![好喝的鲫鱼排骨汤如何做好吃又美味]( "好喝的鲫鱼排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟喝汤注意的是营养，鲫鱼排骨汤从用料上就是非常吸引人的，营养的鲫鱼，加上排骨，在经过慢慢熬制后，它的汤是最有营养最好喝的，当然，鲫鱼的肉和排骨也是非常好吃的。在家我们自己熬制的时候也可以自己在加一些自己喜...
- 21692
![营养的鲫鱼排骨汤如何做好吃又美味]( "营养的鲫鱼排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道很有营养的鲫鱼排骨汤，很适合老人小孩们喝的哦，因为他们是最需要补充营养的人了，所以我们这个鲫鱼排骨汤就可以做给老人们喝还有就是孩子们了，而且还很好喝，熬出来的汤也是香香的，他们都是很喜欢喝的，而且一...
- 10687
![鳝鱼排骨汤的做法 - 鳝鱼排骨汤怎么做]( "鳝鱼排骨汤的做法 - 鳝鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料黄鳝（适量）排骨（适量）辅料山药（适量）胡萝卜（适量）胡椒粉（适量）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鳝鱼排骨汤的做法步骤1、黄鳝宰杀清洗干净2、排骨山药胡萝卜备用3、锅中烧开水倒入黄鳝焯水捞出来用凉水冲洗一下4、锅中倒入少许油爆香姜片5、加入黄鳝爆...
- 23207
![排骨木瓜鲫鱼汤的做法 - 排骨木瓜鲫鱼汤怎么做]( "排骨木瓜鲫鱼汤的做法 - 排骨木瓜鲫鱼汤怎么做")
- “木瓜鲫鱼汤是用木瓜、鲫鱼制作的一道家常菜，属于粤菜系。此菜汤气味清甜、香润，具清心润肺、健脾益胃的功效，为秋燥季节的清润汤品，同时亦适用常见疾病的愈后滋补。木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增...
- 23180
![鲍鱼排骨汤的做法 - 鲍鱼排骨汤怎么做]( "鲍鱼排骨汤的做法 - 鲍鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（两斤）鲍鱼（一斤）辅料枸杞（几颗）八角（一颗）葱（适量）姜（适量）盐（适量）甜香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲍鱼排骨汤的做法步骤1、排骨洗净过水。2、葱姜八角爆香，放入排骨炒香。3、炒香放入水在放入鲍鱼。4、鲍鱼要用牙刷洗干净，把肠衣拿出来。5、放入高压锅压半小时。...
- 23550
![水鱼排骨汤的做法 - 水鱼排骨汤怎么做]( "水鱼排骨汤的做法 - 水鱼排骨汤怎么做")
- “很清润的汤品。”食材明细主料水鱼（一只）排骨（适量）辅料椰青（一个）党参（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）水鱼排骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、将水鱼放入开水中烫五分钟撕去表面那一层皮，清洗干净备用，备三片姜。3、取椰青的汁和肉不够就添...
- 9353
![排骨甲鱼汤的做法 - 排骨甲鱼汤怎么做]( "排骨甲鱼汤的做法 - 排骨甲鱼汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（一块）甲鱼（一只）辅料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨甲鱼汤的做法步骤1、甲鱼一只，提前宰杀处理干净，切4大块2、排骨切好洗干净备用3、锅里烧热水加料酒，分别入甲鱼、排骨焯水4、焯好水的甲鱼和排骨放入电压力锅，加三片生姜5...
- 3189
![麻辣排骨鲫鱼火锅的做法 - 麻辣排骨鲫鱼火锅怎么做]( "麻辣排骨鲫鱼火锅的做法 - 麻辣排骨鲫鱼火锅怎么做")
- “女儿念叨了好几个星期，想要吃火锅。春天这个季节，我是不大愿意做火锅的，吃火锅最容易上火了，更何况女儿最喜欢的是麻辣味儿的。不过看了看温度，18-20度，还不算太高，孩子住校，回来一趟不容易，我就辛苦点，满足孩子这点小小的愿望吧。正好孩子的姑姑姑父也在，就一起过一个节吧。小长...
- 1881
![鲫鱼汤的做法 月子餐＃鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做]( "鲫鱼汤的做法 月子餐＃鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做")
- “给朋友做的月子餐，只放入葱姜盐调味，就没放别的调料(调料有回奶的风险)。”食材明细主料鲫鱼（1条）葱（10g）植物油（10g）姜（适量）辅料盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼汤的做法步骤1、葱姜切片，鲫鱼收拾干净，朋友买的鲫鱼个太大了。从下奶的功效考虑的话最好选野生的小鲫鱼。...
- 3592
![鲜美的排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "鲜美的排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟排骨鲫鱼汤的做法这道美食不仅制作简单而且味道鲜美营养丰富。所需要的食材主要为排骨、鲫鱼。排骨肉质细嫩，而且富含多种人体所需的营养物质，鲫鱼味道鲜美。汤汁浓郁鲜美可口。搭配上营养的的排骨经过高温...
- 9632
![鲫鱼汤 - 清心败火鲫鱼汤]( "鲫鱼汤 - 清心败火鲫鱼汤")
- “鲫鱼性甘平而温，有清热下火，益气健脾，通乳汁的功效。”食材明细主料新鲜鲫鱼（一条）辅料生姜（三片）葱段（一段）香菜（三根）配料盐（一茶匙）胡椒粉（一茶匙）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清心败火鲫鱼汤的做法步骤1、平底锅中放油，小火炒葱姜，然后把鱼放入煎一下两面。2、把鱼和姜葱一起放...
- 28680
![羊排鲫鱼汤的做法 - 羊排鲫鱼汤怎么做]( "羊排鲫鱼汤的做法 - 羊排鲫鱼汤怎么做")
- “在汉字的造字方法中，象形和会意是最主要的两种。“鱼”和“羊”都是典型的象形字，而把鱼和羊放在一起无疑就是会意了，那就是一个字——“鲜”！真真是老祖宗的七窍心肝、九曲肚肠——聪明啊！说来也怪，鱼肉“腥”、羊肉“膻”，两种食材各自做汤，很多人都不喜欢，比如我，既不喝鱼汤也...
- 6228
![煲汤鲫鱼汤的做法 - 煲汤鲫鱼汤怎么做]( "煲汤鲫鱼汤的做法 - 煲汤鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（2条）辅料姜片（3片）蒲公英干（10g）木瓜丝（10g）桔梗（10g）花生（50g）红枣（20g）陈皮（1g）清淡（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煲汤鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，处理好待用。2、所有材料配好，用水泡30分钟。3、热油炒鱼至金黄，放到电压力锅，选择煲汤功能，炖熟后放到砂锅里摆盘。...
- 9243
![乌鱼排骨汤的做法 - 乌鱼排骨汤怎么做]( "乌鱼排骨汤的做法 - 乌鱼排骨汤怎么做")
- “福建人也喜欢喝汤，品种不多，但是他们很注重口味，食材的搭配很讲究。福建的汤品清鲜多是因为福建人喜欢用乌鱼干、干贝、蛏干、淡菜等海干货来煲汤，味道想不鲜都难。”食材明细主料乌鱼干（100克）排骨（750克）水（1200毫升）辅料姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鱼排骨...
- 4227
![美味排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "美味排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟排骨鲫鱼汤是一道非常富有营养的料理，很适合家里有小朋友，老人，或者虚弱需要补身体的人食用。排骨富含丰富的钙质，鲫鱼肉鲜嫩，排骨搭配鲫鱼，熬出来的浓汤色泽呈现乳白色，味道甘甜，有浓浓的鲜香味，排骨鲫鱼汤的做法...
- 9134
![鲫鱼汤的做法 牛奶般顺滑的鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做]( "鲫鱼汤的做法 牛奶般顺滑的鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（一条）姜（适量）辅料豆腐（一块）香菜（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼汤的做法步骤1、鲜活鲫鱼一条，去鳞，去内脏2、炒勺加适量油，将鱼两面煎至金黄色3、将鱼放入汤锅，加适量水，白胡椒粉，炖40分钟左右4、40分钟后，将切好的豆腐放入汤锅，继续焖10分钟左右，出锅前5...
- 20538
![营养排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味]( "营养排骨鲫鱼汤的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟当脆嫩可口富含蛋白质的排骨遇上肉质细嫩而且营养健康的鲫鱼，两者融合给人呈现了完美享受。而且排骨鲫鱼汤经常食用可以滋补益气，有益于身体健康，所以赶快行动起来自己试试排骨鲫鱼汤的做法吧。这道美味佳肴...
- 18639
![墨鱼排骨汤的做法 - 墨鱼排骨汤怎么做]( "墨鱼排骨汤的做法 - 墨鱼排骨汤怎么做")
- 食材明细主料墨鱼干（125g）排骨（450g）辅料姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼排骨汤的做法步骤1、墨鱼干提前一晚泡发，去骨去皮切小块沥干。2、排骨放姜片焯水，清洗，沥干。3、锅预热，小火，不放油，放墨鱼片，炒干水分。4、高压锅加清水，放入排骨和姜片。5、放入墨...
- 2734
![毛蟹鲫鱼汤的做法 螃蟹鲫鱼汤 毛蟹鲫鱼汤怎么做]( "毛蟹鲫鱼汤的做法 螃蟹鲫鱼汤 毛蟹鲫鱼汤怎么做")
- “我们这儿有句老话叫‘秋风起，毛蟹足’，这风呼呼吹的一日冷过一日了，吃毛脚蟹正当时~~这蟹肉啊、黄啊、膏啊都长得更足了，价格也下来了。天天想着法子吃毛脚蟹，煮汤也不错呢鲫鱼汤里扔上两只毛脚蟹，味道别提有多鲜美啊~~吹着冷风回到家，来上一锅热腾腾的汤，这就叫：过日子呗”食材...
- 18496
![鲫鱼汤的做法 - 鲫鱼汤怎么做]( "鲫鱼汤的做法 - 鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（250g）辅料姜（适量）开水（1500ml）香菜（适量）调料食用油（适量）料酒（10ml）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼汤的做法步骤1、半斤鲫鱼洗净，我喜欢去头、刮鳞片，不介意的伙伴可以洗净直接下锅。2、起锅烧油，放入几片姜去腥，中小火煎鱼，两面都煎，翻面可能会把...
- 30440
![酥骨小鲫鱼的做法 - 酥骨小鲫鱼怎么做]( "酥骨小鲫鱼的做法 - 酥骨小鲫鱼怎么做")
- “把一切交给时间，将鱼骨焖至软化，口感类似鱼罐头。”食材明细主料野生小鲫鱼（1000g）辅料陈醋（100g）调料盐（适量）葱姜蒜（适量）花椒（少许）八角（少许）干辣椒（少许）料酒（适量）生抽（适量）味精（少许）咸甜（口味）焖（工艺）一天（耗时）高级（难度）酥骨小鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼收拾干净，沥干水分。2、葱姜蒜、花椒...
- 22805
![排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做]( "排骨墨鱼汤的做法 排骨墨鱼汤一厨作铸铁锅版 排骨墨鱼汤怎么做")
- “这世界上总有一些食物，相隔千里，却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋，或者皮蛋之于瘦肉，又或者排骨之于墨鱼，海陆相隔，却又惺惺相惜，擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他，只为一个“鲜”字。何谓“鲜”？汉子其实已给予我们其实，鲜=鱼+羊，陆地和海洋的汇聚注定给我们带来奇妙的鲜美滋味...
- 22394
![鱼翅排骨汤的做法 - 鱼翅排骨汤怎么做]( "鱼翅排骨汤的做法 - 鱼翅排骨汤怎么做")
- “鱼翅是我们生活中非常珍贵的食材之一,也十分的昂贵,可是鱼翅的营养价值却远远没有我们意想的那么高。吃鱼翅是一种中国特有的文化现象。物以稀为贵嘛。过年朋友送了些鱼翅，本着不能浪费的原则炖了汤，吃完不会再买，没有买卖就没有杀害！”食材明细主料鱼翅（适量）排骨（适量）辅料料...
- 2213
![家常排骨鲫鱼汤如何做好吃又美味]( "家常排骨鲫鱼汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料排骨：适量鲫鱼：适量辅料葱：姜盐：适量具体步骤1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟2.排骨洗干净后，煮一下去血水后备用3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，...
- 19656
![鱿鱼排骨汤的做法 - 鱿鱼排骨汤怎么做]( "鱿鱼排骨汤的做法 - 鱿鱼排骨汤怎么做")
- “原料：鱿鱼鲞一个排骨400G姜片5片料酒适量盐适量做法：1准备食材。2鱿鱼鲞用剪刀剪成块提前浸泡一个晚上，清洗干净。3排骨从冰箱取出解冻，清洗干净沥干水分备用，烧开一锅水水开后放入排骨焯水。4把焯水后的排骨用冷水冲洗一下。5把鱿鱼鲞与排骨放入到高压锅内，加适量清水。6放...
- 11254
美味库
