![鸡肝芥菜小米面的做法 - 鸡肝芥菜小米面怎么做]( "鸡肝芥菜小米面的做法 - 鸡肝芥菜小米面怎么做")
- 食材明细主料芥菜（适量）鸡肝（适量）小米面（适量）辅料姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肝芥菜小米面的做法步骤1、锅里注入适量清水，放入姜丝煮沸。2、水开之后放入小米面煮至软。3、倒入少许橄榄油，放入芥菜一起煮片刻。4、将腌好的鸡肝加入一起煮。5、放少许盐、胡椒...
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![芥末猪肝的做法 - 芥末猪肝怎么做]( "芥末猪肝的做法 - 芥末猪肝怎么做")
- “谚云:老北京喝酒就着芥末墩儿,山东人吃鸡肉用芥末糊拌儿。天津人下馆子先点芥末肚条,东北人好吃芥末粉丝儿。常言道：五味调和百味香。芥末风味独特,辛辣通窍,常吃不仅补充营养,增进食欲,还可以强身健体。这种芥末菜式是对中国菜调味的一大贡献。当然我们这里说的芥末菜...
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![荆芥鸡蛋汤面的做法 - 荆芥鸡蛋汤面怎么做]( "荆芥鸡蛋汤面的做法 - 荆芥鸡蛋汤面怎么做")
- “麻辣利口，好喝😋。”食材明细主料面条（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）姜（适量）小米椒（适量）麻椒（适量）葱（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荆芥鸡蛋汤面的做法步骤1、西红柿大半个，柴鸡蛋2个。2、鸡蛋打散备用。3、葱姜，小米椒，适量生抽，陈醋，盐，香油，麻椒粉。4、锅内适量手烧开，黄...
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![虾米炒芥菜头的做法 - 虾米炒芥菜头怎么做]( "虾米炒芥菜头的做法 - 虾米炒芥菜头怎么做")
- 食材明细主料虾米（适量）芥菜头（适量）辅料姜丝（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾米炒芥菜头的做法步骤1、芥菜头切成片。2、烧热锅倒入油先把虾米炒香盛出待用。3、锅里放入姜丝炒出香味把芥菜头放入。4、放少许水、盐、白糖盖上锅盖焖约一分钟即可。5、打开锅盖见芥菜...
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![荆芥鸡蛋捞面的做法 荆芥鸡蛋捞面 荆芥鸡蛋捞面怎么做]( "荆芥鸡蛋捞面的做法 荆芥鸡蛋捞面 荆芥鸡蛋捞面怎么做")
- “荆芥是夏季里吃凉拌面很常见的调味品，也叫：假苏香荆荠、线荠，四棱杆蒿、鼠实．姜芥。淡淡的清香，筋道的面条，搭配开胃的蒜泥，爽口美味~~~”食材明细主料高筋面粉（420克）西红柿（2个）洋葱（1个）酱油（3克）蒜汁（适量）辅料清水（200毫升）鸡蛋（3个）葱（10克）盐（4克）荆芥（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![荠菜鸡肝糯米粥的做法 - 荠菜鸡肝糯米粥怎么做]( "荠菜鸡肝糯米粥的做法 - 荠菜鸡肝糯米粥怎么做")
- “荠菜，别名护生草、鸡腿草、清明草、地菜，属十字花科植物养菜的幼嫩叶科.荠菜的营养价值很高.鸡肝，因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。用荠菜...
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![鸡蛋牛肝菌花菜炒米面的做法 - 鸡蛋牛肝菌花菜炒米面怎么做]( "鸡蛋牛肝菌花菜炒米面的做法 - 鸡蛋牛肝菌花菜炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（115克）花菜（145克）牛肝菌（15克）鸡蛋（1只）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋牛肝菌花菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、花菜（已掰成小朵清洗）、牛肝菌（已泡发清洗）、鸡蛋2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸡蛋打散。4、将花菜下入清水锅...
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![小米椒炒芥兰的做法 - 小米椒炒芥兰怎么做]( "小米椒炒芥兰的做法 - 小米椒炒芥兰怎么做")
- “微辣，咸鲜，脆嫩爽口。”食材明细主料小米椒（3个）粗茎芥兰（一根）辅料花生油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒芥兰的做法步骤1、粗茎芥兰一根。2、去皮洗净，切去根部老硬部分。3、切成薄片。4、姜蒜，小米椒切斜丝。5、锅内适量油...
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![菠菜鸡肝米粉的做法 “嗦粉”菠菜鸡肝米粉 菠菜鸡肝米粉怎么做]( "菠菜鸡肝米粉的做法 “嗦粉”菠菜鸡肝米粉 菠菜鸡肝米粉怎么做")
- “网购的米粉到货了，赶利用现有的食材煮一份来嗦。”食材明细主料米粉（50g）鸡肝（2个）菠菜（30g）辅料清水（若干）调料食盐（2g）鸡精（1g）油辣子（半汤匙）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡肝米粉的做法步骤1、鸡肝洗净，冷水下锅。2、放食盐。3、放葱姜卤肉料。4、煮熟备用。5、取米粉。6...
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![海米芥菜炒饭的做法 - 海米芥菜炒饭怎么做]( "海米芥菜炒饭的做法 - 海米芥菜炒饭怎么做")
- “现在是芥菜大量上市的时候，想起以前室友教我做的海米芥菜饭，挺好吃的。室友做的是煮饭。今天我就做个海米芥菜炒饭吧，因为只有我一个人吃。”食材明细主料剩饭（1碗）海米（1把）芥菜（2片）辅料胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）姜（适量）油（适量）调料盐（少量）六月鲜轻盐8克小轻酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分...
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![猪肝芥菜肉末粥的做法 - 猪肝芥菜肉末粥怎么做]( "猪肝芥菜肉末粥的做法 - 猪肝芥菜肉末粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）瘦肉（适量）猪肝（适量）芥菜（适量）辅料葱花（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）花生油（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝芥菜肉末粥的做法步骤1、食材：大米，瘦肉，猪肝，芥菜，葱。2、大米洗干净，加水煮先大火煮开，再小火煮熟。3、瘦肉剁成肉末，用酱油和姜腌制，猪肝切片，放...
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![芥菜鸡汤的做法 - 芥菜鸡汤怎么做]( "芥菜鸡汤的做法 - 芥菜鸡汤怎么做")
- “芥菜清肝明目，与鸡肉煮汤，健脾养胃，解毒消肿，增强免疫力，秋日干燥，宜多喝汤水。”食材明细主料鸡肉（200g）芥菜（2颗）辅料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥菜鸡汤的做法步骤1、准备的食材（鸡肉用于木耳蒸鸡了，做汤取鸡爪、鸡骨较多的部位，煲出肉味即可）。2、芥菜切块，鸡肉取骨...
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![鸡肝小米粥的做法 - 鸡肝小米粥怎么做]( "鸡肝小米粥的做法 - 鸡肝小米粥怎么做")
- “动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。小米有健胃、和脾、安眠的功效，用小米和鸡肝一起煮粥，有补肝养血、和胃明目的功效，适用于肝血不...
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![大芥菜和小芥菜的区别 - 芥菜怎么去挑选呢]( "大芥菜和小芥菜的区别 - 芥菜怎么去挑选呢")
- 芥菜在我们的日常生活中是非常常见的，他跟普通的蔬菜也是差不多的，也散发了它独特的气味，那么芥菜也有大芥菜跟小芥菜，你们又知道吗?那么大芥菜和小芥菜的区别又在哪里呢?一、大芥菜和小芥菜的区别其实，最容易区分大芥菜和小芥菜的，那就是它们的外表了，大芥菜的叶片会紧紧的包裹...
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![菠菜鸡蛋猪肝海鲜面的做法 菠菜鸡蛋猪肝瘦肉海鲜面 菠菜鸡蛋猪肝海鲜面怎么做]( "菠菜鸡蛋猪肝海鲜面的做法 菠菜鸡蛋猪肝瘦肉海鲜面 菠菜鸡蛋猪肝海鲜面怎么做")
- “外面买的面条添加剂很多呢，自己做比较放心，小孩子喜欢吃，又很营养，有些小孩子不喜欢吃蔬菜，我们可以这样给孩子吃，宝妈们不怕孩子不吃蔬菜呢”食材明细主料面粉（200）鸡蛋（一个）菠菜（几根）辅料水（适量）虾（几个）猪肝（25g）瘦肉（25g）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸡蛋猪肝海鲜面...
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![菠菜蛋芥菜炒面的做法 中国版意大利面~菠菜蛋芥菜炒面 菠菜蛋芥菜炒面怎么做]( "菠菜蛋芥菜炒面的做法 中国版意大利面~菠菜蛋芥菜炒面 菠菜蛋芥菜炒面怎么做")
- “面条我家除了我自己爱吃老公和宝贝只有炒出来的爱吃，往常炒的多少湿润，今天的略微干干的，老公说意大利面呀！哈哈，中国面条做出意大利的风格和口感还得说用的食材棒，鸡蛋，菠菜，还有芥菜，真是不错。以后炒面就做这个口味的，都喜欢吃！”食材明细主料面条（600克）辅料菠菜（200克）芥菜（100克）...
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![芥菜肉末小米粥的做法 - 芥菜肉末小米粥怎么做]( "芥菜肉末小米粥的做法 - 芥菜肉末小米粥怎么做")
- “绿绿的芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D搭配小米，瘦肉煮粥口感香滑绵软叫人怎能不喜欢”食材明细主料小米（120g）里脊肉（100g）芥菜（200g）水（1500g）辅料姜末（1勺）料酒（1勺）玉米淀粉（1勺）海盐（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芥菜肉末小米粥的做法步骤1、食材备好2...
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![小白菜小米面条的做法 小白菜小米面条：香！ 小白菜小米面条怎么做]( "小白菜小米面条的做法 小白菜小米面条：香！ 小白菜小米面条怎么做")
- “小米面条这么做好喝极啦。花生卤好加进去，煮出来的小米仍然金黄诱人。炸了葱姜蒜油浇上去，香气扑鼻。小白菜翠绿，胡萝卜橙红，小米金黄，面条雪白，真真喝得停不下筷子😅😍😋”食材明细主料面条（适量）小米（4小把）小白菜（一棵）胡萝卜（小半个）辅料玉米油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）干红辣椒...
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![虾米芥菜的做法 【虾米芥菜】 虾米芥菜怎么做]( "虾米芥菜的做法 【虾米芥菜】 虾米芥菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（适量）虾米（一把）辅料猪油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾米芥菜的做法步骤1、芥菜洗净切成细条，芥菜头切成片。2、猪油适量，下入芥菜煸炒。3、加适量盐煸炒至软。4、下入一把虾米，我这是淡虾米，没有咸味的，如果是放咸的那种...
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![猪肝瘦肉芥菜汤的做法 - 猪肝瘦肉芥菜汤怎么做]( "猪肝瘦肉芥菜汤的做法 - 猪肝瘦肉芥菜汤怎么做")
- 食材明细主料包芥菜（适量）猪肝（适量）瘦肉（适量）辅料大骨清汤（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉芥菜汤的做法步骤1、用大骨煲了一锅清汤备用。2、瘦肉和猪肝洗净切片，加入花生油，料酒拌匀静置备用。3、芥菜洗净备用。4、将芥菜改刀切小块...
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![小炒芥菜的做法 - 小炒芥菜怎么做]( "小炒芥菜的做法 - 小炒芥菜怎么做")
- 食材明细主料芥菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒芥菜的做法步骤1、所需配料准备就绪。2、适量芥菜洗净控干水分。3、切成大段备用。4、葱蒜和红辣椒改刀装盘。5、炒锅入油烧热倒入葱蒜红椒爆香。6、放入芥菜翻炒均...
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![小白菜鸡肝粥的做法 - 小白菜鸡肝粥怎么做]( "小白菜鸡肝粥的做法 - 小白菜鸡肝粥怎么做")
- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。鸡肝再搭配新鲜的蔬菜熬成粥，营养丰富，给孩子全面营养。宝宝很给面子，这一大碗都喝了。”食材明细主料鸡肝（100克）剩饭（一碗）辅料小白菜（一颗）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分...
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![鸡肝米粉的做法 - 鸡肝米粉怎么做]( "鸡肝米粉的做法 - 鸡肝米粉怎么做")
- “这是一款营养丰富，补血甚好的宝宝辅食。鸡肝粉是这个辅食制作的关键。这里重点说下鸡肝粉的制作过程。”食材明细鸡肝粉制作鸡肝（200克）柠檬（3片）醋（1勺）鸡肝米粉鸡肝粉（10g）米粉（15克）菠菜（1棵）胡萝卜（适量）橄榄油（少许）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡肝米粉的做法步骤1、菠菜胡...
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![虾米芥菜汤的做法 农家风味＿＿虾米芥菜汤 虾米芥菜汤怎么做]( "虾米芥菜汤的做法 农家风味＿＿虾米芥菜汤 虾米芥菜汤怎么做")
- “虽然阵雨过后有点凉意，吃饭的时候总是习惯有口靓汤喝喝啦。今天公公没买猪骨，只有瘦肉青菜滚汤了。本来想买皮蛋的，搜了下冰箱有虾米，爪了少许一起。”食材明细主料小芥菜（250g）辅料虾米（20g）瘦肉（20g）配料油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米芥菜汤的做法步骤1、新鲜小...
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![羊肝小米粥的做法 - 羊肝小米粥怎么做]( "羊肝小米粥的做法 - 羊肝小米粥怎么做")
- “小米以口感软糯，细腻且营养物质丰富深受北方人的喜爱。清早，用一碗香甜软烂的小米粥来开始一天的生活，想必是最快活的事情。在小米粥里添加蔬菜等可以让小米粥的口感和营养丰富，饱满许多。”食材明细主料小米（适量）辅料羊肝（适量）胡萝卜（适量）配料精盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗...
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