![黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：1把黄豆：半杯辅料枸杞：适量具体步骤1.去壳的花生，用清水泡2分钟，洗净备用；2.干黄豆洗净后，浸泡8小时；或者直接打干黄豆也行；我比较偏爱湿黄豆；3.枸杞用清水泡5分钟，洗净备用；4.花生、黄豆、枸杞放入豆浆机里；5...
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![营养的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "营养的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆：50花生：20辅料清水：适量具体步骤1.把黄豆和花生提前一天放入容器中，清洗干净后，加入适量清水浸泡一夜。2.浸泡好的黄豆和花生用原汁机磨出豆浆。3.把里面的豆渣过滤出来，这样喝的时候口感会更好。4.把...
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![简单版黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "简单版黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：150辅料花生：100具体步骤1.豆子泡发大概10个小时吧2.花生泡发大概10个小时吧3.洗净多洗几遍放入豆浆机4.加入水到水位线我的豆浆机是1400ml5.选择湿豆豆浆几秒钟以后就开始了6.把豆浆渣过滤出去7....
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![美味的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "美味的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：10黄豆：15辅料白糖：适量具体步骤1.黄豆和黑豆提前泡发6个小时。2.泡发后的黄豆和花生放入锅中蒸熟。3.倒入料理机中，加入开水。4.料理机高速搅拌2分钟。5.倒入碗中加入白糖。...
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![黄豆花生豆浆的做法 - 黄豆花生豆浆怎么做]( "黄豆花生豆浆的做法 - 黄豆花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）红枣（适量）花生（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆花生豆浆的做法步骤1、食材备齐洗净，红枣去核儿。2、一起放入破壁机里面，倒入适量清水。3、选择米糊键，自动完成任务。4、浓香豆浆完成啦！...
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![美味早餐黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "美味早餐黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：150辅料白糖：适量清水：适量花生：适量具体步骤1.黄豆准备好洗净2.用清水泡上放入一些花生要泡的时间长一点3.我泡了一夜4.放入豆浆机中放入适量的清水5.选择纯豆浆档6.过滤7.放入适量的白糖8.好了可以...
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![好吃不腻的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味]( "好吃不腻的黄豆花生豆浆如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料花生：50黄豆：80辅料水：300具体步骤1.黄豆同花生提前一晚泡软2.黄豆,花生加入水,放入豆浆机启动3.打好的豆桨过滤一下4.另起锅煮开,去掉沫沫5.喝豆浆喽烹饪技巧1提前一晚泡软黄豆,花生2做好的豆浆过滤一下...
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![花生核桃黄豆浆的做法 - 花生核桃黄豆浆怎么做]( "花生核桃黄豆浆的做法 - 花生核桃黄豆浆怎么做")
- “最近迷上了各种豆浆，米糊。平日里，像花生，核仁，红枣，各种杂粮坚果孩子们是不让放粥里的，打成各种豆浆，米糊，家里的杂粮，坚果下得很快，香甜细腻，方便快捷营养好吸收。今天是花生核桃黄豆浆，香甜好喝，😋😍”食材明细主料花生（一把）核桃（一把）黄豆（一把）辅料大米（2把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗...
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![荞麦花生核桃黄豆浆的做法 - 荞麦花生核桃黄豆浆怎么做]( "荞麦花生核桃黄豆浆的做法 - 荞麦花生核桃黄豆浆怎么做")
- “细腻顺滑，营养丰富。”食材明细主料荞麦（一把）花生（一把）核桃（一把）黄豆（一把）辅料大米（一抱）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）荞麦花生核桃黄豆浆的做法步骤1、荞面一把。2、花生一把。3、核桃一把。4、黄豆一把。5、大米一把。6、所有食材洗净，放入破壁机加几块冰糖。...
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![黑豆花生豆浆的做法 【健康饮品】黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做]( "黑豆花生豆浆的做法 【健康饮品】黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做")
- “记得高中念书那会~~~因为住校，所以一日三餐都在学校食堂解决~~午餐、晚餐花样繁多~~~大家都吃得五花八门~~而简单的早餐则分了两大派~~~~面条和豆浆油条~~起得早，享受生活，银子阔绰的几类同学们通常会点碗面条，吃得优哉游哉~~而作为经典早餐的豆浆油条，则广受喜欢赖床，学习忙...
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![花生豆浆的做法 早餐小饼＋花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 早餐小饼＋花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “早餐是最重要的！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料芹菜汁（适量）配料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生豆浆的做法步骤1、准备面粉适量鸡蛋一个（多加鸡蛋也可就是鸡蛋饼了呵呵2、我加了点昨天晚上蒸芹菜肉包子剩下的芹菜汁，不够再加适量白开水！3、搅拌，把面疙瘩搅...
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![花生黄豆豆浆的做法 - 花生黄豆豆浆怎么做]( "花生黄豆豆浆的做法 - 花生黄豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）花生（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生黄豆豆浆的做法步骤1、花生豆提前泡一个小时冲洗。2、黄豆提前泡一个小时冲洗干净。3、一起放入破壁机，加水不要超过水位线。4、启动豆浆功能熟了自动停止。5、成品图。...
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![花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 滋阴补气豆浆---花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “花生仁中含有维生素E和锌，能增强记忆力，抗衰老，延缓脑功能衰退。花生豆浆具有滋润皮肤，降血脂，延年益寿的功效。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（30克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、花生米和黄豆一起用清水浸泡15分...
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![枸杞黄豆花生豆浆的做法 - 枸杞黄豆花生豆浆怎么做]( "枸杞黄豆花生豆浆的做法 - 枸杞黄豆花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料枸杞（适量）黄豆（适量）花生（适量）辅料温水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞黄豆花生豆浆的做法步骤1、黄豆提前浸泡2、花生洗净枸杞备用3、黄豆放入豆浆机中4、依次放入花生和枸杞5、加入1000毫升水6、开启豆浆倍浓模式，静等美味7、美美的颜色豆浆呈现了8...
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![花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做]( "花生豆浆的做法 花生豆浆 花生豆浆怎么做")
- “家有豆浆机真是方便，可以每天换着花样喝豆浆。食材稍作调整，就是不同温款的美味豆浆。哪款都营养丰富，哪款都很好喝。花生搭配黄豆是我家食客喜欢的。”食材明细主料黄豆（70g）花生（50g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生豆浆的做法步骤1、备好黄豆，将黄豆洗干...
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![炒花生黑黄豆浆的做法 - 炒花生黑黄豆浆怎么做]( "炒花生黑黄豆浆的做法 - 炒花生黑黄豆浆怎么做")
- “花生，有健脾和胃，润肺止咳，滋养调气，清咽化痰，消肿止血作用，可提高儿童智力，并防止人的过早衰老。花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，克延缓脑功能衰退，并有抑制血小板黏聚，阻止血栓形成，保护血管壁，降低胆固醇等作用。炒花生，做月饼剩下的料，一时间不知道干什么好，索性来个花生豆浆。炒花...
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![花生黄豆浆的做法 - 花生黄豆浆怎么做]( "花生黄豆浆的做法 - 花生黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料花生（1杯）黄豆（1杯）小米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生黄豆浆的做法步骤1、花生一杯，黄豆一杯，小米半杯，冰糖少许。2、放入豆浆机，调到特浓豆浆。3、成品。小窍门我用的小杯，是豆浆机里带的小量杯。...
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![红枣花生黄豆浆的做法 - 红枣花生黄豆浆怎么做]( "红枣花生黄豆浆的做法 - 红枣花生黄豆浆怎么做")
- “一道清淡的的豆浆，营养丰富。”食材明细主料红枣（适量）黄豆（适量）花生（适量）冰糖（适量）调料清水（适量）甜味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣花生黄豆浆的做法步骤1、红枣，黄豆，花生洗干净。2、倒入料理机。3、加入冰糖。4、料理机倒入适量清水。5、五谷豆浆档，36分钟。6、成品。7、...
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![浓黄豆花生豆浆的做法 - 浓黄豆花生豆浆怎么做]( "浓黄豆花生豆浆的做法 - 浓黄豆花生豆浆怎么做")
- “现在的人们都注重健康了。不但要吃的好，而且营养价值也要高。以前家里的早餐几乎都是买牛奶和豆浆，那时候牛奶也便宜几毛钱一斤，豆浆就更便宜了。后来发展到自家做豆浆了，流行家家户户买豆浆机，做豆浆营养啊，天天喝最后喝的都腻歪了，豆浆机也更新换代了。一种食材味道太单一了...
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![黄豆花生红枣豆浆的做法 - 黄豆花生红枣豆浆怎么做]( "黄豆花生红枣豆浆的做法 - 黄豆花生红枣豆浆怎么做")
- “黄豆在增强机体免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有补虚开胃、益气养血之功效；花生在促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、健脾养胃、润肺化痰等方面也有着很高的食用和药用价值；红枣在抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝等方面也有着很好的功效，经...
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![黄豆黑花生豆浆的做法 - 黄豆黑花生豆浆怎么做]( "黄豆黑花生豆浆的做法 - 黄豆黑花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑花生豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆黑花生豆浆的做法步骤1、准备黄豆和黑花生豆。2、用清水洗干净泡两个小时。3、启动豆浆功能熟了自动停止。4、成品图。...
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![红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做]( "红豆花生浆的做法 【红豆花生浆】 红豆花生浆怎么做")
- “这道浆的红豆和花生一定要先煮烂，再用榨汁机打成糊，熬煮后发出的那种浓香，入口的爽滑，很不错。大家都来一碗热腾腾的吧，暖冬哦！”食材明细主料红豆（适量）花生（适量）辅料清水（适量）砂糖（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红豆花生浆的做法步骤1、红豆花生各适量，加适量清水浸泡一...
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![黄豆花生米豆浆的做法 - 黄豆花生米豆浆怎么做]( "黄豆花生米豆浆的做法 - 黄豆花生米豆浆怎么做")
- “早餐不错的选择，健康营养。”食材明细主料花生米（一把）黄豆（一把）辅料纯净水（800ml）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆花生米豆浆的做法步骤1、黄豆和花生米用清水泡一夜，淘洗干净，备用。2、将黄豆和花生米放入破壁机中，加入适量的水。3、按下10分钟快浆的键。4、已打好。5、...
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![黑豆花生豆浆的做法 #团圆饭#黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做]( "黑豆花生豆浆的做法 #团圆饭#黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做")
- “甜香，口感光滑细腻。好喝极啦😍”食材明细主料黑豆（2把）辅料大米（1把）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆花生豆浆的做法步骤1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗净放破壁机内，放一块冰糖。5、500尾升水。6、成品。7、成品。...
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![黄豆花生小麦仁豆浆的做法 - 黄豆花生小麦仁豆浆怎么做]( "黄豆花生小麦仁豆浆的做法 - 黄豆花生小麦仁豆浆怎么做")
- “黄豆在增强机体免疫力功能，防止血管硬化，降糖、降脂方面有着很好的保健功能，具有补虚开胃、益气养血之功效；花生在促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、健脾养胃、润肺化痰等方面也有着很高的食用和药用价值；小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物，具有除烦、止血、利小...
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