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- “在家也可小资一下，爱尔兰牛排的第一次尝试，肉与汁的口感都很饱满。牛排酱搭配蜂蜜增添些酱汁的细腻口感。”食材明细主料牛排（200g）奶酪（50g）胡萝卜（50g）黄瓜（50g）圣女果（2颗）辅料黑胡椒粒（适量）海盐（适量）蜂蜜（适量）牛排酱（适量）咸甜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒牛排佐蜂蜜酱的做法步...
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![蜂蜜黑椒烤鸡胸的做法 蜂蜜黑椒考鸡胸 蜂蜜黑椒烤鸡胸怎么做]( "蜂蜜黑椒烤鸡胸的做法 蜂蜜黑椒考鸡胸 蜂蜜黑椒烤鸡胸怎么做")
- “鸡胸肉对于健身的小伙伴来说，是最完美的蛋白质来源。吃多了水煮鸡胸肉，当然要换换口味啦。其实鸡胸肉做好了，也是很美味的呢。”食材明细主料鸡胸肉（半块）辅料蜂蜜（五小勺）黑胡椒（适量）柠檬汁（五滴）海盐（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜黑椒烤鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉切...
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![芦笋佐蜂蜜芥末优格的做法 芦笋佐蜂蜜芥末优格酱 芦笋佐蜂蜜芥末优格怎么做]( "芦笋佐蜂蜜芥末优格的做法 芦笋佐蜂蜜芥末优格酱 芦笋佐蜂蜜芥末优格怎么做")
- “庸庸碌碌中，一瞬间要蹦到夏天。赶紧抓着春天的尾巴、买上一把自己喜欢的芦笋，做道爽口的料理。”食材明细主料芦笋（200g）辅料原味优格（（无糖最好）2大匙）第戎芥末（1大匙）蜂蜜（1大匙）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芦笋佐蜂蜜芥末优格的做法步骤1、原味优格先用咖啡滤纸过滤10~15...
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![黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法 黑胡椒牛排酱鸡腿炒饭 黑胡椒牛排酱鸡腿饭怎么做]( "黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法 黑胡椒牛排酱鸡腿炒饭 黑胡椒牛排酱鸡腿饭怎么做")
- “一盘米饭，一碟水果，加一杯热乎乎的豆浆，幸福其实就这么简单。”食材明细主料鸡腿肉（100克（腌好的））米饭（280克）胡萝卜（30克）甜椒（50克）洋葱（50克）甜玉米（30克）辅料黑胡椒调味酱（2勺）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒牛排酱鸡腿饭的做法步骤1、烤盘铺锡纸，把提前腌好的鸡腿肉摆在烤盘...
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![自制牛排酱的做法 自制黑胡椒酱🔥黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手 自制牛排酱怎么做]( "自制牛排酱的做法 自制黑胡椒酱🔥黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手 自制牛排酱怎么做")
- “其实做法挺简单，淋西餐牛排，黑椒照烧鸡腿饭，黑胡椒拌面，属于怎么吃都好吃类型。本方的量可以拌两小份面或者一大份。配料克数也不用都过秤，蚝油和番茄酱的比例大概是1：1，老抽根据自家喜好添加，喜欢深多放，浅少放。”食材明细主料洋葱（半个）大蒜（6瓣）纯牛奶（100ml）黄油（20g）调料配比番茄...
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![极简版黑椒牛排的做法 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排 极简版黑椒牛排怎么做]( "极简版黑椒牛排的做法 简单三步吃牛排--极简版黑椒牛排 极简版黑椒牛排怎么做")
- “说到西餐都会想到牛排，所以这次的西餐比赛怎么也要上一道牛排才能划上句号。今天是大赛的最后一天了，就把这道极简版黑椒牛排送给大家，希望大家都能在忙碌的工作生活中，用最简单的调料最快捷的方法品味到最纯正的美味，感受生活的美好。”食材明细主料牛排（适量）现磨黑胡椒（适量...
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![黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 #御寒美食#黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “美味又御寒的黑椒牛排是大爱，每次去西餐厅必点，时常也在家里自己做，这次做的黑椒牛排还真的洋气了一把，牛肉来自乌拉圭，肉质鲜嫩，黑胡椒来自意大利，椒香醇厚扑鼻，二者搭配在一起，口感和味道真的可以和波特曼西餐厅的黑椒牛排媲美啦，当真是好吃到不要不要的了！牛肉富含蛋白质，氨基酸...
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![黑椒牛排的做法 黑椒牛排与意大利面 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 黑椒牛排与意大利面 黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料：牛排进口食草牛排（1块）辅料：黄油无盐进口黄油（颗）辅料迷迭香（适量）黑椒汁（适量）意大利面条（适量）原味（口味）未知（难度）黑椒牛排的做法步骤1、用胡椒面、橄榄油、海盐进行腌制2个小时左右。2、配菜和迷迭香切断。3、蔬菜水果摆盘。4、意大利面加橄榄油和盐巴煮熟，12分钟左右。...
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![黑椒酱牛排骨的做法 - 黑椒酱牛排骨怎么做]( "黑椒酱牛排骨的做法 - 黑椒酱牛排骨怎么做")
- “今天这个牛排骨，浇了黑椒味的蔬菜汁，而且是煮了以后炸的，所以外焦里嫩，吃起来很香的，味道也是比较复合味的，我儿子大爱！这道菜做的过程中大多是用的大火，大火加压煮，大火炸，尤其是油炸的过程，一定是大火热油，这样能快速把表皮炸酥，而最大程度的保留里面的水分，肉吃起来才会外酥里嫩。...
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![黑椒牛排的做法 真滋味黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 真滋味黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料真滋味黑椒牛排（三块）辅料西蓝花（适量）玉米（适量）调料黄油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、起锅烧油，倒入一点点油，再加入真滋味黄油包，油温高后加入牛排。2、煎至自己想要的熟度。3、在加上自己喜欢的蔬菜摆盘。...
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![黑椒牛排的做法 - 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 - 黑椒牛排怎么做")
- 食材明细主料牛排（适量）辅料黑椒（适量）洋葱（适量）荆芥（适量）蓝莓（适量）小蕃茄（适量）胡萝卜（适量）调料海盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、牛排解冻。2、用刀背拍松。3、抹上海盐黑椒末。4、锅子烧热放入牛排蒸七分熟。5、放入洋葱和胡萝卜。6、排盘即可。7...
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![黑胡椒牛排酱烤鸭腿的做法 - 黑胡椒牛排酱烤鸭腿怎么做]( "黑胡椒牛排酱烤鸭腿的做法 - 黑胡椒牛排酱烤鸭腿怎么做")
- “鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。熟悉我的朋友们都知道，我...
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![牛排的做法 西冷牛排配烤杂菌佐黑椒汁 牛排怎么做]( "牛排的做法 西冷牛排配烤杂菌佐黑椒汁 牛排怎么做")
- ““牛肉俗称“肉中骄子”，由于牛排的蛋白质含量较高，且脂肪含量低，所以味道鲜美，营养成份易被人体吸收；营养学家说，牛排的营养价值居各种肉类首位！各类人群都很适合食用牛肉。孩子吃牛肉，发育好女人吃牛肉，更窈窕男人吃牛肉，身板好老人吃牛肉，不显老这次的儿童套餐里的正餐我选用的...
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![黑椒肉酱牛排的做法 黑椒肉酱牛排配蛋炒饭 黑椒肉酱牛排怎么做]( "黑椒肉酱牛排的做法 黑椒肉酱牛排配蛋炒饭 黑椒肉酱牛排怎么做")
- 食材明细主料西冷牛排（一块）辅料鸡蛋（适量）米饭（适量）配料盐（少许）现磨黑胡椒碎（适量）烤肉酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑椒肉酱牛排的做法步骤1、牛排洗净沥干水份2、切成小块3、放碗中加少许盐、大喜大烤肉酱4、现磨的黑胡椒碎抓匀使其入味弄匀后盖上保鲜膜入冰箱腌渍...
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![牛排佐烤蕃茄土豆泥的做法 黑胡椒牛排佐烤蕃茄陈皮土豆泥 牛排佐烤蕃茄土豆泥怎么做]( "牛排佐烤蕃茄土豆泥的做法 黑胡椒牛排佐烤蕃茄陈皮土豆泥 牛排佐烤蕃茄土豆泥怎么做")
- “好味道，烤出来”食材明细主料菲力牛排（200克）土豆（1个）蕃茄（1／2个）辅料海盐（3克）配料黑胡椒（3克）罗勒（5克）七里香（5克）海苔（5克）米酒（50克）牛奶（50克）陈皮（3片）微辣（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛排佐烤蕃茄土豆泥的做法步骤1、牛排恢复常温2、将所有调味料拌匀，均匀洒在牛排上，腌制30分钟3、剥...
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![黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 懒人黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “刚买了煎锅~立马实验起来~哈哈~”食材明细主料超市腌渍好的牛排（适量）辅料洋葱（适量）水果（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）孜然粉（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒牛排的做法步骤1、准备食材：超市腌渍好的牛排，洋葱，黑胡椒粉，孜然粉~将洋葱切条，水果切成自己喜欢的形状摆盘...
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![黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做")
- “甜椒日本卖的很便宜，样子也很可爱，原产在荷兰，做色拉的时候要先用最小的火焯一下，帮助果蔬香散发，但有保持了湿度和营养这份色拉应该在烤牛排之前就完成因为牛排当然要吃热的嘛这份色拉营养丰富热量低，减肥用好甜椒口感很清甜，没有青椒的药味在国内斗牛士吃过牛排~感觉就是不...
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![蜜汁黑椒牛柳的做法 - 蜜汁黑椒牛柳怎么做]( "蜜汁黑椒牛柳的做法 - 蜜汁黑椒牛柳怎么做")
- “第一次发菜谱，所以没有把步骤图片传上来，以后慢慢改进啦~”食材明细主料牛肉（适量）西兰花（适量）辅料洋葱（1/4个）大葱（4段）青红椒（适量）姜（适量）黑胡椒汁（适量）配料黑胡椒粒（适量）蛋清（适量）料酒（适量）肉蔻粉（适量）嫩肉粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜汁黑椒牛柳的做法步骤1、牛肉顺着...
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![黑椒牛排的做法 M9 - 黑椒牛排 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 M9 - 黑椒牛排 黑椒牛排怎么做")
- “摆盘用的学厨的石板，自己在小院子里种的紫苏。如果有迷迭香摆盘会更搭配场景，但家里没有，因此用紫苏代替，紫苏颜色略微发紫色比薄荷更接近牛排的色域，装饰不会过于突出。本食谱用的是M9顶级雪花牛，因此无需调酱汁，直接撒胡椒和盐品尝牛排本身的肉质鲜美，若是使用普通牛排，建议可...
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![牛排佐红酒黑椒汁的做法 - 牛排佐红酒黑椒汁怎么做]( "牛排佐红酒黑椒汁的做法 - 牛排佐红酒黑椒汁怎么做")
- “红酒黑椒汁很正宗，跟外面餐厅的味道很像。我在澳洲留学，所以可以买到很新鲜的菲力牛肉。做法很简单。第一次发菜谱，多多包涵～”食材明细主料牛排（250g）辅料黑胡椒碎（若干）芡粉（一勺）生抽（一勺）蚝油（半勺）味精（适量）黄油（适量）老抽（半勺）菠菜（两颗）洋葱（一个）咸鲜（口味）调味（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![秋葵黑椒酱牛排的做法 - 秋葵黑椒酱牛排怎么做]( "秋葵黑椒酱牛排的做法 - 秋葵黑椒酱牛排怎么做")
- “做家宴自然是以家人的口味为主，而身为母亲的家庭主厨，考虑最多的不是自己爱吃什么，而是孩子们爱吃什么，老公爱吃什么，吃什么对他们的健康有好吃。自然而然无论是节假日还是平时的家，一家人相聚一起时，孩子们爱吃的菜就一定会登上首位。比如牛排，就是我家孩子们喜欢的，他们都在家...
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![蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤]( "蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤")
- 蜂蜜是人们经常吃的一种美食，在大家的印象中好像蜂蜜就单单用来泡水喝。但是事实上，蜂蜜可以制作各个好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸鸡翅等等。都是既营养又美味的食物哦，下面就是小编整理的一些资料，大家喜欢可以自己尝试的做一下。一、蜂蜜怎么做蛋糕1....
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![牛肉佐黑蒜芥末酱的做法 澳洲和牛M7级牛肉佐黑蒜芥末酱 牛肉佐黑蒜芥末酱怎么做]( "牛肉佐黑蒜芥末酱的做法 澳洲和牛M7级牛肉佐黑蒜芥末酱 牛肉佐黑蒜芥末酱怎么做")
- “和牛的鲜嫩搭配黑蒜的清甜，经过烤制后丝丝入味。雪白菇和土豆中和了牛排的香腻，加上黑蒜的浓郁果香，愈加美味，回味无穷。”食材明细主料牛肉（200g）迷你土豆（50g）雪白菇（20g）黑蒜（10g）辅料芥末籽酱（20g）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）牛肉佐黑蒜芥末酱的做法步骤1、迷你土豆一切四，...
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![自制蜂蜜辣椒酱的做法 ✿自制蜂蜜辣椒酱✿ 自制蜂蜜辣椒酱怎么做]( "自制蜂蜜辣椒酱的做法 ✿自制蜂蜜辣椒酱✿ 自制蜂蜜辣椒酱怎么做")
- 食材明细主料小红辣椒（适量）大蒜（适量）鲜姜（适量）辅料食盐（适量）白酒（适量）蜂蜜（适量）微辣（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制蜂蜜辣椒酱的做法步骤1、辣椒洗净风干不能有水2、大蒜去皮鲜姜洗净风干3、蒜切末4、姜切末5、辣椒先切条6、再切末切碎，用料理机也行7、所有加工好的材料放入...
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![黑椒蜂蜜脆皮肠的做法 - 黑椒蜂蜜脆皮肠怎么做]( "黑椒蜂蜜脆皮肠的做法 - 黑椒蜂蜜脆皮肠怎么做")
- “这阵子因为特别的忙就没有自己抽时间做腊肠，买了20斤肉在卖肉的地方加工好了直接拿回来的。可是看着大家都在忙着灌香肠还是忍不住的手痒痒啊。于是就自己动手灌了一些不需要晾晒的脆皮肠，第一次弄，所以弄的不多，但是味道很不错哦，以后都不用再超市里买烤肠吃了，想吃就自己做...
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美味库
