![醋泡花生米的做法 - 醋泡花生米怎么做]( "醋泡花生米的做法 - 醋泡花生米怎么做")
- “说到醋泡花生米，很多都是把花生米炒熟然后泡，我却偏爱用生花生米泡，喜欢生花生米泡出来的爽脆口感，特别是刚刚晒干的新花生，泡好还带有一点微甜，特别好吃。醋泡好的花生米再用洋葱和青椒拌一下，无论是做下酒小菜，还是做凉拌菜都很不错。”食材明细主料花生米（250g）辅料青椒（适量）洋...
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![醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎么做]( "醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎么做")
- “花生:润肺止咳，预防种瘤，降低胆固醇，延缓人体衰老，常吃花生能养生，吃了花生不想荤的说法！具有养生保健的功效，不管大人还是小孩食用对身体都有好处。洋葱:可以抵抗寒冷和杀菌，它可以降低血压和血糖，它还可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美称！”食材明细主料花生（250g）辅料千...
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![醋泡花生用什么花生米]( "醋泡花生用什么花生米")
- 用油炸熟的花生米即可。挑选花生米颜色鲜红，饱满丰盈且没有变质没有异味的，这样的花生米做出来的醋泡花生才更清脆爽口。油炸花生米要注意火候，建议中火即可，火太大容易把花生米烧焦。油炸花生米时要注意不要被锅中热油烫伤。醋泡花生要食用醋不要放太多。...
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![纯香醋泡花生米如何做好吃又美味]( "纯香醋泡花生米如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料花生仁(炒)：适量辅料酱油：适量醋：适量干辣椒：适量芝麻油：适量小葱：适量鸡汁：适量具体步骤干辣椒切成小圈，小葱白切成末碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末，淋入醋，调好汁味（各调料量可斟酌着放，直到味道到合...
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![陈醋泡花生的做法 - 陈醋泡花生怎么做]( "陈醋泡花生的做法 - 陈醋泡花生怎么做")
- “醋泡花生米，以花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。”食材明细主料油炸花生米（300克）辅料芹菜（50克）小米椒（1个）调料水（少许）冰糖（2...
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![老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季养胃好食材 老醋花生米怎么做]( "老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季养胃好食材 老醋花生米怎么做")
- “燥热的天气里没有什么食欲，总是想来一些清爽可口的开胃菜，今天小猫与大家分享一道在饭馆里叫做率极高的开胃下酒菜花生，别看这些食材很简单，配到一起可是能量无穷，是夏天非常受喜爱的凉拌菜。香脆可口的花生，酸爽开胃，淋上美味的凉拌汁让人回味无穷。花生含脂肪40％~50％，是大豆的...
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![老醋花生米的做法 【北京】老醋花生米 老醋花生米怎么做]( "老醋花生米的做法 【北京】老醋花生米 老醋花生米怎么做")
- “花生米，味道香，不差离儿我就得做一盘。光吃花生米容易上火，还容易长肉，把它做成一道菜，不但味道香，口感清脆，还能使营养丰富，降低长肉的风险。做法特别简单，用料也是极为家常的。用来喝酒，一粒粒吃，都不过瘾，用勺子舀着吃，连汤儿带豆带菜，这一大口，真带劲哪！不能喝酒的，您就用它来喝粥，可...
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![好吃的花生米泡醋如何做好吃又美味]( "好吃的花生米泡醋如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟今天给大家推荐介绍的是一道好吃的花生米泡醋的做法哦，有高血压的朋友吃了这个花生米泡醋，真的能得到很好的控制，这个是久传的土方子了。周末闲暇的时候在家里做上这么一道花生米泡醋，既觉得补血又觉得能抑制...
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![醋泡花生是熟花生吗 - 怎么做]( "醋泡花生是熟花生吗 - 怎么做")
- 醋泡花生是一道常见的美食，它不仅营养丰富，而且非常美味，是很多人都喜欢吃的菜肴。醋泡花生主要是由醋和花生，酱油组成的，有很多朋友在制作醋泡花生的时候是不是应该用熟花生，那下面就让小编来为朋友们详细解答一下这个问题吧。一、醋泡花生是熟花生吗醋泡花生用生花生和熟花生...
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![醋泡花生的做法 醋泡花生--能防治心血管疾病的小吃 醋泡花生怎么做]( "醋泡花生的做法 醋泡花生--能防治心血管疾病的小吃 醋泡花生怎么做")
- “醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。对于它的做法，网上有N种说法，鱼总结了一下，认为适合自己的才是最好的，所以鱼的做法或许不是最正宗，但却是最适合家人的。...
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![醋泡花生米能保存多久]( "醋泡花生米能保存多久")
- 半年左右。醋泡花生在保存期间需要放到一个固定的地方，而这个固定的地方需要具有通风，阴凉，避光这三个条件。在保存期间也需要注意醋泡花生的容器的密封性，密封性不完善有缝隙也容易造成醋泡花生保质时间变短。另外在取食的时候，使用的碗筷上面不要有油和水分，不然会导致容器中...
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![醋泡花生米能减肥吗]( "醋泡花生米能减肥吗")
- 醋泡花生米这道小菜，相信大家都不陌生。那么醋泡花生米能不能减肥呢?首先我们来了解一下花生米这个食材，它是一种可以产油的食物，不但含有丰富的维生素，对于增加记忆力，抗老化有着很好的作用。尤其是它含有大量的维生素C，可以降低胆固醇帮助清除血管的动脉粥样硬化，心脏病高血压...
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![好吃的花生米泡醋 - 如何做好吃又美味]( "好吃的花生米泡醋 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花生米泡醋，超市就会经常卖一些打好包装的花生米来卖，但是我觉得价格有点贵了，而且自己做的话还能根据自己的口味来做，我这次是做了花生米泡醋，加了花椒和醋，花生就变的辣辣的，吃起来又是脆脆的，拿来配粥很不错的...
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![酸酸脆脆很开胃的醋泡花生米 - 现在就告诉你醋泡花生米的做法]( "酸酸脆脆很开胃的醋泡花生米 - 现在就告诉你醋泡花生米的做法")
- 在中国人民的生活中，各种各样的小食是必不可少的。在喝啤酒的时候人们总是喜欢来个“花毛一体”，也就是花生和毛豆;在聊天看剧的时候，瓜子肯定是不能少;有时候在吃饭前，人们都喜欢吃些酸辣的小食，如木耳、黄瓜等，吃了十分开胃。说到中国那么多种小食，花生米绝对是国民最爱。有的...
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![下酒醋泡花生米如何做好吃又美味]( "下酒醋泡花生米如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料花生米：适量洋葱：适量辅料醋：适量酱油：适量白糖：适量具体步骤1.准备事先炒好一盘花生米、洋葱2.洋葱剥皮洗净切小块3.调料汁：碗内放入2勺酱油4.3勺白糖，4勺醋，5勺水，搅匀5.搅匀的料汁倒入锅内烧开，晾凉就可以用...
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![醋泡花生的做法 醋泡花生---绝对解腻又能防治心血管疾病的小吃 醋泡花生怎么做]( "醋泡花生的做法 醋泡花生---绝对解腻又能防治心血管疾病的小吃 醋泡花生怎么做")
- “醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。对于它的做法，网上有N种说法，鱼总结了一下，认为适合自己的才是最好的，所以鱼的做法或许不是最正宗，但却是最适合家人的。...
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![陈醋花生米的做法 - 陈醋花生米怎么做]( "陈醋花生米的做法 - 陈醋花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（适量）辅料辣椒（1个）洋葱（半个）陈醋（2勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈醋花生米的做法步骤1、准备花生米。2、锅中热油下入花生米，小火炒熟。3、装入盘中备用。4、青椒和洋葱切丁。5、青椒和洋葱丁放入盘子里。6、锅中放两勺陈醋，两...
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![醋泡花生怎么吃减肥]( "醋泡花生怎么吃减肥")
- 花生和腰果、核桃等一样是一种坚果，但是因为在我国花生的产量非常丰富，因此每家每户中花生比起其他坚果更为常见。大多数男性非常喜欢拿花生来下酒，不管是椒盐花生还是水煮花生，当下酒菜都是绝佳的选择，味道极好，这也是人们喜欢花生的原因之一。花生的营养丰富，含有丰富的维生素...
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![醋泡花生是生花生吗]( "醋泡花生是生花生吗")
- 是。醋泡花生既可以使用生花生，也可以使用熟花生。使用熟花生泡出来的口感会更加的香脆一些，而使用生花生泡出来的口感会更加的脆嫩。在用醋泡的过程当中，是需要进行密封保存的，放到一个通风阴凉的地方，保存7到10天的时间即可食用。...
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![醋泡花生的做法 - 醋泡花生怎么做]( "醋泡花生的做法 - 醋泡花生怎么做")
- “夏天花生别油炸着吃了，像这样做酸爽过瘾，越吃越想吃，赶紧做起来吧！”食材明细主料花生米（1小碗）辅料小洋葱（1个）小米辣（8个）青线椒（8个）香菜（3颗）大蒜（5粒）生姜（1块）调料香油（1勺）醋泡汁（1包）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋泡花生的做法步骤1、准备食材。2、花生放盆里，水烧开倒进去盖上...
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![好吃的醋泡花生米 - 如何做好吃又美味]( "好吃的醋泡花生米 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料花生米：适量辅料醋：适量具体步骤花生米提前清洗干净，控干水分~凉油下锅炒花生米大概一分钟，花生米上色即可关火花生米控油，倒进玻璃碗中，趁热加入少许白酒（做出的花生米可以保持酥脆感）特级鲜酱油、老陈醋、白...
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![醋泡花生米如何做好吃又美味]( "醋泡花生米如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带衣熟花生米：适量辅料酱油：适量醋：适量麻油：适量干辣椒：适量小葱白：适量鸡翅汁：适量具体步骤1.鸡翅汁（醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁＝3∶2∶1∶1）2.干辣椒切成小圈，小葱白切成末。3.碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白...
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![老醋花生米的做法 下酒菜--老醋花生米 老醋花生米怎么做]( "老醋花生米的做法 下酒菜--老醋花生米 老醋花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（200g）辅料香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老陈醋（适量）糖（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米的做法步骤1、准备材料花生米洗净后晾干。2、香菜洗干净切末。3、将生抽、老陈醋、糖、少许盐调成调味汁。4、锅中倒油，放入花生米用锅铲不停翻炒...
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![醋泡花生用什么花生]( "醋泡花生用什么花生")
- 生花生。生花生中含有较多的水分，能够更好的吸收醋使花生吃起来更加有味道，熟花生的话是不容易把醋吸收进去的。用生花生需要挑选一下，可以看一下花生的外表，质量好的花生粒比较大，而且皮衣是桃红色的。可以看一下花生的白点，白点没有变色的话就是质量好的花生。...
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![怎么做醋泡花生]( "怎么做醋泡花生")
- 醋泡花生是一道快手的下酒菜，营养价值很高，可以治疗我们日常的高血压，高血脂。家中常备醋泡花生是一道健康的美食。那么生活中您知道如何制作美味的醋泡花生呢？今天小编就给大家讲一讲有关醋泡花生的功效及做法，大家一起学一下吧。怎么做醋泡花生一、方法一醋泡花生有两种：一种...
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