![椒盐烤秋葵的做法 - 椒盐烤秋葵怎么做]( "椒盐烤秋葵的做法 - 椒盐烤秋葵怎么做")
- “尝试一下秋葵烤起来的滋味😋”食材明细主料秋葵（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）椒盐（适量）咸香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐烤秋葵的做法步骤1、秋葵下沸水中焯水2分钟，捞出过凉。2、用厨房纸吸干水分。3、放到烤盘锡纸上，刷一层橄榄油，撒少许盐。4、放到预热好的烤箱中，中层，...
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![好吃的椒盐秋葵如何做好吃又美味]( "好吃的椒盐秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道我跟自己说一定要把它推荐给越来越多的人的一道椒盐秋葵，味道真的是很好的，现在想想都会流口水，那我接下来就把这道菜的做法分享给大家吧，希望大家都能喜欢，记得不管有多忙，一定要自己找个时间尝试自己...
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![剁椒秋葵的做法 - 剁椒秋葵怎么做]( "剁椒秋葵的做法 - 剁椒秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）剁椒（适量）大蒜头（适量）盐（少许）辅料油（适量）蒸鱼汁（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒秋葵的做法步骤1、准备好食材2、大蒜头剁成末，放入剁椒内3、秋葵洗干净，对半切开4、起锅烧水，水里加少许盐和油5、水开后，下秋葵焯水2分钟，捞出，过凉水，摆盘6、起锅烧油,...
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![甜椒炒秋葵的做法 - 甜椒炒秋葵怎么做]( "甜椒炒秋葵的做法 - 甜椒炒秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（200g）黄甜椒（半颗）火腿（适量）蒜瓣（1个）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）甜椒炒秋葵的做法步骤1、秋葵，黄甜椒，火腿，小米椒2、分别切块3、锅中放入适量的油，放入蒜瓣炒香4、将秋葵和火腿下锅翻炒5、加入盐并加入甜椒翻炒片刻即可。小窍门秋葵可根据...
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![烤黄秋葵的做法 - 烤黄秋葵怎么做]( "烤黄秋葵的做法 - 烤黄秋葵怎么做")
- 食材明细主料黄秋葵（250克）孜然粉（10克）辣椒粉（10克）盐（5克）辅料玉米油（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤黄秋葵的做法步骤1、黄秋葵择洗干净沥干水2、烤盘上铺锡纸，把黄秋葵码在盘中3、刷上一层玉米油4、烤箱210度预热5分钟，放入烤盘210度上下加热烤20分钟5、烤好取出6、趁...
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![椒盐虾仁秋葵的做法 - 椒盐虾仁秋葵怎么做]( "椒盐虾仁秋葵的做法 - 椒盐虾仁秋葵怎么做")
- 食材明细主料秋葵（适量）虾仁（适量）辅料椒盐粉（适量）蒜蓉（适量）葱白（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐虾仁秋葵的做法步骤1、切好蒜蓉和葱白，虾去壳去肠开背，秋葵洗净切段。2、虾仁用油炸熟后暂捞出。3、锅中少许油，把葱白和蒜蓉炒香。4、放入秋葵，大火快速炒几下，放一点...
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![彩椒炒秋葵的做法 - 彩椒炒秋葵怎么做]( "彩椒炒秋葵的做法 - 彩椒炒秋葵怎么做")
- “秋葵是最佳保健蔬菜之一，脆嫩多汁，它含丰富的膳食纤维，多种维生素和果胶，帮助我们保护肠胃，降低血糖，保护肝脏。”食材明细主料秋葵（10个）红彩椒（半个）黄彩椒（半个）鸡蛋（3个）葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒炒秋葵的做法步骤1、秋葵10个，彩椒适...
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![辣椒炒秋葵的做法 - 辣椒炒秋葵怎么做]( "辣椒炒秋葵的做法 - 辣椒炒秋葵怎么做")
- “秋葵属于偏寒凉的蔬菜，胃不好，容易腹泻的人要少吃哦。”食材明细主料秋葵（400g）青椒（2个）红椒（1个）大蒜头（1个）生姜（1片）辅料油（1勺）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒秋葵的做法步骤1、把秋葵洗干净2、把秋葵的头根部切掉3、把秋款切成片，辣椒，蒜头都切成片，生姜切...
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![好吃的黑椒烤秋葵如何做好吃又美味]( "好吃的黑椒烤秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟黑椒烤秋葵：有一种美味叫作秋葵，它有着绿色外衣，外形和平常经常吃的辣椒有点像，但是味道并不辣哦，秋葵切开时有点像星星，是少有的蔬菜中少有的好体型，而且味道也不错，也可以用来蒸蛋，也可以有特别的吃法，比如黑椒烤...
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![黑胡椒烤秋葵的做法 - 黑胡椒烤秋葵怎么做]( "黑胡椒烤秋葵的做法 - 黑胡椒烤秋葵怎么做")
- “超级简单的做法，但很好吃哦。”食材明细主料秋葵（数十根左右）辅料盐（少许）白胡椒粉（适量）黑胡椒酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，去蒂2、撒上适量盐和白胡椒粉3、挤一些黑胡椒酱4、烤箱预热后，200度烤15分钟5、好吃，好看，又简单...
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![烤秋葵的做法 深夜食堂——烤秋葵 烤秋葵怎么做]( "烤秋葵的做法 深夜食堂——烤秋葵 烤秋葵怎么做")
- “秋葵，在日本的咖喱饭中运用非常普遍，一开始不怎么喜欢它，是因为它里面粘粘的汁液，感觉很怪。后来发现烤过之后的秋葵，汁液不会那么粘口，沾些盐，浑然天味。”食材明细主料秋葵（7根）辅料水（适量）配料甜椒烧烤香料（适量）细盐（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤秋葵的做...
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![椒盐秋葵怎么做 - 可以放那些调料]( "椒盐秋葵怎么做 - 可以放那些调料")
- 说到秋葵，可能很多人都没有吃过。但是随着秋葵的慢慢普及，秋葵已经是一种比较常见的蔬菜了。即使有些人是第一次做、第一次吃，但是有了第一次就会有第二次。最近身边很多人都案例一款秋葵的做法，那就是椒盐秋葵，都说很好吃，这是真的吗？一、做椒盐秋葵放什么调料秋葵可凉拌、热炒...
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![椒盐秋葵的做法 - 椒盐秋葵怎么做]( "椒盐秋葵的做法 - 椒盐秋葵怎么做")
- “酥脆清香，麻咸爽口。”食材明细主料秋葵（9根）鸡蛋（2个）辅料面粉（1/2汤匙）淀粉（1/3汤匙）花椒面（1/2茶匙）调味盐（1/4茶匙）盐（少许）麻香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐秋葵的做法步骤1、秋葵清洗表面；2、切去头蒂、对破切开，在沸水中淖水捞出沥水、放凉。3、鸡蛋放盐打散；4、加淀粉、面粉...
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![香烤秋葵的做法 香烤秋葵🔥 香烤秋葵怎么做]( "香烤秋葵的做法 香烤秋葵🔥 香烤秋葵怎么做")
- “不喜欢吃秋葵？不可能！吃过『香烤秋葵』我打赌你会爱上它！”食材明细主料秋葵（8-10根）辅料黑胡椒（适量）辣椒粉（少许）盐（1/2茶匙）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香烤秋葵的做法步骤1、秋葵8-10根；黑胡椒适量；辣椒粉少许；盐1/2茶匙。2、秋葵洗净切去🔪根部。3、将秋葵放入沸水中焯水...
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![线椒炒秋葵的做法 - 线椒炒秋葵怎么做]( "线椒炒秋葵的做法 - 线椒炒秋葵怎么做")
- “香辣美味，下饭菜。”食材明细主料秋葵（八个）辅料线椒（一小把）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）线椒炒秋葵的做法步骤1、线椒，备用。2、线椒洗净，沥干水分，去蒂，切圈。3、秋葵洗净，去蒂，斜切片，放入盘中，备用。4、锅烧热放适量油，倒入线椒加适量盐和少许...
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![懒人菜 - 盐烤黄秋葵如何做好吃又美味]( "懒人菜 - 盐烤黄秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄秋葵：250辅料盐：2植物油：10ml具体步骤1.将黄秋葵洗净2.擦干水分3.把黄秋葵放在烤盘上，用毛刷蘸植物油4.均匀的刷在每一根秋葵的表面5.黄秋葵上均匀的细细的撒上少许盐，撒完一面后，将秋葵翻面，将另一面也撒...
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![特色椒盐秋葵如何做好吃又美味]( "特色椒盐秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道特色椒盐秋葵也是非常有特色的秋葵，它的口感本身是比较清爽可口，在里面加入一些椒盐，以后，让它的味道变得更加鲜美，非常的适合用来当作下饭菜，尤其是在喝粥的时候可以把它当作下饭菜，是非常不错的选择，你是不...
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![秋葵炒青椒的做法 - 秋葵炒青椒怎么做]( "秋葵炒青椒的做法 - 秋葵炒青椒怎么做")
- 食材明细主料青椒（50g）秋葵（50g）辅料盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒青椒的做法步骤1、清洗秋葵，切掉蒂子2、把秋葵切成短段3、锅里放油。先加热到八成热，手当上去，感觉很热，秋葵跟青椒很容易熟。所以自己控制火候，秋葵可以和辣椒一起下锅，4、最后加盐味精，自...
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![烤秋葵的做法 - 烤秋葵怎么做]( "烤秋葵的做法 - 烤秋葵怎么做")
- “自家种的秋葵，平常都是直接煮了沾生抽吃，今天在网上看到可以烤着吃，咱也试试，结果挺不错，别有一番滋味，家人都很喜欢吃呢。”食材明细主料秋葵（适量）辅料胡椒粉（适量）孜然粉（适量）原味（口味）未知（难度）烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗净，切掉根部。2、锅里水开放入秋葵，开水煮30秒左右即可。3...
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![家常菜盐烤黄秋葵如何做好吃又美味]( "家常菜盐烤黄秋葵如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄秋葵：200辅料油：适量盐：1味椒盐：1具体步骤1.秋葵洗净，晾去表面水分2.秋葵放入烤盘，在秋葵表面扫一层食用油3.均匀的洒上食盐和椒盐4.烤箱200度预热5分钟，把烤盘放入5.200度烤20分钟，表面烤好的秋葵变黄色6....
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![秋葵烤蛋的做法 - 秋葵烤蛋怎么做]( "秋葵烤蛋的做法 - 秋葵烤蛋怎么做")
- “还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。鸡蛋含有丰富的蛋白质，西红柿含有...
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![椒香秋葵的做法 - 椒香秋葵怎么做]( "椒香秋葵的做法 - 椒香秋葵怎么做")
- “简单易做，美味开胃。”食材明细主料秋葵（10根）鲜青花椒（1撮）辅料菜籽油（3茶匙）剁椒酱（3茶匙）盐（少许）酸辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒香秋葵的做法步骤1、秋葵清洗后在放少许盐、油的沸水中淖水，捞出切去头部；2、分别对破切开；3、依次摆放在盘中；4、加上剁椒酱。5、水沸，将盘放入锅...
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![剁椒秋葵的做法 【重庆】剁椒秋葵 剁椒秋葵怎么做]( "剁椒秋葵的做法 【重庆】剁椒秋葵 剁椒秋葵怎么做")
- “浓浓的剁椒里带着满满的清香。”食材明细主料秋葵（10根）盐（1茶匙）小葱（2根）花椒油（1茶匙）鸡精（0.5茶匙）辅料色拉油（1茶匙）大蒜（20克）剁椒酱（4茶匙）味精（0.5茶匙）菜油（4茶匙）麻辣（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁椒秋葵的做法步骤1、秋葵10根，洗净绒毛。2、水烧开，加色拉油1茶匙、盐1茶匙，氽约1...
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![盐烤秋葵的做法 - 盐烤秋葵怎么做]( "盐烤秋葵的做法 - 盐烤秋葵怎么做")
- “秋葵是位三好生，可惜在我们家不受待见，水串凉拌的口味老爷和公举都不爱。在餐馆有吃到过那种脆脆口感都脱水秋葵，受次启发，动手尝试了一下盐烤风味的秋葵。果然，下午茶时间又多了一种健康选择🤘🏻”食材明细主料秋葵（15根）醋盐（适量）辅料玉米油（少量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![秋葵胡椒面的做法 - 秋葵胡椒面怎么做]( "秋葵胡椒面的做法 - 秋葵胡椒面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）秋葵（5个）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（1/3勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵胡椒面的做法步骤1、秋葵洗净剖成两半。2、起锅烧水，待水烧开，放入挂面，水二次烧开，倒入小半碗凉水。3、挂面煮至八分熟后，放秋葵烫一分钟。4、放入半勺食盐。5、撒上白胡椒...
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