![大虾烧韭菜的做法 - 大虾烧韭菜怎么做]( "大虾烧韭菜的做法 - 大虾烧韭菜怎么做")
- “鲜美的烧大虾，非常诱人，是一道吃不厌的美味。烧大虾时加几颗有着独特香味的韭菜烹制出的菜品，对于爱吃虾，又爱吃韭菜的食客很有诱惑力，食之，非常享受。”食材明细主料大虾（400g）韭菜（60g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）大...
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![红烧大虾的做法 小策海鲜今日菜谱：红烧大虾 竹节虾 - 九节虾 大明虾 红烧大虾怎么做]( "红烧大虾的做法 小策海鲜今日菜谱：红烧大虾 竹节虾 - 九节虾 大明虾 红烧大虾怎么做")
- “小策家在海边，天天看着渔船载着各种海鲜回港，凭死后喜欢露两手，炒几个小菜，三五好友聚聚。”食材明细主料竹节虾（300g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧大虾的做法步骤1、300g4只虾，大吧，呵呵，小策海鲜淘宝店铺有卖的哟！~2、小策海鲜竹节虾比我手掌长了3、小策海鲜竹节虾快...
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![鲜肉韭菜大虾饺的做法 - 鲜肉韭菜大虾饺怎么做]( "鲜肉韭菜大虾饺的做法 - 鲜肉韭菜大虾饺怎么做")
- “宝贝就爱吃虾，虾饺这两天一直吵着吃，要大大的虾仁，哈哈，真会点！今天给他包的大虾饺子！味道很鲜！”食材明细主料鲜虾（500克）韭菜（300克）肉馅（200克）面粉（1000克）辅料盐（适量）玉米油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜肉韭菜大虾饺的做法步骤1、虾仁剥好洗净，韭菜洗净切碎备用...
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![大虾烧白菜的做法 - 大虾烧白菜怎么做]( "大虾烧白菜的做法 - 大虾烧白菜怎么做")
- “家乡美食~对我来说家乡的味道就是外婆的味道，海边长大的我小时候就是吃外婆做的菜长大的。这道大虾烧白菜就是经典青岛菜，外婆的家常菜。”食材明细主料大虾（数个）白菜（200g）姜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）白糖（少许）鸡精（少许）香油（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗...
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![鲜虾韭菜大饺子的做法 白白胖胖的 - #鲜虾韭菜大饺子# 鲜虾韭菜大饺子怎么做]( "鲜虾韭菜大饺子的做法 白白胖胖的 - #鲜虾韭菜大饺子# 鲜虾韭菜大饺子怎么做")
- “每年冬至，国人少不了的就是进食养生，已达到御寒保暖的作用。那么冬至习俗吃什么？自然是北方饺子南方汤圆的传统食物。白白胖胖的#鲜虾韭菜饺子#最适合冬至全家一起进步”食材明细主料生虾（200克）米酒（1大匙）白胡椒粉（少许）面粉（适量）芝麻油（1大匙）辅料猪肉馅（100克）盐（适量）姜末（1茶匙）韭...
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![韭菜鸡蛋卷大虾的做法 - 韭菜鸡蛋卷大虾怎么做]( "韭菜鸡蛋卷大虾的做法 - 韭菜鸡蛋卷大虾怎么做")
- “之前看过一位大厨做过，这次自己模仿一下，大厨用的海虎虾，买不到，自己用大个基围虾代替啦，味道还是不错哟！韭菜的香味混合虾的鲜嫩，确实是良配哦！”食材明细主料基围虾（250g）鸡蛋（3个）韭菜（200g）辅料盐（10ml）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋卷大虾的做法步骤1、虾洗净，去虾头（可...
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![大白菜虾仁烧豆腐的做法 - 大白菜虾仁烧豆腐怎么做]( "大白菜虾仁烧豆腐的做法 - 大白菜虾仁烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（320克）大白菜（235克）鲜虾（320克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）大白菜虾仁烧豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐、大白菜（已清洗）、鲜虾。2、将鲜虾去虾头虾线清洗清洗，捞出。3、将大白菜放在案板上切开。4、将老豆腐放在案...
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![韭菜炒大虾的做法 - 韭菜炒大虾怎么做]( "韭菜炒大虾的做法 - 韭菜炒大虾怎么做")
- “韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精的作用，故在药典上有“起阳草”之称。海虾，是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之"甘草"的美称。这两种草搭配，春天必吃，常吃强肾补钙，老少皆宜，全家人都受益。”食材明细主料韭菜（1把）大虾（10只）辅料油（适量）盐（适量）蒜（适量）料酒（适...
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![大虾烧白菜的做法 幸福美食：味美鲜香的青岛特色菜品大虾烧白菜 大虾烧白菜怎么做]( "大虾烧白菜的做法 幸福美食：味美鲜香的青岛特色菜品大虾烧白菜 大虾烧白菜怎么做")
- “大虾烧白菜是青岛的特色菜品之一。作为地道的青岛人来说，不会做这道菜有些对不起身为青岛吃货的名号。做这道菜品首先的选对原料是关键，原料之一的青岛胶州大白菜享誉海内外，胶州大白菜是山东地理标志品牌产品。白菜因营养丰富而号称“蔬菜之王”，而胶州大白菜则以汁白、味...
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![韭菜虾皮的做法 养生菜：韭菜虾皮 韭菜虾皮怎么做]( "韭菜虾皮的做法 养生菜：韭菜虾皮 韭菜虾皮怎么做")
- “春寒又料峭，春韭入菜来。春季，韭菜最营养。建议亲们多食韭菜。它对于祛除内寒降肝火大有益处。虾皮营养丰富。它富有矿物质数量、种类众多。富有“钙”库之称。它还有一个特征就是含有虾青素。它是迄今为止发现的超级抗氧化剂，被称作是超级维生素E。”食材明细主料韭菜（500...
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![韭菜烧饼的做法 老杨的韭菜烧饼 韭菜烧饼怎么做]( "韭菜烧饼的做法 老杨的韭菜烧饼 韭菜烧饼怎么做")
- “好长时间没做面食给孩子，工作很忙，今天心情不错，给孩子做点馅饼吃(๑>。”食材明细主料韭菜（一把）鸡蛋（四个）豆腐（适量）辅料葱油（适量）盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）鸡精（适量）猪油（适量）胡椒粉（适量）菜籽油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜烧饼的做法步骤1、适量面粉，加入盐、酵...
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![韭菜红贝大虾锅贴的做法 - 韭菜红贝大虾锅贴怎么做]( "韭菜红贝大虾锅贴的做法 - 韭菜红贝大虾锅贴怎么做")
- “春食韭菜则香，韭菜很提味和海鲜放在一起，无论是炒还是烙锅贴都是很好的搭配，鲜香无比”食材明细主料红贝（2斤半）大虾（6个）鸡蛋（2个）韭菜（适量）辅料面粉（适量）料酒（3勺）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）韭菜红贝大虾锅贴的做法步骤1、红贝2、韭菜洗净3、鸡蛋炒好后捣碎4、韭菜鸡...
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![河虾香韭菜的做法 家常菜——河虾香韭菜 河虾香韭菜怎么做]( "河虾香韭菜的做法 家常菜——河虾香韭菜 河虾香韭菜怎么做")
- 食材明细主料活河虾（适量）韭菜（适量）辅料小红椒（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河虾香韭菜的做法步骤1、河虾，韭菜，红椒2、河虾洗净控水加生粉搅拌均匀备用。3、韭菜，小红椒洗净切小断备用。4、点火热锅热油下调好生粉的河虾油里炸至硬壳，捞取过...
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![虾皮韭菜的做法 春季养生菜：虾皮韭菜 虾皮韭菜怎么做]( "虾皮韭菜的做法 春季养生菜：虾皮韭菜 虾皮韭菜怎么做")
- “春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用，有素菜中的荤菜之称。春天气候冷暖不一，建议大家在春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高...
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![韭菜炒虾的做法 早春美味——韭菜炒虾 韭菜炒虾怎么做]( "韭菜炒虾的做法 早春美味——韭菜炒虾 韭菜炒虾怎么做")
- “早春时节，韭菜也许是最古老的尝鲜菜“夜雨剪春韭”，赋予了韭菜诗意的美味。”食材明细主料韭菜（适量）鲜虾（适量）调料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾的做法步骤1、主要原料。2、韭菜洗净切段备用。3、鲜虾剪去虾须虾脚，...
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![韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做]( "韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做")
- “这菜我做了2种口味的菜，韭菜炒鲜虾配饭吃最棒了，而那韭菜鲜虾鸡蛋饼吃的时候沾自己喜欢的蘸料来吃，好棒啊！（例如番茄酱，芝麻酱.....）”食材明细主料韭菜（适量）虾（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鲜虾的做...
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![韭菜炒河虾的做法 【天津】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 【天津】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “春季来了，也是韭菜最好吃的季节，俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1，预防肠癌，韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动.可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至金属包裹起来，随大便排出体外，故有“洗肠草”之称。2，降...
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![韭菜虾仁的做法 - 韭菜虾仁怎么做]( "韭菜虾仁的做法 - 韭菜虾仁怎么做")
- 食材明细主料韭菜（一把）老虎虾（10来只）辅料生粉（1茶匙）料酒（1茶匙）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾仁的做法步骤1、老虎虾去头壳和虾肠。2、放生粉，料酒抓拌匀，腌约10分钟。3、韭菜洗净切小段。4、热油锅，把虾放入炒熟盛起备用。5、再起油锅，把韭菜放入大火...
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![红烧大虾的做法 【鲁菜】红烧大虾 红烧大虾怎么做]( "红烧大虾的做法 【鲁菜】红烧大虾 红烧大虾怎么做")
- “1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2、虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3虾体内的虾青素有助于...
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![韭菜虾干烧豆腐的做法 - 韭菜虾干烧豆腐怎么做]( "韭菜虾干烧豆腐的做法 - 韭菜虾干烧豆腐怎么做")
- “很简单又家常的一个菜，却也不失鲜美和营养的。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可...
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![家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法 - 家常韭菜鸡蛋虾皮大包子怎么做]( "家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法 - 家常韭菜鸡蛋虾皮大包子怎么做")
- “这个季节韭菜新鲜，但也不要吃太多容易上火。做成素馅很美味。”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（三个）虾皮（1把）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）盐（半勺）香油（50克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常韭菜鸡蛋虾皮大包子的做法步骤1、鸡蛋2、虾皮3、小火炒虾皮4、把虾皮炒成金黄5、加入鸡蛋6、翻...
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![韭菜炒河虾的做法 【宁波】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做]( "韭菜炒河虾的做法 【宁波】韭菜炒河虾 韭菜炒河虾怎么做")
- “河虾以青虾为主，虾体呈青绿色，带有棕色斑纹，外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾，钙质含量也很高，河虾肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”食材明细主料河虾（215克）韭菜（100克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单...
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![虾皮韭菜烧豆腐的做法 【虾皮韭菜烧豆腐】——两个搭配给豆腐提鲜 虾皮韭菜烧豆腐怎么做]( "虾皮韭菜烧豆腐的做法 【虾皮韭菜烧豆腐】——两个搭配给豆腐提鲜 虾皮韭菜烧豆腐怎么做")
- “超级简单的家常素菜，实在没有技术含量。煎出来的老豆腐，是老公最喜欢的豆腐吃法，隔几天就要做一次，大多是只和青椒、蒜一起炒，而且葱一定要多，人家就是特别好这一口。但是老加青椒我烦了，配上点韭菜和虾皮会更鲜香啊。”食材明细主料韭菜（适量）虾皮（适量）豆腐（适量）青椒（适量）辅料油（适...
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![红油娃娃菜烧大虾的做法 - 红油娃娃菜烧大虾怎么做]( "红油娃娃菜烧大虾的做法 - 红油娃娃菜烧大虾怎么做")
- “其实这道菜更适合白菜，奈何现在口感一般，于是选择了娃娃菜，做法都是一样的。在饭店吃过这道菜的很多朋友纠结做不出那个味道，试一下这个方子完胜饭店。”食材明细主料娃娃菜（2棵）青虾（8个）辅料大蒜（2棵）盐（1茶匙）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红油娃娃菜烧大虾的做法步...
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![韭菜鲜虾大肉饺的做法 #团圆饭#韭菜鲜虾大肉饺 韭菜鲜虾大肉饺怎么做]( "韭菜鲜虾大肉饺的做法 #团圆饭#韭菜鲜虾大肉饺 韭菜鲜虾大肉饺怎么做")
- “团圆饭，离不开饺子。韭菜鲜虾大肉饺，香!”食材明细主料面粉（750克）清水（250克）辅料韭菜鲜虾大肉馅（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜鲜虾大肉饺的做法步骤1、面粉750克。2、加入360克清水和成面团。3、醒二三十分钟再揉，更光滑细腻。4、用面条机压成薄片，用模具切成饺...
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美味库
