![韭菜花香煸五花肉的做法 - 韭菜花香煸五花肉怎么做]( "韭菜花香煸五花肉的做法 - 韭菜花香煸五花肉怎么做")
- “韭菜花是葱属的一种，春季不仅仅用来吃食，有时候还用来祭祀之用。《诗经·七月》里说：“四之日其蚤，献羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神，可见韭菜在中国食用的悠久历史及在当时的珍贵。而韭花的食用则是在汉代，《齐民要术·种韭》引汉代崔缇<四月令>说：“七月韭菁。...
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![韭菜心炒五花肉片的做法 - 韭菜心炒五花肉片怎么做]( "韭菜心炒五花肉片的做法 - 韭菜心炒五花肉片怎么做")
- “韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。3、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。”食材明...
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![五花肉炒韭菜的做法 - 五花肉炒韭菜怎么做]( "五花肉炒韭菜的做法 - 五花肉炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）韭菜（适量）五花肉（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒韭菜的做法步骤1、五花肉切成薄片。2、韭菜洗净切成寸段。3、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。4、锅内放少许油烧热然后放入肉片。5、煸炒出油脂。6、...
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![五花肉煸花菜的做法 - 五花肉煸花菜怎么做]( "五花肉煸花菜的做法 - 五花肉煸花菜怎么做")
- 食材明细主料花椰菜（适量）五花肉（适量）大蒜（适量）小米椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉煸花菜的做法步骤1、准备好食材2、花椰菜一朵一朵掰下来，五花肉冻一下切薄片，大蒜斜切，米椒切小粒。3、起锅烧水加一点盐，水开下花椰菜焯水一分钟。4、...
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![韭菜小炒五花肉的做法 - 韭菜小炒五花肉怎么做]( "韭菜小炒五花肉的做法 - 韭菜小炒五花肉怎么做")
- “这是一道下饭菜，韭菜和甜面酱一起炒非常美。记得小时候有卖鉄雀儿的。鉄雀儿，韭黄和黄芽白菜，银鱼，紫蟹，晃虾，青萝卜，鸭梨是天津的冬季八珍。现在为了环保，没有卖鉄雀儿的了。这炸鉄雀儿一定要配上韭菜和甜面酱。味道才好。今儿做的五花肉配上韭菜甜面酱，也很不错。”食材明细主...
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![干煸孜盐五花肉的做法 - 干煸孜盐五花肉怎么做]( "干煸孜盐五花肉的做法 - 干煸孜盐五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（300克）辅料玉米油（20克）孜盐（10克）盐（5克）干辣椒（2个）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸孜盐五花肉的做法步骤1、锅烧热放油少量，油温70度左右，放入五花肉片2、翻炒，加盐1勺3、加孜然面4、加孜盐粒，加小朝天椒段，大火翻炒5、炒干锅出锅，五花肉口感特好，很香的味道...
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![五花肉炒韭菜心的做法 - 五花肉炒韭菜心怎么做]( "五花肉炒韭菜心的做法 - 五花肉炒韭菜心怎么做")
- 食材明细主料韭菜心（一斤）五花肉（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒韭菜心的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入五花肉大火煸炒出香味，五花肉有点偏干。3、倒入韭菜心大火煸炒，炒至变软4、加入进口食盐，大...
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![干锅菜花 干锅花菜 - 干煸菜花 五花肉菜花如何做好吃又美味]( "干锅菜花 干锅花菜 - 干煸菜花 五花肉菜花如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料散菜花：半棵五花肉：3两土豆：一颗不要太大辅料葱：一颗姜：25蒜：半头干红尖椒：5颗花椒大料（八角）盐：若干豆豉辣椒酱：25具体步骤1.葱姜蒜切丝备用2.散菜花掰开用水泡干净后弄干3.五花肉切片4.土豆去皮切条5.五花肉炒...
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![五花肉煸炒娃娃菜的做法 - 五花肉煸炒娃娃菜怎么做]( "五花肉煸炒娃娃菜的做法 - 五花肉煸炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（80克）娃娃菜（适量）青椒（一个）大蒜（适量）红椒（一个）辅料盐（少许）玉米油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉煸炒娃娃菜的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、娃娃菜洗干净去蒂，沥干水份备用。3、油锅烧至六成熟，加入玉米油煸炒大蒜和五花肉，加入...
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![干煸豆角五花肉的做法 - 干煸豆角五花肉怎么做]( "干煸豆角五花肉的做法 - 干煸豆角五花肉怎么做")
- “家常干煸豆角五花肉，超下饭，不多说，快来动手试试吧”食材明细主料五花肉（300g）豆角（适量）辅料青椒（1个）小米椒（2个）姜（适量）料酒（适量）黄豆酱（2勺）咸鲜（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸豆角五花肉的做法步骤1、五花肉清水加料酒煮透，拿出晾凉切片。锅里下油，去切好的五花肉片煸至两面焦...
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![五花肉炒韭菜芽的做法 - 五花肉炒韭菜芽怎么做]( "五花肉炒韭菜芽的做法 - 五花肉炒韭菜芽怎么做")
- 食材明细主料韭菜芽（105克）五花肉（80克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒韭菜芽的做法步骤1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、五花肉（已煮熟）2、将已煮熟的五花肉放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好五花肉，加适量的生抽。4、翻炒一下。5、接着...
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![五花肉韭菜炒白玉菇的做法 五花肉韭菜芽炒白玉菇 五花肉韭菜炒白玉菇怎么做]( "五花肉韭菜炒白玉菇的做法 五花肉韭菜芽炒白玉菇 五花肉韭菜炒白玉菇怎么做")
- “白玉菇属于菌类的一种含有丰富的氨基酸和蛋白质，适合人体吸收，多少用菌类食物有助于人体健康，养颜防衰老，可以说是一举多得的好事。。。”食材明细主料熟五花肉（50克）白玉菇（135克）韭菜芽（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉韭菜炒白玉菇的做法步骤...
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![烤五花肉韭菜卷的做法 [原创DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎么做]( "烤五花肉韭菜卷的做法 [原创DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎么做")
- “颜色惊艳的COOK蒜香烧烤酱和五花肉、韭菜的搭配。味道超赞！”食材明细主料五花肉（400克）辅料姜片（1片）花生油（少许）嫩韭菜（300克）生菜（2棵）配料生抽（适量）COOK100蒜香烧烤酱（半包）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤五花肉韭菜卷的做法步骤1、五花肉放冰箱冷藏三个小时左右，方便切出薄...
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![韭菜五花肉怎么做韭菜盒子]( "韭菜五花肉怎么做韭菜盒子")
- 韭菜盒子想必大家肯定知道，好吃又美味。那么韭菜五花肉盒子好吃吗，要怎么做呢。做法很简单，也很好吃。那么有哪些营养价值呢。韭菜盒子你平时怎么做呢？那么今天小编也给大家分享一个韭菜盒子的做法，做出来也是很美味的哦，一起来看看吧。一、食材明细面粉250g五花肉250g韭菜汁12...
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![五花肉怎么煸炒]( "五花肉怎么煸炒")
- 小火慢烧。炒五花肉需要挑选新鲜的五花肉，这样炒出来的五花肉吃起来味道会更好。购买五花肉的时候可以观察一下五花肉的颜色，五花肉的颜色是鲜红色的证明是新鲜的，那些颜色看起来是发白的五花肉是放置的时间比较长的。可以按压一下五花肉的表面，能够轻松恢复原状的是新鲜的五...
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![煸五花肉怎么做才好吃]( "煸五花肉怎么做才好吃")
- 五花肉是我们日常生活中非常常见的一种肉类食品，他不仅含有丰富的营养价值，而且做出的菜也好吃，深受大家的喜爱。但是因为猪肉本身所含的脂肪较多，很多女性朋友在吃的时候会担心长胖，但是选择做煸五花肉会把猪肉所含的油脂煸出去，再搭配一些蔬菜会很好吃的！煸五花肉怎么做才好吃...
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![干煸菜花五花肉如何做好吃又美味]( "干煸菜花五花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：适量花菜：适量辅料白糖：适量生抽：适量料酒：适量干红辣椒：适量花椒：适量葱姜蒜：适量蒜苗：适量具体步骤1.菜花冲洗之后，用淡盐水浸泡十分钟，沥干水分后掰小块备用。五花肉切片、葱姜蒜切片、干红辣椒切断，蒜苗切...
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![干煸蒜香五花肉的做法 - 干煸蒜香五花肉怎么做]( "干煸蒜香五花肉的做法 - 干煸蒜香五花肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（一条）辅料大蒜（一把）红辣椒（适量）豆豉（适量）生姜（一块）配料鸡粉（适量）盐（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干煸蒜香五花肉的做法步骤1、原料图2、烧一锅开水，放五花肉进去煮，煮至熟透。3、生姜切片，红辣椒切开，大蒜切段4、煮好的五花肉切薄片。5、锅子烧...
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![五花肉韭菜的做法 - 五花肉韭菜怎么做]( "五花肉韭菜的做法 - 五花肉韭菜怎么做")
- 食材明细主料熟五花肉（90克）韭菜（170克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉韭菜的做法步骤1、食材：熟五花肉、韭菜（已清洗切开）2、将熟五花肉放在案板上切成丝。3、烧锅倒油烧热，下入切好的熟五花肉，加适量的生抽。4、翻炒翻炒。5、烧锅倒油烧热，合入入切好...
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![五花肉韭菜水饺的做法 - 五花肉韭菜水饺怎么做]( "五花肉韭菜水饺的做法 - 五花肉韭菜水饺怎么做")
- “五花肉肥瘦相间，肥而不腻，与新鲜的韭菜搭配，味道嘎嘎香。”食材明细主料五花肉（500g）辅料韭菜（500g）葱（适量）鸡蛋（1个）凉开水（200g）姜（适量）调料盐（13g）白糖（3g）味精（3g）胡椒粉（3g）花椒粉（3g）生抽（10g）老抽（5g）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五花肉韭菜水饺的做法步骤1、五花肉500克。2、...
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![花菜煸五花肉的做法 - 花菜煸五花肉怎么做]( "花菜煸五花肉的做法 - 花菜煸五花肉怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）五花肉（适量）辅料蚝油（一勺）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花菜煸五花肉的做法步骤1、花菜洗干净掰小朵。2、锅里放点油先煸五花肉。3、煸至微黄捞起备用4、锅里的剩油下花菜煸炒5、炒至微软放五花肉。6、放一勺蚝油7、再下点盐提味。8、起锅。...
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![五花肉煸藕尖的做法 - 五花肉煸藕尖怎么做]( "五花肉煸藕尖的做法 - 五花肉煸藕尖怎么做")
- 食材明细主料五花肉（250g）藕尖（一把）辅料生姜（三片）蒜（两瓣）油（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉煸藕尖的做法步骤1、藕尖去蒂洗净，斜切成厚片2、切好的藕尖放水龙头下冲洗，一定要洗仔细，有些藕尖孔中会有淤泥，洗净后沥干水份3、五花肉切薄片，锅烧热入少许油，...
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![干煸五花肉的做法 - 干煸五花肉怎么做]( "干煸五花肉的做法 - 干煸五花肉怎么做")
- “五花肉通过干煸的方式，入口脆香。”食材明细主料五花肉（200g）辅料花椒（1勺）调料姜片（1勺）咸鲜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）干煸五花肉的做法步骤1、五花肉放入锅中煮熟。2、煮熟后的五花肉切成片备用。3、锅中放入切片的五花肉干煸，小火哦！4、倒出煸炒出的油脂，放入花椒和盐入...
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![五花肉煸炒莴笋的做法 - 五花肉煸炒莴笋怎么做]( "五花肉煸炒莴笋的做法 - 五花肉煸炒莴笋怎么做")
- “2018.12.20晚餐莴笋营养价值高今晚继续来一份营养菜。”食材明细主料莴笋（适量）红椒（一个）五花肉（适量）青椒（适量）葱花（适量）辅料盐（少许）玉米油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉煸炒莴笋的做法步骤1、成品图，昨天的晚餐。2、大蒜拍碎，红椒切小段，五花肉切小丁，用玉米淀粉，盐...
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![干煸五花肉酸菜的做法 - 干煸五花肉酸菜怎么做]( "干煸五花肉酸菜的做法 - 干煸五花肉酸菜怎么做")
- “口味：咸鲜、微辣烹制方法：干煸、烤盘由于五花肉和酸菜经过长时间的腌制，每一片五花肉都融入的酸菜的味道。这样五花肉就变得油而不腻，酸味十足。”食材明细主料酸菜（适量）五花肉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸五花肉酸菜的做法步骤1、已经腌制好的酸菜五花肉2、锅...
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![烤五花肉韭菜卷的做法 [原创DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/c82fa0536442/887af20b2413/887af20b24139d57070b5c028fc4a9-s.jpg "烤五花肉韭菜卷的做法 [原创DIY烤肉]---烤五花肉韭菜卷 烤五花肉韭菜卷怎么做")
