![日式浓汤拉面的做法 十分钟做成“日式浓汤拉面”----快捷早餐（四） 日式浓汤拉面怎么做]( "日式浓汤拉面的做法 十分钟做成“日式浓汤拉面”----快捷早餐（四） 日式浓汤拉面怎么做")
- “用豆浆代替大骨汤，营养、味道一样好。”食材明细主料拉面（1小袋120g）豆浆（500g）炸鸡粉（2勺）圆白菜丝（少许）猪里脊肉（2大片）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日式浓汤拉面的做法步骤1、原材料，因为家里的肉都是冻得，所以没放，用白菜代替了圆白菜。如果有肉片，需要把肉片中放入2...
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![快捷早餐面的做法 - 快捷早餐面怎么做]( "快捷早餐面的做法 - 快捷早餐面怎么做")
- “早餐要吃饱，但是早上的时间紧张，要吃饱就要做一些简单快捷的早点，这款早餐面，就不错值得一试。”食材明细主料挂面（200克）西红柿（1个）辅料盐（适量）牛肉粉（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快捷早餐面的做法步骤1、主辅料：挂面、西红柿、葱、牛肉粉2、把西红柿、葱改刀。...
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![大理石快速面包的做法 100分钟快捷面包让你扮靓早餐餐桌——大理石快速面包 大理石快速面包怎么做]( "大理石快速面包的做法 100分钟快捷面包让你扮靓早餐餐桌——大理石快速面包 大理石快速面包怎么做")
- “快速发酵法生产面包一向不被面包师看好，快速发酵法做出来的面包相对缺少应有的香味，保存时间短、易于老化，很难被认为是正统的好面包。尤其是将面包做为主食的欧洲，更是认为快速面包缺少自然发酵的香味而不喜欢它！快速发酵法的面包与传统面包确有差异，个人感觉口感介于面包和...
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![越式春卷的做法 十分钟快手早餐 - 越式春卷 越式春卷怎么做]( "越式春卷的做法 十分钟快手早餐 - 越式春卷 越式春卷怎么做")
- “越式春卷，清新快手，很适合轻食人群和不爱吃蔬菜的小朋友呢。并且春卷皮真的是万物皆可卷。做起来吧。”食材明细主料春卷皮（适量）辅料鸡蛋（2个）虾仁（适量）生菜叶（适量）黄瓜（适量）紫甘蓝（适量）食用油（少量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）越式春卷的做法步骤1、所有原料来个合照先。...
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![三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法 - 三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做]( "三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼的做法 - 三分钟快手营养早餐－－胡萝卜蛋饼怎么做")
- “作为上班族，每天忙忙碌碌的，很少花大部分时间放在早餐上，早餐总是匆匆忙忙简简单单的在家对付一下，要不就是在外面随便吃点，有的甚至干脆不吃早餐。。其实早餐在一天中占非常重要的地位，吃早餐是必须的，现在外面吃，一是不卫生，二是不安全，还是早起一会儿自己做早餐吧，这样可以更营...
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![十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法 - 十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做]( "十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法 - 十分钟早餐牛油果红薯沙拉怎么做")
- “小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”食材明细主料牛油果（半个）辅料红薯（1个）鸡蛋（2个）小番茄（3个）调料蔬菜（适量）沙拉汁（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤1、红薯...
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![快手早餐热汤面的做法 - 快手早餐热汤面怎么做]( "快手早餐热汤面的做法 - 快手早餐热汤面怎么做")
- “推荐一道快手早餐热汤面，这早餐孩子爱吃，简单快手，做法超简单，不加一滴油，有肉有蛋有蔬菜，营养丰富，能量满满，滑嫩爽口，滋味鲜美，好吃到汤汁都不剩。孩子说这面太香了，比饭店做的都好吃，我也有同感，今天这面真的好好吃。”食材明细主料金龙鱼鲜鸡蛋空芯挂面（150g）鸡蛋（2个）生菜叶（适量）鸡...
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![5分钟快速早餐的做法 - 5分钟快速早餐怎么做]( "5分钟快速早餐的做法 - 5分钟快速早餐怎么做")
- “简单易上手”食材明细主料鸡蛋（适量）土司面包（适量）培根火腿（适量）辅料胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）5分钟快速早餐的做法步骤1、鸡蛋1～2个，打散备用。2、土司切片，切掉周围，仅留中间部分。3、将土司浸泡在鸡蛋液中，然后放进平底锅煎至金黄色，同时煎一下火腿片。4、...
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![一分钟早餐粥的做法 - 一分钟早餐粥怎么做]( "一分钟早餐粥的做法 - 一分钟早餐粥怎么做")
- “没有时间做早餐，简单！只要一分钟，早餐粥搞定！”食材明细主料速食燕麦（3勺）豆浆粉（1个）辅料热水（200ml）柚子蜜（5克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一分钟早餐粥的做法步骤1、准备材料。2、搅拌均匀。3、冲去热开水，闷3分钟即可。4、加上小饼就是一顿早餐。...
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![十分钟搞定西式玉米浓汤如何做好吃又美味]( "十分钟搞定西式玉米浓汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米粒：300辅料黄油：10面粉：10胡萝卜：10牛奶：300ml西兰花：20具体步骤1.食材集合。把甜玉米用刀贴着玉米芯切下玉米粒。锅中水烧开，把胡萝卜片和拆成小朵的西兰花入锅焯水，沥干，胡萝卜切小碎粒。2.取下的甜玉米粒...
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![日式荞麦面的做法 5分钟懒人日式荞麦面 日式荞麦面怎么做]( "日式荞麦面的做法 5分钟懒人日式荞麦面 日式荞麦面怎么做")
- “一到闷热的夏天，相信大部分人会想到清爽的日式荞麦面，但很少人会想到在家自己做，怕自己做不好或太麻烦。今天juju跟大家分享简单食材5分钟就能做出的正宗日式荞麦面，不仅做法超级简单味道还特正宗，夏天还有比这更激发食欲的美食么~！！”食材明细主料荞麦面（2人份）荞麦面调味汁（つ...
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![苏式红汤面的做法 十分钟打造一碗苏式红汤面 苏式红汤面怎么做]( "苏式红汤面的做法 十分钟打造一碗苏式红汤面 苏式红汤面怎么做")
- “说起苏州，人们往往会想到黄天源的糕点、采芝斋的糖果、长发的肉月饼、阳澄湖的大闸蟹...其实还有很多人不知道，还有那一碗苏州人心中的苏式汤面。苏州的面馆也是大街小巷随处可见，朱鸿兴、陆振兴、观振兴...各种“兴”字头的面馆非常多，也许有着“兴旺”之含义吧。苏式汤面...
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![凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做]( "凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做")
- “虽然已经立冬了好些天，但福建的天气依然很暖活，秋冬交替的季节，这样不冷不热的日子，是我最喜欢的。因为气温舒适度过好，和以往不同的是最近一直在向起床困难户靠拢，温暖的被窝实在是让人念念不舍，闹钟响了一遍又一遍，多想假装听不到啊。但是两个孩子要上学呢，早餐怎能忽视，所以还...
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![日式拉面的做法 - 日式拉面怎么做]( "日式拉面的做法 - 日式拉面怎么做")
- “做了日式叉烧和卤蛋，就来个日式拉面作早餐。”食材明细主料(4人份)日式拉面（450g）日式叉烧（4-5片）鱼饼（8-10片）绿叶生菜（1棵）卤蛋（4个）辅料浓缩酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）日式拉面的做法步骤1、买的日式拉面，这拉面爽滑而Q弹，不错。2、生菜洗净。3、拉面放入开水锅煮...
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![快手早餐手抓饼的做法 3分钟快手早餐－手抓饼 快手早餐手抓饼怎么做]( "快手早餐手抓饼的做法 3分钟快手早餐－手抓饼 快手早餐手抓饼怎么做")
- “早上就一个字！快！”食材明细主料飞饼（适量）鸡蛋（适量）肠（适量）辅料酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手早餐手抓饼的做法步骤1、煎飞饼的时候忘记拍照了。直接放不粘锅。鼓起了煎另一面。鼓起了就好了。2、不粘锅直接煎肠和鸡蛋。话说不粘锅这个东西真心好用。油都不用...
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![快捷卤蛋的做法 快捷早餐卤蛋 快捷卤蛋怎么做]( "快捷卤蛋的做法 快捷早餐卤蛋 快捷卤蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）花椒（适量）肉蔻（适量）味素（适量）酱油（适量）糖（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）大料（适量）桂皮（适量）丁香（适量）白芷（适量）山奈（适量）五香（口味）焖（工艺）数天（耗时）简单（难度）快捷卤蛋的做法步骤1、白水煮鸡蛋2、把所有药料子下锅加酱油煮30分钟3、鸡蛋去皮下卤汤中卤30分钟泡...
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![韩式酱汤面的做法 快捷早餐——韩式酱汤面 韩式酱汤面怎么做]( "韩式酱汤面的做法 快捷早餐——韩式酱汤面 韩式酱汤面怎么做")
- “早餐负责提供一上午的能量来源，可是早上又是一天中时间最紧迫的时段，所以樨儿觉得营养美味很重要方便快捷更重要！冬日里奉上一碗色香味俱佳的快手酱汤面，为一天传递正能量哦~”食材明细主料龙须面（40g）辅料黄瓜（70g）平菇（70g）鸡蛋（一个）圣女果（一颗）配料韩式蒜蓉辣酱（15g）韩式大酱（5g）香...
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![快速营养早餐的做法 一分钟快速搞定营养早餐 快速营养早餐怎么做]( "快速营养早餐的做法 一分钟快速搞定营养早餐 快速营养早餐怎么做")
- 食材明细主料豆浆（一包）免煮麦片（适量）熟芝麻（适量）辅料开水（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、准备好原料。2、将麦片舀入杯中。3、加入适量开水。4、加入豆浆。5、搅拌均匀。6、加入芝麻即可。...
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![快手早餐的做法 15分钟快手早餐 快手早餐怎么做]( "快手早餐的做法 15分钟快手早餐 快手早餐怎么做")
- “最近孩子放假了，我们不用早上5点多起床了，但长年养成的不睡懒觉的习惯使我依然早起做早餐，吃好喝好便可以开始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐举个例子，希望能给忙碌的你提供一些思路。”食材明细主料花卷（1个）鸡蛋（2个）薏米粉（50克）麦片（少许）小西红柿（1碗）辅料油（少许）盐（少许）香...
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![十分钟速成早餐饼如何做好吃又美味]( "十分钟速成早餐饼如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟早上的时间每一秒都很珍贵啊，多少人因为睡懒觉，而随便对付一下早餐。早餐要吃好，即使匆忙，也不要亏待自己啊。这份速成早餐饼是千层葱油饼，它只要十分钟就能做好，是专门为大家整理的懒人配方。学会了千层葱油饼，...
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![十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做]( "十分钟中式快餐疙瘩汤的做法 十分钟中式快餐 十分钟中式快餐疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）面粉（适量）辅料盐（少许）葱（可加可不加）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）十分钟中式快餐疙瘩汤的做法步骤1、柿子根据喜好多少随意2、锅里放油加葱姜蒜末加花椒面炒香，放入西红柿，尽量炒烂！如果中途干少加点水！继续炒直到软软的！不喜欢葱姜蒜的可...
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![八分钟快捷泰式南瓜羹如何做好吃又美味]( "八分钟快捷泰式南瓜羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：1块辅料洋葱：1/4个芹菜：1根姜：1小块咖喱酱：适量鱼露：少许黑胡椒：少许具体步骤1.南瓜去皮切小块，芹菜和洋葱切丁，姜切末；2.南瓜放入汤盒，加入一勺橄榄油，搅拌均匀；3.盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热2分钟，取出待用；4....
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![早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做]( "早餐的做法 10分钟早餐 早餐怎么做")
- “早餐是一天的能量，每天都要给孩子做不同的早餐其实很头疼，吃的次数多了就不喜欢了。水果每天吃一点，营养健康。”食材明细主料吐司（5片）火腿（适量）鸡蛋（1个）凤梨（半个）辅料盐（适量）冰糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐的做法步骤1、凤梨半个切小块，（太大会煮不透，所以切的...
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![快速营养早餐的做法 7分钟快速营养早餐 快速营养早餐怎么做]( "快速营养早餐的做法 7分钟快速营养早餐 快速营养早餐怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一小碗）红枣（几颗）苹果（一个）鸡蛋（适量）桂圆干（几个）麦片（几勺）辅料蜂蜜（一勺）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快速营养早餐的做法步骤1、南瓜切好，红枣去核夹核桃，夹桂圆干(推荐)蒸锅下面同时煮鸡蛋开中火5分钟，关火，全取出。鸡蛋过凉水放一边枣夹核桃，枣夹桂圆装碗2、...
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![五分钟早餐的做法 - 五分钟早餐怎么做]( "五分钟早餐的做法 - 五分钟早餐怎么做")
- “每天看见朋友们晒早餐，都觉得特别佩服，一大早弄得如此丰盛，真是羡慕妒忌恨。我们家正餐比较丰盛，早餐都比较随便，有时候起不来，经过小食店随便买盒肠粉或者买个菜包子就匆忙上班去了。如果是自己弄，一般都是简单又省时类的早餐，例如今天这个5分钟早餐。鸡蛋放进水里，烧沸腾后煮...
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![凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做](https://i1.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8b7b/8b7f/887af20925169c530706590088c7aaf1bb484d6a0b37-s.jpg "凯撒沙拉卷的做法 [凯撒沙拉卷] --- 十分钟营养早餐 凯撒沙拉卷怎么做")
