![腊肉炒蛇瓜的做法 - 腊肉炒蛇瓜怎么做]( "腊肉炒蛇瓜的做法 - 腊肉炒蛇瓜怎么做")
- 食材明细主料蛇瓜（2条）腊肉（半条）辅料蒜（3瓣）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1/2茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒蛇瓜的做法步骤1、自家种的蛇瓜。2、把蛇瓜洗干净。（如果皮比较硬要去皮）3、把蛇瓜切稍厚的小块。4、腊肉切片。5、蒜剁末。6、热油锅，把蒜爆香。7、放腊肉炒一下。8、...
- 28611
![蛇瓜炒大虾的做法 - 蛇瓜炒大虾怎么做]( "蛇瓜炒大虾的做法 - 蛇瓜炒大虾怎么做")
- “以形补形，用食物来补钙，在我国的饮食烹饪上有着悠久的传统历史，我们从很小的时候就从长辈那里知道，骨头汤是补钙的最佳食品，这些年来，随着生活水平和物质条件的提高，我们也了解到通过食用牛奶和豆制品也能补钙，除此之外，海产品和一些蔬菜的补钙能力也逐渐被我们认识到。今天，就用...
- 28320
![辣炒蛇瓜的做法 - 辣炒蛇瓜怎么做]( "辣炒蛇瓜的做法 - 辣炒蛇瓜怎么做")
- “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。我用的这是自己种的蛇瓜，这两个长75cm。去年种的长度达到1.5m。”食材明细主料蛇瓜（2根）辅料油（适量）辣椒酱（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒蛇瓜的做法步骤1、材料：蛇瓜2根（长75cm）。2、把蛇瓜去皮、洗净、切条...
- 27990
![剁椒煸炒蛇瓜条的做法 【剁椒煸炒蛇瓜条】 剁椒煸炒蛇瓜条怎么做]( "剁椒煸炒蛇瓜条的做法 【剁椒煸炒蛇瓜条】 剁椒煸炒蛇瓜条怎么做")
- “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、大豆角等。我用的这是自己种的蛇瓜，这两个长75cm。”食材明细主料蛇瓜（2根）辅料剁椒（适量）配料油（适量）蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）剁椒煸炒蛇瓜条的做法步骤1、材料：蛇瓜2根、剁椒。2、蛇瓜去皮、洗净、切条。3、起...
- 14442
![蛇瓜炒鱿鱼的做法 - 蛇瓜炒鱿鱼怎么做]( "蛇瓜炒鱿鱼的做法 - 蛇瓜炒鱿鱼怎么做")
- “今年夏天，公公不知从哪儿移种一种新奇蔬菜——“蛇瓜”，由于它外形象蛇，一开始，让我感到很恐怖，看都不敢看它，后来，天天看了，慢慢就克服了心理上的恐惧感，这不，前段时间，老用它变着花样来做菜，发现它的口感脆爽，味道清新，很受家人的欢迎。”食材明细主料蛇瓜（1根）干鱿鱼（200克）辅料木耳（5...
- 25027
![蛇瓜炒牛肉的做法 - 蛇瓜炒牛肉怎么做]( "蛇瓜炒牛肉的做法 - 蛇瓜炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料蛇瓜（适量）牛肉（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）十三香（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）酱油（适量）胡萝卜（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）干椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛇瓜炒牛肉的做法步骤1、成品！2、准备食材:蛇瓜，胡萝卜！3、胡萝卜蛇瓜去皮，都切丝！4、适量牛肉葱...
- 24154
![蛇豆炒肉片的做法 - 蛇豆炒肉片怎么做]( "蛇豆炒肉片的做法 - 蛇豆炒肉片怎么做")
- “蛇豆也叫蛇瓜，是夏天中人们餐桌上的常见菜品，长柱形，两端渐尖细，尾端常弯曲成蛇状，因为它的外形与蛇很像，才有了蛇豆这个名字。表皮浅绿色，肉鲜绿色，肉质松软，口感清香。它营养丰富，是一种健康食品。”食材明细主料里脊肉（适量）蛇豆（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸...
- 19292
![鸡腿肉炒蛇瓜如何做好吃又美味]( "鸡腿肉炒蛇瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：适量蛇瓜：适量辅料料酒：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.食材：鸡腿肉，蛇瓜。2.蛇瓜刨皮，中间去籽。3.热锅热油炒鸡腿肉加料酒变色。4.加蛇瓜，盐快速煸炒加鸡精岀锅装盘。...
- 24708
![蛇豆炒肉丝的做法 - 蛇豆炒肉丝怎么做]( "蛇豆炒肉丝的做法 - 蛇豆炒肉丝怎么做")
- “蛇豆也称蛇瓜，是葫芦科栝楼属中一年生攀缘性草本植物。其食用部分为嫩果。蛇豆长1.30-1.70米，长柱形，两端渐尖细，尾端常弯曲成蛇状，表皮浅绿色，肉鲜绿色，肉质松软。蛇豆抗病性、抗虫性特强，整个生育期没有病虫的危害，是目前最理想的绿色植物。蛇瓜嫩果、嫩叶、嫩茎均可食用，熟食...
- 24637
![蛇瓜炒肉丝如何做好吃又美味]( "蛇瓜炒肉丝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟蛇瓜炒肉丝，第一步，蛇瓜去皮切丝，备用。第二步，准备一块猪瘦肉，洗干净，切成肉丝。第三步，切好葱花，蒜末，姜末等调料。第四步，下锅，把肉丝放到已经预热好的炒勺中，等肉丝五分熟时再放入清水，酱油，食盐，葱姜蒜等调料，搅拌均...
- 3893
![蛇瓜炒大虾如何做好吃又美味]( "蛇瓜炒大虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟蛇瓜炒大虾，首先蛇瓜洗净去皮切片，放在盘子里一会儿用。然后开始处理新鲜的大虾，把大虾去头去尾，剥壳，取出完整的虾仁，把虾仁清洗干净，然后预热炒勺，把新鲜虾仁倒入炒勺中，再加入料酒，醋等调料，等到虾仁半熟时，再加入...
- 11650
![腊肉炒瓜片的做法 - 腊肉炒瓜片怎么做]( "腊肉炒瓜片的做法 - 腊肉炒瓜片怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（半根）腊肉（1条）辅料葱（少许）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒瓜片的做法步骤1、自制腊肉，冲洗掉表面灰尘，对半切开。2、入蒸锅蒸15分钟。3、这是蒸好的腊肉。4、切片。5、黄瓜一根。6、黄瓜切片，再切点胡萝卜片，颜色搭着好看，也更营养...
- 18707
![蛇瓜肉片炒青红椒如何做好吃又美味]( "蛇瓜肉片炒青红椒如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟首先蛇瓜去皮去瓤切丝，放在一边备用，之后把猪瘦肉切片放在油锅里翻炒一下，再把青椒红椒挖瓤切丝，和蛇瓜丝一起放入油锅中翻炒，再加入姜丝，蒜末，盐，酱油，大料，八角等调味品，翻炒一会儿之后就可以出锅了。主料蛇瓜：400g...
- 15574
![蛇瓜怎么做好吃]( "蛇瓜怎么做好吃")
- 蛇瓜，因长相像蛇而得名。五到十月份为蛇瓜的食用期。蛇瓜具有清热降火，生津止渴、润肺滑肠的功效。在炎热的夏季，蛇瓜是当之无愧的降火清热的良药。那么蛇瓜到底有哪些做法?蛇瓜怎么做好吃?下面，小编将为大家简单介绍几种蛇瓜的吃法。想吃蛇瓜的朋友可自己动手尝试下。蛇瓜怎...
- 15972
![吃蛇肉好处有哪些 - 蛇肉怎么做好吃]( "吃蛇肉好处有哪些 - 蛇肉怎么做好吃")
- 提起蛇，想必很多人都会瞬间感到闻风丧胆，其实，蛇肉是一种滋补功效很强的一种野味，我国很多地区都有专门饲养食用蛇的基地，常常都是供不应求，那大家知道，吃蛇肉对我们人体究竟有哪些好处吗？蛇肉怎么做比较好吃呢？下面就来跟小编一起学习一下吧。一、吃蛇肉好处有哪些1、防治血管硬...
- 9383
![丝瓜炒腊肉的做法 - 丝瓜炒腊肉怎么做]( "丝瓜炒腊肉的做法 - 丝瓜炒腊肉怎么做")
- “这个菜谱里面有今年的两个最后，菜园里的最后一根丝瓜，从四川带来的最后一点腊肉.喜欢北方冬天的飞雪飘舞，却不喜欢北方冬天的荒凉，菜地里到时候将是冰冻三尺，生机全无，所以在吃今年这最后一根丝瓜，也显得格外珍贵了”食材明细主料丝瓜（300g）腊肉（300g）辅料西红柿（一个）配料油（适量）盐（...
- 5480
![蛇瓜怎么吃？想要蛇瓜做的好吃 - 挑选蛇瓜的方式很重要]( "蛇瓜怎么吃？想要蛇瓜做的好吃 - 挑选蛇瓜的方式很重要")
- 蛇瓜可能有很多人都吃过，也叫做蛇丝瓜，是一种草本植物。蛇瓜开始的时候是来自马来西亚和印度等国家，现在在我国的山东青岛等地有种植。但其实也有很多人没有吃过蛇瓜，那么蛇瓜怎么吃？又该怎么挑选蛇瓜呢？一、蛇瓜怎么吃首先，我们需要准备适量的蛇瓜，青椒和大蒜等主食材。另外还需...
- 7081
![清炒蛇豆角的做法 清炒蛇豆角/蛇瓜 清炒蛇豆角怎么做]( "清炒蛇豆角的做法 清炒蛇豆角/蛇瓜 清炒蛇豆角怎么做")
- “蛇豆角也叫蛇瓜，蔓生，株高3米左右，生长势旺盛，分枝性强，果实长柱形，宛若蛇状。嫩荚呈浅黄绿色，后变为白色伴有绿色条纹，成熟后以红色为主，可供观赏。其肉嫩质细多汁，籽粒很少；蛇豆角变白色时营养价值最高，荤、素、凉拌、作馅均可，风味独特；蛇豆角能散发自然甜香味，香似兰花；蛇豆角一生...
- 4365
![清炒蛇瓜如何做好吃又美味]( "清炒蛇瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟清炒蛇瓜是一道家常小菜，味道鲜美，香浓，做法简单，所用食材也很常见廉价，是一道家喻户晓的家常小菜。蛇瓜口感不错，吃起来也很清爽，再加上干虾皮的清香，整道菜清爽而又有营养，适合夏季食欲不振时食用。同时也适合大...
- 5170
![腊肉炒苦瓜的做法 - 腊肉炒苦瓜怎么做]( "腊肉炒苦瓜的做法 - 腊肉炒苦瓜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）苦瓜（两根）肉片（适量）调料盐（少许）白糖（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜去苦瓜籽，切成薄片，腊肉提前入锅煮几分钟捞出切片，肉片准备备用。2、油锅起火烧至六成熟，倒入腊肉和肉片煸炒出油。3、倒入苦瓜大火快速翻炒。4、加入少...
- 1661
![腊肉炒黄瓜的做法 - 腊肉炒黄瓜怎么做]( "腊肉炒黄瓜的做法 - 腊肉炒黄瓜怎么做")
- “清淡，家常小菜。”食材明细主料黄瓜（适量）腊肉（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒黄瓜的做法步骤1、腊肉洗干净肉片备用。2、黄瓜去皮切薄片备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油炒腊肉和大蒜。4、倒入黄瓜一起大火快速翻炒。5、煸炒...
- 27732
![腊肉炒冬瓜的做法 - 腊肉炒冬瓜怎么做]( "腊肉炒冬瓜的做法 - 腊肉炒冬瓜怎么做")
- “冬瓜含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸，有良好的减肥功效，还能利尿消肿、清热解暑等.搭配腊肉营养更丰富，口感也不错，一起学起来吧。”食材明细主料冬瓜（1块）辅料腊肉（100g）调料油（适量）盐（适量）小米辣（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗...
- 30273
![蛇瓜怎么吃]( "蛇瓜怎么吃")
- 蛇瓜是我们比较爱吃的美食之一，大家知道蛇瓜怎么吃比较好吗，看看文章对于蛇瓜的介绍就清楚了，蛇瓜是属于蔬菜的一种，可以做成素菜来吃，也是可以做成荤菜来吃的，所以好多人都爱吃蛇瓜这款美食，对于身体比较好的人多吃蛇瓜不错。蛇瓜怎么吃蛇瓜的食用处理方法1、蛇瓜削皮才入口,增...
- 30474
![小瓜炒腊肉的做法 - 小瓜炒腊肉怎么做]( "小瓜炒腊肉的做法 - 小瓜炒腊肉怎么做")
- “记得以前每到冬天的时候，外婆就会寄上她亲手制作的腊肉，腊鱼，腊鸡，腊鸭，腊牛肉，腊肥肠等等好多品种的腊味给妈妈，每回收到这些大大小小的包裹时，猫总是第一时间翻出那给烟熏的黑黑的腊肉，让妈妈炒给自己吃，并且还特别喜欢吃带点肥膘的腊肉，那温润的油脂香和瘦肉部分特有的烟熏香，入...
- 23240
![苦瓜炒腊肉的做法 - 苦瓜炒腊肉怎么做]( "苦瓜炒腊肉的做法 - 苦瓜炒腊肉怎么做")
- “苦瓜是我的最爱，清热解暑，又能保持菜色。苦瓜的清苦，腊肉的醇香，互不干扰，双重美味。”食材明细主料苦瓜（一根）腊肉（一块）辅料蒜（少许）姜（一小块）线椒（两个）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜炒腊肉的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净，备用。3、去瓤，切薄...
- 19693
美味库
