![甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做]( "甜蜜豆沙羹的做法 - 甜蜜豆沙羹怎么做")
- “这次做的豆沙羹材料简单，口感比外面的软滑，甜度当然正好，最重要的是健康、新鲜，对于我来说想吃多少都可以喽。”食材明细主料豆馅（200个g）清水（300g）琼脂（4g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）甜蜜豆沙羹的做法步骤1、豆馅200个g，清水300g，琼脂4g。2、琼脂提前用水泡软，滤干水。3、...
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![豆沙莲子羹的做法 - 豆沙莲子羹怎么做]( "豆沙莲子羹的做法 - 豆沙莲子羹怎么做")
- 食材明细主料红豆（200克）莲子（15克）鲜百合（50克）辅料清水（1000毫升）配料冰糖（80克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豆沙莲子羹的做法步骤1、把红豆洗净后，放入清水中浸泡2小时2、将莲子洗净，鲜百合去根去黑边后洗净沥干备用3、将红豆和莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火...
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![蜜红豆冰沙的做法 - 蜜红豆冰沙怎么做]( "蜜红豆冰沙的做法 - 蜜红豆冰沙怎么做")
- “很热的天气，享受一杯凉凉的冰沙是很舒心的事情，慢慢地用勺子小口的品尝，和家人聊着愉快的话题，炎热的感觉慢慢的就散了。”食材明细主料蜜红豆（100克）炼乳（适量）牛奶（90ml）冰块（200克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜红豆冰沙的做法步骤1、准备材料。蜜红豆；炼乳；冰块；鲜牛奶。2...
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![抹茶豆沙麻薯的做法 甜甜蜜蜜的美味，抹茶豆沙麻薯教程 抹茶豆沙麻薯怎么做]( "抹茶豆沙麻薯的做法 甜甜蜜蜜的美味，抹茶豆沙麻薯教程 抹茶豆沙麻薯怎么做")
- “抹茶粉可以不加做原味的或者换成红曲粉、可可粉等，馅料可以加奶黄、绿豆沙馅、抹茶酱、红豆沙、草莓馅、芒果馅等等，各种不同口味的馅料有不同的风味。常见的麻薯有三种形式：圆团型、长条型和面包型。”食材明细主料抹茶粉（4g）糯米粉（125g）玉米淀粉（30g）牛奶（150g）细砂糖（45g）玉米油...
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![甜蜜蜜红豆卷的做法 【甜蜜蜜红豆卷】 甜蜜蜜红豆卷怎么做]( "甜蜜蜜红豆卷的做法 【甜蜜蜜红豆卷】 甜蜜蜜红豆卷怎么做")
- “喜欢吃红豆，所以家里常备有蜜豆馅儿，不管是做面包还是蛋糕，都可以随心加一些进去，入口的甜蜜感觉非常让人喜欢~材料：面团：高筋面粉375g，酵母4g，细砂糖56g，盐4g，蛋液38g，黄油38g，淡奶油38g，水180g内馅：蜜红豆适量”食材明细主料高筋面粉（375g）酵母（4g）细砂糖（56g）盐（4g）蛋液（38g）黄油（38g）淡奶油（38...
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![绿豆沙雪糕的做法 甜蜜蜜的绿豆沙雪糕 绿豆沙雪糕怎么做]( "绿豆沙雪糕的做法 甜蜜蜜的绿豆沙雪糕 绿豆沙雪糕怎么做")
- “秋老虎来啦。。。居然比大暑那几天还热哦，受不鸟啦。。。老公一再要求吃雪糕，哈哈。。。那就来款绿豆的吧。。。清热解暑健康得很哦”食材明细主料绿豆（50G）辅料奶粉（适量）配料糖（两勺）蜂蜜（两勺）水（若干）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆沙雪糕的做法步骤1、先把绿豆洗干净...
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![蜜红豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜红豆 蜜红豆怎么做]( "蜜红豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜红豆 蜜红豆怎么做")
- “蜜红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“生津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈...
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![甜蜜黑豆沙如何做好吃又美味]( "甜蜜黑豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟甜蜜黑豆沙是一道美味可口的美食。它的做法简单易学，食材也很简单。黑豆的营养价值丰富，能抗癌防癌，养颜美容，治疗便秘，还能改善血液循环。再加入适量的白糖，口感甜而不腻，绵绵沙沙的让人食欲大增，口齿留香，让人回...
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![陈皮圆子豆沙羹的做法 - 陈皮圆子豆沙羹怎么做]( "陈皮圆子豆沙羹的做法 - 陈皮圆子豆沙羹怎么做")
- “红豆有很多功效例如通便利尿，促进骨骼，牙齿的正常发育，滋补五脏，美容养颜等等。再加些橙皮、红糖，吃上去有股淡淡的清香，特别适合女同胞食用。”食材明细主料红豆（200克）糯米粉（200克）紫薯泥（90克）南瓜泥（90克）牛奶（100克）辅料陈皮（3克）红糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）陈皮圆子...
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![自制甜甜蜜蜜红豆沙如何做好吃又美味]( "自制甜甜蜜蜜红豆沙如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料红小豆：500辅料砂糖：适量黄油或猪油：适量牛奶：20ml具体步骤1.红小豆清水浸泡一夜用高压锅压到熟透，没有高压锅就上炉煮吧，就是时间长一点。2.用细筛将豆沙一点一点压出来，筛子上只留下豆皮。3.压出来的豆沙...
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![豆腐甜艾羹的做法 - 豆腐甜艾羹怎么做]( "豆腐甜艾羹的做法 - 豆腐甜艾羹怎么做")
- “春天的味道！”食材明细主料豆腐（100g）辅料甜艾草（50g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐甜艾羹的做法步骤1、甜艾草洗干净，去掉粗糙的茎，只留最嫩的尖。2、豆腐洗净备用。3、把甜艾草放入盐水中汆一下水，略微变色即可捞出。4、捞出滤水。5、切稀碎一点。6、豆腐...
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![豆沙蜜豆月饼的做法 - 豆沙蜜豆月饼怎么做]( "豆沙蜜豆月饼的做法 - 豆沙蜜豆月饼怎么做")
- “月饼～今年的第一烤，做了10个先练练手！”食材明细主料中筋面粉（100g）太古转化糖浆（70g）花生油（17g）枧水（2g）蜜豆（适量）红豆沙（适量）辅料蛋黄液（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙蜜豆月饼的做法步骤1、碗里倒入转换糖浆花生油枧水。2、用蛋抽搅拌均匀，一定要拌匀。3、筛入低粉...
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![蜜豆小圆子羹的做法 - 蜜豆小圆子羹怎么做]( "蜜豆小圆子羹的做法 - 蜜豆小圆子羹怎么做")
- “软软糯糯的小子圆，配着入口即化的蜜豆，吃着舒服。”食材明细主料小圆子（250克）蜜豆（80克）辅料白糖（4勺）水淀粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆小圆子羹的做法步骤1、食材：小圆子、蜜豆、水淀粉。2、将小圆子下入沸水中煮开，煮至小圆子浮起。3、接着，合入蜜豆，加入4勺白糖...
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![红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做")
- “著名诗人王维的诗曰：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”红豆沙是非常实用的馅料，许多糕点都会用到，例如：和风的烧果子、铜锣烧，中式月饼、粽子等等。做好的红豆沙可以直接食用或者用来做馅，而自制的红豆沙比外面卖的少油少糖，还没防腐剂！！！”食材明细主料红豆（200克）...
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![桂花豆沙年糕羹的做法 - 桂花豆沙年糕羹怎么做]( "桂花豆沙年糕羹的做法 - 桂花豆沙年糕羹怎么做")
- “年糕有（年年高）的美好寓言，所以年夜饭怎么少得了年糕呢。换一种吃年糕的方式，用糖桂花和红豆沙一起做一道甜羹，甜甜蜜蜜哦”食材明细主料年糕（200克）红豆沙（100克）辅料糖桂花（一汤匙）水淀粉（2汤匙）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花豆沙年糕羹的做法步骤1、准备好年糕2、准备红...
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![红豆沙水羊羹的做法 - 红豆沙水羊羹怎么做]( "红豆沙水羊羹的做法 - 红豆沙水羊羹怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）冰糖（适量）白凉粉（适量）炒燕麦（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆沙水羊羹的做法步骤1、红豆洗净后用水泡1个晚上。2、放到高压锅中水量没过红豆1CM即可。3、高压锅上汽后再煮5分钟关火焖1O分钟。4、红豆煮烂后。5、加入冰糖焖至糖化。6、。。。...
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![蜜豆冰沙的做法 自制蜜豆冰沙（红糖浆） 蜜豆冰沙怎么做]( "蜜豆冰沙的做法 自制蜜豆冰沙（红糖浆） 蜜豆冰沙怎么做")
- “这几天热疯了，每天从外面回来，一身汗，头都冒水蒸气了！怀念厦门的刨冰，特别喜欢QQ的那种丸子，不知道是不是地瓜粉做的，很有嚼劲。莆田好像还没吃过，也许是我很少出门，不知道哪里有卖呢？总不能望冰止热啊，咱也来研究研究。”食材明细主料自制蜜豆（适量）什锦椰果（一瓶）花生仁（适量）绿豆（适量...
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![甜蜜豆沙包的做法 - 甜蜜豆沙包怎么做]( "甜蜜豆沙包的做法 - 甜蜜豆沙包怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）茯苓粉（适量）小米粉（适量）小麦胚芽（适量）发酵粉（适量）酒酿（适量）红豆（适量）红糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜蜜豆沙包的做法步骤1、材料如图2、南瓜蒸熟3、和成面团醒发4、捞出红豆加入红糖5、搅烂后揉成小球6、面团发好了揉搓后擀...
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![南瓜豆沙包的做法 甜甜蜜蜜，蒸蒸日上——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎么做]( "南瓜豆沙包的做法 甜甜蜜蜜，蒸蒸日上——南瓜豆沙包 南瓜豆沙包怎么做")
- “新年就得有新气象，甜蜜蜜的南瓜豆沙包，不但好看好吃，营养也非常好。而且，借它美好的寓意，祝各位新的一年里所有的日子都是甜甜蜜蜜的，蒸蒸日上！”食材明细主料面粉（适量）熟南瓜（适量）辅料玫瑰豆沙（适量）干酵母（适量）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙包的做法步骤1、...
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![甜蜜沙拉的做法 - 甜蜜沙拉怎么做]( "甜蜜沙拉的做法 - 甜蜜沙拉怎么做")
- “那天收到了一盒新品种的迷你绿豆芽，突然就有一个念头想做沙拉了、嘻嘻。第一次做沙拉，感觉和在外面的料理店吃到的满像噢！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（半根）玉米（1根）豆芽（1碗）辅料沙拉酱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜蜜沙拉的做法步骤1、将土...
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![豆沙蜜豆面包的做法 - 豆沙蜜豆面包怎么做]( "豆沙蜜豆面包的做法 - 豆沙蜜豆面包怎么做")
- “做了两种馅料，蜜豆馅&豆沙馅，花样也做了三种的，就是太“胖”了，不仔细都看不出来“身段”了😄。”食材明细第一次揉面高筋面粉（80g）牛奶（100g）鸡蛋（1颗）盐（3g）糖（40g）酵母（3g）第二次揉面玉米油（15g）其他食材蜜豆（适量）豆沙（适量）蛋黄（1颗）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）豆沙蜜豆面包的做法步...
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![豆沙玉米羹的做法 - 豆沙玉米羹怎么做]( "豆沙玉米羹的做法 - 豆沙玉米羹怎么做")
- “记得很多年前，去饭店经常点这道汤羹，很喜欢。后来自己回家也试着做，很简单，味道也不错。”食材明细主料甜玉米粒（（罐装）适量）红豆沙（适量）辅料淀粉（适量）水（适量）鸡蛋（1个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆沙玉米羹的做法步骤1、准备原料。2、甜玉米粒用清水冲一下，沥干水分备用。3、...
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![玫瑰红豆沙的做法 甜蜜幸福馅【玫瑰红豆沙】 玫瑰红豆沙怎么做]( "玫瑰红豆沙的做法 甜蜜幸福馅【玫瑰红豆沙】 玫瑰红豆沙怎么做")
- “妈妈总喜欢用红豆做美食，红豆糕，红豆粥，红豆汤，在我的概念里，红豆是补血的好东西，以前一直都想做豆沙馅，可以做豆沙包，豆沙春卷，豆沙馅月饼，南瓜饼超多好吃的。外面买的豆沙馅，又甜又腻，不知加了多少防腐剂、色素或者香料，想想就心慌慌。以前妈妈也熬过红豆馅，就是炒豆沙太过辛苦，不断...
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![莲藕豆沙羹的做法 - 莲藕豆沙羹怎么做]( "莲藕豆沙羹的做法 - 莲藕豆沙羹怎么做")
- 食材明细主料红豆（200克）莲子（15克）鲜百合（可不加）（50克）辅料冰糖（80克）清水（1000）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕豆沙羹的做法步骤1、把红豆洗净后，放入清水中，浸泡2小时2、把红豆（买尽量颗粒大的那种红豆才可以用来做豆沙哦）洗净后，放入清水中，浸泡2小时3、将莲子洗净，鲜百合去根（干...
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![甜蜜蜜黄金羹的做法 冬日暖阳之 - 甜蜜蜜黄金羹 甜蜜蜜黄金羹怎么做]( "甜蜜蜜黄金羹的做法 冬日暖阳之 - 甜蜜蜜黄金羹 甜蜜蜜黄金羹怎么做")
- “儿时，妈妈喜欢做的一种食物：地瓜菜，简单且有营养。现在，偶尔做做，找寻童年的记忆，而因成品金黄色，取之甜蜜蜜黄金羹，嘿嘿，是不是林谢不同哩。。。地瓜，北方人的叫法；番薯，老广的叫法。。。无论是什么叫法，记忆中满满的都是烤红薯的香甜，糖水的滋润，可乐鸭下铺垫的美味。。。花生，俗称长...
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