春天适宜吃甜还是酸
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可甜可酸。甜的食物可选择甘蔗、苹果、大枣、香蕉等;酸的食物可选择酸奶、柠檬、醋、山楂等,其实在春天只要是应季绿色食品适量食用都是可以的,现在果皮上农药较多,吃水果时可把皮去掉。春季气候还比较干燥,平时要多喝水,但是不适合贪冷饮,同时也要少食辛辣食物。
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可甜可酸。甜的食物可选择甘蔗、苹果、大枣、香蕉等;酸的食物可选择酸奶、柠檬、醋、山楂等,其实在春天只要是应季绿色食品适量食用都是可以的,现在果皮上农药较多,吃水果时可把皮去掉。春季气候还比较干燥,平时要多喝水,但是不适合贪冷饮,同时也要少食辛辣食物。