木瓜牛奶燕窝的做法 【蔡府燕窝】丰胸美白利器!木瓜牛奶燕窝 木瓜牛奶燕窝怎么做
- 甜品
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“燕窝美容养颜,木瓜丰胸美白
富含胶原蛋白,营养美味不长胖”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
木瓜牛奶燕窝的做法步骤
- 1、取一盏干燕窝,加纯净水后泡发5小时左右
- 2、燕窝泡发完成后,用漏勺换几次水,过滤1--2遍后,捞出备用。
- 3、将燕窝放进炖盅,加入纯净水,水量高过燕窝一指节。
- 4、泡发好的燕窝,隔水炖25分钟左右再将切好的木瓜放入炖盅炖5分钟。
小窍门
炖煮完成后,加入牛奶,可根据个人喜好加入水果,使口感更好!
具体步骤可参考:蔡府燕窝视频教程-
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