![香菇蒸鸡中翅的做法 家常菜—香菇蒸鸡中翅 香菇蒸鸡中翅怎么做]( "香菇蒸鸡中翅的做法 家常菜—香菇蒸鸡中翅 香菇蒸鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）香菇（50克）豌豆（几粒）胡萝卜（半个）辅料香油（2克）盐（2克）生抽（2克）料酒（2克）玉米淀粉（3克）胡椒粉（2克）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗干净，用刀在表面划开，用玉米淀粉，生抽，盐，胡椒粉，料酒腌制半小时备用。2、香菇提前浸泡，清洗干净，对开...
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![香脆鸡中翅的做法 - 香脆鸡中翅怎么做]( "香脆鸡中翅的做法 - 香脆鸡中翅怎么做")
- “鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。”食材明细主料鸡中翅（250克）面包糠（适量）生粉（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）孜然粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）小葱（适量）姜丝（适量）八角...
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![香辣香菇酱蒸翅中的做法 - 香辣香菇酱蒸翅中怎么做]( "香辣香菇酱蒸翅中的做法 - 香辣香菇酱蒸翅中怎么做")
- “一盘香辣香菇酱蒸翅中，扑面而来的香辣酱香味，鲜嫩的翅中，有嚼头的仲景香菇，软糯的木耳，甜甜的胡萝卜，满满的香辣味，下酒下饭，挡不住的诱惑，吃了会上瘾的味道！”食材明细主料翅中（8只）仲景香菇酱（50g）黑木耳（8朵）胡萝卜（半个）辅料蚝油（1汤匙）味极鲜酱油（1汤匙）五香粉（适量）胡椒粉（适量）中辣（口味）蒸（...
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![香菇蒸鸡翅的做法 - 香菇蒸鸡翅怎么做]( "香菇蒸鸡翅的做法 - 香菇蒸鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡全翅（4个）泡发香菇（8朵）大蒜（5粒）姜（1小块）海天黄豆酱（1匙）蚝油（1匙）料酒（1匙）淀粉（2匙）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇蒸鸡翅的做法步骤1、将4个鸡全翅洗净，剁成小块。2、准备好8个泡发过的香菇。3、葱姜切碎，香菇切成丝。4、鸡翅里加入黄豆浆，蚝...
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![红枣蒸鸡中翅的做法 - 红枣蒸鸡中翅怎么做]( "红枣蒸鸡中翅的做法 - 红枣蒸鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（8个）红枣（4-5个）辅料盐（2g）生粉（1匙）糖（2g）蚝油（1匙）酱油（1匙）花生油（1匙）姜（3块）蒜（3颗）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅每个用刀划开2、把所有的调料和鸡中翅混合拌匀，腌10分钟3、红枣去核，切片，摆在鸡中翅上4、上蒸锅大火10分钟...
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![腐竹香菇炖翅中的做法 - 腐竹香菇炖翅中怎么做]( "腐竹香菇炖翅中的做法 - 腐竹香菇炖翅中怎么做")
- 食材明细主料翅中（适量）辅料水发香菇（适量）水发腐竹（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腐竹香菇炖翅中的做法步骤1、原料：翅中，水发香菇，水发腐竹，葱，姜，蒜，料酒，老抽，盐2、用牙签在翅中上扎上小洞洞，好入味3、放入葱姜蒜，生抽，盐腌制30...
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![鲜姬菇炒鸡翅中的做法 - 鲜姬菇炒鸡翅中怎么做]( "鲜姬菇炒鸡翅中的做法 - 鲜姬菇炒鸡翅中怎么做")
- “鸡中翅坎成小段，洗净，用酱油香油孜然花椒白酒研制10分钟左右更长也可以，锅烧热放油把研制好的鸡翅炸一下6成熟起锅，锅中留油放入姜蒜豆瓣辣椒酱爆炒后再入鲜姬菇炒两分钟下入青椒，最后再用淀粉勾芡闷三分钟即可！”食材明细主料鸡翅中（适量）鲜姑（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）配...
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![香酥鸡中翅的做法 - 香酥鸡中翅怎么做]( "香酥鸡中翅的做法 - 香酥鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料姜（少许）蒜（少许）调料油（适量）酥炸粉（适量）酱油（少许）糖（少许）花椒粉（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香酥鸡中翅的做法步骤1、准备:鸡中翅，用盐，面粉抓洗干净。2、将鸡中翅一面划花刀。3、备:姜蒜。4、将姜蒜，糖，酱油，花椒粉，胡椒粉抓匀腌制30分...
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![双孢菇烧鸡中翅的做法 双孢菇烧鸡中翅 双孢菇烧鸡中翅怎么做]( "双孢菇烧鸡中翅的做法 双孢菇烧鸡中翅 双孢菇烧鸡中翅怎么做")
- “营养成分：100克鲜品中含蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、粗纤维0.6克、灰分0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3毫克、维生素（B1）0.11毫克，维生素（B2）0.16毫克、维生素C4毫克、烟酸3.3毫克。双孢菇蛋白质含量为35%—38%，含有人体必须的6种氨基酸，还含有丰富的维生素B1，维...
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![香菇黄豆酱蒸鸡翅的做法 - 香菇黄豆酱蒸鸡翅怎么做]( "香菇黄豆酱蒸鸡翅的做法 - 香菇黄豆酱蒸鸡翅怎么做")
- “鲜香肉质嫩滑，酱汁非常浓香，用来拌饭两碗都不够吃，蒸的更健康。”食材明细主料鸡翅（5个）香菇（适量）辅料香油（少许）黄豆酱（1勺）糖（少许）生粉（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇黄豆酱蒸鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净，切成块状，焯水后洗净。2、香菇提前泡发，切点蒜末，姜丝，葱花。3、鸡...
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![香炸鸡中翅的做法 - 香炸鸡中翅怎么做]( "香炸鸡中翅的做法 - 香炸鸡中翅怎么做")
- “对于这道香炸鸡中翅，加入配料充分腌制再入锅油炸，成品外酥里嫩，口感咸香，比KFC里的烤翅还好吃。这种佐料精多见于潮汕地区，用来腌制肉类和炒饭都很香，价格便宜可在淘宝网购买。”食材明细主料鸡中翅（6只）辅料佐料精（2克）盐（1克）鸡精（1克）生抽（1勺）淀粉（10克）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通...
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![香菇茭白烧中翅 的做法 - 香菇茭白烧中翅 怎么做]( "香菇茭白烧中翅 的做法 - 香菇茭白烧中翅 怎么做")
- “家常菜~~~~~~香菇茭白烧中翅”食材明细主料中翅（390克）茭白（240克）香菇（25克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香菇茭白烧中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、茭白（已剥壳清洗）、香菇（已泡发清洗）、姜片2、将已清洗好的茭白放在案板上...
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![酱香鸡中翅的做法 - 酱香鸡中翅怎么做]( "酱香鸡中翅的做法 - 酱香鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）生姜（几片）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（15毫升）盐（少许）生抽（10毫升）老抽（2毫升）料酒（2毫升）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱香鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅用生姜片和料酒腌制半小时，适量清水，加入生抽，老抽，老干妈辣椒酱，盐搅拌均匀备用。2、油锅起火烧六成...
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![香辣鸡中翅的做法 - 香辣鸡中翅怎么做]( "香辣鸡中翅的做法 - 香辣鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（适量）辅料豆瓣酱（一勺）调料玉米油（8毫升）生抽（5毫升）料酒（一勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香辣鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗干净，豆瓣酱，生抽，料酒腌制十分钟备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，入鸡中翅煎至两面偏黄。3、换一面煎至偏黄。4、加入适量清水，大...
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![清蒸鸡中翅的做法 - 清蒸鸡中翅怎么做]( "清蒸鸡中翅的做法 - 清蒸鸡中翅怎么做")
- “这道菜与清蒸排骨做法类似，蒸出来的鸡翅非常的滑嫩，不输真功夫里面的冬菇蒸鸡....”食材明细主料鸡中翅（3只）红椒（适量）姜（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花生油（1茶勺）生粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清蒸鸡中翅的做法步骤1、准备图中材料，鸡中翅三...
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![腐竹蒸鸡中翅的做法 - 腐竹蒸鸡中翅怎么做]( "腐竹蒸鸡中翅的做法 - 腐竹蒸鸡中翅怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）鸡中翅（适量）大蒜（适量）豆豉（适量）生姜（几片）剁椒（适量）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）料酒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腐竹蒸鸡中翅的做法步骤1、大蒜去皮剁碎。2、豆豉准备。3、腐竹提前浸泡洗干净装碗中。4、鸡中翅用料酒，生姜腌制。5、开始煎鸡...
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![黑木耳蒸鸡中翅的做法 - 黑木耳蒸鸡中翅怎么做]( "黑木耳蒸鸡中翅的做法 - 黑木耳蒸鸡中翅怎么做")
- “2020这特殊的春节，不敢烤鸡翅给孩子吃了，担心小家伙会上火咳嗽。为了不增加外出采买的风险，泡了些黑木耳一块蒸，即去了库存，又丰富了餐桌。”食材明细主料鸡中翅（7个）辅料干黑木耳（1把）蒜（6粒）姜（7片）剁椒（0.5匙）东古酱油（1.5匙）蚝油（0.5匙）芝麻油（0.5匙）葱花（适量）原味（口味）蒸（工艺）未知（难度）黑木...
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![香菇蒸中翅的做法 - 香菇蒸中翅怎么做]( "香菇蒸中翅的做法 - 香菇蒸中翅怎么做")
- 食材明细主料新鲜香菇（65克）中翅（220克）辅料料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇蒸中翅的做法步骤1、食材：新鲜香菇（已清洗）、中翅（已清洗）2、将新鲜香菇放在案板上切开待用。3、将中翅放在案板上剁开。4、放入盘中，加适量的料酒。5、加适量的酱油...
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![香菇焖鸡中翅的做法 - 香菇焖鸡中翅怎么做]( "香菇焖鸡中翅的做法 - 香菇焖鸡中翅怎么做")
- “今天晚餐晕菜，下饭菜美味。”食材明细主料鸡中翅（适量）生姜（几片）香菇（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）胡椒粉（一勺）料酒（一勺）白糖（一勺）葱香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇焖鸡中翅的做法步骤1、香菇提前浸泡清洗干净备用，鸡中翅用料酒，盐，生抽，胡椒粉腌制半小时备用。2、油锅烧至...
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![鸡翅中蒸豆腐的做法 - 鸡翅中蒸豆腐怎么做]( "鸡翅中蒸豆腐的做法 - 鸡翅中蒸豆腐怎么做")
- 食材明细主料鸡翅中（235克）北豆腐（290克）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）鸡翅中蒸豆腐的做法步骤1、食材：鸡翅中（已清洗）、北豆腐、姜片。2、将鸡翅中放在案板上剁开。3、放入盘中。4、随后，搁入姜片，加适量的料酒。5、加适量的酱油。6、...
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![剁椒蒸鸡翅中的做法 - 剁椒蒸鸡翅中怎么做]( "剁椒蒸鸡翅中的做法 - 剁椒蒸鸡翅中怎么做")
- “蒸制的菜能最大程度保留食物的营养，达到原汁原味，剁椒相对其它辣椒，口感柔和且不油腻，非常适宜用来蒸制食物。比如剁椒鱼头之类的名菜。用来蒸鸡翅也十分好味道，鲜甜嫩滑，口感糯软。操作起来也十分简单，属于家常菜里的快手菜。”食材明细主料鸡翅中（5个）剁椒（适量）盐（半茶匙）辅料葱（...
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![土豆蒸鸡中翅的做法 - 土豆蒸鸡中翅怎么做]( "土豆蒸鸡中翅的做法 - 土豆蒸鸡中翅怎么做")
- “鸡中翅搭配土豆同蒸，清淡味美，特别是土豆放于鸡中翅下层，吸收味美的汤汁，孩子边吃边夸土豆味道好极了。食材：鸡中翅5个、土豆200克、洋葱适量、姜适量、料酒适量、生抽酱油适量、老抽少许、精盐适量。锅具：巧釜智能低糖电饭煲”食材明细主料鸡中翅（5个）土豆（200克）辅料洋葱（适量）姜...
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![鸡中翅蒸香菇如何做好吃又美味]( "鸡中翅蒸香菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:8分钟主料鸡中翅：8只香菇：6朵辅料蒸鱼酱油：适量姜：一小块蒜：三办料酒：两勺盐：少许糖：少许葱：两根具体步骤1.鸡中翅洗干净后切开。冬菇洗干净2.放蒸鱼酱油，蒜粒，料酒两小勺，姜粒，少许糖，少许盐腌制十分钟。3.冬菇切开。葱切粒。...
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![蒸鸡中翅的做法 孕妇的鸡中翅 蒸鸡中翅怎么做]( "蒸鸡中翅的做法 孕妇的鸡中翅 蒸鸡中翅怎么做")
- “孕妇饮食比较清淡，好多东西是不能吃的，现网络发达大家都能获取这方面的知识。”食材明细主料鸡中翅（11只）辅料香油（5克）西芹（100克）洋葱（100克）葱（50克）胡椒粉（4克）盐（3克）生抽（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸鸡中翅的做法步骤1、鸡中翅洗净去水份，加入盐、洋葱、胡椒粉、西芹、...
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![米粉蒸鸡翅中的做法 - 米粉蒸鸡翅中怎么做]( "米粉蒸鸡翅中的做法 - 米粉蒸鸡翅中怎么做")
- “质量上乘的东北大米，炒制后压碎，香香的米粉将腌制好的鸡翅中包裹起来蒸熟，非常美味的一道健康菜。翅中底下垫几片南瓜一起蒸熟，软软糯糯的也很好吃。”食材明细主料鸡翅中（400g）大米（100g）调料盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）甜面酱（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时...
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