茄汁青鱼如何做好吃又美味
- 美食菜谱
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
番茄酱(约 :300g
姜片 :10
盐 :5
蒜 :20
主料
青鱼 :800番茄酱(约 :300g
辅料
白糖 :30姜片 :10
盐 :5
蒜 :20
具体步骤
1. 材料:青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g
2. 热锅热油,爆香姜片,加糖到融化
3. 青鱼入锅,每面各煎2分钟
4. 把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟
5. 感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以了
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