![红烧鱿鱼海鲜饭的做法 一品红烧鱿鱼海鲜饭 红烧鱿鱼海鲜饭怎么做]( "红烧鱿鱼海鲜饭的做法 一品红烧鱿鱼海鲜饭 红烧鱿鱼海鲜饭怎么做")
- “软嫩的鱿鱼和海鲜饭的鲜香，拌着浓郁酱香的红烧汤汁，轻轻送入嘴里，一口就会让人想起妈妈的味道，为她而做。”食材明细主料鲜鱿鱼（一条）糯米（数两）鲜虾（数头）胡萝卜（适量）青豆（适量）干香菇（适量）辅料海鲜酱油（小半碗）南乳汁（数匙）蚝油（适量）花雕（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红烧鱿鱼海...
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![红烧鱿鱼的做法 - 红烧鱿鱼怎么做]( "红烧鱿鱼的做法 - 红烧鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（1只）辅料蒜头（适量）调料生姜（4片）料酒（1勺）酱油（1勺）烧烤酱（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鱿鱼的做法步骤1、将鱿鱼内脏取出处理干净。2、将表面的黑色膜撕掉。3、同时还有一层薄薄的白色膜也去掉，这样做出来的鱿鱼不会缩卷。4、锅中烧开水，放入鱿鱼焯水...
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![鱿鱼是海鲜吗]( "鱿鱼是海鲜吗")
- 鱿鱼在我们生活当中还是比较常见的，无论是晚上的夜市摊上，还是大街上的饭店里，都经常出现鱿鱼的身影，它的肉质鲜美，味道也好，所以受到了很多人的青睐。那么不禁有人就会好奇了，鱿鱼是海鲜吗？下面小编就为大家介绍一下鱿鱼，一起来看看吧。一、鱿鱼是海鲜吗鱿鱼，虽然习惯上称它们为鱼...
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![鱿鱼红烧肉的做法 - 鱿鱼红烧肉怎么做]( "鱿鱼红烧肉的做法 - 鱿鱼红烧肉怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（3只）猪肉（半斤）辅料青辣椒（1只）红辣椒（1只）红葱头（5粒）小葱（1根）配料甜醋（10克）糖（1小勺子）黄酒（5克）酱油（3克）盐（适量）花生油（5克）五香粉（小许）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼红烧肉的做法步骤1、干的鱿鱼隔夜先用冷水炮发，然后洗干净，把背上的骨头取掉。2、前上肉洗干净去...
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![海鲜鱿鱼酱的做法 - 海鲜鱿鱼酱怎么做]( "海鲜鱿鱼酱的做法 - 海鲜鱿鱼酱怎么做")
- “鱿鱼酱听名字我们就知道是采用了海鲜鱿鱼制作而成的一种酱料，鱿鱼酱的做法不难，但是想要做出美味的海鲜鱿鱼酱来还是需要有一定的技术的，大家肯定都有兴趣自己在家中也做出海鲜鱿鱼酱来吧，这次教大家利用自己的聪明才智在家就可以做出美味万能百搭的海鲜鱿鱼酱。”食材明细...
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![豉香红烧鱿鱼段的做法 - 豉香红烧鱿鱼段怎么做]( "豉香红烧鱿鱼段的做法 - 豉香红烧鱿鱼段怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（适量）辅料蒜瓣（适量）干辣椒（适量）姜（适量）配料老干妈豆豉辣酱（适量）调料（适量）生抽（适量）老抽（适量）白酒（适量）鱼露（适量）蔬之鲜（适量）米醋（适量）冰糖（适量）色拉油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉香红烧鱿鱼段的做法步骤1、将先鱿鱼洗净后放到沸水中焯一下捞出（这步忘记拍...
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![红烧鲳鱼的做法 #海鲜#红烧鲳鱼 红烧鲳鱼怎么做]( "红烧鲳鱼的做法 #海鲜#红烧鲳鱼 红烧鲳鱼怎么做")
- “鲳鱼就是海鱼中的一种，鲳鱼又叫做平鱼，镜鱼，鱼肉十分细腻，鱼刺又少，很适合孩子老人食用，鲳鱼的做法也是多种多样，今天小编要说的就是红烧鲳鱼，做法简单，一看就会，味道很棒，十分下饭，孩子老人也都很喜欢。”食材明细主料鲳鱼（3条）辅料食用油（适量）姜（3片）木耳（30克）胡萝卜（半根）大料（1个）花椒（数...
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![红烧海鲜的做法 - 红烧海鲜怎么做]( "红烧海鲜的做法 - 红烧海鲜怎么做")
- 食材明细主料小黄鱼（2条）活皮虾（180克）辅料姜片（适量）香葱（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红烧海鲜的做法步骤1、食材：小黄鱼（已洗净）、活皮虾（已去虾须清洗）、姜片、香葱。2、起锅倒油烧热，下入小黄鱼两面煎一下。3、接着，合入活皮虾，搁入...
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![红烧带鱼的做法 鲜美下饭好滋味：红烧带鱼 红烧带鱼怎么做]( "红烧带鱼的做法 鲜美下饭好滋味：红烧带鱼 红烧带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（300克）辅料香菜（1棵）干面粉（1.5大勺）清水（2杯）配料葱片（1大勺）姜丝、（1大勺）蒜片（1大勺）生抽酱油（2大勺、）料酒（2大勺）老抽酱油（1/2小勺）白糖（1/2大勺）白醋（2小勺）盐（1/3小勺）大料（1颗）花椒粒（10粒）干朝天椒（1支）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧带鱼的做法步骤1、备齐主要原料。2...
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![红烧带膏小鱿鱼的做法 - 红烧带膏小鱿鱼怎么做]( "红烧带膏小鱿鱼的做法 - 红烧带膏小鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料新鲜带膏小鱿鱼（500G）辅料姜末（15G）蒜末（15G）葱花（适量）调料色拉油（50G）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红烧带膏小鱿鱼的做法步骤1、先把带膏小鱿鱼清洗干净。2、烧开一锅水，把带膏小鱿鱼放入锅中炒熟，看到锅中鱿鱼变色，捞出沥干水分...
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![红烧海鱼的做法 - 红烧海鱼怎么做]( "红烧海鱼的做法 - 红烧海鱼怎么做")
- “红色海鱼，年年有余，红红火火。”食材明细主料红色海油鱼（1条（400克））姜（1小块）料酒（1勺）酱油（2勺）盐（1克）白糖（2克）葱（1颗）香油（几滴）辅料水（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧海鱼的做法步骤1、将鱼洗净去鳞去内脏。抹上少许盐和胡椒粉腌10分钟。2、葱姜切好。3、取小碗...
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![鱿鱼是海鲜还是河鲜 - 鱿鱼怎么清洗]( "鱿鱼是海鲜还是河鲜 - 鱿鱼怎么清洗")
- 肉类是我们平时吃的比较多的食材，现在我们的生活水平都得到了提高，每家每户都会时不时的吃肉来改善一下现在的生活，其中鱿鱼是人们吃的比较多的一种肉类食物了，小编是很喜欢吃鱿鱼的，那么大家知道鱿鱼是海鲜还是河鲜吗?平常我们买回来的鱿鱼该怎么处理呢?一、鱿鱼是海鲜还是河...
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![鱿鱼海鲜粥的做法 - 鱿鱼海鲜粥怎么做]( "鱿鱼海鲜粥的做法 - 鱿鱼海鲜粥怎么做")
- “不用砂锅，用电饭煲煮出来的粥也是不错的。”食材明细主料米（2杯）辅料大鱿鱼干（1块）蚝仔（250g）虾仁（250g）瘦肉（25g）蚝油（2勺）盐（2匙）生抽（3勺）料酒（1勺）姜丝（5g）香菜（5颗）葱（3颗）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱿鱼海鲜粥的做法步骤1、鱿鱼干、蚝仔提前浸泡，泡软。2、姜丝备好。3、葱、香菜切碎...
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![海参鱿鱼咖喱饭的做法 - 海参鱿鱼咖喱饭怎么做]( "海参鱿鱼咖喱饭的做法 - 海参鱿鱼咖喱饭怎么做")
- “节假日期间都是吃喝玩乐，外出就餐也是多的很，但很多时候就是在等餐中。好几次跟孩子去外出就餐就是在不断等，哪怕是吃一碗咖喱饭。朋友们要是有时间还是选择在家里DIY吧，其实也是简单得很哦，食材的搭配还是很随心。”食材明细主料大米（3杯）鱿鱼（1个）红极参（3条）辅料青豆（1份）菜椒（2个...
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![鱿鱼鲜蔬拌饭的做法 - 鱿鱼鲜蔬拌饭怎么做]( "鱿鱼鲜蔬拌饭的做法 - 鱿鱼鲜蔬拌饭怎么做")
- “鱿鱼须是吃火锅剩下的，炒不了一盘儿了，也懒得下楼再买，干脆拌到炒饭里~哈，你还别说，那味道，老霸道了（请自行联想小沈阳的强调~）~”食材明细主料剩米饭（适量）鱿鱼（适量）辅料胡萝卜（适量）莴笋叶子（适量）蒜（适量）鸡蛋（适量）食用油（适量）配料烤肉酱（适量）孜然（适量）芝麻（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分...
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![海鲜鱿鱼丝的做法 - 海鲜鱿鱼丝怎么做]( "海鲜鱿鱼丝的做法 - 海鲜鱿鱼丝怎么做")
- “海鲜鱿鱼丝，做法简单，美味可口。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料干辣椒（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜鱿鱼丝的做法步骤1、准备鱿鱼洗净。2、切丝，下水焯。3、裹上一层干淀粉。4、油热五成下锅炸至金黄酥脆捞出备用。5、锅中留油，葱姜，花椒，麻椒，干辣...
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![红烧鱿鱼须的做法 - 红烧鱿鱼须怎么做]( "红烧鱿鱼须的做法 - 红烧鱿鱼须怎么做")
- “家庭小炒，简单美味！鱿鱼须配大蒜叶！色泽鲜艳！简简单单的一道菜！简单操作，大家一起动手操作一下吧！”食材明细主料大蒜（几根）鱿鱼须（一斤）调料玉米油（8毫升）盐（少许）老干妈辣椒酱（3克）生抽（少许）白糖（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧鱿鱼须的做法步骤1、准备材料待用。2、油锅烧热...
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![红椒爆鲜鱿鱼的做法 - 红椒爆鲜鱿鱼怎么做]( "红椒爆鲜鱿鱼的做法 - 红椒爆鲜鱿鱼怎么做")
- “吃腻了肉，鱼啊，换换海鲜调调口味还是不错的，回家动手，做出干净又美味的美食！”食材明细主料鱿鱼（一只）辅料大红椒（8个）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡粉（适量）中辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红椒爆鲜鱿鱼的做法步骤1、做法：1、先将鱿鱼的内脏和红色的表皮去除，...
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![鱿鱼属于海鲜吗]( "鱿鱼属于海鲜吗")
- 烤鱿鱼，口口生香，久经咀嚼，便可感受到它特有的鲜香口感和柔韧性，是许多人钟爱的美食。现在许多内陆地区也能随时吃到鱿鱼，于是就有人搞不懂了：鱿鱼可以淡水养殖么？鱿鱼属于海鲜吗？那么多人喜欢吃鱿鱼，它又具有哪些营养价值呢？一、鱿鱼属于海鲜吗鱿鱼属于海鲜。鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼...
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![鱿鱼是海鲜还是河鲜]( "鱿鱼是海鲜还是河鲜")
- 鱿鱼是海鲜。鱿鱼是当今人们喜欢的食物，尤其是铁板鱿鱼，在夜市经常可以看见。鱿鱼是海鲜而不是河鲜。顾名思义，海鲜就是海里养的，河鲜就是河里养的，而鱿鱼是一种贵海产品，常分布于热带和温带的浅海领域，是生活在海洋中的一种软体动物，身体十分细长，以沙丁鱼、小公鱼为食物。在人工...
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![鱿鱼带子海鲜披萨的做法 - 鱿鱼带子海鲜披萨怎么做]( "鱿鱼带子海鲜披萨的做法 - 鱿鱼带子海鲜披萨怎么做")
- “披萨现在被很多人接受并喜欢，主要是那浓郁的奶酪香味诱人，还有就是可以跟随自己爱好随意搭配的食材的多样性，总有一种搭配会是自己喜欢的。而其中奶酪的高脂高钙的营养成分，特别适合正在成长中的孩子。给孩子吃披萨，营养全部，可以增强体格。不足的就是用大量的奶酪成本有点高...
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![鱿鱼海鲜饭如何做好吃又美味]( "鱿鱼海鲜饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜饭是一种十分常见的小吃就像蛋炒饭一样，在做之前海鲜要洗干净，可以用，鱿鱼，虾仁，蚝干材料自己选择。炒的时候油要多点太少了不好吃，要大火快快速的翻炒，米饭用隔夜饭炒起来才会颗粒分明，在撒点香菜或香葱，喜欢...
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![照烧鱿鱼小饭桶的做法 - 照烧鱿鱼小饭桶怎么做]( "照烧鱿鱼小饭桶的做法 - 照烧鱿鱼小饭桶怎么做")
- “今天做的这道【鱿鱼小饭桶】我是用酷克壹佰的日式照烧酱，微甜略咸，配合鱿鱼的鲜味非常好吃，不愧是家庭烤肉料领导品牌！”食材明细主料鱿鱼（适量）米饭（适量）肉馅（适量）胡萝卜（适量）韭菜（适量）辅料酷克壹佰日式照烧酱（适量）生抽（适量）酱油（适量）葱末（适量）盐（少许）干淀粉（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时...
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![鲜鱿鱼烧豆腐的做法 - 鲜鱿鱼烧豆腐怎么做]( "鲜鱿鱼烧豆腐的做法 - 鲜鱿鱼烧豆腐怎么做")
- “美味家常下饭菜。”食材明细主料鲜鱿鱼（适量）豆腐（适量）辅料韭菜（适量）调料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜鱿鱼烧豆腐的做法步骤1、主要原料。2、鲜鱿鱼处理干净切片。3、韭菜洗净切段备用。4、豆腐切片，放油锅炸到金黄色。5、烧热油，...
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![孜然鱿鱼的做法 海鲜 - 孜然鱿鱼 孜然鱿鱼怎么做]( "孜然鱿鱼的做法 海鲜 - 孜然鱿鱼 孜然鱿鱼怎么做")
- 食材明细主料鱿鱼（斤）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）孜然（适量）烧烤蘸料（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）孜然鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼切成十字花刀。2、将切好的鱿鱼切成小块。3、鱿鱼放到开水里焯一下。4、葱丝姜丝蒜末孜然粉烧烤蘸料花椒2勺酱油1勺料...
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