![苗王—味骨的做法 - 苗王—味骨怎么做]( "苗王—味骨的做法 - 苗王—味骨怎么做")
- “排骨中含有蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。这道苗王—味骨改良自苗族风味的一道菜品，猪排入砂锅，加海鲜酱、排骨酱焖制，排骨慢慢吸收两种酱香的风味，香味浓郁，最后道倒上炒好的芽菜等料一起入口，味道更佳。”食材明细主料猪排（500克）芽菜（35克）炸花生（10克）熟芝麻（2克...
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![苗家酸辣脆骨米粉的做法 - 苗家酸辣脆骨米粉怎么做]( "苗家酸辣脆骨米粉的做法 - 苗家酸辣脆骨米粉怎么做")
- 食材明细主料米粉（适量）辅料酸辣汤（适量）脆骨（适量）剁辣椒（适量）酸豆角（适量）葱花（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苗家酸辣脆骨米粉的做法步骤1、锅中放水烧开，放入米粉煮十分钟。2、准备好配料。3、将煮好的米粉捞出放入碗中。4、将米粉的汤底放到开水中煮两分钟。5、放入配...
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![霸王花猪骨老火汤的做法 霸王花猪骨老火靓汤 霸王花猪骨老火汤怎么做]( "霸王花猪骨老火汤的做法 霸王花猪骨老火靓汤 霸王花猪骨老火汤怎么做")
- “晚上把全部材料放锅里加满水，第二天早上起床就有美味的浓汤了，慢火煲足六、七个钟的真正老火靓汤，清心下火。霸王花猪骨老火汤，材料：干霸王花两朵、猪骨一斤、冬瓜一斤、蜜枣两颗、薏米、花生仁、红枣、枸纪适量。更多内容请关注我的博客”食材明细主料猪骨（一斤）冬瓜（一斤）干霸...
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![筒子骨藕王汤的做法 - 筒子骨藕王汤怎么做]( "筒子骨藕王汤的做法 - 筒子骨藕王汤怎么做")
- 食材明细主料筒子骨（600g）莲藕（260g）骨髓（30g）清水（1000g）辅料生姜（15g）猪油（3匙）食盐（3匙）葱叶（适量）枸杞（4颗）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）筒子骨藕王汤的做法步骤1、准备所需食材2、筒子骨放入清水浸泡，泡出多余血水，洗净备用3、煮锅里至水烧开，放入筒子骨煮至几分钟4、煮至筒子骨变白...
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![霸王花猪骨汤的做法 霸王花猪骨汤--快手汤 霸王花猪骨汤怎么做]( "霸王花猪骨汤的做法 霸王花猪骨汤--快手汤 霸王花猪骨汤怎么做")
- “现在新冠病毒成了世界流行名词，作为我们平民，也可以时时煲些润肺的汤来护肺，想尽办法取材，各式各样，好喝益肺就好。”食材明细主料猪骨（约300克）红枣（3枚）霸王花（1大棵）枸杞籽（1把）调料精盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）霸王花猪骨汤的做法步骤1、冷水泡霸王花，红枣开边去核，...
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![霸王花煲筒骨的做法 - 霸王花煲筒骨怎么做]( "霸王花煲筒骨的做法 - 霸王花煲筒骨怎么做")
- “霸王花的别名也叫做剑花，属于仙人掌科。霸王花是多年生肉质多浆的植物，花器为蔬。霸王花的营养价值非常地高，而且药用价值也很不错，它性味甘，有点微寒，药用方面可以治疗一些疾病，比如可以治疗支气管炎，脑动脉硬化，还有心血管疾病等等。霸王花海是非常清补的汤料，可以帮助我们除痰...
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![霸王花猪骨玉米汤的做法 - 霸王花猪骨玉米汤怎么做]( "霸王花猪骨玉米汤的做法 - 霸王花猪骨玉米汤怎么做")
- “我们这边的天气一会下几天雨，一会又吹大北风，吹北风的时候特别干，为了使汤的味道更加丰富，加了红枣和玉米，靓汤香、甜、鲜，当你喝到靓汤时，一股暖流涌入心脾，人生，得到满足其实很容易。”食材明细主料猪骨（约500克）霸王花（2棵）虫草花（1把）冬菇（3朵）大红枣（4枚）玉米（1条）红萝卜（1/2条）辅料生姜（8...
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![霸王花煲扇骨汤的做法 - 霸王花煲扇骨汤怎么做]( "霸王花煲扇骨汤的做法 - 霸王花煲扇骨汤怎么做")
- “霸王花又叫剑花，广东肇庆出的霸王花，霸王花煲汤具有清心润肺的作用，它的味道鲜香，加入辣椒，微辣。”食材明细主料猪扇骨（600g）霸王花（50g）辅料蜜枣（2枚）配料盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）霸王花煲扇骨汤的做法步骤1、扇骨切大块洗净。2、霸王花稍微浸泡一下。3、将猪骨...
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![霸王花排骨汤的做法 - 霸王花排骨汤怎么做]( "霸王花排骨汤的做法 - 霸王花排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）霸王花（适量）鹿茸菇（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）霸王花排骨汤的做法步骤1、准备:排骨，霸王花(需焯水)鹿茸菇提早泡发好，桂圆，姜。2、先将排骨焯水。3、清洗干净。4、将所有食材放入炖盅里添加适量的水隔水炖两小时。5、时间...
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![排骨南瓜苗汤的做法 - 排骨南瓜苗汤怎么做]( "排骨南瓜苗汤的做法 - 排骨南瓜苗汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（两根）辅料南瓜苗（200g）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）排骨南瓜苗汤的做法步骤1、排骨焯水。2、南瓜苗去皮洗干净。3、排骨焯水后放水煮开。4、煮开放南瓜苗。5、煮四分钟这样调味。6、成品图。...
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![美味蒜苗炒排骨如何做好吃又美味]( "美味蒜苗炒排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟排骨是我很喜欢吃的肉类，感觉它比一般的肉都香，尤其是拿着排骨直接啃这种感觉是其他肉类没有呢，排骨做红烧排骨、糖醋排骨、蒜苗炒排骨都是很不错的，这次就教大家做非常下饭的蒜苗炒排骨，肉香浓郁的排骨在上蒜...
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![霸王花炖龙骨的做法 - 霸王花炖龙骨怎么做]( "霸王花炖龙骨的做法 - 霸王花炖龙骨怎么做")
- “霸王花又叫剑花，广东广西盛产，尤其以广东肇庆出的霸王花最好。中医认为霸王花性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳的作用。广东人很喜欢用霸王花煲汤，它的味道清香、煮出来的汤汤甜滑，很好喝”食材明...
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![蒜香味王骨如何做好吃又美味]( "蒜香味王骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腩排：1斤左右蒜蓉（：4粒磨成）辅料面包糠：适量味王粉：适量具体步骤1.骨用蒜蓉1匙、味王粉半匙（没有的话加味精1小匙、生粉1匙代替）、老抽半匙、糖1匙入味2小时以上。2.腌好后取出沾上面包糠。3.先用温油炸至八九...
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![蒜苗炒去骨猪肘的做法 - 蒜苗炒去骨猪肘怎么做]( "蒜苗炒去骨猪肘的做法 - 蒜苗炒去骨猪肘怎么做")
- “简单美味，香！”食材明细主料去骨猪肘（一块）辅料蒜苗（一把）红辣椒（五个）调料食用油（少许）盐（少许）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒去骨猪肘的做法步骤1、红辣椒备用。2、蒜苗择好，洗净。3、切段。4、卤好的去骨猪肘备用。5、切片。6、锅烧热放少许油，倒入去骨猪肘煸炒...
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![美味的蒜苗炒排骨如何做好吃又美味]( "美味的蒜苗炒排骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜苗炒排骨是一道既美味又健康的美味。蒜苗和排骨这么易搭配，香味扑鼻，排骨的肉香，一口下去让人回味悠长。而且排骨还含有丰富的蛋白质，非常有营养。这么美味还健康，还非常容易做呢，所以有需要的又心动的朋友，收...
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![家常蒜香味王骨如何做好吃又美味]( "家常蒜香味王骨如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腩排：1斤左右辅料味王粉蒜蓉（：粒磨成）面包糠：适量具体步骤1.骨用蒜蓉1匙、味王粉半匙（没有的话加味精1小匙、生粉1匙代替）、老抽半匙、糖1匙入味2小时以上。2.腌好后取出沾上面包糠。3.先用温油炸至八九成熟，再...
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![排骨王蒸干豆角的做法 - 排骨王蒸干豆角怎么做]( "排骨王蒸干豆角的做法 - 排骨王蒸干豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨王（300g）干豆角（100g）辅料盐（1匙）酱油（1匙）生粉（1匙）糖（2匙）麻油（1ml）油（1匙）蒜（5颗）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨王蒸干豆角的做法步骤1、买排骨王，切小块，洗净。2、加入调料，把排骨王入味。3、取100g用开水煮一下，再用清水冲洗，泡软。4、泡好的干豆角放底5、干豆角上...
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![霸王花银耳龙骨汤的做法 霸王花银耳玉竹龙骨汤 霸王花银耳龙骨汤怎么做]( "霸王花银耳龙骨汤的做法 霸王花银耳玉竹龙骨汤 霸王花银耳龙骨汤怎么做")
- “霸王花又叫剑花，主产广东广州、肇庆、佛山等地，有清热润肺、止咳作用，常用于支气管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出来的汤水十分香甜绵滑，深受市民的欢迎,此汤配伍滋阴的玉竹、杞子及养胃护胃的猴头菇，则收清热、消火、润肺、养胃之功，适合晚睡、熬夜人群。”食材明细主料...
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![霸王花龙骨煲雪耳的做法 - 霸王花龙骨煲雪耳怎么做]( "霸王花龙骨煲雪耳的做法 - 霸王花龙骨煲雪耳怎么做")
- “可能大家对霸王花比较陌生,我现在百度下它的功效哈!霸王花的鲜品和干品皆可入汤，具有清心润肺、清暑解热、除痰止咳、滋补养颜的作用，对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效。一般认为鲜品寒性较重，蒸过晒干后，寒性大减近于...
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![霸王花冬瓜扇骨汤的做法 - 霸王花冬瓜扇骨汤怎么做]( "霸王花冬瓜扇骨汤的做法 - 霸王花冬瓜扇骨汤怎么做")
- 食材明细主料霸王花（适量）冬瓜（适量）扇骨（适量）辅料薏米（适量）芡实（适量）姜（适量）黑枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）霸王花冬瓜扇骨汤的做法步骤1、扇骨飞水。2、冬瓜去皮切大块。3、霸王花泡发后飞水。4、洗净备用。5、扇骨放入锅里。6、放入材料。7、放入霸王花...
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![霸王排骨的做法 - 霸王排骨怎么做]( "霸王排骨的做法 - 霸王排骨怎么做")
- “排骨可以各种吃法，今天给大家分享一下我的做法，不好吃你打我！”食材明细主料肋排（适量）辅料青椒（一个）红椒（两个）大蒜（四辦）生姜（适量）香菜（适量）麻辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）霸王排骨的做法步骤1、肋排洗干净，下锅煮五分钟，捞出！2、排骨煮五分钟，为了去血水！3、卤料泡水十分钟左右4、...
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![海贼王路飞棒骨肉的做法 动漫海贼王路飞棒骨肉 海贼王路飞棒骨肉怎么做]( "海贼王路飞棒骨肉的做法 动漫海贼王路飞棒骨肉 海贼王路飞棒骨肉怎么做")
- “看过海贼王的人都知道路飞手里的棒骨肉吧？自己动手做做吧，稍加改良，不变的是鸡腿+鸡蛋，加上酥脆的面包糠，免炸少油，肉食爱好者必备！”食材明细主料鸡腿（1个）鸡蛋（1个）辅料全蛋液（少许）面包糠（少许）黑胡椒粉（少许）盐（3克）植物油（适量）料酒（半勺）鸡粉（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海贼王...
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![霸王花扇骨汤的做法 - 霸王花扇骨汤怎么做]( "霸王花扇骨汤的做法 - 霸王花扇骨汤怎么做")
- “自从上周跟同事在大中午烈日下打羽毛球后，就一直上火，于是就煲了个霸王花扇骨汤来清清火气～”食材明细主料霸王花（1扎）扇骨（350克）辅料无花果干（6粒）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）霸王花扇骨汤的做法步骤1、扇骨在超市买好就让人帮忙切块，回来后洗干净，锅中水烧开后，放入扇骨去...
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![霸王花排骨汤的做法 老火靓汤之霸王花排骨汤 霸王花排骨汤怎么做]( "霸王花排骨汤的做法 老火靓汤之霸王花排骨汤 霸王花排骨汤怎么做")
- “霸王花又名叫剑花，具有清热痰、除积热、止气痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。广东人习惯用它煲猪排骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲一二个小时即成老火靓汤，既清甜芳香又有益，尤其适合于长期吸烟饮酒之人士。”食材明细主料霸王花（2棵）蜜枣（2颗）猪排...
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![霸王花猪骨汤的做法 - 霸王花猪骨汤怎么做]( "霸王花猪骨汤的做法 - 霸王花猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨（适量）霸王花（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）霸王花猪骨汤的做法步骤1、霸王花泡发。2、飞水备用，去除涩味。3、猪骨飞水后放入锅里。4、放入红枣。5、放入霸王花。6、小火煮45分钟调味即可。7、开动啦。...
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美味库
