![卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做]( "卧蛋海参什锦炒饭的做法 - 卧蛋海参什锦炒饭怎么做")
- “海参直接吃很多人难以下咽，我家就有一位，所以想吃就只好做汤或者像这样做炒饭也是不错的选择”食材明细主料剩米饭（一碗）海参（一根）虾仁（适量）牛肉卷（适量）鸡蛋（一个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料泰国酱油（适量）葱花（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤1、海...
- 5305
![鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做]( "鸡蛋什锦炒饭的做法 - 鸡蛋什锦炒饭怎么做")
- “营养丰富又健康的炒饭”食材明细主料剩米饭（1小碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料莴笋（1/3个）豇豆（5根）甜椒（1/4个）大蒜（1瓣）大葱（1/3根）生姜（1小块）盐（少许）食用油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋什锦炒饭的做法步骤1、剩米饭1碗。2、配料如上图。3、豇豆切颗粒。4、莴笋去皮切颗粒。...
- 19636
![海参什锦菜的做法 - 海参什锦菜怎么做]( "海参什锦菜的做法 - 海参什锦菜怎么做")
- “五彩缤纷说的就是它啦，好吃又好看，顺便还减了肥！小朋友大朋友都喜欢吃。”食材明细主料海参（两根）辅料西葫芦（30g）胡萝卜（30g）玉米粒（30g）豌豆粒（30g）葱（10g）调料食盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）甜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参什锦菜的做法步骤1、西葫芦切丁、胡萝卜切丁、海参切丁。...
- 26083
![海参的泡发步骤是什么 - 海参怎么泡发才最大]( "海参的泡发步骤是什么 - 海参怎么泡发才最大")
- 海参在各类山珍海味可谓名列前茅，但市面上出现的基本上是干海参，那么如何泡发海参呢?海参怎么泡发才最大?这些都是朋友们的困扰吧，毕竟海参的价格也是蛮乖贵的，如果因为买回来泡的方法不正确就浪费了，下面跟小编一起来看看怎么泡海参吧。海参的泡发步骤第一步：泡1.准备足量的纯...
- 19991
![海参紫甘蓝蛋炒饭的做法 - 海参紫甘蓝蛋炒饭怎么做]( "海参紫甘蓝蛋炒饭的做法 - 海参紫甘蓝蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料海参（适量）紫甘蓝（适量）鸭蛋（适量）豌豆（适量）玉米（适量）米饭（适量）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海参紫甘蓝蛋炒饭的做法步骤1、泡发好的海参、紫甘蓝、豌豆、玉米、鸭蛋。2、紫甘蓝、海参、姜丝切好。3、豌豆、玉米在...
- 24600
![海参简单做法具体步骤是什么]( "海参简单做法具体步骤是什么")
- 海参是一种海产品，是它一种软体动物。而海参的外形看上去是黑黑的粗粗的，表皮都有一些软的突兀状。一般我们买到的海参都是已经经过晒干的，吃的时候需要把它泡发。很多小伙伴不知道海参买回来之后应该怎么烹制。那今天我们就一起来跟着小编了解一下海参简单做法，学会了之后我...
- 15882
![家常什锦小炒海参的做法 - 家常什锦小炒海参怎么做]( "家常什锦小炒海参的做法 - 家常什锦小炒海参怎么做")
- “海参作为海八珍之首，其丰富的烹饪方法造就了中国菜肴多姿多彩的口味。搭配新鲜食材，来一个什锦小炒，配一碗白米饭，也是幸福生活的精彩写照。”食材明细主料晓芹海参（三头）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）调料食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）家常什锦小炒海...
- 3868
![什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做]( "什锦腊味蛋炒饭的做法 - 什锦腊味蛋炒饭怎么做")
- “如果我不一一介绍“什锦”食材都是哪些，你能把每样都明确的找出来吗？哈哈~算了，不难为亲了！相信这图片中的饭就足以挑逗你的味蕾咯，那就献给爱吃蛋炒饭的亲们吧！”食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1个）香菇（5朵）腊肠（3根）葱（1棵）鸡蛋（1个）米饭（300g）辅料葵花籽油（适量）胡椒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（...
- 29024
![什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 - 什锦蛋炒饭怎么做")
- “炒米饭你肯定没少吃过，如何让鸡蛋也如米粒一样，大小均匀遍布米饭中，让每一口炒饭都有蛋香还有米香呢？看我的好方法，在此基础上变化食材，怎么都不会腻的！”食材明细主料剩米饭（1锅）鸡蛋（3个）辅料胡萝卜（1根）黄瓜（1根）香葱（3棵）油（适量）调料盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦蛋炒饭...
- 22340
![海参炒饭的做法 - 海参炒饭怎么做]( "海参炒饭的做法 - 海参炒饭怎么做")
- 食材明细主料海参（2个）米饭（1碗）辅料胡萝卜（1颗）葱（1块）蒜（3瓣）鸡蛋（1个）调料生抽（2勺）盐（少许）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海参炒饭的做法步骤1、葱、蒜、胡萝卜和海参切好。2、鸡蛋炒好盛出备用。3、锅中放油，炒香葱蒜末。4、加入海参和胡萝卜丁炒均匀，加入生抽和盐。5、加入...
- 10876
![什锦小炒海参的做法 - 什锦小炒海参怎么做]( "什锦小炒海参的做法 - 什锦小炒海参怎么做")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）辅料荷兰豆（适量）玉米笋（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）调料骨汤（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什锦小炒海参的做法步骤1、藕切片，胡萝卜切条，海参一剖二。2、水煮沸，荷兰豆，藕，胡萝卜，海参焯水，投入冷水中。3、锅里放油，蒜片洋葱爆香，放入所有...
- 21605
![海胆卧蛋羹的做法 - 海胆卧蛋羹怎么做]( "海胆卧蛋羹的做法 - 海胆卧蛋羹怎么做")
- 食材明细主料海胆（6只）鸡蛋（4只）红辣椒（10g）香葱（10g）辅料香油（1匙）盐（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海胆卧蛋羹的做法步骤1、在市场买到鲜活的海胆回来洗净备用2、海胆剪去上半部分空出里面的杂质用清水轻轻的清洗干净3、海胆依次处理干净备用4、鸡蛋打散添入水比...
- 23190
![饭盒卧鸡蛋的做法 - 饭盒卧鸡蛋怎么做]( "饭盒卧鸡蛋的做法 - 饭盒卧鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（7个）辅料葱花（适量）食用油（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饭盒卧鸡蛋的做法步骤1、饭盒里打入一个鸡蛋。2、倒入适量食用油。3、加十三香。4、加盐。5、加耗油。6、加生抽。7、搅打均匀。8、打入6个鸡蛋。9、撒葱花...
- 21712
![什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做]( "什锦蛋炒饭的做法 五彩缤纷—什锦蛋炒饭 什锦蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）冷冻什锦菜豆（适量）黄瓜（适量）火腿肠（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜，火腿肠切丁，香葱切片待用2、锅中倒入油，加入香葱爆香3、加入黄瓜丁，火腿肠丁和冷冻什锦炒香4、将米饭倒入炒开，成散粒状...
- 10412
![海参蛋炒饭的做法 豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭 海参蛋炒饭怎么做]( "海参蛋炒饭的做法 豪华版蛋炒饭—海参蛋炒饭 海参蛋炒饭怎么做")
- “经常有朋友找我咨询海参,近期经常有人问到夏天能吃海参吗？很多人认为海参是大补，夏天不能吃海参，吃了会上火，研究表明，夏天吃海参不仅不会上火，反而会起到清火的作用。夏季也需进补，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌腻补，如阿胶、鹿茸等。在中医上讲，“海参，味甘咸，性温，入肾、肺、...
- 21152
![印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做]( "印式什锦蛋炒饭的做法 - 印式什锦蛋炒饭怎么做")
- “朋友里面有几位是远嫁印度的，有时候看朋友圈总会看到她们所晒的印度炒饭，看色泽真是喜欢极了。今天备了食材配炒了一下，俩宝都超喜欢，俩人都说今天的饭太香了，我想这跟我加入了核桃油也有一定的关系，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料冷饭（1份）咖喱块（半块）胡萝卜（3个）香菇...
- 19166
![什锦炒饭的做法 谁都来参与——什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 谁都来参与——什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “搜集一下家里的食材，有牛牛的姑姑旅游带回来的干货——虾和蟹肉，这些平常也不怎么用得上，当然也不能浪费喽，配上一些材料，全部掺和一下，剩米饭瞬间就成了一碗华丽美味的什锦炒饭，配上蔬菜汤，一碟咸菜，噢yes!”食材明细主料豌豆（适量）胡萝卜丁（适量）香菇丁（适量）玉米（适量）虾仁（适量）香肠丁...
- 25022
![海鲜什锦炒饭的做法 - 海鲜什锦炒饭怎么做]( "海鲜什锦炒饭的做法 - 海鲜什锦炒饭怎么做")
- 食材明细主料三明治火腿（适量）鸡蛋（适量）基围虾（适量）青豆（适量）白米饭（适量）辅料葱（适量）配料酱油（适量）鸡粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜什锦炒饭的做法步骤1、基围虾去头尾，剥壳洗净：火腿切成丁，葱切成葱花，鸡蛋打散成蛋液。2、烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入...
- 27168
![海参蛋炒饭的做法 - 海参蛋炒饭怎么做]( "海参蛋炒饭的做法 - 海参蛋炒饭怎么做")
- “家里偶尔会剩下米饭，可以盛出盖上保鲜膜冷藏，在第二天炒一份饱满鲜香的蛋炒饭。海参是之前泡发好的，也可以用火腿、鲮鱼或者肉丁替代，各有特色。”食材明细主料米饭（600g）海参（3只）鸡蛋（2个）辅料黄瓜（1段）胡萝卜（1只）小香葱（2颗）调料盐（4g）白胡椒粉（2g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海...
- 7560
![海参什锦炒饭的做法 - 海参什锦炒饭怎么做]( "海参什锦炒饭的做法 - 海参什锦炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）海参（1个）肉糜（15克）心里美萝卜（20克）西兰花（30克）红甜椒（20克）葱（小许）鹌鹑蛋（8个）辅料食盐（0.5克）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参什锦炒饭的做法步骤1、所有食材都改刀。2、鹌鹑蛋磕碗里，打散。3、改刀好的原料。4、热锅冷油。5、油热倒入鹌鹑蛋液...
- 24212
![什锦海鲜炒饭的做法 - 什锦海鲜炒饭怎么做]( "什锦海鲜炒饭的做法 - 什锦海鲜炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（两大碗）豌豆（半碗）胡萝卜（一根）干花菇（八个）干贝（一小把）虾（六个）辅料盐（少许）花椒粉（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦海鲜炒饭的做法步骤1、需要食材：泡好的干鲜贝、泡好的干花菇、豌豆胡萝卜、鸡蛋两个2、食材：剩米饭3、食材：虾是昨天买的，洗好...
- 23173
![海参什锦蛋花汤的做法 - 海参什锦蛋花汤怎么做]( "海参什锦蛋花汤的做法 - 海参什锦蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料晓芹即食海参（50g）辅料黄瓜（一根）鸡蛋（一个）调料葱花（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参什锦蛋花汤的做法步骤1、即食海参切段备用。2、黄瓜切丝备用。3、鸡蛋打散备用。4、起锅入油，油热葱花爆锅后倒入适量热水，水开后放入黄瓜丝，再...
- 11939
![什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做]( "什锦腊肉蛋炒饭的做法 - 什锦腊肉蛋炒饭怎么做")
- “蛋炒饭谁都会炒，但是要做得营养，好吃就不是那么好做，以前就是鸡蛋，加点蔬菜炒，今天我特别加了虾和四川腊肉丁在里面，口感很爽口鲜香。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）脆皮虾（适量）包菜叶（适量）胡萝卜丁（适量）腊肉丁（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什...
- 19456
![海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做]( "海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做")
- “本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜，用了一个海鸭蛋调味，味道超赞👍！”食材明细主料米饭（1碗）辅料海鸭蛋（1个）胡萝卜（1块）彩椒（1块）西生菜（2片）香葱（1根）调料煲仔饭酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鸭蛋什...
- 28832
![什锦海鲜炒饭的做法 【什锦海鲜炒饭】快手晚餐 什锦海鲜炒饭怎么做]( "什锦海鲜炒饭的做法 【什锦海鲜炒饭】快手晚餐 什锦海鲜炒饭怎么做")
- “馋炒饭好久了，周末的时候都在做别的，没好好吃饭。周一和室友打球去了。好久没打球，回来后浑身酸痛，手腕都转不过来了。晚上也累的不想动，磨蹭着焖了一锅白米饭，剩下好多，今天也有炒饭吃了~用的是洋葱和干瑶柱粒炝锅，炒的时候再加新鲜的海鲜，还配了玉米粒和蘑菇。最后堆上蛋皮丝...
- 18691
美味库
