![耗油焖鸡翼的做法 - 耗油焖鸡翼怎么做]( "耗油焖鸡翼的做法 - 耗油焖鸡翼怎么做")
- 食材明细主料鸡翼（适量）辅料蒜（适量）蚝油（适量）小辣椒（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）耗油焖鸡翼的做法步骤1、洗净鸡翼，用刀划迹(随便怎么划)，用耗油、小辣椒末、蒜末拌匀腌制10分钟。2、烧热锅，加稍微点油烧热，放入腌制好的鸡翼，再加适量水、耗油。3、关小火慢慢焖，焖到出味，...
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![耗油焖响皮如何做好吃又美味]( "耗油焖响皮如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪皮：350辅料青红椒姜蒜洋葱：适量耗油老抽味精胡椒粉麻油：适量具体步骤1.将猪皮水发然后焯水冲凉碱水漂净改刀切柳2.青红椒洋葱分别切柳状3.锅内煸香姜蒜及青红椒洋葱猪皮调味少许老抽调色炒匀勾芡淋入麻...
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![耗油香菇的做法 - 耗油香菇怎么做]( "耗油香菇的做法 - 耗油香菇怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）辅料白菜（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）胡椒（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油香菇的做法步骤1、首先泡发香菇，香菇泡发好后，泡香菇的水留用2、锅内烧开水放入白菜，适量给点盐和油，这样出来的白菜比较漂亮3、白菜装盘摆好，锅内放油，加点姜末，放入香...
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![耗油草菇的做法 - 耗油草菇怎么做]( "耗油草菇的做法 - 耗油草菇怎么做")
- 食材明细主料草菇（250克）辅料盐（适量）蚝油（3勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）耗油草菇的做法步骤1、草菇半斤，过水、切成两瓣2、锅烧热到油放葱蒜炒出香3、到入草菇，炒几分钟4、炒三分钟、加半碗水加耗油三勺5、炒一会加锅盖，煮一分钟6、加鸡精，收汁装盘...
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![美味的耗油焖虾如何做好吃又美味]( "美味的耗油焖虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟大虾是一种非常棒的食材，不管是清蒸的方法还是油爆的方法，都有它独特的风味。在这里我选用的方法是耗油焖虾的方法，利用耗油的特点带出大虾不一样的味道，同时用焖的烹饪方法将更多的营养锁在食物里面，减少营养...
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![酱油鸡翼尖的做法 - 酱油鸡翼尖怎么做]( "酱油鸡翼尖的做法 - 酱油鸡翼尖怎么做")
- 食材明细主料鸡翼尖（400g）葱（小量）辅料生抽（适量）黄糖（适量）姜（小量）八角（一个）辣椒（一只）蒜（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油鸡翼尖的做法步骤1、鸡翼尖飞水备用2、起油锅爆姜蒜，喜欢辣可以放一点辣椒一起爆3、放鸡翼尖一起炒一会4、放沫过鸡翼尖的水，八角5、放生抽和黄糖。煮...
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![鹅脚翼焖沙葛的做法 - 鹅脚翼焖沙葛怎么做]( "鹅脚翼焖沙葛的做法 - 鹅脚翼焖沙葛怎么做")
- “土瓜又名沙葛性凉，适合夏秋季节食用。平时吃沙葛一般多都是生吃，肉质脆嫩鲜甜多汁，有生津止渴、去热散火的功效。沙葛也能熟吃而且非常简单又美味。有兴趣的宝宝们一起来试试吧！”食材明细主料鹅脚翼（500克）沙葛（2个）姜（5片）南乳（2块）料酒（适量）冰糖（1颗）辅料酱油（适量）盐（适量）䓤（2根）酱香（口...
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![耗油口蘑的做法 耗油口蘑——简单的美味 耗油口蘑怎么做]( "耗油口蘑的做法 耗油口蘑——简单的美味 耗油口蘑怎么做")
- 食材明细主料口蘑（350克）辅料蚝油（30克）酱油（5毫升）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）耗油口蘑的做法步骤1、材料：口蘑350克，耗油30克，天成一味酱油5毫升（调味），食用油适量。2、口蘑洗净沥水。3、口蘑切片，我家有宝宝，嘴巴太小就切片了。4、锅预热加入食用油。5、油热倒入口...
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![耗油生菜的做法 蚝油生菜 耗油生菜怎么做]( "耗油生菜的做法 蚝油生菜 耗油生菜怎么做")
- “好吃的生菜。”食材明细主料生菜（一颗）辅料蒜（三瓣）蚝油（一勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、准备生菜和蒜。2、将洗净的生菜入滴了油、盐的热水焯烫。3、焯好的生菜放入冷水中。4、蒜切末备用。5、热锅倒入豆油。6、放入蒜并炒香。7、倒入耗油并炒...
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![耗油娃娃菜的做法 - 耗油娃娃菜怎么做]( "耗油娃娃菜的做法 - 耗油娃娃菜怎么做")
- “写在前面的话（可跳过）在两个月前，我还是一个只知道去饭店餐馆“裹腹”，饿了叫外卖的一名标准“三无”90后...后来，我在网上无意中看到了美食天下这个网站，看到各种五花八门让我流口水的美食佳肴，我“顿悟”了。或许是为了享受做饭的过程，或许是为了满足自己的口腹之欲，更或许只...
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![番茄土豆焖鸡翼的做法 - 番茄土豆焖鸡翼怎么做]( "番茄土豆焖鸡翼的做法 - 番茄土豆焖鸡翼怎么做")
- “小时候很喜欢吃的一道菜，并且营养丰富，这是跟我妈妈偷学的哦”食材明细主料鸡翼（三只）土豆（一个）番茄（一个）辅料可乐（一罐）生姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）酱油（适量）生粉（适量）油（适量）料酒（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆焖鸡翼的做法步骤1、鸡翼洗干净，放少量生粉，酱油，料酒，...
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![香菇耗油滑鸡的做法 - 香菇耗油滑鸡怎么做]( "香菇耗油滑鸡的做法 - 香菇耗油滑鸡怎么做")
- “这道菜是和去参加一个美食活动的时候，民间厨神喻小2亲情奉献，只不过2哥用的是土鸡，我买的是现杀的活鸡，但肯定不是土鸡就对了！按照2哥师傅的步骤，一步一步，终于也山寨了一把。妈妈吃过也觉得还不错！”食材明细主料现杀活鸡（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）鸡油（适量）盐（适量）淀粉（适量）...
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![耗油双花的做法 - 耗油双花怎么做]( "耗油双花的做法 - 耗油双花怎么做")
- 食材明细主料花菜（适量）西兰花（适量）辅料葱姜（适量）配料耗油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）耗油双花的做法步骤1、准备食材。2、锅中烧热水加一点盐和油，把花菜用开水焯烫一下，过凉备用。3、锅中烧热水加一点盐和油，分别西蓝花用开...
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![耗油怎么使用 - 如何正确使用耗油]( "耗油怎么使用 - 如何正确使用耗油")
- 耗油使用于炒，烩，烧等多种技法。在冷菜和点心主食上的应用主要是以拌料的形式出现。炒菜的时候可以根据个人的口味放耗油的量，想要美味可口点，就可以放耗油。放耗油也可以放酱油的，这点可以放心使用。耗油可以做很多的菜，只要你喜欢。耗油怎么使用其实耗油跟酱油一样都不是油脂...
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![耗油焖土豆如何做好吃又美味]( "耗油焖土豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：1-2个洋葱：大半个香菇：3-5朵青椒：1-2个辅料耗油：2-3小勺酱油：1勺盐：适量花生油或调和油：2-3小勺葱，蒜：葱末，蒜2-3瓣芡汁：适量具体步骤1.土豆切块，炸至金黄2.沥干捞出待用3.香菇切片或切块，洋葱，青椒切成和土豆...
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![耗油双菇的做法 - 耗油双菇怎么做]( "耗油双菇的做法 - 耗油双菇怎么做")
- “前几天我做了一道耗油杏鲍菇，一个网友给的意见说放点香菇会更好吃。今天我试试味道的确不错。现在就发布给大家参考。”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料香菇（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）葱（适量）鸡精（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油双菇的做法步骤1、把杏鲍...
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![耗油蟹味菇的做法 - 耗油蟹味菇怎么做]( "耗油蟹味菇的做法 - 耗油蟹味菇怎么做")
- “简单美味的家常菜。”食材明细主料蟹味菇（200克）辅料红彩椒（1/4个）淀粉（半汤匙）配料耗油（2汤匙）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油蟹味菇的做法步骤1、原料如图；2、将蟹味菇焯水后洗净；3、彩椒切丝，淀粉加水活成水淀粉；4、锅内加油烧热，放蒜末爆香后，倒入蟹味菇、耗油翻炒2...
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![酱油鸡翼的做法 - 酱油鸡翼怎么做]( "酱油鸡翼的做法 - 酱油鸡翼怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料白酒（几滴）酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）清水（适量）老抽（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱油鸡翼的做法步骤1、鸡翼下锅清水煮开，过冷诃，洗干净！又下锅！下准备好的材料！2、下少量的清水酱油胡椒粉鸡粉拍几片姜和两颗蒜头几滴白酒3...
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![焖鸡翼尖的做法 - 焖鸡翼尖怎么做]( "焖鸡翼尖的做法 - 焖鸡翼尖怎么做")
- 食材明细主料鸡翼尖（半斤）辅料干辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）桂皮（适量）八角（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖鸡翼尖的做法步骤1、锅里烧开水，加入姜，鸡亦煮一下去腥。2、另起锅热油，爆香桂皮八角干辣椒，加入鸡亦尖翻炒后再加调料。3、加适量水大火...
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![清凉耗油焖冬瓜如何做好吃又美味]( "清凉耗油焖冬瓜如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟清凉耗油焖冬瓜，非常下饭的一道菜。冬瓜有清凉解暑的功效，夏天吃最当季，以及最适合了。而且冬瓜非常的美味，还有很多的功效，不仅能煮汤，能熬糖水，能炒，甚至连冬瓜皮也能利用。所以说，冬瓜浑身都是宝。这道清凉耗油...
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![耗油三丝的做法 - 耗油三丝怎么做]( "耗油三丝的做法 - 耗油三丝怎么做")
- 食材明细主料猪里脊肉（适量）辅料胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）配料蒜（适量）盐（适量）美味鲜酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）耗油三丝的做法步骤1、猪里脊肉切丝，用盐.料酒腌渍15分钟2、胡萝卜、杏鲍菇、生姜切丝，大蒜切末3、锅中入油，至5成熟放入...
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![豉油鸡翼的做法 脆脆香，豉油鸡翼（图） 豉油鸡翼怎么做]( "豉油鸡翼的做法 脆脆香，豉油鸡翼（图） 豉油鸡翼怎么做")
- “家人购买冰鲜鸡翼，建议制作卤水鸡翼，可惜本人独爱香爆爆鸡，皮脆脆，味道佳，原因在于此鸡没多大鸡味道，吃入口像烂布感觉，油爆有助于肉身带干兼韧性，比较有劲头。”食材明细主料鸡翅（5只）辅料豉油（两汤匙）花生油（两汤匙）盐（少许）糖（少许）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豉油鸡翼的做法步...
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![耗油生菜的做法 - 耗油生菜怎么做]( "耗油生菜的做法 - 耗油生菜怎么做")
- “自己栽种的生菜，原生态的农家肥，没有农药的侵害，没有化肥的污染，清清甜甜，生吃也好”食材明细主料生菜（500克）蒜（1头）辅料蚝油（1汤匙）捞汁（0.5汤匙）水淀粉（适量）盐（适量）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油生菜的做法步骤1、生菜去泥洗净、蒜切碎末2、碗汁：耗油1汤匙、捞汁0.5汤匙、清...
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![好吃的耗油焖虾如何做好吃又美味]( "好吃的耗油焖虾如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟快餐文化现在是没有前那么的突出了，好吃的耗油焖虾就是快餐中的一种。好久没有吃鸡翅了，记得最后一次吃还是在肯德基还不是我自己做的鸡翅呢。今天就在家里做这个好吃的耗油焖虾吧，小孩子特别喜欢吃这个，正好...
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![耗油芥蓝的做法 - 耗油芥蓝怎么做]( "耗油芥蓝的做法 - 耗油芥蓝怎么做")
- 食材明细主料芥蓝（300克）蚝油（两大勺）辅料蒜（5克）配料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）耗油芥蓝的做法步骤1、芥蓝洗净切成小段2、开水焯烫一下芥蓝，要加少许油，来保持菜的翠绿色3、锅中放油少许，加入两大勺耗油4、耗油炒香后倒入芥蓝和蒜片5、拌匀后就可出锅...
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