营养早餐花生豆浆如何做好吃又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

花生 ：80
黄豆 ：100

辅料

蜂蜜 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.黄豆，花生头天晚上用水泡好

2.将食材倒入豆浆机

3.加水至上下刻度线之间

4.按湿豆功能键

5.打好的豆浆，还比较粗糙

6.用筛网进行过滤

7.加入蜂蜜调味，花生豆浆就做好啦。

烹饪技巧

花生不用去皮，不用煮熟