的早餐，没有之一。冬天来了，每过一个路口就可以看到烙菜馍的小摊。三块钱一个大菜馍，足够吃饱。”食材明细主料面团（适量）菠菜（适量）胡萝卜（适量）线椒圈（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜馍的做法步...
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![荠菜馍的做法 - 荠菜馍怎么做]( "荠菜馍的做法 - 荠菜馍怎么做")
- “春天的美味儿😍”食材明细主料荠菜（适量）面粉（适量）调料盐（适量）辣椒油（适量）米醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荠菜馍的做法步骤1、荠菜择洗净。2、切约一厘米小段。3、放入盆中，撒适量盐拌匀。4、适量面粉，加一点水。5、和成荠菜团。6、团成大小均匀的荠菜馍，冷...
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![菜馍（菠菜菜团）的做法 - 菜馍（菠菜菜团）怎么做]( "菜馍（菠菜菜团）的做法 - 菜馍（菠菜菜团）怎么做")
- “陕西关中家常美食，春天的味道。”食材明细主料菠菜（300g）辅料面粉（150g）调料食用碱（0.5匙）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜馍（菠菜菜团）的做法步骤1、准备自家的菠菜。2、洗净剁碎。3、加少许食用碱面挼出水。4、加少量面粉，能捏成团。5、放篦子上摊平，蒸15分钟。6、沾上灵魂...
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![清明菜馍馍的做法 - 清明菜馍馍怎么做]( "清明菜馍馍的做法 - 清明菜馍馍怎么做")
- “又到了一年一度做清明菜馍馍的好时节，上午出去踏春，婆婆妈摘了些清明菜回来，配上从老家带上来的糯米粉，简直绝配啊✌制作过程中，因为家里人少，所以直接将清明菜剁碎的，也可以用榨汁机来完成，垫底的蔬菜叶是一样要滴，我就地取材选择的藿香叶，可以用其他蔬菜叶代替。”食材明细主料...
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![清明菜馍馍如何做好吃又美味]( "清明菜馍馍如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时清明菜可以治疗慢性气管炎、高血压和风湿性疼痛等疾病，它的营养价值也非常的高。而且清明菜特别的嫩和香，而把清明菜做成馒头可以说是药食两用。而且吃一次就让人流连忘返。主料清明菜：500g辅料面粉：500g白糖：...
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![菜夹馍的做法 - 菜夹馍怎么做]( "菜夹馍的做法 - 菜夹馍怎么做")
- “一直吃流质半流质的食物，都吃腻了。做个菜夹馍换换花样。”食材明细主料肉糜（100克）圆白菜（100克）火烧（1个）辅料胡萝卜（小许）调料食用油（半汤匙）食盐（0.5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜夹馍的做法步骤1、肉糜切开。2、圆白菜和胡萝卜切丝。3、热锅冷油。4、油热放食盐。5、...
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![菜馍如何做好吃又美味]( "菜馍如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：适量菜（菠菜胡萝卜南瓜丝）：适量南得调料盐鸡精：适量辅料具体步骤1.把面和成软硬适中醒半小时把菜切好备用把面揪成剂子擀成薄薄的饼状2.把菜放小盆中放少许油南得调料盐鸡精拌匀铺在薄饼上放入一个生...
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![烤箱菜馍的做法 - 烤箱菜馍怎么做]( "烤箱菜馍的做法 - 烤箱菜馍怎么做")
- “如果你没有平底锅，没关系，烤箱也可以做菜馍。而且，外焦里软。馅料作参考，可以随情况调整。”食材明细主料普通面粉（适量）清水（适量）韭菜（适量）生菜（适量）鸡蛋（一个）辅料橄榄油（适量）五香粉（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤箱菜馍的做法步骤1、将面粉和水合成面...
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![白菜熬馍的做法 - 白菜熬馍怎么做]( "白菜熬馍的做法 - 白菜熬馍怎么做")
- “筋道喧软，咸鲜好吃😋”食材明细主料凉馒头（一个）白菜叶（适量）辅料花生油（适量）姜（适量）小米椒（2个）黑木耳（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜熬馍的做法步骤1、冷馒头一个。2、切片，每片两面涂抹均匀干面粉。3、切好的白菜叶。4、火腿肠切片，...
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![苜蓿菜馍馍的做法 - 苜蓿菜馍馍怎么做]( "苜蓿菜馍馍的做法 - 苜蓿菜馍馍怎么做")
- 食材明细主料苜蓿（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）碱粉（适量）蒜（适量）调料温水（适量）糖（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苜蓿菜馍馍的做法步骤1、取适量面粉、加糖和发酵粉、用温水和成软一点的面团发酵两倍以上。2、苜蓿冲洗干净控水备用...
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![馍馍怎么吃好吃]( "馍馍怎么吃好吃")
- 在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的蔬菜水果肉类等，主食类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说馍馍，众所周知，馍馍对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道馍馍要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下吧。馍馍怎么吃好吃呢一、牛奶紫薯馍馍食材：面粉500克...
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![马蜂菜菜馍的做法 - 马蜂菜菜馍怎么做]( "马蜂菜菜馍的做法 - 马蜂菜菜馍怎么做")
- “抓住吃野菜的尾巴，赶快安排一顿。”食材明细主料面粉（500克）水（适量）辅料马蜂菜（1把）调料十三香（1勺）油（1勺）盐（半勺）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马蜂菜菜馍的做法步骤1、普通面粉。2、加水，搅成面絮。3、活成面团。4、马蜂菜，别名马齿笕，切碎。5、加盐。6、加十三香。7、加一勺...
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![烙菜馍的做法 - 烙菜馍怎么做]( "烙菜馍的做法 - 烙菜馍怎么做")
- “菜馍是河南数着的小吃。河南人把做菜馍俗称烙菜馍，塌菜馍。烙菜馍，调一碗汁蘸着菜馍吃，更美味，更过瘾！”食材明细主料红薯叶（适量）面粉（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（少许）生抽（少许）醋（少许）蒜（少许）香油（少许）蒜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烙菜馍的做法步骤1、红薯叶洗净沥干水分，备...
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![油馍馍的做法 简单好吃的油馍馍 油馍馍怎么做]( "油馍馍的做法 简单好吃的油馍馍 油馍馍怎么做")
- “终于学会了做这个饼饼了！太兴奋啦，学了好久，不是笨，可就是学不会，又要层次分明，口感又要厚实香甜，对于从小生活在南方的我来说，真的有些难呢，所以宁愿绕很远的路去那位做大饼的师傅家买来吃，有时候还没得卖，因为饼师傅下午四五点才开门营业，想吃的时候，就大胆地想到自己也来做，可是那...
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![家常蔬菜馍馍如何做好吃又美味]( "家常蔬菜馍馍如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料腊肉：适量辣椒：适量芽菜：适量酸菜：适量小白菜：适量面粉：适量辅料具体步骤1.各种菜尽量切细小备用。面粉加水成面糊。2.混合面粉与配料，可适当加入盐等调料。有腊肉的话少加盐。3.入油锅炸，尽量摊薄一点。可用...
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![蒸菠菜馍的做法 - 蒸菠菜馍怎么做]( "蒸菠菜馍的做法 - 蒸菠菜馍怎么做")
- “冬食菠菜正当时，油绿又肥厚，加点面粉，简单一团，加点蘸料，好吃又营养的菠菜馍即成😋”食材明细主料菠菜（适量）辅料面粉（2大勺）盐（适量）辣椒油（适量）陈醋（适量）香油（适量）香辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸菠菜馍的做法步骤1、菠菜去根择洗净。2、切成一指段，叶子宽，也多切几刀。3、先撒一...
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![白菜烩馍的做法 - 白菜烩馍怎么做]( "白菜烩馍的做法 - 白菜烩馍怎么做")
- “寻找小时候的味道。”食材明细主料馒头（2个）白菜（半颗）辅料小香葱（2颗）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烩馍的做法步骤1、准备好食材。2、白菜切滚刀块。3、馒头不要切，用手掰成块。4、香葱切丁。5、切好的香葱一半加香油拌好。6、起...
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![苜蓿菜馍的做法 春之食：苜蓿菜馍 苜蓿菜馍怎么做]( "苜蓿菜馍的做法 春之食：苜蓿菜馍 苜蓿菜馍怎么做")
- “苜蓿，春天独有的味道！今来一款苜蓿菜馍，清香冲击味蕾，美味萦绕心头。”食材明细主料苜蓿（适量）面粉（适量）发酵粉（一包）辅料温水（适量）碱粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）苜蓿菜馍的做法步骤1、取适量面粉。2、温水加发酵粉和面，醒制四十分钟。3、苜蓿洗净沥干水分。4、改刀成...
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![白菜馍的做法 - 白菜馍怎么做]( "白菜馍的做法 - 白菜馍怎么做")
- “菜馍，印象中是冬天起床后，问妈妈做了什么早餐，妈妈说菜馍，然后就特开心得跑去吃菜馍了，童年记忆。”食材明细主料白菜（150G）面粉（250G）辅料葱（2根）姜（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜馍的做法步骤1、面粉大约250G的样子。2、和面吧。面的硬度是不软不硬，适中的...
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![白吉馍馍怎么做好吃]( "白吉馍馍怎么做好吃")
- 馍的营养成分丰富，对吃用的人补充大量的水分、矿物质、维生素、蛋白质、碳水化合、脂类、膳食纤维有很大作用。相信很多人都会关心这样的一个问题：到底哪些人群适合食用馍？哪些人群不符合食用馍。怎么做才是最好吃的？别急，下面的一篇文章将会为你详尽的介绍其适合人群、作用及...
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![蒲公英野菜馍馍如何做好吃又美味]( "蒲公英野菜馍馍如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无蒲公英不但可以清热解毒还能消肿，它有非常丰富的维生素及矿物质。而且蒲公英的口感十分鲜美清香且爽口。就这个馍馍还加上了没有污染，且营养丰富的野菜，一口吃下去，蒲公英独特的口感与清香和野菜的清新爽口，加上小麦香...
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![烙馍卷菜的做法 - 烙馍卷菜怎么做]( "烙馍卷菜的做法 - 烙馍卷菜怎么做")
- 食材明细主料面粉（400g）辅料胡萝卜（半根）青辣椒（1根）鸡蛋（2颗）青菜（5颗）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烙馍卷菜的做法步骤1、面粉倒入温水，搅成絮状。2、揉成面团，揪出小剂子，擀成薄片。3、上锅蒸，待上一个饼熟了以后再放入下一个。4、胡萝卜青椒切丝，胡萝卜可以先下锅焯熟，然后锅中...
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![馍菜汤怎么做好吃？馍，菜，汤三个部分都很重要]( "馍菜汤怎么做好吃？馍，菜，汤三个部分都很重要")
- 东北人是比较喜欢食用面食的，除了水饺，面条之类的食物以外，包括馍菜汤也是非常受欢迎的，很多人平时都会自己制作馍菜汤，那么馍菜汤怎么做更好吃呢？馍菜汤怎么做更好吃1.馍其实是有两种不同的类型的，一种是蒸馍，一种是烙饼馍，这两种馍相比较而言，烙饼馍的制作方法会更简单一些，在制作...
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![摊菜馍的做法 河南版 - 摊菜馍 摊菜馍怎么做]( "摊菜馍的做法 河南版 - 摊菜馍 摊菜馍怎么做")
- “简单易上手，早餐必备！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）苋菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）油（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）摊菜馍的做法步骤1、洗菜晾干水分，切成小段备用（不放任何调料盐）2、温水和面3、揪好面剂子醒醒备用4、先擀成圆形皮，再拌匀菜铺一层，再甩一个生鸡蛋……...
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