![番茄煮黄豆的做法 - 番茄煮黄豆怎么做]( "番茄煮黄豆的做法 - 番茄煮黄豆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（200g）辅料番茄（2个）番茄酱（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄煮黄豆的做法步骤1、将黄豆泡发后入高压锅加水煮开后关火继续焖，在此期间准备其他食材。2、将西红柿去皮切丁。炒锅加少许底油，加入番茄酱煸炒出红油，加入西红柿丁小火炒至成泥。3...
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![番茄肉沫黄豆羹的做法 - 番茄肉沫黄豆羹怎么做]( "番茄肉沫黄豆羹的做法 - 番茄肉沫黄豆羹怎么做")
- “这道菜酸甜开胃，用来拌饭是非常棒的，每次去酒店吃饭都会点上这道开胃的菜，特别适合小朋友吃。”食材明细主料番茄（2个）黄豆（30克）瘦猪肉（100克）辅料姜（3片）葱（1根）配料亨氏番茄酱（20克）盐（适量）玉米淀粉（适量）食用油（适量）酱油（少许）高汤（1碗）糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄肉沫黄...
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![番茄肉末煮豆腐的做法 - 番茄肉末煮豆腐怎么做]( "番茄肉末煮豆腐的做法 - 番茄肉末煮豆腐怎么做")
- “好吃好吃”食材明细主料番茄（适量）豆腐（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料豆芽（适量）盐（适量）鸡精（适量）辣椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄肉末煮豆腐的做法步骤1、干煸辣椒和姜蒜直到有香味之后。2、肉末放进去到6分熟。3、然后把番茄放进去直到炒软，记得加盐，这样比...
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![番茄青椒焖黄豆的做法 - 番茄青椒焖黄豆怎么做]( "番茄青椒焖黄豆的做法 - 番茄青椒焖黄豆怎么做")
- 食材明细主料干黄豆（适量）辅料番茄（适量）青椒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄青椒焖黄豆的做法步骤1、干黄豆数两2、炒锅上火加水加黄豆烧至八九成熟。3、将黄豆倒入篮子里。4、打开自来水将黄豆冲洗并冷却。5、鲜番茄两个，青椒数个。6、熟好洗好了的黄豆。7、将番...
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![番茄煮豆腐的做法 - 番茄煮豆腐怎么做]( "番茄煮豆腐的做法 - 番茄煮豆腐怎么做")
- 食材明细主料番茄（400克）豆腐（一块）姜（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄煮豆腐的做法步骤1、番茄切碎2、豆腐切小块，热锅下油，放入豆腐，两面煎金黄，装出备用。3、热锅下油，爆香姜片，下入番茄翻炒4、番茄炒至出汁，下入豆腐翻炒，煮5分钟。5、加入盐，糖，...
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![如何种黄豆 - 有哪些步骤]( "如何种黄豆 - 有哪些步骤")
- 黄豆作为富有营养价值的豆类食品长久以来一直吸引着大众的目光。黄豆能够补充人体所需要的物质，可以做豆浆，豆腐等味道也不错。是许多家庭青睐的豆类食物。那么，小伙伴们了解黄豆的生长过程吗?今天小编就为大家分享一下如何种黄豆。如何种黄豆1.选择种子选择种子也没有太多...
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![茼蒿煮面的做法步骤]( "茼蒿煮面的做法步骤")
- 一边想要追求健康，一边想要追求美味，很明显，清汤已经满足不了你的胃了，这可怎么办？有一个主意，就是去面馆子里吃，方便省事，但面馆子里的面油比较多，还有没有其他办法呢？当然有，清汤虽无聊，茼蒿可以添，茼蒿营养价值高，可以促进食欲，这样吧，来一份茼蒿煮面你尝了就知道。茼蒿煮面，这是一道非...
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![蟹黄豆腐烩番茄的做法 - 蟹黄豆腐烩番茄怎么做]( "蟹黄豆腐烩番茄的做法 - 蟹黄豆腐烩番茄怎么做")
- “番茄：又名西红柿、番李子、洋柿子；起源中心是南美洲的安第斯山地带。在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今仍有大面积野生种的分布。番茄属分为有色番茄亚种和绿色番茄亚种。前者果实成熟时有多种颜色，后者果实成熟时为绿色。有“番柿”：“一名六月柿，茎似蒿。高四五尺，叶似艾...
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![番茄煮土豆的做法 - 番茄煮土豆怎么做]( "番茄煮土豆的做法 - 番茄煮土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（3个）番茄（3个）姜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）酱油（适量）油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄煮土豆的做法步骤1、番茄切块2、土豆切片3、姜切片4、热锅下油，放入姜片爆香。5、下入番茄翻炒6、待番茄炒至出汁，下入土豆翻炒7、加水没过土豆，煮15分钟。8、下入盐，酱...
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![番茄黄豆炖猪蹄的做法 - 番茄黄豆炖猪蹄怎么做]( "番茄黄豆炖猪蹄的做法 - 番茄黄豆炖猪蹄怎么做")
- “有的朋友感觉单一的猪蹄炖黄豆会过于腻口，这次我将它加入了番茄，使其具有了酸甜的口感，色泽微红，使炖出的猪蹄味道颜值都更诱人。番茄中含有丰富的维生素，纤维素，茄红素，能降压促肠蠕，开胃消食，延缓衰老。做法分享给大家：猪蹄1只（700克）番茄2个番茄酱1大勺生抽1勺黄豆适量盐适量”...
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![番茄煎煮黄花鱼的做法 - 番茄煎煮黄花鱼怎么做]( "番茄煎煮黄花鱼的做法 - 番茄煎煮黄花鱼怎么做")
- 食材明细主料黄花鱼（1条）番茄（适量）辅料姜（适量）葱（适量）芹菜（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄煎煮黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼宰杀好的洗去血水。2、番茄洗净切块。3、香葱芹菜洗净切段，生姜切细。4、热锅下油放入黄花鱼小火慢煎。5、煎至两面少许金黄后盛出。6、锅中少...
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![番茄鱼的做法 又一道健康美味鱼的做法超详解步骤【番茄鱼】 番茄鱼怎么做]( "番茄鱼的做法 又一道健康美味鱼的做法超详解步骤【番茄鱼】 番茄鱼怎么做")
- 食材明细主料黑鱼（300克左右）番茄（2个）大蒜（4-5瓣）辅料香菜（2颗）配料油（适量）盐（适量）生抽（10ML）十三香（1克）胡椒粉（1克）料酒（10ML）香油（几滴）水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄鱼的做法步骤1、准备材料。2、鱼切掉头。3、把鱼头从中间切开，放入盘中撒入少许盐、料酒腌制。4、鱼身从中...
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![番茄煮樱玉豆腐的做法 - 番茄煮樱玉豆腐怎么做]( "番茄煮樱玉豆腐的做法 - 番茄煮樱玉豆腐怎么做")
- 食材明细主料樱玉豆腐（2支）番茄（390克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材：樱玉豆腐、番茄（已清洗切开）2、将樱玉豆腐放在案板上切开去包装、切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入番茄翻炒翻炒。4、接着，合入切好的樱玉豆...
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![番茄炒黄豆的做法 - 番茄炒黄豆怎么做]( "番茄炒黄豆的做法 - 番茄炒黄豆怎么做")
- “早上做豆浆时泡豆子泡多了，眼巴巴的瞅着一堆黄灿灿的豆子无从下手正巧家里还有俩西红柿，就搭配着炒来吃了黄豆浸入了番茄的味道，酸香浓郁，非常下饭黄豆素有“植物肉”的美誉，西红柿富含维生素C，有美白养颜之功效此菜清淡、易煮，是时尚女性的首选美肤食品”食材明细主料番茄（2个...
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![豌豆黄番茄炒蛋的做法 - 豌豆黄番茄炒蛋怎么做]( "豌豆黄番茄炒蛋的做法 - 豌豆黄番茄炒蛋怎么做")
- “现在正是豌豆便宜的时候(5元3斤)，又鲜又嫩买了10斤剥豆冻上，炒了豌豆黄番茄炒蛋，家常莱，很下饭哦。”食材明细主料豌豆（2大把）黄番茄（4个）鸡蛋（4个）辅料葱（1根）调料油（少许）糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豌豆黄番茄炒蛋的做法步骤1、豌豆2大把，黄番茄4个(后...
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![番茄黄豆排骨汤的做法 - 番茄黄豆排骨汤怎么做]( "番茄黄豆排骨汤的做法 - 番茄黄豆排骨汤怎么做")
- “秋冬很适合温补，但是大补容易上火，所以我没有放其他特别滋补的配料，我只用了在菜市场随手就能买到的排骨、西红柿、黄豆生姜，调料只放了一味盐，我喜欢原汁原味的那种浓汤，所以从不放味精或者鸡精。排骨吸收了番茄和豆的香味蘸着生抽吃很美味，喝汤的时候好幸福啊，大口大口吃肉的...
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![番茄黄豆炖牛腩的做法 - 番茄黄豆炖牛腩怎么做]( "番茄黄豆炖牛腩的做法 - 番茄黄豆炖牛腩怎么做")
- “牛腩的营养价值：含有丰富的脂肪，蛋白质，氨基酸，微量元素，铁、钾、锌、镁等矿物质，B族维生素、烟酸、硫胺素、核黄素等维生素。牛腩的功效：1、热量高，可用于调节病后体虚患者恢复体力；2、可提高身体的抗病能力，可用于促进生长发育、术后调养、补充失血修复组织；3、具有暖胃滋补的功...
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![番茄黄豆芽的做法 - 番茄黄豆芽怎么做]( "番茄黄豆芽的做法 - 番茄黄豆芽怎么做")
- “本来想要生黄豆芽的，结果只有少数的黄豆发芽了，索性就直接炒菜吃了。家里还有一小袋的番茄酱，就用来炒番茄黄豆了，酸酸甜甜的好吃又很开胃，而且是道不错的下饭菜。”食材明细主料黄豆芽（200克）番茄酱（适量）辅料盐（适量）油（适量）花椒粉（适量）白糖（适量）鸡精（适量）葱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分...
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![黄瓜番茄拌煮蛋的做法 - 黄瓜番茄拌煮蛋怎么做]( "黄瓜番茄拌煮蛋的做法 - 黄瓜番茄拌煮蛋怎么做")
- “我的瘦身菜。如果吃了不出门，就放大蒜，如果需要出门工作，约会啥的，就不放大蒜哦。”食材明细主料黄瓜（半根）乌鸡蛋（2个）辅料黄金番茄（2个）调料大蒜（几颗）食盐（半克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜番茄拌煮蛋的做法步骤1、黄瓜洗净，切开，乌鸡蛋煮熟。2、黄瓜拍一下切段。3、黄瓜...
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![番茄炖黄豆芽的做法 - 番茄炖黄豆芽怎么做]( "番茄炖黄豆芽的做法 - 番茄炖黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（适量）番茄（适量）辅料红辣椒（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）水（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炖黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净干净。2、葱和红辣椒切碎备用。3、番茄洗净备用。4、黄豆芽捞出控水。5、发番茄切碎装盘。6、锅中入...
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![番茄黄豆的做法 - 番茄黄豆怎么做]( "番茄黄豆的做法 - 番茄黄豆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄黄豆的做法步骤1、黄豆洗净浸泡8小时以上2、电压力锅版：用泡黄豆的水倒入电压力锅中旋钮至豆类档普通煮锅版：水没过黄豆，先大火再中小火炖至豆熟。3、电压力锅版：电压力锅减压后，将锅内的黄豆连水倒入...
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![毛豆牛肉煮番茄的做法 - 毛豆牛肉煮番茄怎么做]( "毛豆牛肉煮番茄的做法 - 毛豆牛肉煮番茄怎么做")
- “这是小宝的私人菜，小宝对番茄很是专情，给他烧的菜里我都会加入一点番茄来。今天这款菜也是为他专做，有番茄牛肉及青豆，口感也有也很是开胃。朋友们也可以做给小朋友们试试看哦。”食材明细主料毛豆仁（150克）番茄（3个）牛肉（100克）辅料玉米油（适量）细盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）...
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![番茄黄豆炖凤爪的做法 - 番茄黄豆炖凤爪怎么做]( "番茄黄豆炖凤爪的做法 - 番茄黄豆炖凤爪怎么做")
- “凤爪，就是鸡爪，我们广东人习惯叫凤爪，呵呵这是我们家那位最爱吃的菜，可我嫌麻烦（因为黄豆得炖很久才会绵）经常不想做，想想我真坏，怎么那么容易满足的愿望我都不肯完成，可怜的男人，竟然会娶我这么一个懒妻，呵呵”食材明细主料凤爪（750克）黄豆（100克）番茄（500克）洋葱（1个）辅料盐（1茶匙）糖（2茶匙...
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![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
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![番茄炒黄豆芽的做法 - 番茄炒黄豆芽怎么做]( "番茄炒黄豆芽的做法 - 番茄炒黄豆芽怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）黄豆芽（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒黄豆芽的做法步骤1、食材：番茄（已清洗）、黄豆芽（已清洗）。2、将番茄放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒翻炒断生。4、接着，合入切好的番茄翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6...
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