![奶油莳萝烤三文鱼如何做好吃又美味]( "奶油莳萝烤三文鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼排：680辅料切碎的新鲜罗勒叶：1茶匙干莳萝：1茶匙芥末酱：120毫升蛋黄酱：355毫升干牛至：1茶匙新鲜百里香：1茶匙具体步骤1.预热烤箱到190摄氏度。2.取一个大碗，放入蛋黄酱，芥末酱，百里香，牛至，罗勒叶，拌匀。把三文鱼...
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![烤三文鱼如何做好吃又美味]( "烤三文鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼：500辅料土豆：一只小蕃茄：1015只洋葱：半只盐：少许黑胡椒：少许欧芹：少许黄油：少许具体步骤1.将土豆切块，放入水中煮熟待用。洋葱切圈，小蕃茄一剖二不切断。全部放入烤盘码放整齐。2.三文鱼洗净，切大块后用黄...
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![酱油红糖烤三文鱼如何做好吃又美味]( "酱油红糖烤三文鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料三文鱼排：700辅料柠檬皮碎：1汤匙蒜蓉：1汤匙黑胡椒粉：少许蔬菜油：4汤匙水：5汤匙酱油：5汤匙红糖：4汤匙具体步骤1.在小碗内放柠檬汁、蒜、胡椒、酱油、红糖、水和蔬菜油搅拌，直到糖全部溶解。将鱼肉放进大塑料袋加调...
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![焦糖炙烤三文鱼如何做好吃又美味]( "焦糖炙烤三文鱼如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟焦糖炙烤三文鱼是一道美味的菜肴。它的做法简单易学，焦糖甜而不腻，涂在三文鱼表面进行烤制，色泽晶莹透亮，飘香四溢，口齿留香，入口即化，不油不腻。口齿留香，回味无穷，大家都动手做起来吧，简单，美味。主料三文鱼：1块辅...
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![烤三文鱼的做法 - 烤三文鱼怎么做]( "烤三文鱼的做法 - 烤三文鱼怎么做")
- “三文鱼的营养价值和高，而且肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。因为我不喜欢生吃，所以就将三文鱼烤着吃，味道很鲜美。”食材明细主料三文鱼（50克）小番茄（5个）洋葱（1/4个）辅料橄榄油（少许）现磨黑胡椒（适量）盐（适量）柠檬汁（5克）罗勒（少许）蒂安普罗...
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![烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做]( "烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做")
- “这个做法来自一本名为《生活》的杂志，里面介绍了很多菜谱，家居生活的小知识，很不错。我不会做三文鱼，每次弄得肉很柴，所以很少买，但这个烤的做法，做出来鱼肉很嫩，而且很香，家人都喜欢，看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧芹（3-4根）三文鱼（567克）辅料蒜（3瓣）柠檬汁（1茶匙）黑胡椒粉（1茶...
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![三文鱼烤杂蔬的做法 - 三文鱼烤杂蔬怎么做]( "三文鱼烤杂蔬的做法 - 三文鱼烤杂蔬怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（150g）土豆（适量）山药（适量）黑胡椒粉（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三文鱼烤杂蔬的做法步骤1、首先准备好原材料。2、蔬菜都切块，然后放进铺了油纸的烤盘里。撒上盐和黑胡椒。3、因为三文鱼烤的时候油脂会渗透进蔬菜里，所以尽量去除掉鱼皮和...
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![香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼-周末鱼块 香烤三文鱼怎么做]( "香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼-周末鱼块 香烤三文鱼怎么做")
- “冰冻鱼块，最好是炸、煎、烤，用来烤，这次加了几趾草本调料，特别香。”食材明细主料三文鱼（1块（0.76磅））辅料萝勒（1/2茶匙）迷迭香（1/2茶匙）九里香（1/2茶匙）洋茴香（1/2茶匙）蒜盐（1茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）姜汁（1/2茶匙（姜粉））白兰地（1茶匙）其他（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香烤三文鱼的做法步骤1、揭...
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![酱烤三文鱼的做法 - 酱烤三文鱼怎么做]( "酱烤三文鱼的做法 - 酱烤三文鱼怎么做")
- “三文鱼可是好东西，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。回到家，胖子我把三文鱼收拾干净，剁成块，放入冰箱里慢慢享用。先拿出两块来采用烤的方法给老婆做了一顿烤三文鱼块，吃的老婆是大呼过瘾呀。”食材明细主料三文鱼（100g）辅...
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![盐烤三文鱼的做法 - 盐烤三文鱼怎么做]( "盐烤三文鱼的做法 - 盐烤三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼排（1块）辅料植物油（1勺）调料黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼排加入黑胡椒粉和盐。2、两面涂抹均匀，腌制10分钟。3、两面刷一层植物油。4、放入空气炸锅，180度15分钟即可，像我一样喜欢吃焦一点的可以把时间...
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![烤三文鱼的做法 柠檬帕玛森干酪烤三文鱼 烤三文鱼怎么做]( "烤三文鱼的做法 柠檬帕玛森干酪烤三文鱼 烤三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（150至200克）黄油（15克）辅料盐（适量）面包屑（20克）帕玛森芝士粉（5克）洋葱（3克）柠檬皮（3克）干百里香叶（0.5克）中辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤三文鱼的做法步骤1、三文鱼在冷水中泡15分钟，之后用厨房纸巾蘸干。2、烤箱190℃预热，在烤盘上刷一层融化的黄油。3、将三文鱼...
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![焦糖三文鱼的做法 - 焦糖三文鱼怎么做]( "焦糖三文鱼的做法 - 焦糖三文鱼怎么做")
- “相信在大多数人的认知中，三文鱼的使用方法应该都是简单切片，生吃或者做寿司，再或者是简单的煎一下，但其实三文鱼的美味绝不仅仅于此。今天就教大家来做一道简单却又不失高档的焦糖三文鱼，让你在家也能吃上高级餐厅的高级料理！三文鱼还在生吃吗？90秒厨房教你做美味的焦糖三文鱼...
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![焦糖三文鱼的做法 三文鱼还在生吃吗？90秒厨房教你做美味的焦糖三文鱼! 焦糖三文鱼怎么做]( "焦糖三文鱼的做法 三文鱼还在生吃吗？90秒厨房教你做美味的焦糖三文鱼! 焦糖三文鱼怎么做")
- “相信在大多数人的认知中，三文鱼的使用方法应该都是简单切片，生吃或者做寿司，再或者是简单的煎一下，但其实三文鱼的美味绝不仅仅于此，今天就教大家来做一道简单却又不失高档的焦糖三文鱼，让你在家也能吃上高级餐厅的高级料理！”食材明细主料优质三文鱼（1块）包菜（1个）鲜切柠檬（2半）辅...
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![火炙焦糖芝士蛋糕的做法 火炙焦糖芝士蛋糕（4寸） 火炙焦糖芝士蛋糕怎么做]( "火炙焦糖芝士蛋糕的做法 火炙焦糖芝士蛋糕（4寸） 火炙焦糖芝士蛋糕怎么做")
- 食材明细主料奶油奶酪（180克）细砂糖（35克）淡奶油（140克）酸奶（35克）吉利丁（6克）辅料黄油（10克）焦糖饼干（30克）调料细砂糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）火炙焦糖芝士蛋糕的做法步骤1、材料备齐，吉利丁片用冷水泡软，但是不要泡太久，会烂掉。2、饼干捣碎，黄油融化，拌匀。3、放入4寸蛋...
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![三文奶酪烤鱼的做法 - 三文奶酪烤鱼怎么做]( "三文奶酪烤鱼的做法 - 三文奶酪烤鱼怎么做")
- “三文鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，人体必需的8种氨基酸，还富含多种矿物质。营养专家建议，一周至少吃2次鱼，三文鱼是最佳选择。一般就是三文鱼刺身，寿司，烤三文鱼，清蒸应该也不错，没有尝试过。三文鱼，我一般都是烤的，但是口味单一，今天换的新做法，女儿也特别喜欢”食材明细主料三文鱼...
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![烤三文鱼头的做法 - 烤三文鱼头怎么做]( "烤三文鱼头的做法 - 烤三文鱼头怎么做")
- 食材明细主料三文鱼头（半只）盐（适量）黑胡椒碎（适量）白胡椒粉（适量）辅料葱段（适量）姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤三文鱼头的做法步骤1、三文鱼头剁开半只，洗净，沥水2、用少许料酒、白胡椒粉（去腥）、葱段、姜片腌制，手抓均匀，放置1小时即可3、腌制去腥后，去除葱和姜，并...
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![锡纸包烤三文鱼的做法 【锡纸包烤三文鱼】 锡纸包烤三文鱼怎么做]( "锡纸包烤三文鱼的做法 【锡纸包烤三文鱼】 锡纸包烤三文鱼怎么做")
- “这道菜做法简单，营养丰富，味道清爽，老少皆宜。使用了锡纸包裹，并覆盖上蔬菜来进行烘烤，可以最大限度的保证三文鱼的肉汁饱满，不腥不腻。”食材明细主料三文鱼（一块（我这块大约150g））洋葱（1/4个）西红柿（1个）辅料盐（适量）现磨黑胡椒（适量）橄榄油（3ml）柠檬汁（10g）干燥甘牛至（少许）干燥百里香（少许）干...
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![家常焦糖三文鱼排如何做好吃又美味]( "家常焦糖三文鱼排如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料浅色黄糖粉：55法式第戎芥末酱：30毫升去骨三文鱼排：700辅料盐：少许黑胡椒粉：适量具体步骤1.将烤架安放在烤箱里距热源15厘米处，然后把烤箱调至烧烤档预热；取一个烧烤架，轻上一层油后放在烤盘上。2.将盐和胡椒粉均...
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![蒜香烤三文鱼的做法 - 蒜香烤三文鱼怎么做]( "蒜香烤三文鱼的做法 - 蒜香烤三文鱼怎么做")
- “三文鱼，含有丰富的深海蛋白质、“脑黄金”omega3、多种维生素矿物质和不饱和脂肪，是一种非常优质的食材。三文鱼怎么吃？很多人喜欢刺生，但我过敏；也有很多食谱推荐煎着吃，可是这大热的天，贴着炉子“侍候”它，简直要命了！所以我又要偷懒了——用烤箱烤！”食材明细主料沃佳三文鱼...
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![焦香三文鱼柳的做法 - 焦香三文鱼柳怎么做]( "焦香三文鱼柳的做法 - 焦香三文鱼柳怎么做")
- “讨厌吃鱼的我在:"如何将鱼做的没有一点点点点腥味"这条道路上越走越远……所以，任何可以去腥味的办法我是试了又试~这种焦香的做法真的保证食物没有一点点腥味，讨厌鱼腥味的朋友一定要试试！”食材明细主料三文鱼（400克）鸡蛋（1个）面包糠（500克）番茄酱（100ml）花生碎（5克）柠檬（适量）辅...
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![糖醋三文鱼的做法 - 糖醋三文鱼怎么做]( "糖醋三文鱼的做法 - 糖醋三文鱼怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（3块）糖醋汁番茄酱（3大匙）生抽（1大匙）老抽（1茶匙）陈醋（1大匙）糖（2茶匙）水（半饭碗）料酒（2茶匙）辅料姜（1小块）葱（2根）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋三文鱼的做法步骤1、姜切片，葱切葱花。2、糖醋汁材料混合。3、三文鱼切厚片，用厨房纸擦干水份。4、热油锅，把鱼煎至金黄...
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![糖醋三文鱼丁的做法 - 糖醋三文鱼丁怎么做]( "糖醋三文鱼丁的做法 - 糖醋三文鱼丁怎么做")
- “过年鱼是不可或缺的食材，因其营养丰富，易于消化，老少咸宜，所以是宴席上必不可少的食材。每逢家宴，我也都会做鱼，红烧，清蒸，香煎，焗烤，等等，而每逢有小朋友来做客，我就会做一道糖醋鱼，而我一般都是选用无刺的鱼肉部分，切成小块，这样食用起来方便，还不用担心小朋友被鱼刺卡。鱼肉的选择很...
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![烤迷迭香三文鱼的做法 【烤迷迭香三文鱼】 烤迷迭香三文鱼怎么做]( "烤迷迭香三文鱼的做法 【烤迷迭香三文鱼】 烤迷迭香三文鱼怎么做")
- “我们家的烤箱大部分时间用来做菜了，比如烤肉、烤鱼啥的，因为我是手残党，烘焙做不好，一直也没有多大进步。今天的烤迷迭香三文鱼外酥里嫩，加了黄油更是香气扑鼻。”食材明细主料三文鱼（400g）柠檬（适量）苦菊（适量）红椒（适量）樱桃萝卜（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）迷迭香（适量）橄榄油（适量）黄油...
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![香烤三文鱼的做法 - 香烤三文鱼怎么做]( "香烤三文鱼的做法 - 香烤三文鱼怎么做")
- “三文鱼的肉质嫩滑鲜美，只需简单烹调，就能成为餐桌上一道人人喜爱的佳肴。三文鱼具有很高的营养价值，含有大量优质蛋白和Ω-3系列不饱和脂肪酸，同时富含DHA和EPA，能降低血脂和胆固醇，保护心脏、脑部、视网膜及神经系统，还可以预防多种慢性疾病，享有“水中珍品”的美誉。”食材明...
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![酱烤三文鱼块的做法 - 酱烤三文鱼块怎么做]( "酱烤三文鱼块的做法 - 酱烤三文鱼块怎么做")
- “三文鱼可是好东西，鳞小刺少，肉色橙红，肉质细嫩鲜美，口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。回到家，胖子我把三文鱼收拾干净，剁成块，放入冰箱里慢慢享用。先拿出两块来采用烤的方法给老婆做了一顿烤三文鱼块，吃的老婆是大呼过瘾呀。”食材明细主料三文鱼（100g）辅...
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