自制无糖无面粉超减肥饱腹燕麦饼干如何做好吃又美味 美食菜谱 关注：4.89K次 准备时间:6分钟 烹饪时间:3分钟主料 燕麦 ：适量 香蕉 ：一根 辅料 具体步骤1. 将香蕉捏碎与燕麦片融合均匀2. 将融合好的团状分成六小份，压扁成小饼干状3. 放入盘中，进微波炉高火三分钟即可 标签： 饱腹 低热量燕麦饼干 燕麦 饼干 无糖 减肥 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://m.meiweiku.com/msmw/meishicaipu/859rvj.html
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