![油豆腐焖鸡翅根的做法 【电饭锅版】油豆腐焖鸡翅根 油豆腐焖鸡翅根怎么做]( "油豆腐焖鸡翅根的做法 【电饭锅版】油豆腐焖鸡翅根 油豆腐焖鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（340克）油豆腐（210克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（1勺）酱油（3勺）白糖（1勺）盐（1小勺）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）油豆腐焖鸡翅根的做法步骤1、食材：小鸡腿（已清洗焯水）、油豆腐、桂皮、大料。2、将鸡翅根下入电饭锅中。3、将油豆腐撕一个口子。4、合入鸡翅根中。5...
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![蚝油鸡翅根的做法 - 蚝油鸡翅根怎么做]( "蚝油鸡翅根的做法 - 蚝油鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（800克）辅料花生油（适量）食盐（适量）白糖（小许）蚝油（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油鸡翅根的做法步骤1、准备食材2、鸡翅根用1茶匙食盐、1茶匙白糖、1茶生粉、适量的花生油、蚝油调味3、调味4、搞匀，放置10分钟5、将鸡翅根放入有花生油的热锅中6、将鸡...
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![老豆腐烧鸡翅根的做法 - 老豆腐烧鸡翅根怎么做]( "老豆腐烧鸡翅根的做法 - 老豆腐烧鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（255克）老豆腐（175克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）老豆腐烧鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根（已清洗焯水）、老豆腐、桂皮、大料。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆腐煎一...
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![油焖鸡翅的做法 不放一滴油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做]( "油焖鸡翅的做法 不放一滴油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做")
- “这道菜虽然名字叫油焖鸡翅，但是制作时却连一滴油都没有放。那么，这道菜究竟是怎么做成的呢？”食材明细主料鸡翅中（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油焖鸡翅的做法步骤1、在鸡翅中一面划上一字花刀。2、...
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![黄焖鸡翅豆腐的做法 - 黄焖鸡翅豆腐怎么做]( "黄焖鸡翅豆腐的做法 - 黄焖鸡翅豆腐怎么做")
- “今天用小锅炖了鸡翅豆腐，少放了些黄焖鸡调料，没那么浓烈，这让有点着凉上火、嗓子略感不适的我吃着很舒服。还是那句话，光吃肉固然很香，但口味和营养太单一，于是我放了一块北豆腐，也就是质地非常结实的豆腐，切成大块，和鸡翅同炖。鸡翅的少许油脂和浓香被豆腐吸得足足的，每一块里面...
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![腐竹土豆烧鸡翅根的做法 - 腐竹土豆烧鸡翅根怎么做]( "腐竹土豆烧鸡翅根的做法 - 腐竹土豆烧鸡翅根怎么做")
- “腐竹含有丰富蛋白质，营养价值较高，食之清香爽口，荤、素食别有风味。平时一般都用来凉拌、炒或做汤，这次用腐竹搭配土豆和鸡翅根一起烧，味道有一点点微辣，简单美味。。。”食材明细主料鸡翅根（370克）腐竹（40克）土豆（300克）辅料桂皮（适量）大料（适量）干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐...
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![焖鸡翅根的做法 - 焖鸡翅根怎么做]( "焖鸡翅根的做法 - 焖鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）焖鸡翅根的做法步骤1、洗净的鸡翅根下锅，加入适量料酒姜片焯水一分钟捞起。2、过冷水，冲洗干净。3、锅里热油倒入鸡翅根翻炒一下，加入姜，葱大火炒出香味...
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![无水焖鸡翅根的做法 - 无水焖鸡翅根怎么做]( "无水焖鸡翅根的做法 - 无水焖鸡翅根怎么做")
- “无水焖制的菜肴多以肉类为主，口感软嫩。但是主料一定要提前腌渍，二是要选择支持无水焖制的电压力锅才可以制作。有了这两条制作起来就会得心应手。”食材明细主料鸡翅根（1000克）辅料鸡翅调味料（1包）盐（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）无水焖鸡翅根的做法步骤1、主料：鸡翅...
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![黄豆焖鸡翅根的做法 - 黄豆焖鸡翅根怎么做]( "黄豆焖鸡翅根的做法 - 黄豆焖鸡翅根怎么做")
- “鸡翅根也可以用鸡腿代替，它具有的弹性蛋白有强健血管、皮肤的功效。黄豆更含有丰富的蛋白质与钙质，再加上一点鹰嘴豆，营养更加丰富。这道菜倒还挺适合我们这个咋暖还寒阴雨绵绵的地方。留恋处，骤雨初歇，唇齿留香。便纵有，个中滋味，更与何人说。”食材明细主料鸡翅根（八个）辅料黄...
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![腐乳鸡翅根的做法 - 腐乳鸡翅根怎么做]( "腐乳鸡翅根的做法 - 腐乳鸡翅根怎么做")
- “这道【腐乳鸡翅根】调料十分简单，主要调料就是腐乳~~喜欢吃腐乳的筒子可以试试，味道挺好的~~不过很遗憾的是，片片没有拍好~~哎~~啃完鸡翅根找个墙角反省去~~~”食材明细主料鸡翅根（8个）辅料腐乳（两大勺）绵白糖（10g）玉米油（5g）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腐乳鸡翅根的做法步...
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![黄豆海带焖鸡翅根 的做法 - 黄豆海带焖鸡翅根 怎么做]( "黄豆海带焖鸡翅根 的做法 - 黄豆海带焖鸡翅根 怎么做")
- “【黄豆海带焖鸡翅根】酱香的味道、味道好极了，我儿子连汤汁都不放过哦。。。”食材明细主料黄豆（85克）鸡翅根（360克）海带（100克）辅料料酒（适量）生抽（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）油（适量）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆海带焖鸡翅根的做法步骤1、食材：黄豆（已泡发清洗煮熟）、鸡翅根（...
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![酱焖鸡翅根的做法 - 酱焖鸡翅根怎么做]( "酱焖鸡翅根的做法 - 酱焖鸡翅根怎么做")
- “简简单单，有手就行，喜欢的就点个关注吧。”食材明细主料鸡翅根（5只）辅料葱段（适量）姜片（两片）调料生抽（适量）老抽（少许）柱侯酱（1勺）鸡精（少许）料酒（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱焖鸡翅根的做法步骤1、准备好5个鸡翅根。2、砍成块状。3、把切好的鸡翅根倒入锅中焯水，放两片姜片...
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![豆结黑木耳焖鸡翅根的做法 - 豆结黑木耳焖鸡翅根怎么做]( "豆结黑木耳焖鸡翅根的做法 - 豆结黑木耳焖鸡翅根怎么做")
- “鸡翅根儿子最喜欢的食材，没有之一，从小吃到大都不腻哦。。。”食材明细主料鸡翅根（440克）豆结（50克）黑木耳（10克）辅料干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆结黑木耳焖鸡翅根的做法步骤1、材：鸡翅根（已清洗焯水）、豆结（已泡发清洗）、黑...
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![豆角焖鸡翅根的做法 #炖菜#豆角焖鸡翅根 豆角焖鸡翅根怎么做]( "豆角焖鸡翅根的做法 #炖菜#豆角焖鸡翅根 豆角焖鸡翅根怎么做")
- “豆角的营养价值非常高，里面的维生素b族、胡萝卜素、维生素c、纤维素和蛋白质的含量非常丰富。摄入体内之后可以有效的营养神，经改善失眠、多梦的状态，可以改善视疲劳，能够美白皮肤，还可以增加身体内废物排出的速度，能够改善便秘现象。但是需要注意，这种豆角一定要完全烹饪熟透...
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![鸡翅根焖香菇的做法 - 鸡翅根焖香菇怎么做]( "鸡翅根焖香菇的做法 - 鸡翅根焖香菇怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（6个）干香菇（适量）辅料盐（适量）白糖（2勺）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（0.5勺）姜（5片）蒜（3瓣）干辣椒（4个）鸡精（少许）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）鸡翅根焖香菇的做法步骤1、鸡翅根洗净。2、香菇用水泡发后洗净。3、姜蒜干辣椒切好备用。4、锅内倒油烧热，放入鸡翅根煎至两面金黄。5、下...
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![翅根炖豆腐的做法 - 翅根炖豆腐怎么做]( "翅根炖豆腐的做法 - 翅根炖豆腐怎么做")
- “鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。”食材明细主料鸡翅根（750克）豆腐（1块）胡萝卜（1个）辅料八角（1个）花椒（8个）葱（1段）姜（1块）蒜（2个）糖（1勺）盐（1勺）酱油（3勺）料酒（2勺）孜然粒（5克）...
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![油焖鸡翅的做法 - 油焖鸡翅怎么做]( "油焖鸡翅的做法 - 油焖鸡翅怎么做")
- “虽说是油焖鸡翅，制作时却一滴油也没有，只利用鸡中翅本身的油脂来做这道菜，还用了番茄酱来上色调味，吃起来更健康。成品口感好，形状好，鸡翅香软可口，料汁酸爽浓郁，喜欢的亲们也来试试，可是吃了还想吃的喔”食材明细主料鸡中翅（5只）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）番茄酱（适量）辅料料酒（适量）白糖（适...
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![豆腐煮鸡翅根的做法 - 豆腐煮鸡翅根怎么做]( "豆腐煮鸡翅根的做法 - 豆腐煮鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料豆腐（300克）鸡翅根（265克）辅料香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐煮鸡翅根的做法步骤1、食材：豆腐、鸡翅根（已清洗焯水）、香葱2、将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已焯好的鸡翅根翻炒翻炒。4、接着，加适...
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![香菇豆腐焖鸡翅的做法 - 香菇豆腐焖鸡翅怎么做]( "香菇豆腐焖鸡翅的做法 - 香菇豆腐焖鸡翅怎么做")
- “很爱吃，美味下饭。”食材明细主料鸡全翅（4只）干香菇（20克）北豆腐（1块）红椒（1瓣）青椒（1瓣）辅料蒜（2瓣）葱（1段）姜（1小块）酱油（1小勺）蚝油（1汤匙）料酒（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐焖鸡翅的做法步骤1、准备好材料2、香菇泡发3、鸡翅洗净斩块，加少许盐、料酒腌一会...
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![豉油鸡翅根的做法 豉油鸡翅 豉油鸡翅根怎么做]( "豉油鸡翅根的做法 豉油鸡翅 豉油鸡翅根怎么做")
- “简单美味的鼓油鸡翅，狠适合春节，在家人面前露一手哟”食材明细主料鸡翅根（8个）厨邦生抽酱油（一碗）八角（一颗）蒜头（一棵）冰糖（一小粒）香叶（适量）姜片（适量）辅料葱（适量）芝麻油（一汤匙）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豉油鸡翅根的做法步骤1、锅里放半碗清水，然后把配料表里的材料（鸡翅和葱除...
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![油焖鸡翅的做法 不放油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做]( "油焖鸡翅的做法 不放油的油焖鸡翅 油焖鸡翅怎么做")
- “好久好久没上菜了～这两天老妈来，我的日子稍稍松乏了一些，有点闲情油烟环绕悠然拍照～上个菜～我老公点的鸡翅～他原本说要吃烤的，但是觉得烧烤没啥营养，吃多了烘烤油炸总觉得燥～焖一个又下饭又下饭～虽然上传话题累的头晕眼花，脖颈僵硬，但是能够把最美味营养的食物分享给MM们，其实还蛮好...
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![胡萝卜土豆焖鸡翅根的做法 - 胡萝卜土豆焖鸡翅根怎么做]( "胡萝卜土豆焖鸡翅根的做法 - 胡萝卜土豆焖鸡翅根怎么做")
- “制作这道菜肴选用的是电压力锅，这是一道零厨艺的家常菜。为了保证鸡翅根入味需要，提前将其腌制。腌制入味的鸡翅根和胡萝卜土豆搭配焖制，香味浓郁、口感软糯，老少皆宜。”食材明细主料鸡翅根（500克）土豆（300克）胡萝卜（1根）辅料盐（8克）生抽（15克）葱（适量）孜然（1克）白糖（3克）姜（适量）蒜（适量）咸鲜...
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![翅根焖土豆的做法 - 翅根焖土豆怎么做]( "翅根焖土豆的做法 - 翅根焖土豆怎么做")
- “土豆炖肉是经典的选择，不管是猪肉、牛肉、羊肉还是鸡肉，有肉，想加蔬菜一起烧，那就加土豆吧，绝对不会错。”食材明细主料翅根（300克）土豆（150克）辅料食用油（20克）姜（10克）蒜（20克）配料盐（5克）干红辣椒（4克）酱油（5克）八角（2克）醋（3克）料酒（5克）糖（10克）鸡精（2克）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）翅根焖...
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![煎豆腐卤鸡翅根的做法 - 煎豆腐卤鸡翅根怎么做]( "煎豆腐卤鸡翅根的做法 - 煎豆腐卤鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（600克）豆腐（300克）辅料鸡蛋（2个）香菜（适量）调料料酒（2勺）黄酒（50克）花椒（适量）大料（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）冰糖（适量）老抽（2勺）生抽（2勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）煎豆腐卤鸡翅根的做法步骤1、豆腐两面煎至金黄。2、鸡翅根冷水下锅，放料酒、花椒焯水。3、准备好所...
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![腐乳焖鸡翅根肉的做法 - 腐乳焖鸡翅根肉怎么做]( "腐乳焖鸡翅根肉的做法 - 腐乳焖鸡翅根肉怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（10个）辅料腐乳块（半块）腐乳汁（1汤匙）日式酱油（1汤匙）糖（1茶匙）水（50ML）油（半汤匙）盐（适量）黑胡椒（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳焖鸡翅根肉的做法步骤1、鸡翅根清理干净去骨。2、在肉的一面撒上少许盐和黑胡椒粉。3、小碗里放入半块腐乳加入腐乳汁碾溶，再加...
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