![番茄洋葱肉片汤的做法 - 番茄洋葱肉片汤怎么做]( "番茄洋葱肉片汤的做法 - 番茄洋葱肉片汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）猪肉（适量）洋葱（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）白胡椒（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱肉片汤的做法步骤1、准备食材：西红柿，洋葱，猪肉。2、花生油烧开。3、猪肉入锅炒熟，加白胡椒。4、洋葱和西红柿入锅一起翻炒一会儿。5、加入水煮开，加盐调味。6...
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![洋葱番茄炒猪肉的做法 - 洋葱番茄炒猪肉怎么做]( "洋葱番茄炒猪肉的做法 - 洋葱番茄炒猪肉怎么做")
- 食材明细主料洋葱（80克）番茄（200克）猪瘦肉（200克）辅料油（少许）葱（10克）蒜头（20克）盐（适量）鸡精（2克）糖（3克）原味（口味）未知（难度）洋葱番茄炒猪肉的做法步骤1、猪肉切薄片腌制好备用。2、番茄洋葱切好备用。3、锅烧热下油、葱、蒜爆香。4、下番茄洋葱煸炒。5、炒软时，加入适量水和盐、鸡精、白糖...
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![番茄洋葱蛋花汤的做法 - 番茄洋葱蛋花汤怎么做]( "番茄洋葱蛋花汤的做法 - 番茄洋葱蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料猫十八番茄酱（100克）西红柿（100克）洋葱碎（50克）鸡蛋（2个）清水（1000克）辅料盐（3克）糖（10克）鸡精（5克）姜末（10克）葱花（10克）酸甜（口味）简单（难度）番茄洋葱蛋花汤的做法步骤1、准备原料，番茄切块，鸡蛋打碎。2、锅中加入少量油，下入洋葱碎、姜末炒香。3、下入番茄块、番茄酱炒至番茄块软化。...
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![番茄肉片汤的做法 - 番茄肉片汤怎么做]( "番茄肉片汤的做法 - 番茄肉片汤怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（适量）番茄（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、番茄顶部切十字花刀，在沸水中烫一分钟去皮，切。3、锅中放油，放入番茄翻炒。4...
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![番茄洋葱牛肉汤的做法 - 番茄洋葱牛肉汤怎么做]( "番茄洋葱牛肉汤的做法 - 番茄洋葱牛肉汤怎么做")
- 食材明细主料牛肉（250克）番茄（1只）辅料洋葱（半只）生姜（2片）配料番茄酱（2大勺）盐（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄洋葱牛肉汤的做法步骤1、准备好的用料。2、牛肉洗净切块焯水洗净血沫。3、加适量的水，两片生姜炖至牛肉酥烂。4、番茄洗净去皮。5、洋葱和番茄切成小块。6、...
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![洋葱柚子炒番茄的做法 富含V-c的家常菜----【洋葱柚子炒番茄】 洋葱柚子炒番茄怎么做]( "洋葱柚子炒番茄的做法 富含V-c的家常菜----【洋葱柚子炒番茄】 洋葱柚子炒番茄怎么做")
- “洋葱和西红柿都含有丰富的维生素c，柚子的维c含量更高。今天做的【洋葱炒番茄】里面添加了一些柚子粒，味道特别，清香味浓郁。富含大量的维c，是一道补充维c的佳肴。每100g洋葱、西红柿的维c含量在14mg左右；而柚子则高达约28mg。”食材明细主料洋葱（适量）西红柿（适量）柚子（适量）辅料...
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![番茄洋葱炒牛肉的做法 - 番茄洋葱炒牛肉怎么做]( "番茄洋葱炒牛肉的做法 - 番茄洋葱炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）洋葱（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）生粉（适量）姜末（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄洋葱炒牛肉的做法步骤1、料酒、番茄、洋葱2、牛肉，我也不知道是什么部位的，跟店主说要拿来炒的，他就切了这块给我。3、牛肉切薄...
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![洋葱番茄玉米汤的做法 - 洋葱番茄玉米汤怎么做]( "洋葱番茄玉米汤的做法 - 洋葱番茄玉米汤怎么做")
- 食材明细主料洋葱（100克）番茄（300克）玉米（一根）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱番茄玉米汤的做法步骤1、三种材料分别切成块。2、锅内放少许油烧热，放入洋葱炒软，放入番茄略炒，放入5杯水和玉米，煮至玉米变熟，加入盐调味即可。...
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![洋葱番茄炒肉的做法 - 洋葱番茄炒肉怎么做]( "洋葱番茄炒肉的做法 - 洋葱番茄炒肉怎么做")
- “洋葱、番茄搭配在一起，很有点新疆拌面配菜的味道，你也可以加入青椒或其他配菜，看你的喜好了。O(∩_∩)O”食材明细主料肉片（适量）辅料洋葱（适量）番茄（适量）配料葱（适量）干辣椒（适量）孜然（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）姜（适量）蒜（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（...
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![洋葱肉片烧茄子的做法 - 洋葱肉片烧茄子怎么做]( "洋葱肉片烧茄子的做法 - 洋葱肉片烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（2条）洋葱（1个）瘦肉（100g）辅料盐（1匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱肉片烧茄子的做法步骤1、洋葱洗净，切丝2、茄子去皮，切条3、瘦肉用少许生抽、生粉，腌15分钟4、锅中倒入适量油，爆香洋葱5、倒入肉片，翻炒一下6、把茄子倒入，翻炒片刻7、加入盐，翻炒均匀8、倒入...
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![番茄炒洋葱的做法 - 番茄炒洋葱怎么做]( "番茄炒洋葱的做法 - 番茄炒洋葱怎么做")
- “洋葱具有发散风寒的作用，能促进肠，胃的消化腺分泌，有助于促进食欲，降血压血糖！今来一款：番茄炒洋葱，好吃的家常素菜！”食材明细主料葱头（一个）番茄（一个）葱（适量）青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒洋葱的做法步骤1、所...
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![洋葱番茄汤的做法 - 洋葱番茄汤怎么做]( "洋葱番茄汤的做法 - 洋葱番茄汤怎么做")
- “洋葱因具有提神，抗菌消炎，降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松等功效。番茄富含维生素C和胡萝卜素，洋葱与番茄一起做汤服食，可清热生津，清润开胃，是抗衰老最佳汤菜。”食材明细主料洋葱（150克）辅料番茄（一个）玉米棒（一根）配料盐（适量）鸡精（适量）植物油（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗...
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![锤肉片番茄汤的做法 “汤羹”锤肉片番茄汤 锤肉片番茄汤怎么做]( "锤肉片番茄汤的做法 “汤羹”锤肉片番茄汤 锤肉片番茄汤怎么做")
- “肉片特别软嫩，这个菜很适合牙不给力的老人和孩子。”食材明细主料精肉（100克）番茄（1个）辅料干淀粉（适量）香菜（1棵）纯净水（500克）调料食盐（1克）生抽（5克）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）锤肉片番茄汤的做法步骤1、精肉切块。2、放淀粉。3、用肉锤等把肉片捶打成薄片。4、就透明状即可...
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![洋葱番茄炒牛肉的做法 “肉食、荤菜”洋葱番茄炒牛肉 洋葱番茄炒牛肉怎么做]( "洋葱番茄炒牛肉的做法 “肉食、荤菜”洋葱番茄炒牛肉 洋葱番茄炒牛肉怎么做")
- “腰椎伤了，不方便做复杂的事饭菜，就清炖了一锅牛肉，肉和汤分开放起来，用来做菜或做面。”食材明细主料熟牛肉（200克）番茄（1个）洋葱（半个）花生油（1汤匙）食盐（1克）鸡精（小许）生抽（5克）辅料葱叶（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱番茄炒牛肉的做法步骤1、取熟牛肉。2、稍微改刀。3、洋...
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![番茄洋葱圈的做法 【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣 番茄洋葱圈怎么做]( "番茄洋葱圈的做法 【番茄洋葱圈】酸甜中带着洋葱的微微辣 番茄洋葱圈怎么做")
- “夏天没什么胃口，一盘清爽可口的番茄洋葱圈是绝好的选择。番茄洋葱圈，酸中带着洋葱的微微辣，很好吃，做法也简单，很容易做的。”食材明细主料番茄（1个）红皮洋葱（1个）辅料鸡精（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱圈的做法步骤1、番茄去皮切小丁，洋葱切圈2、...
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![番茄洋葱蛋的做法 - 番茄洋葱蛋怎么做]( "番茄洋葱蛋的做法 - 番茄洋葱蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄（一个）鸡蛋（两个）洋葱（一个）辅料葱（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄洋葱蛋的做法步骤1、准备好材料。2、洋葱切丝，番茄切厚片。3、香葱切段。4、将鸡蛋打入碗中，加入盐、料酒，用筷子朝一个方向打均匀。5、热锅放油，将鸡蛋炒至9成...
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![番茄洋葱牛尾汤的做法 - 番茄洋葱牛尾汤怎么做]( "番茄洋葱牛尾汤的做法 - 番茄洋葱牛尾汤怎么做")
- “牛尾入脾经和膀胱经，能利水消肿；搭配洋葱和番茄，味道浓郁之余还能健胃消食。三物合用，特别适合寒湿体质而煎消化不良、肢体浮肿、四肢冰凉的人群。煮熟的番茄最能充分发挥番茄红素抗氧化的红星，而且还还有比较丰富的钾，和洋葱一起搭配，对于控制血压能起到一定帮助，尤其适合于高...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![洋葱茄子炒肉片的做法 - 洋葱茄子炒肉片怎么做]( "洋葱茄子炒肉片的做法 - 洋葱茄子炒肉片怎么做")
- “夏天到了越来越热了没有胃口吃饭就吃这道可以做小吃零食也可以下饭的小炒吧。”食材明细主料长豆角（一把）茄子（一根）洋葱（半个）调料盐（半勺）金标生抽（半勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱茄子炒肉片的做法步骤1、洋葱切丝备用。2、猪肉切小片。3、豆角茄子切段备用。4、准...
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![番茄洋葱汤怎么做]( "番茄洋葱汤怎么做")
- 在我们日常生活饮食中，除了平常经常吃的水果肉类等，蔬菜类也是不可或缺的哦，今天我们来说一说番茄洋葱汤，众所周知，二者对人体有着特别好的功效作用，那小伙伴们知道它们要怎么做才更有营养价值吗？接下来就让我们一起来了解一下吧。一、番茄洋葱汤1.准备的材料。2.洋葱洗净切片，锅...
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![洋葱牛肉番茄汤的做法 - 洋葱牛肉番茄汤怎么做]( "洋葱牛肉番茄汤的做法 - 洋葱牛肉番茄汤怎么做")
- “90后简单料理：洋葱番茄牛肉汤，赶快动起你都双手，和我一起做这道幸福料理吧。”食材明细主料牛肉碎（350g）红萝卜（一根）大番茄（六颗）白洋葱（半颗）大葱（1/5段）辅料番茄酱（一汤勺）面粉水（一饭碗）食盐（一茶匙）冰糖（六颗）米酒（一汤匙）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）洋葱牛肉番茄汤的做法步骤1、首...
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![洋葱炒番茄的做法 - 洋葱炒番茄怎么做]( "洋葱炒番茄的做法 - 洋葱炒番茄怎么做")
- 食材明细主料洋葱（180克）番茄（340克）辅料白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒番茄的做法步骤1、材料：洋葱、番茄2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将番茄去蒂清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒...
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![肉片番茄蛋汤的做法 - 肉片番茄蛋汤怎么做]( "肉片番茄蛋汤的做法 - 肉片番茄蛋汤怎么做")
- “堂弟他们公司有个农场，全是绿色食物。拿了一兜番茄过来，因为雨水的原因，有的裂口了，放不住，捡了好的送人了，裂口的就赶紧吃掉。这几天是各种吃番茄。”食材明细主料番茄（2个）熟肉（80g）鸡蛋（1个）纯净水（适量）辅料食用油（半匙）调料食盐（3g）香菜（一棵）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉片番...
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![洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做]( "洋葱鸡肉片的做法 【家常菜】洋葱鸡肉片 洋葱鸡肉片怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）洋葱（2个）辅料葱（姜）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱鸡肉片的做法步骤1、将食材准备好。2、解冻好的鸡胸肉切成片状。3、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉腌制5分钟左右。4、切好葱段和姜片，把洋葱切...
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![洋葱番茄牛肉的做法 - 洋葱番茄牛肉怎么做]( "洋葱番茄牛肉的做法 - 洋葱番茄牛肉怎么做")
- “昨天用亨氏番茄酱试了个茄汁鸡翅，今天爸妈都点名要吃番茄牛肉，正好家里还有个洋葱，放在一起炖，味道会更好~~”食材明细主料牛肉（适量）辅料番茄（适量）洋葱（适量）配料亨氏番茄酱（适量）食用油（适量）花椒（适量）八角（适量）食盐（适量）姜（适量）料酒（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱番茄牛肉...
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