![汆汤丸子的做法 - 汆汤丸子怎么做]( "汆汤丸子的做法 - 汆汤丸子怎么做")
- “抵制油炸品，今晚就来一道汆汤丸子。”食材明细主料猪肉（500克）鸡蛋（1个）白菜（200克）木耳（50克）香菜（1小把）辅料食盐（1勺）豌豆淀粉（50克）海天蚝油（适量）老抽豉油（适量）姜末（适量）葱末（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）汆汤丸子的做法步骤1、猪肉绞成馅。2、打一个鸡蛋入肉馅。3、...
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![汆丸子白菜汤的做法 - 汆丸子白菜汤怎么做]( "汆丸子白菜汤的做法 - 汆丸子白菜汤怎么做")
- “今天做一个比较清淡的荤菜，用生汆的方法来做的，清水汆丸子，搭配白菜和豆芽，做出的菜口味清淡，营养保留的全面，除了最后淋点亚麻籽油外，其它烹饪过程中都不放油，所有是一道清淡健康的菜肴。肉也没有用手工剁，而且用破壁机搅打成的肉糜，这个做法成品肉丸不是那种很Q弹的口感，而且入...
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![冬瓜汆丸子的做法 家常菜“冬瓜汆丸子” 冬瓜汆丸子怎么做]( "冬瓜汆丸子的做法 家常菜“冬瓜汆丸子” 冬瓜汆丸子怎么做")
- “水火无情，水灾过后给生活带来诸多不便，许久都未能恢复正常生活。厨房电器损失惨重，电脑主机被水浸泡，刚刚更换了主机勉强可以上网，但信号还是不稳定经常掉线！许久未在家吃饭了，现在勉强可以做一些简单的食物。月来，我收留的狗狗母子平安，小狗已经可以随意乱跑了，每天食量很大，离开...
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![瓠子粉丝汆丸汤的做法 - 瓠子粉丝汆丸汤怎么做]( "瓠子粉丝汆丸汤的做法 - 瓠子粉丝汆丸汤怎么做")
- “这碗汤，不用熬汤，肉丸子下锅时要用凉水，不要等水开时才下锅，注意下锅前先用手多团团肉馅，这样才容易挤出光滑松嫩的丸子；煮过肉丸的水就是是地地道道的汤了；这时你可以根据个人喜欢或随着季节而灵活运用，今天就搭配了些初夏常吃的瓠子，又下入把粉丝，让这道汤既是主食又是菜，还有荤...
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![汆丸子的做法 - 汆丸子怎么做]( "汆丸子的做法 - 汆丸子怎么做")
- “汆丸子不同于传统油炸丸子的处理在于，汆丸子是在水中煮至丸子定型，而油炸丸子是在油中炸至定型。我喜欢少油清淡易消化的食物，所以汆丸子是首选，这道菜也是小时候夏天餐桌上的常见菜。汆丸子当天做当天吃完，西红柿鸡蛋汤加点小青菜，再下入汆丸子，是绝配。”食材明细主料肉馅（18...
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![汆牛肉丸子的做法 【鲁菜】----汆牛肉丸子 汆牛肉丸子怎么做]( "汆牛肉丸子的做法 【鲁菜】----汆牛肉丸子 汆牛肉丸子怎么做")
- “汆牛肉丸子是鲁菜中很有特色的菜式之一,汆牛肉丸子以牛肉为主要材料,烹饪以清淡为主,原汁原味，口味清香。”食材明细主料牛肉（350克）猪肥膘（100克）辅料盐（5克）五香粉（5克）葱（5克）姜（5克）清水（适量）香油（3克）清淡（口味）氽（工艺）半小时（耗时）高级（难度）汆牛肉丸子的做法步骤1、牛肉剁成肉泥，剁的越...
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![小白菜汆丸子的做法 【东北】小白菜汆丸子 小白菜汆丸子怎么做]( "小白菜汆丸子的做法 【东北】小白菜汆丸子 小白菜汆丸子怎么做")
- “还没出正月，但基本生活已经恢复正常，天天的大鱼大肉受不鸟了，做个小白菜汤，去去火气～”食材明细主料牛肉馅（300g）小白菜（420g）辅料花椒（8颗）拌馅鸡蛋（一个）鲜酱油（半茶匙）姜（一片）炝锅调料香葱（3棵）大料（一颗）十三香粉（半茶匙）盐（半茶匙）香油（两滴）葵花籽油（一汤匙）咸鲜（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![冬瓜汆丸子的做法 - 冬瓜汆丸子怎么做]( "冬瓜汆丸子的做法 - 冬瓜汆丸子怎么做")
- “冬瓜汆丸子，蔬菜、蛋白质、清汤一应俱全了，下干燥的北京吃上这口太合适不过了。要就减肥这个也不错吧！”食材明细主料猪肉馅（150克）鸡蛋（1个）香菜（少许）冬瓜（1大块）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（4勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）盐（半勺）糖（半勺）生抽（半勺）香油（3勺）虾皮（少许）白胡椒粉（少许）花椒（10粒）食用油（适量）清淡...
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![生汆丸子汤的做法 - 生汆丸子汤怎么做]( "生汆丸子汤的做法 - 生汆丸子汤怎么做")
- “陕西小吃生汆丸子汤，喝上一碗浑身冒汗清淡不油腻，夏天来一碗开胃。”食材明细主料里脊肉（300g）辅料生姜（半块）香菜（1颗）木耳（少许）调料香油（适量）胡椒粉（2勺）鸡精（适量）花椒粉（适量）枸杞（适量）鸡蛋（1个）蚝油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香辣（口味）氽（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）生汆丸子汤的做法步骤1、准备...
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![清汆丸子的做法 - 清汆丸子怎么做]( "清汆丸子的做法 - 清汆丸子怎么做")
- “今天去超市被猪肉的价格惊到了，后腿肉11.9一斤！一周没去超市买肉，价格从20元直线下降，更是从春节每斤30多元降价20元左右，终于可以实现“猪肉自由”了，再也不用勒紧裤腰带吃猪肉了。立马割了2斤五花肉回家炖芸豆，又割1斤前腿肉，回家做清汆丸子吃。”食材明细主料前腿肉（1斤）鸡蛋（1...
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![家常鲜菌汤汆丸子（菠菜汆丸子）如何做好吃又美味]( "家常鲜菌汤汆丸子（菠菜汆丸子）如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：3肥7瘦鸡胸肉：适量海鲜菇：少量金针菇：少量白玉菇：少量娃娃菜：少量辅料盐：适量鸡精：适量料酒：1大勺鸡蛋：1个酱油：适量葱姜：20香油：适量葱花：适量具体步骤1.葱姜剁成末备用，越细碎越好。菌类和娃娃菜洗净切好备用（...
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![生菜汆丸子汤的做法 - 生菜汆丸子汤怎么做]( "生菜汆丸子汤的做法 - 生菜汆丸子汤怎么做")
- “昨天做狮子头，还剩下一点肉，正好家里还有新鲜的生菜，做个生菜汆丸子汤刚好，在寒冷的冬季回到家能喝上一碗鲜美且营养丰富的汤，真是一种享受啊〜〜”食材明细主料猪肉（300g）生菜（适量）辅料藕（50g）豆腐（50g）鸡蛋（1个）葱（1段）配料盐（适量）黑胡椒粉（少许）料酒（适量）姜粉（少许）鸡精（少许）生抽（适量）淀粉（少...
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![水汆丸子汤的做法 - 水汆丸子汤怎么做]( "水汆丸子汤的做法 - 水汆丸子汤怎么做")
- “相之于油炸丸子，水汆丸子更加清爽味美而又不失营养，更符合现代人的饮食习惯。操作起来更加方便快捷，没有什么技术难度，厨房小白也极易上手。”食材明细主料37肉馅（300克）辅料白菜芯（100克）嫩豆腐（100胡）裙带菜（10克）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）姜丝（少许）生抽（少许）蚝油（少许）香油（少许）咸鲜（口味）...
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![苦瓜汆丸子的做法 - 苦瓜汆丸子怎么做]( "苦瓜汆丸子的做法 - 苦瓜汆丸子怎么做")
- “最近我在苦心研究，苦瓜菜谱，对苦瓜又有了新的认识。苦瓜虽苦，却苦中带香。能解毒清热，增进食欲，有益健康。苦瓜汆丸子，是一道味美鲜嫩的汤羹，此汤有清热解暑，明目去毒的作用，适宜于暑热烦渴、暑疖、热痱过多、眼结膜炎等症。”食材明细主料瘦肉馅（250克）苦瓜（200克）辅料淀粉（5克）葱末（...
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![冬瓜汆丸子的做法 冬季暖身冬瓜汆丸子 冬瓜汆丸子怎么做]( "冬瓜汆丸子的做法 冬季暖身冬瓜汆丸子 冬瓜汆丸子怎么做")
- “是冬季暖身又营养的一道好菜。”食材明细主料猪肉（500克）胡萝卜（适量）辅料冬瓜（适量）姜（适量）料酒（适量）五香粉（适量）葱（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）香菜（适量）大料（适量）粉条（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬瓜汆丸子的做法步骤1、猪肉500g2、猪肉剁碎后加入少许淀粉，生抽、五香...
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![大酱汤汆丸子的做法 - 大酱汤汆丸子怎么做]( "大酱汤汆丸子的做法 - 大酱汤汆丸子怎么做")
- “平时喜欢用清汤汆丸子，今天换个口味，用韩式黄豆酱来做一个酱香味的汤，用它来汆丸子，这个汤多了酱香味，汆的丸子也更入味，第一次尝试用大酱汤来汆丸子，感觉还不错哦。”食材明细主料牛肉（120g）猪肉（100g）水发香菇（100g）水发黑木耳（50g）冻豆腐（80g）秋葵（100g）辅料韩式豆瓣酱（2小勺）姜末（适量）胡...
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![藕丁香菇肉丸汤（汆丸子汤）如何做好吃又美味]( "藕丁香菇肉丸汤（汆丸子汤）如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉馅（牛羊肉也可）：400藕丁：200香菇丁：100龙口粉丝：按需白菜：300豆皮：一张鸡蛋：一个辅料姜末：20葱末：20香油：5玉米粉：10胡椒粉：适量花椒粉：适量海鲜酱油：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.先切藕丁和香菇丁，然后拌入肉馅...
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![生汆丸子的做法 - 生汆丸子怎么做]( "生汆丸子的做法 - 生汆丸子怎么做")
- “汆丸子，清淡好味道”食材明细主料肉馅（适量）香菇（适量）木耳（适量）胡罗卜（适量）淀粉（适量）平菇（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（少许）葡萄酒（适量）糖（少许）葱（适量）姜（适量）青蒜（少许）笋叶（少许）芝麻油（少许）面酱（少许）清淡（口味）氽（工艺）数小时（耗时）普通（难度）生汆丸子的做法步骤1、超市买的肉馅自己再剁剁，剁时加入葱...
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![汆丸子的做法 汆丸子（猪肉） 汆丸子怎么做]( "汆丸子的做法 汆丸子（猪肉） 汆丸子怎么做")
- “渐冷的秋天很适合喝点暖暖的汤！”食材明细主料猪肉馅（适量）香菜（适量）姜（适量）油（适量）辅料西红柿（适量）葱（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）汆丸子的做法步骤1、准备好材料2、把葱姜切碎放入肉馅中，加入酱油，白胡椒粉3、加入油，搅拌均匀4、用手挤肉丸，这个就...
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![白水汆丸子的做法 白水汆丸子 - 懒人菜 白水汆丸子怎么做]( "白水汆丸子的做法 白水汆丸子 - 懒人菜 白水汆丸子怎么做")
- “之前做过一次，因为没有图片，就没有发到菜谱上面，这次是之前版本的升级~看起来好像淡淡的，吃个丸子，再喝口汤。。。。嗯。。。。吃的就是这个鲜劲儿~哈哈之所以叫做懒人菜，是因为呢，这道汤里，既有肉质的鲜美，又有白菜的爽口，营养均衡且原料简单，非常容易着手，有了这道汤，加个烧饼就可...
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![菠菜汆丸子的做法 - 菠菜汆丸子怎么做]( "菠菜汆丸子的做法 - 菠菜汆丸子怎么做")
- “肉丸滑嫩，汤鲜味美，荤素搭配，营养丰富，再来一碗米饭，连吃带喝的，有滋又有味。”食材明细主料猪肉馅（250克）菠菜（100克）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）配料葱（适量）香油（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜汆丸子的做法步骤1、准备材料。2、猪肉馅中放入葱姜末、水淀粉少许...
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![葫芦汆丸汤的做法 - 葫芦汆丸汤怎么做]( "葫芦汆丸汤的做法 - 葫芦汆丸汤怎么做")
- “这汆丸子汤是夏季餐桌上最不可少的，按照中医养生来讲，虽然我们夏季饮食要以清淡为主，但由于天气炎热人体身体营养消耗增大，所以从夏季养生的角度讲更需要补充足够的蛋白质，鱼、肉、蛋、奶和豆类都能为我们补充足够的蛋白质，吃点肉丸能起到很好的夏季饮食保健的作用。在汆丸汤...
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![水汆丸子的做法 - 水汆丸子怎么做]( "水汆丸子的做法 - 水汆丸子怎么做")
- 食材明细主料鸡脯肉（三块）虾仁（适量）辅料鸡蛋（一个）葱（适量）红彩椒（一个）姜（适量）调料料酒（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水汆丸子的做法步骤1、鸡脯肉清洗干净。切碎。2、泡好的虾仁切碎。3、和鸡肉剁在一起，加姜末葱花红椒碎，剁在一起，剁碎。4、放在容器里，加料酒生抽...
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![汆丸子豆腐汤的做法 - 汆丸子豆腐汤怎么做]( "汆丸子豆腐汤的做法 - 汆丸子豆腐汤怎么做")
- “肉丸子可按个人口味选猪、羊、牛肉来做。”食材明细主料羊肉丸子（适量）白菜叶（适量）菠菜（适量）辅料鲜姜（适量）香菜（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）汆丸子豆腐汤的做法步骤1、提前做好的羊肉丸子2、白菜、菠菜丝3、香菜、葱丝4、锅内倒食口用油...
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![汆丸子汤如何做好吃又美味]( "汆丸子汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉馅儿：半斤辅料金针菇：2包娃娃菜：一颗粉丝：2捆鸡蛋：一颗酱油或老抽：少许大料末：少许咸盐：少许具体步骤1.先把肉馅和一颗鸡蛋和少许水拌匀，放入姜末大料粉酱油和少许盐拌匀2.做完了发现应该放点老抽！3.把水做...
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