![桂香糯米枣的做法 - 桂香糯米枣怎么做]( "桂香糯米枣的做法 - 桂香糯米枣怎么做")
- “2015年的春天来了，是不是又到犯困的季节呢，针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材，营养学解释：红枣含铁量丰富，而春困是因为血容量不足，因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。”食材明细主料红枣（适量）糯米粉（50克）干桂...
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![糯米枣的做法 软糯香甜•••糯米枣 糯米枣怎么做]( "糯米枣的做法 软糯香甜•••糯米枣 糯米枣怎么做")
- “红枣富含多种营养成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素之王”的美称~而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知，对女性、老年人都很好。”食材明细主料红枣（20颗）辅料清水（800ml）糯米粉（适量）调料冰糖（适量）自制糖桂花（适量）熟芝麻（少许）甜香（口味）煮（工艺）一小时（...
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![艾香糯米枣的做法 - 艾香糯米枣怎么做]( "艾香糯米枣的做法 - 艾香糯米枣怎么做")
- “儿子很爱吃桂花糯米枣，我今天做一款特别点的糯米枣，刚好是清明节，还剩一些艾草，就做个艾香的糯米枣吧！”食材明细主料红枣（适量）辅料艾青（适量）糯米粉（适量）白糖（适量）糖桂花（适量）水（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）艾香糯米枣的做法步骤1、红枣在用水清洗一下沥干2、用小刀将大...
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![桂花红枣糯米藕的做法 软糯香甜的桂花红枣糯米藕 桂花红枣糯米藕怎么做]( "桂花红枣糯米藕的做法 软糯香甜的桂花红枣糯米藕 桂花红枣糯米藕怎么做")
- “新年年夜饭想好做哪些菜肴了了吗，今天我来教大家做一款招待亲朋好友的饭后茶点【桂花红枣糯米藕】”食材明细主料莲藕（3节）糯米（400克）辅料红枣（6颗）桂花（3克）冰糖（35克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花红枣糯米藕的做法步骤1、准备食材，糯米淘洗干净，用水浸泡2小时以上。2、...
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![红枣枸杞桂圆糯米粥的做法 - 红枣枸杞桂圆糯米粥怎么做]( "红枣枸杞桂圆糯米粥的做法 - 红枣枸杞桂圆糯米粥怎么做")
- “糯米味甘、性温，能补中益气、健脾养胃，搭配滋肾补肝的枸杞，益气养血的红枣以及补心脾，益气血的桂圆肉，对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法，认真按照原方小锅熬煮。温水浸泡后的糯米似乎特别容易煮烂，并没有煮太长时间，便米烂粥融。红枣，桂圆，枸杞的甜味渗...
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![红枣桂圆糯米饭的做法 - 红枣桂圆糯米饭怎么做]( "红枣桂圆糯米饭的做法 - 红枣桂圆糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣桂圆糯米饭的做法步骤1、食材，2、去核，3、切碎，4、糯米，5、用清水淘洗，6、放进红枣，桂圆，清水。7、放进红糖，8、隔水蒸，9、高压30分钟，10、蒸好的糯米饭，11、拌匀上桌。...
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![糖桂花糯米枣的做法 - 糖桂花糯米枣怎么做]( "糖桂花糯米枣的做法 - 糖桂花糯米枣怎么做")
- “每天变换着花样给孩子吃，熊孩子还不一定给面子。可怜天下父母心，即使可能她不喜欢吃，但当娘的还是得每天一早爬起来给她变花样。偶尔吃点红枣还是可以的。”食材明细主料红枣（20个）糯米粉（适量）糖桂花（适量）辅料温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花糯米枣的做法步骤...
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![桂圆红枣糯米饭的做法 - 桂圆红枣糯米饭怎么做]( "桂圆红枣糯米饭的做法 - 桂圆红枣糯米饭怎么做")
- 食材明细主料糯米（1.5杯）辅料桂圆（适量）红枣（适量）调料黑糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣糯米饭的做法步骤1、准备:糯米清洗一下泡四小时以上。2、备:红枣，桂圆，黑糖。3、黑糖是块状，我放入蒸锅蒸了一下溶解了，这样更好的与糯米溶合。4、将黑糖倒入泡洗好的糯米中...
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![桂花糯米枣的做法 - 桂花糯米枣怎么做]( "桂花糯米枣的做法 - 桂花糯米枣怎么做")
- 食材明细主料大枣（20颗）糯米（100g）辅料桂花（2g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花糯米枣的做法步骤1、将糯米放入电饭锅蒸一下，糯米比较硬，不太好熟，就按照普通米那样蒸，不熟也没事啦！2、将大枣去核，把蒸好的糯米填入到枣中间，放入蒸锅，撒上干桂花，蒸熟即可！3、以往的糯米面蒸的糯米...
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![红枣桂圆糯米粥的做法 - 红枣桂圆糯米粥怎么做]( "红枣桂圆糯米粥的做法 - 红枣桂圆糯米粥怎么做")
- “大家都知道，糯米在中国南方称为糯米，而北方则多称为江米。它营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效；桂圆干，也称龙眼干，它性味甘平，归心脾经，补血益智，养血安神。用治思虑过度，心...
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![桂圆红枣糯米粥的做法 - 桂圆红枣糯米粥怎么做]( "桂圆红枣糯米粥的做法 - 桂圆红枣糯米粥怎么做")
- “桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应...
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![桂花糯米藕的做法 软糯香甜---桂花糯米藕 桂花糯米藕怎么做]( "桂花糯米藕的做法 软糯香甜---桂花糯米藕 桂花糯米藕怎么做")
- “秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的“当家菜”。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富...
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![糯米枣的做法 香甜糯米枣 糯米枣怎么做]( "糯米枣的做法 香甜糯米枣 糯米枣怎么做")
- “红枣美容养颜有补血的功效，与糯米结合做成小点心口感香甜软糯老少皆宜，作为饭后甜品是很不错的选择，加之红枣红通通的外表在这新春佳节之际更是添了不少喜气，寓意来年日子红红火火！但糯米不易消化所以切不可贪多。”食材明细主料大枣（20个）糯米粉（120g）冰糖（15粒）辅料干桂花（适量）热...
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![香枣糯米团的做法 - 香枣糯米团怎么做]( "香枣糯米团的做法 - 香枣糯米团怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（85克）小麦淀粉（35克）香枣（110克）辅料绵白糖（40克）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香枣糯米团的做法步骤1、食材：糯米粉、小麦淀粉、香枣、绵白糖。2、将香枣放在案板上去核切碎，待用。3、将糯米粉和小麦淀粉搁入大盆中。4、接着，合入切碎的香枣和绵白糖。5、逐...
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![枣香糯米糕的做法 - 枣香糯米糕怎么做]( "枣香糯米糕的做法 - 枣香糯米糕怎么做")
- “糯米因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。是制造粘性小吃，如粽子，八宝饭或各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。”食材明细主料糯米（350克）黑枣（100克）熟黑芝麻（35克）辅料白砂糖（适量）蜂蜜（适量）玉米油（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枣香糯...
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![桂花红枣糯米藕的做法 - 桂花红枣糯米藕怎么做]( "桂花红枣糯米藕的做法 - 桂花红枣糯米藕怎么做")
- “红枣糯米藕具有很好的补脾养胃功效，特别适合脾胃虚弱的人食用。冬季食用糯米藕，不但营养丰富，还可以润肺止咳、安神去燥。”食材明细主料藕（1根）红枣（6颗）黄冰糖（1块）老红糖（1块）糯米（半小碗）辅料糖桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂花红枣糯米藕的做法步骤1、准备好食材...
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![香甜糯米枣的做法 - 香甜糯米枣怎么做]( "香甜糯米枣的做法 - 香甜糯米枣怎么做")
- “美味香糯，红枣配糯米是心太软。”食材明细主料红枣（11个）糯米粉（200克）辅料白砂糖（2勺）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜糯米枣的做法步骤1、准备好食材备用。2、面粉中倒入2勺白砂糖。3、一边倒入清水，一边搅拌成絮状。4、揉成面团，醒10分钟。5、面团揉成长条，切成小剂子。...
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![香甜糯米枣的做法 【山东】香甜糯米枣 香甜糯米枣怎么做]( "香甜糯米枣的做法 【山东】香甜糯米枣 香甜糯米枣怎么做")
- “红色寓意喜庆，中国人过年喜欢用红色来表达心情，红枣也算是应景的食材了，红红火火的颜色特别喜庆，而且红枣具有丰富的营养,所以适当食用，对身体好处多多。每逢新年，妈妈都会蒸年糕，那时有多出来的枣子，她会用红枣再给我做一款小零食，红枣中间夹了糯米馅，蒸出来味道非常的香甜，出锅...
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![桂花糯米枣的做法 快手小食 - 【桂花糯米枣】 桂花糯米枣怎么做]( "桂花糯米枣的做法 快手小食 - 【桂花糯米枣】 桂花糯米枣怎么做")
- “作为爱吃糯米类族人，对这类小食是不容错过的。而且红枣是属于药食同源之品。适当进补吃吃也很好。这也是道快手小食。除去泡枣时间，有个半小时就可吃上了。真是方便快捷。”食材明细主料红枣（适量）糯米粉（适量）辅料芝麻（适量）蜂蜜（适量）桂花（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![桂花糯米枣的做法 心太软——桂花糯米枣 桂花糯米枣怎么做]( "桂花糯米枣的做法 心太软——桂花糯米枣 桂花糯米枣怎么做")
- “红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。民间更有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生...
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![桂花红枣糯米粥的做法 - 桂花红枣糯米粥怎么做]( "桂花红枣糯米粥的做法 - 桂花红枣糯米粥怎么做")
- “香甜粥糯，桂香浓郁。”食材明细主料糯米（2把）辅料红枣（适量）桂花（适量）冰糖（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花红枣糯米粥的做法步骤1、泡过的糯米。(做糯米藕剩下的糯米)2、砂锅里适量水烧开，糯米放入，中火煮二十分钟。3、煮至汤浓米糯。4、做桂花糯米藕剩下的...
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![红枣桂花糯米藕的做法 - 红枣桂花糯米藕怎么做]( "红枣桂花糯米藕的做法 - 红枣桂花糯米藕怎么做")
- “正值金桂飘香、秋藕上市的季节，让人马上就能想到这道桂香丝连的美食～桂花糯米藕。以糯米填充莲藕，再加上蜂蜜淋之，蜂蜜香、桂花香、米香、藕香、香浓入口，甜糯丝滑，让我们的生活每天从甜甜蜜蜜开始。”食材明细主料莲藕（2节）辅料红枣（8颗）调料红糖（适量）冰糖（适量）桂花（适量）蜂蜜（适量）甜...
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![团圆桂香糯米枣的做法 【河北】团圆桂香糯米枣 团圆桂香糯米枣怎么做]( "团圆桂香糯米枣的做法 【河北】团圆桂香糯米枣 团圆桂香糯米枣怎么做")
- “甜甜糯糯的枣子，糯米的软糯跟红枣的清香渐渐融合在一起，甜甜的糯糯的，还有一点点Q弹的口感”食材明细主料大枣（15粒）糯米粉（70克）辅料白糖（5克）熟黑芝麻（少许）食用油（5克）桂花蜜（少许）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）团圆桂香糯米枣的做法步骤1、枣子洗净，用水浸泡20分钟2、糯米粉里...
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![枣香糯米饭的做法 - 枣香糯米饭怎么做]( "枣香糯米饭的做法 - 枣香糯米饭怎么做")
- “早早买了糯米准备做粽子来的。可是病了没精力做了，就直接蒸糯米饭吧，少了粽叶的清香，但味道仍旧很好。”食材明细主料糯米（4杯）蜜枣（几个）大枣（几个）辅料葡萄干（2把）清水（若干）食用油（小许）调料红糖（（无））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枣香糯米饭的做法步骤1、糯米套洗干净。2、浸泡2～3...
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![桂花糯米拔丝枣的做法 浓得化不开——桂花糯米拔丝枣 桂花糯米拔丝枣怎么做]( "桂花糯米拔丝枣的做法 浓得化不开——桂花糯米拔丝枣 桂花糯米拔丝枣怎么做")
- “情人节快来了，今年的情人节恰好也是元宵节。按照中国传统习俗，元宵节要吃汤圆。糯米粉是汤圆的主料。做完汤圆，剩下的包几颗红枣往锅里一蒸，再裹入糖浆里，一道简单美味的甜品就做好了。红枣、冰糖寓意红红火火、甜甜蜜蜜，桂花的浓香浪漫扑鼻。红枣包裹着糯米、用热恋的温度才...
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美味库
