![自制芋泥的做法 自制芋泥（无油低糖版） 自制芋泥怎么做]( "自制芋泥的做法 自制芋泥（无油低糖版） 自制芋泥怎么做")
- “小芋艿做的，小芋艿本身就比较滑，所以不妨猪油也很润。没放猪油，糖也没放那么多，口感依然细腻润滑，很适合在减肥的童鞋哦！”食材明细主料芋艿（适量）辅料白砂糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制芋泥的做法步骤1、芋艿洗净（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高压锅煮熟（约8min）3、...
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![自制芋泥的做法 - 自制芋泥怎么做]( "自制芋泥的做法 - 自制芋泥怎么做")
- 食材明细主料荔浦芋头（500g）辅料紫薯（100g）调料淡奶油（100克）牛奶（200ml）砂糖（80g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制芋泥的做法步骤1、将荔浦芋头切块蒸熟。2、放入大碗先手工碾碎。3、将芋头碎、淡奶油、牛奶、砂糖以及紫薯一同放入绞肉机，绞打几十秒（芋泥中加入紫薯单纯只是为...
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![自制枣泥馅的做法 - 自制枣泥馅怎么做]( "自制枣泥馅的做法 - 自制枣泥馅怎么做")
- “红枣有补脾、养血、安神的功效~自制‘枣泥’虽然在过程中稍微有些繁琐，但吃起来的口感和味道真不知胜过市售的多少倍呢~香醇的红枣味道，能最大程度的保留在枣泥中~用不完还可以冷冻在冰箱中存放~只需稍作退冰，就可以用来包包或制作酥饼、月饼，口感和味道都不会跑掉~”食材...
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![自制香橙芋头泥如何做好吃又美味]( "自制香橙芋头泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟香橙芋头泥，将芋头洗干净放入高压锅熬制，然后压成碎泥，再配上准备好的香橙果酱，还可以根据个人喜好做成各种形状，使其更加美观，这种食品非常受小孩子的欢迎，补充身体营养，保持精力，还可以保持身材，对想减肥的人来说...
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![自制芋泥寿司如何做好吃又美味]( "自制芋泥寿司如何做好吃又美味")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料芋头：适量黄瓜：适量蟹肉棒：适量海苔：适量辅料具体步骤1.芋头蒸熟压成泥2.黄瓜切条蟹肉棒煮熟撕条3.将芋泥铺在海苔上4.放上黄瓜蟹肉棒5.卷起切块烹饪技巧芋头最好蒸得不要太软...
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![自制芋饺的做法 - 自制芋饺怎么做]( "自制芋饺的做法 - 自制芋饺怎么做")
- “前段时间做芋圆做上手了，那做芋饺自然也就变容易了，芋饺是浙江新昌著名的名点，我很爱吃，每次吃火锅啥的必点！有人说直接用芋泥加生粉搓团，我做芋圆的时候感觉用烫面的方法做出来的芋皮更Q，于是这么做了。”食材明细主料毛芋（适量）红薯生粉（适量）辅料肉末（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）黑木...
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![自制桂花芋泥如何做好吃又美味]( "自制桂花芋泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料芋头：200g辅料熟芝麻：适量葡萄干：适量糖桂花：适量具体步骤1.准备好所有的食材。2.芋头洗净。3.入蒸锅中蒸熟。4.蒸好的芋头去皮放入搅拌机中。5.搅打成为细滑的芋泥。6.锅中稍加少许的油加热倒入芋泥炒至2分...
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![自制芋头土豆泥如何做好吃又美味]( "自制芋头土豆泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟都说芋头和土豆更配，和土豆泥更是如此。土豆营养丰富而有“地下人参”的美誉。芋头土豆泥这一款的菜，是一道色香味俱全的一道菜，不仅做法有趣，味道很是不错，许多人也会在土豆泥上加一下火腿，更是加强了其观赏性...
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![自制芋圆的做法 自制Q弹芋圆 自制芋圆怎么做]( "自制芋圆的做法 自制Q弹芋圆 自制芋圆怎么做")
- “这款芋圆，芋头味软糯香气独特；紫薯味Q弹有趣；胡萝卜味像虾仁丸子清新脱俗；南瓜味像在嘴里跳动的黄精灵。每个季节，都可以当做待客佳品，做了一次就会上瘾的！”食材明细主料芋头（约300克（小半个））紫薯（约200克（普通大小1个））南瓜（约300克）胡萝卜（半根）木薯粉（500克）辅料冰糖（若干）甜酒（200ml左右）...
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![自制魔芋的做法 - 自制魔芋怎么做]( "自制魔芋的做法 - 自制魔芋怎么做")
- 食材明细主料魔芋粉（适量）辅料碱（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）自制魔芋的做法步骤1、准备食材。魔芋粉三平勺，碱三分之一勺，这个勺子平勺是8毫克，水两矿泉瓶水。（碱、粉、水的比例是5克碱、50克粉、5斤水）。想吃嫩点的就多放水，想吃有嚼劲的就少放点水。水的范围是...
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![自制枣泥的做法 - 自制枣泥怎么做]( "自制枣泥的做法 - 自制枣泥怎么做")
- “自制枣泥无任何添加剂，防腐剂、增稠剂，可用于制作枣泥糕点，花样面包等，口感香甜、吃着放心。”食材明细主料红枣（适量）辅料水（适量）调料白糖（约50g左右）食用油（约15g左右）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）自制枣泥的做法步骤1、红枣洗净后浸泡1小时，用高压锅压15分钟取出，晾凉后逐个...
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![自制菠菜泥的做法 宝宝辅食—自制菠菜泥 自制菠菜泥怎么做]( "自制菠菜泥的做法 宝宝辅食—自制菠菜泥 自制菠菜泥怎么做")
- “菠菜促进生长发育、增强抗病能力；菠菜含铁，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用！很多妈妈都爱给宝贝买成品菜、果泥吃，个人觉得自制的才最健康，其实自己做也不难，几步就轻松搞定！”食材明细主料菠菜（适量）辅料菠菜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制菠菜泥的做法步骤1、...
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![自制芋卷的做法 - 自制芋卷怎么做]( "自制芋卷的做法 - 自制芋卷怎么做")
- 食材明细主料槟榔芋（适量）扁食皮（适量）白糖（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制芋卷的做法步骤1、槟榔芋去皮洗净切块上蒸锅蒸熟2、蒸好的芋头取出，趁热倒入白砂糖加适量清水压成泥（因为这是自家种的芋头，很沙，没加水的话不好压成泥）3、压好后的样子4、取一张扁...
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![自制金瓜香芋泥如何做好吃又美味]( "自制金瓜香芋泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料小南瓜：一只小芋头：5-6个辅料白砂糖：少许炼乳：少许具体步骤1.香芋洗净，用德尔电蒸锅蒸半小时，熟透2.蒸芋头的时候，咱处理好小南瓜，用水果刀取个盖，取出南瓜瓤，洗干净，准备颗松子仁3.芋头蒸好后，去皮，加少许牛奶用德...
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![自制红枣泥的做法 - 自制红枣泥怎么做]( "自制红枣泥的做法 - 自制红枣泥怎么做")
- “红枣泥经常用于制作各种糕点、面包等。此款自制红枣泥无任何添加剂、防腐剂、增稠剂，制作过程干净卫生，吃着放心。”食材明细主料红枣（600g）辅料水（适量）调料食用油（15g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）神级（难度）自制红枣泥的做法步骤1、网购红枣。2、清洗几遍倒入纯净水将红枣浸泡...
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![自制土豆泥的做法 - 自制土豆泥怎么做]( "自制土豆泥的做法 - 自制土豆泥怎么做")
- “喜欢吃土豆的朋友可以试试，自制土豆泥健康，简单，美味。”食材明细主料火腿肠（一根）黄瓜皮（几块）土豆（两个）辅料胡椒粉（适量）胡萝卜（半根）盐（适量）葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制土豆泥的做法步骤1、两个土豆削皮2、土豆切丁3、将切丁的胡萝卜放进微波炉烤15分钟4、火腿和...
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![自制姜蒜泥的做法 - 自制姜蒜泥怎么做]( "自制姜蒜泥的做法 - 自制姜蒜泥怎么做")
- “自家做法，可以存放挺久的，爱吃面食的朋友可以试试看”食材明细主料姜（1小块）蒜（8瓣）辅料橄榄油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制姜蒜泥的做法步骤1、准备了这么些蒜，准备做了多吃几次，不想放很久的朋友可以少用点。2、把蒜剥好，姜洗净。3、姜切丝，再切粒，蒜切成小块。4、...
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![自制土豆泥的做法 学生宿舍自制土豆泥 自制土豆泥怎么做]( "自制土豆泥的做法 学生宿舍自制土豆泥 自制土豆泥怎么做")
- “食堂的饭菜吃久了真是无法下咽。宿舍又没什么厨房用具，做个简单的土豆泥做午饭~~~”食材明细主料土豆（一个）辅料炼乳（适量）奶酪片（适量）配料黑胡椒（适量）盐（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制土豆泥的做法步骤1、材料准备好。2、土豆洗净去皮，用刨刀刨成薄片，用水冲洗一下，...
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![自制芋圆的做法 - 自制芋圆怎么做]( "自制芋圆的做法 - 自制芋圆怎么做")
- “作为一名合格的吃货，为了做芋圆，找了不少教程，还特地跑去市场买了木薯淀粉，终于成功了。”食材明细主料去皮红薯（360g）去皮紫薯（303g）去皮芋头（101克）辅料红薯用木薯淀粉（230克）紫薯用木薯淀粉（50克）芋头用木薯淀粉（23g）调料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制芋圆的做法...
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![自制橡皮泥的做法 - 自制橡皮泥怎么做]( "自制橡皮泥的做法 - 自制橡皮泥怎么做")
- “橡皮泥几乎是所有孩子童年时的最爱，孩子喜欢玩橡皮泥，我们也知道玩橡皮泥对孩子有很多的好处，但橡皮泥是易耗品，每次买价格也不便宜，而且其中用到什么化学品，是否对身体有影响也不得而知，几十块钱一点点，孩子分分钟就能把它们搓成一团混色的黑泥。今天给大家介绍一款神奇的自制...
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![芋泥包的做法 芋泥包（芋泥馅馒头） 芋泥包怎么做]( "芋泥包的做法 芋泥包（芋泥馅馒头） 芋泥包怎么做")
- “香甜的芋泥包，早餐的好选择！”食材明细主料芋艿（适量）面粉（适量）辅料安琪酵母（适量）牛奶（适量）配料白砂糖（适量）盐（一小撮）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芋泥包的做法步骤1、芋艿洗净（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高压锅煮熟（约8min）3、蒸熟的芋艿剥去皮（若已去皮可省略）4、趁热加入适量...
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![芋泥的做法 - 芋泥怎么做]( "芋泥的做法 - 芋泥怎么做")
- 食材明细主料芋头（1个）紫薯（适量）辅料纯牛奶（300g）调料白砂糖（适量）炼乳（适量）奶香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋泥的做法步骤1、蒜头去皮洗净备用。2、紫薯洗净去皮备用。3、将芋头切薄片。4、紫薯也切薄片备用。5、将芋头和紫薯上锅大火蒸。6、蒸至芋头和紫薯断生。7、蒸好的...
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![自制奶香芋泥如何做好吃又美味]( "自制奶香芋泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制奶香芋泥希望大家根据自己的喜好来加入炼乳或者奶油，不然会腻着自己，芋头有着大大的药用作用，不过吃多了会积食，对胃不好，所谓美食就这不同的风险，两者结合就会带来不一样的效果，令人心旷神怡，在闲暇时间就可...
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![自制芋泥煎饼的做法 【自制芋泥煎饼】 自制芋泥煎饼怎么做]( "自制芋泥煎饼的做法 【自制芋泥煎饼】 自制芋泥煎饼怎么做")
- 食材明细主料槟榔芋（适量）辅料色拉油（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制芋泥煎饼的做法步骤1、槟榔芋洗净蒸熟后稍微晾凉。2、本来只想剥这一小碗的，妈妈说全剥了吧，于是变成了下面一大盆。3、拿来擀面杖捣，还是很好用的，我和妈妈轮流出力。4、捣烂之后加入...
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![自制蓝莓芋头泥如何做好吃又美味]( "自制蓝莓芋头泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的蓝莓芋头泥，经模具的篆刻之后变得美丽，可爱起来。但是那味道是永远不会变的，一直是那么香甜。不仅美味，卖相也很好。这一款热量低的美食不仅抗饿，而且味道很好，减肥的朋友可以考虑拿来作为正餐。不减肥的...
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