![黄瓜酿薯泥的做法 - 黄瓜酿薯泥怎么做]( "黄瓜酿薯泥的做法 - 黄瓜酿薯泥怎么做")
- “这是一道简单、快捷、好吃的沙拉菜。”食材明细主料土豆（1个）黄瓜（2根）火腿（1根）生菜叶（1片）辅料盐（1克）沙拉酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜酿薯泥的做法步骤1、准备了两个土豆，结果只用了二分之一个吧，上锅蒸熟。2、蒸熟的土豆去皮，压成薯泥，或者带一次性手套抓成泥...
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![酒酿红薯的做法 - 酒酿红薯怎么做]( "酒酿红薯的做法 - 酒酿红薯怎么做")
- 食材明细主料甜酒酿（1盒）红薯（1个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酒酿红薯的做法步骤1、食材：甜酒酿。2、红薯。3、冰糖。4、将甜酒酿撕开包装，待用。5、将红薯洗净去皮。6、放在案板上切成小块。7、接着，将红薯下入清水锅中煮开，煮软。8、然后，合入甜酒酿，搁入冰糖...
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![紫薯酒酿丸子的做法 - 紫薯酒酿丸子怎么做]( "紫薯酒酿丸子的做法 - 紫薯酒酿丸子怎么做")
- “早晨的健康选择〜”食材明细主料甜酒酿（适量）紫薯（一个）辅料糯米粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯酒酿丸子的做法步骤1、紫薯蒸熟；2、紫薯压松，准备好糯米粉；3、在压好的紫薯里面加糯米粉，加水；4、揉压混合；5、捏小丸子拉〜〜〜6、捏完小丸子，准备甜米酒；7、加水煮再放...
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![酒酿紫薯圆子的做法 - 酒酿紫薯圆子怎么做]( "酒酿紫薯圆子的做法 - 酒酿紫薯圆子怎么做")
- 食材明细主料紫薯泥（50克）糯米粉（100克）酒酿（100克）辅料水（500毫升）糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酒酿紫薯圆子的做法步骤1、准备食材2、糯米粉加入紫薯泥备用3、加入少许温水搅拌均匀4、揉成光洁的面团5、搓成圆子6、锅里倒入清水大火烧开下圆子煮制7、煮至圆子浮起8...
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![苦瓜酿紫薯的做法 素心居静苦瓜酿紫薯清凉一夏 苦瓜酿紫薯怎么做]( "苦瓜酿紫薯的做法 素心居静苦瓜酿紫薯清凉一夏 苦瓜酿紫薯怎么做")
- “苦瓜清热解毒，养颜嫩肤，降血糖。紫薯富含蛋白质，纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质，最让人称道且广为人知的是它具有抗癌的功能。将这两种佳品合在一起制成夏日消暑凉菜，给你和家人带来清凉与健康。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料紫薯（150g）蜂蜜（50g）盐（盐）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通...
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![酒酿大薯的做法 - 酒酿大薯怎么做]( "酒酿大薯的做法 - 酒酿大薯怎么做")
- “国庆回老家，在家里看见紫色大薯了，想到小时候妈妈做的酒酿大薯，香香甜甜的，就央求妈妈教我做！”食材明细主料紫色大薯（适量）辅料甜酒酿（适量）白糖（适量）花生油（适量）原味（口味）煮（工艺）普通（难度）酒酿大薯的做法步骤1、大薯去皮，挖去毛根2、用专用的擦子把大薯擦成薯泥！3、起锅放油锅里烙，小...
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![酒酿桂花红薯的做法 - 酒酿桂花红薯怎么做]( "酒酿桂花红薯的做法 - 酒酿桂花红薯怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料酒酿（适量）桂花干（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酒酿桂花红薯的做法步骤1、红薯洗净切块加入适量水大火煮开。2、煮至红薯软烂后放入酒酿煮开。3、放入桂花干。4、煮熟即可。5、成品。...
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![紫薯泥酒酿小酥饼的做法 DIY---紫薯泥酒酿小酥饼 紫薯泥酒酿小酥饼怎么做]( "紫薯泥酒酿小酥饼的做法 DIY---紫薯泥酒酿小酥饼 紫薯泥酒酿小酥饼怎么做")
- “这也是前几天做的，送给家人及同学儿媳们吃的。。。。，今天上图晒晒。。”食材明细主料普通面粉（500克）辅料白糖（5克）草鸡蛋（1个）盐（1）酒酿（适量）牛奶（适量）猪油（15克）小苏打（1）活性高酵母（5）泡打粉（适量）配料紫薯泥馅（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯泥酒酿小酥饼的做法步骤1、1、首...
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![甜酒酿番薯年糕的做法 - 甜酒酿番薯年糕怎么做]( "甜酒酿番薯年糕的做法 - 甜酒酿番薯年糕怎么做")
- “今天是冬至，早晨要吃什么呢？阿拉宁波人当然还是最为传统的美食那就是【甜酒酿番薯年糕】喽~~~番薯是代表来年翻身的意思，年糕当然是代表年年高啦，甜酒酿则代表甜甜蜜蜜，但可放也可不放。”食材明细主料番薯（560克）年糕片（230克）甜酒酿（360克）辅料冰糖（80克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
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![玫瑰紫薯芋圆酒酿的做法 玫瑰紫薯芋圆酒酿---紫薯芋圆公主变身记 玫瑰紫薯芋圆酒酿怎么做]( "玫瑰紫薯芋圆酒酿的做法 玫瑰紫薯芋圆酒酿---紫薯芋圆公主变身记 玫瑰紫薯芋圆酒酿怎么做")
- “这个一定要做做试试，吃的时候非常的方便，而且Q弹爽滑在台湾非常流行吃芋圆，我这次拿紫薯芋圆做示范，其实只要把紫薯换成芋头就是原味的芋圆，把紫薯换成南瓜，就是南瓜芋圆了而且这个芋圆真的是白搭哦，跟任何东西都能搭配起来，而且冷的热的都可以”食材明细主料紫薯（4个）木薯淀粉（1...
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![紫薯汤圆酒酿羹的做法 - 紫薯汤圆酒酿羹怎么做]( "紫薯汤圆酒酿羹的做法 - 紫薯汤圆酒酿羹怎么做")
- “这个月真的是忙，天旋地转的月底的更加了，前段时间做了好多菜都还没有来得及写今天午饭随便吃了点就赶紧的整理起来了”食材明细主料紫薯（四五个）糯米粉（半袋）酒酿（一盒）辅料冰糖（适量）鸡蛋（一个）木薯粉（适量）桂花（1g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）紫薯汤圆酒酿羹的做法步骤1、准备...
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![苦瓜酿番薯的做法 - 苦瓜酿番薯怎么做]( "苦瓜酿番薯的做法 - 苦瓜酿番薯怎么做")
- “以前做过酿紫薯苦瓜，这次家里没有紫薯只有红色的番薯，试做一下感觉比紫薯的好吃，甜甜的味道，把苦瓜的苦味给掩盖了，很香甜的，家里有小朋友的可以试试做哦！苦夏吃苦瓜，清爽一整夏哦！”食材明细主料苦瓜（100g）辅料番薯（1个）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜酿番薯的...
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![酒酿薯圆的做法 - 酒酿薯圆怎么做]( "酒酿薯圆的做法 - 酒酿薯圆怎么做")
- “上次买橙子商家赠送了几斤红薯，快递过来就耽误了好几天，加上也一直没空吃，眼看快要放坏了，想起来还有两袋很久之前木薯淀粉，干脆做成薯圆吧，冰箱里还有点酒酿，煮的时候一并用上，香甜可口，Q弹Q弹的，非常好吃，我家满宝一吃就停不下来了。”食材明细主料红薯（适量）木薯淀粉（200g）辅料米酒...
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![紫薯奶酪酿吐司的做法 - 紫薯奶酪酿吐司怎么做]( "紫薯奶酪酿吐司的做法 - 紫薯奶酪酿吐司怎么做")
- “早餐吃什么呢？今天做了紫薯奶酪酿吐司，紫薯跟奶酪馅融化在嘴里的感觉太美妙了，不小心吃撑了！大家都来试试吧！”食材明细主料面包片（适量）紫薯（适量）鸡蛋（适量）辅料干酪（适量）牛奶（适量）配料白糖（适量）黄油（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶酪酿吐司的做法步骤1、主料：面包片、...
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![苦瓜酿紫薯的做法 - 苦瓜酿紫薯怎么做]( "苦瓜酿紫薯的做法 - 苦瓜酿紫薯怎么做")
- “紫薯有助于润肠通便，苦瓜可以排脂，外苦里甜，紫薯中和一下苦瓜味用来当养生菜很不错哦”食材明细主料苦瓜（一根）辅料紫薯（300g）苦味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苦瓜酿紫薯的做法步骤1、，把苦瓜切段去籽了放锅中煮熟，不要太烂哦2、，把紫薯蒸熟，用洁诺斯绞肉机绞成泥3、，把紫薯泥放...
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![酒酿番薯的做法 - 酒酿番薯怎么做]( "酒酿番薯的做法 - 酒酿番薯怎么做")
- “番薯味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便。可用于脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干。【酒酿番薯】是最平常不过的一道小吃了。。。”食材明细主料番薯（740克）甜酒酿（360克）辅料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒酿番薯的做法步骤1、食材：番薯、甜酒酿、冰糖2、将甜酒酿...
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![酒酿枸杞红薯汤的做法 - 酒酿枸杞红薯汤怎么做]( "酒酿枸杞红薯汤的做法 - 酒酿枸杞红薯汤怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）酒酿（酒酿）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酒酿枸杞红薯汤的做法步骤1、枸杞2、酒酿3、红薯去皮切块4、红薯加入适量水5、大火煮开转小火煮至红薯软烂6、加入适量的枸杞7、加入适量酒酿8、大火烧开即可9、装盘。...
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![酒酿紫薯馒头的做法 - 酒酿紫薯馒头怎么做]( "酒酿紫薯馒头的做法 - 酒酿紫薯馒头怎么做")
- “小时候做馒头，没有发酵粉，都是自己做酒酿，留一部分用来做酵面。上次教幺妹做酒酿，自己也做了一大盆，留了一碗发面蒸馒头吃。比较喜欢紫薯，但不好保存，稍不注意就放忘记给烂掉了。每次干脆都蒸熟，分装好入冰箱冷冻，随用随取······”食材明细主料面粉（400克）辅料紫薯（1个）自制酒...
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![紫薯红薯酒酿圆子的做法 - 紫薯红薯酒酿圆子怎么做]( "紫薯红薯酒酿圆子的做法 - 紫薯红薯酒酿圆子怎么做")
- “酒酿圆子里加入紫薯红薯增加了色泽，也增加了营养！真真是漂亮美味！”食材明细主料紫薯（半个）辅料红薯（半个）酒酿（适量）糯米小圆子（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯红薯酒酿圆子的做法步骤1、食材，紫薯，红薯洗净切丁。2、加入清水炖煮。3、煮至紫薯红薯都软烂，加入白糖。4、...
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![紫薯酒酿小圆子的做法 - 紫薯酒酿小圆子怎么做]( "紫薯酒酿小圆子的做法 - 紫薯酒酿小圆子怎么做")
- “紫薯口感粉粉的糯糯的做出的美食颜色还是那么漂亮，真是喜欢它没道理，做早餐酒酿小园子紫薯和糯米粉完美的结合真是漂亮好吃营养还翻倍。”食材明细主料紫薯（50g）糯米粉（35g）辅料酒酿（400g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯酒酿小圆子的做法步骤1、食材备好。2、紫薯蒸熟加...
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![紫薯鸡蛋酒酿的做法 - 紫薯鸡蛋酒酿怎么做]( "紫薯鸡蛋酒酿的做法 - 紫薯鸡蛋酒酿怎么做")
- “光吃酒酿总是吃不饱，如果加上香糯的粗粮紫薯那就完美了。”食材明细主料自制米酒（适量）鸡蛋（一个）辅料紫薯（一个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯鸡蛋酒酿的做法步骤1、准备好原料，紫薯洗净。2、紫薯切块上笼蒸，如果想吃绵软的就蒸熟，如果想吃有颗粒的就蒸九分熟。3、紫薯...
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![紫薯酒酿蛋的做法 - 紫薯酒酿蛋怎么做]( "紫薯酒酿蛋的做法 - 紫薯酒酿蛋怎么做")
- “紫薯抗氧化，酒酿可以丰胸，女人经常吃点，对身体很有好处。”食材明细主料米酒（适量）鸡蛋（一个）辅料紫薯（若干个）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）普通（难度）紫薯酒酿蛋的做法步骤1、紫薯洗净，上锅蒸熟，碾压成紫薯泥。2、根据个人口味在大碗里面加入适量的米酒，再加水稀释，上锅蒸。在米酒很热的时...
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![酒酿紫薯小汤圆的做法 - 酒酿紫薯小汤圆怎么做]( "酒酿紫薯小汤圆的做法 - 酒酿紫薯小汤圆怎么做")
- “酒酿鸡蛋汤是我们每天的早餐，前些天买了些紫薯，突发其想的做了些紫薯小丸子，今天早上就一起做一个酒酿紫薯汤圆吧”食材明细主料酒酿（适量）自制紫薯糯米汤圆（适量）鸡蛋（1个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酒酿紫薯小汤圆的做法步骤1、准备好酒酿，鸡蛋打散放碗里备...
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![酒酿紫薯汤圆的做法 - 酒酿紫薯汤圆怎么做]( "酒酿紫薯汤圆的做法 - 酒酿紫薯汤圆怎么做")
- “紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左...
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![甜酒酿红薯芋圆的做法 - 甜酒酿红薯芋圆怎么做]( "甜酒酿红薯芋圆的做法 - 甜酒酿红薯芋圆怎么做")
- “最近在狂用红薯做吃的，家里红薯太多了。我把红薯都蒸熟了，压成泥。”食材明细主料红薯泥（100g）木薯粉（75g）辅料甜酒酿（适量）枸杞（适量）冰糖（小块）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜酒酿红薯芋圆的做法步骤1、先做红薯芋圆:红薯泥100克加木薯粉75克。2、揉成面团(可加少许白砂糖...
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