![什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做]( "什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭谁都会炒，但是要做得营养，好吃就不是那么好做，以前就是鸡蛋，加点蔬菜炒，今天我特别加了虾和四川腊肉丁在里面，口感很爽口鲜香。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）脆皮虾（适量）包菜叶（适量）胡萝卜丁（适量）腊肉丁（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什...
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![腊肉蛋炒饭的做法 - 腊肉蛋炒饭怎么做]( "腊肉蛋炒饭的做法 - 腊肉蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）腊肉（适量）鸡蛋（适量）调料酱油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉蛋炒饭的做法步骤1、腊肉放入锅中煮十五分钟。2、把腊肉肥瘦分开切丁。3、两个鸡蛋打散。4、腊肥肉煸岀油。5、把肥肉拨到旁边，倒入蛋液炒散。6、放入瘦腊肉。7、放入剩...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做")
- “放假了，记录一下假期混乱的生活，一个人窝在家的小厨娘不想出去吃不想点外卖不想去菜场买菜。好吧家里有剩饭，炒饭走起，超简单的炒饭，无印良品的炒饭调料超赞哝！”食材明细主料剩饭（320g）什锦炒饭调料（两人份一袋(MUJI)）辅料油（10g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法...
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![什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做")
- “炒米饭你肯定没少吃过，如何让鸡蛋也如米粒一样，大小均匀遍布米饭中，让每一口炒饭都有蛋香还有米香呢？看我的好方法，在此基础上变化食材，怎么都不会腻的！”食材明细主料剩米饭（1锅）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）香葱（3棵）油（适量）调料盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦蛋炒饭...
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![腊味什锦合炒的做法 家常菜“腊味什锦合炒” 腊味什锦合炒怎么做]( "腊味什锦合炒的做法 家常菜“腊味什锦合炒” 腊味什锦合炒怎么做")
- “什锦菜最营养，如搭配好了可保持每日饮食摄取的营养成份较均衡，比较符合老人和儿童的营养配餐要求。搭配较理想为蛋白质和脂肪不超过25%，维生素和膳食纤维40%，碳水化合物等占35%，这只是作为一种参考。今天做一道家常什锦菜，叫做“腊味什锦合炒”，里面有腊肉、鸡蛋、蘑菇、西兰...
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![腊肠什锦炒饭的做法 腊肠什锦炒饭——剩米饭的华丽变身 腊肠什锦炒饭怎么做]( "腊肠什锦炒饭的做法 腊肠什锦炒饭——剩米饭的华丽变身 腊肠什锦炒饭怎么做")
- “最近减肥，很久没好好做饭了，今天想吃炒饭了，正好还有昨晚的剩米饭，说做就做。”食材明细主料鸡蛋（1个）剩米饭（1碗）胡萝卜（半根）玉米粒（适量）青豆（适量）香葱（少许）腊肠（一小根）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠什锦炒饭的做法步骤1、玉米、青豆、胡萝卜丁过水...
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![鸡肉什锦炒饭的做法 - 鸡肉什锦炒饭怎么做]( "鸡肉什锦炒饭的做法 - 鸡肉什锦炒饭怎么做")
- “我家儿子大爱各种炒饭，焗饭😁今来一款：鸡肉什锦炒饭！口感丰富，香味浓郁，一不小心吃掉一大碗！”食材明细主料金银饭（适量）鸡脯肉（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）青豆（适量）玉米（适量）蒜苔（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡肉什锦炒饭的做法步骤1、...
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![腊肠什锦饭的做法 - 腊肠什锦饭怎么做]( "腊肠什锦饭的做法 - 腊肠什锦饭怎么做")
- “懒得不做菜必备什锦饭，喜欢什么菜加入什么菜，简单方便，营养好吃！”食材明细主料大米（适量）辅料广味腊肠（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）包菜（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠什锦饭的做法步骤1、把土豆，胡萝卜切丁，腊肠切片，锅中放油先加人腊肠炒然后加入土豆和胡萝卜翻炒。2、...
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![腊味什锦沙拉焖饭的做法 - 腊味什锦沙拉焖饭怎么做]( "腊味什锦沙拉焖饭的做法 - 腊味什锦沙拉焖饭怎么做")
- 食材明细主料大米（400克）腊肠（一根）土豆（半个）胡萝卜（一节）玉米（一节）辅料香葱（两根）配料丘比沙拉酱（3大勺）红葱油（几滴）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊味什锦沙拉焖饭的做法步骤1、准备好原料：大米2、准备好配料和调料：腊肠、玉米、土豆、胡萝卜和丘比沙拉酱3、把腊肠、土豆、胡萝卜...
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![鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做]( "鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做")
- “营养丰富又健康的炒饭”食材明细主料剩米饭（1小碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料莴笋（1/3个）豇豆（5根）甜椒（1/4个）大蒜（1瓣）大葱（1/3根）生姜（1小块）盐（少许）食用油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋什锦炒饭的做法步骤1、剩米饭1碗。2、配料如上图。3、豇豆切颗粒。4、莴笋去皮切颗粒。...
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![印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做]( "印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做")
- “朋友里面有几位是远嫁印度的，有时候看朋友圈总会看到她们所晒的印度炒饭，看色泽真是喜欢极了。今天备了食材配炒了一下，俩宝都超喜欢，俩人都说今天的饭太香了，我想这跟我加入了核桃油也有一定的关系，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料冷饭（1份）咖喱块（半块）胡萝卜（3个）香菇...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做")
- “有吃不完的米饭，有量不多，不够吃的米饭时怎么办，和其他肉类、鸡蛋、蔬菜搭配炒一下，味美，量足，两全齐美。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）肉末（少许）豌豆（少许）玉米粒（少许）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备的食材。2、先热油炒豌豆...
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![腊肠什锦焖饭的做法 - 腊肠什锦焖饭怎么做]( "腊肠什锦焖饭的做法 - 腊肠什锦焖饭怎么做")
- “大米、自制的腊肠、各类块茎类的菜丁，一锅焖，省事又有营养。”食材明细主料大米（适量）清水（比正常焖米饭略少）自制腊肠（三根）胡萝卜（一根）土豆（一个）豌豆（一小碗）枸杞（数粒）辅料植物油（20克）酱油（20克）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠什锦焖饭的做法步骤1、自制的腊肠...
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![卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做]( "卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做")
- “海参直接吃很多人难以下咽，我家就有一位，所以想吃就只好做汤或者像这样做炒饭也是不错的选择”食材明细主料剩米饭（一碗）海参（一根）虾仁（适量）牛肉卷（适量）鸡蛋（一个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料泰国酱油（适量）葱花（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤1、海...
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![什锦炒饭的做法 #花样美食#～什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 #花样美食#～什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “这么多食材汇到一起，炒饭还会不好吃?”食材明细主料米饭（4两）鸡蛋（2个）火腿（50克）红柿子椒（30克）黄柿子椒（20克）香葱（2根）香菇（1个）辅料盐（少许）花椒粉（少许）味精（少许）香油（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋打散，彩椒，火腿，香菇，香葱都切成丁。3、锅...
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![海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做]( "海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做")
- “本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜，用了一个海鸭蛋调味，味道超赞👍！”食材明细主料米饭（1碗）辅料海鸭蛋（1个）胡萝卜（1块）彩椒（1块）西生菜（2片）香葱（1根）调料煲仔饭酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鸭蛋什...
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![腊味什锦饭的做法 - 腊味什锦饭怎么做]( "腊味什锦饭的做法 - 腊味什锦饭怎么做")
- 食材明细主料广式腊肠（1根）火腿（150g）大米（3杯）辅料洋葱（1/4个）胡萝卜（1根）干香菇（1把）植物油（1勺）调料盐（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊味什锦饭的做法步骤1、洋葱切片。2、胡萝卜切丁。3、干香菇泡发切丁。4、广式腊肠切片，火腿去皮切丁。5、锅中加入植物油，放入...
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![什锦炒饭的做法 诺诺的什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 诺诺的什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “荤素搭配，营养丰富，胡萝卜咬起来嘎嘣嘎嘣脆，豌豆绵绵的，芹菜的清香回味无穷，不信你也试试！”食材明细主料肉（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）米粉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法步骤1、先把胡萝卜，芹菜，肉切丁，豌豆过下...
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![什锦火腿蛋炒饭的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿蛋炒饭 什锦火腿蛋炒饭怎么做]( "什锦火腿蛋炒饭的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿蛋炒饭 什锦火腿蛋炒饭怎么做")
- “上次逛超市发现有什锦菜，用的时候稍微焯一下就可以用了，真心是方便快捷啊，就赶紧买回来囤起来以备他用。这不米饭焖多了，剩米饭再利用的时候它就派上大用场了，来一个什锦火腿蛋炒饭吧……”食材明细主料剩米饭（适量）什锦菜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）食用油（适量...
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![什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做]( "什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做")
- “如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些，你能把每样都明确的找出来吗？哈哈~算了，不难为亲了！相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯，那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧！”食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）腊肠（3根）葱（1棵）鸡蛋（1个）米饭（300g）辅料葵花籽油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（...
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![什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “焖饭时特意多加了些米，就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。如果只是蛋炒饭，营养未免有些少，我再加点料，让这锅饭色香味俱佳。谁说炒饭会有剩饭的味道，这么一加工，营养味道全有了！”食材明细主料剩米饭（一大碗）鸡蛋（5个）胡萝卜（一根）黄瓜（一条）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工...
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![什锦炒饭的做法 超大盘什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 超大盘什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “世界杯来了，上班什么的都抛之脑后！看球是爽了，就是肚子不愿意了，吃了几天零食，养了一肚子脂肪。于是决定先吃饱再看球！自己做当然不能亏待自己，这样超大盘什锦炒饭就诞生了。。。可怕脂肪会不会更多？”食材明细主料米饭（200g）瘦肉（50g）辅料莴笋（20g）红萝卜（20g）白萝卜（20g）西兰花（1/4根）火...
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![什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）冷冻什锦菜豆（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜，火腿肠切丁，香葱切片待用2、锅中倒入油，加入香葱爆香3、加入黄瓜丁，火腿肠丁和冷冻什锦炒香4、将米饭倒入炒开，成散粒状...
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![腊味什锦炒饭的做法 【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭 腊味什锦炒饭怎么做]( "腊味什锦炒饭的做法 【换个花样吃米饭】腊味什锦炒饭 腊味什锦炒饭怎么做")
- “剩下的米饭，很多的都是做炒饭，今天我也做一个炒饭【辣味什锦炒饭】作为午餐，不仅营养丰富，而且味道鲜美，配合一个汤，吃起来还不错。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料剩米饭（一碗）辅料黄瓜（少半条）胡萝卜（少半根）葱头（20克）水分木耳（30克）鸡蛋（一枚）配料葱（适量）姜（适量）植物油（适量...
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![什锦腊肠焖饭的做法 - 什锦腊肠焖饭怎么做]( "什锦腊肠焖饭的做法 - 什锦腊肠焖饭怎么做")
- “菜肉饭一次完成，简单又营养，好吃没商量！”食材明细主料大米（250克）广式腊肠（三根）豌豆（150克）玉米粒（150克）胡萝卜（一根）洋葱（一个）口蘑（200克）辅料生抽（三勺）老抽（一勺）蚝油（两勺）五香粉（适量）咸甜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）什锦腊肠焖饭的做法步骤1、口蘑可以换成任意你想吃的蘑菇。2、胡萝...
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