![黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子的做法 - 黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子怎么做]( "黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子的做法 - 黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2个）鸡蛋（3个）胡萝卜（一块）辅料葱花（适量）调料蚝油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）香油（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋胡萝卜饺子的做法步骤1、备好食材，黄瓜，用插板插成细丝，放盐腌上，胡萝卜切碎丁2、油热炒胡萝卜丁3、放入搅匀的蛋液炒匀4...
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![木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋是日常特别常见的一种食物，鸡蛋的营养价值比较高的，适当的吃一些鸡蛋，对人体健康有很多好处，并且吃鸡蛋头发弹性好。鸡蛋中含有可促进头发生长的多种营养素，如蛋白质、维生素D和B族维生素，这些营养素有助增加头发弹性和强度。”食材明细主料鸡蛋（4个）木耳（30g）黄瓜（1根）胡萝卜（1...
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![黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 黄瓜胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “每天可以在家吃早餐，对于孩子来说是一种幸福！对于大人来说也是放心安心。早餐，简单快速的煎饼是我常常选的，又快又方便，手都不用沾面粉，一搅一拌一煎，5分钟能做好几张。孩子喜欢吃，换上不同的蔬菜末，每天煎，连吃一周都不觉得腻。香香软软，营养美味。今天分享这一款口感很清新，适合...
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![胡萝卜馅饺子的做法 胡萝卜馅的饺子 胡萝卜馅饺子怎么做]( "胡萝卜馅饺子的做法 胡萝卜馅的饺子 胡萝卜馅饺子怎么做")
- “一直吃老爸、老妈包的饺子，今天想自己做一次。胡萝卜的营养价值很高，但是平时炒菜儿子都不愿吃，绞成泥，混进肉馅里，不仅不难，胡萝卜的营养更有利于吸收。”食材明细主料猪后腿肉（1斤）胡萝卜（2小根）饺子皮（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时...
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![鸡蛋胡萝卜水饺的做法 菠菜鸡蛋胡萝卜水饺 鸡蛋胡萝卜水饺怎么做]( "鸡蛋胡萝卜水饺的做法 菠菜鸡蛋胡萝卜水饺 鸡蛋胡萝卜水饺怎么做")
- “想吃饺子，又没出去买材料，于是充分利用家里剩余食材，做了个菠菜鸡蛋萝卜饺子。味道很不错呢！”食材明细主料菠菜（半斤）鸡蛋（两个）胡萝卜（两根）辅料葱（两根）面粉（适量）配料盐（适量）五香粉（适量）醋（适量）油辣子（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋胡萝卜水饺的做法步骤1、饺子馅的几样...
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![黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法 - 黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺怎么做]( "黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法 - 黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺怎么做")
- “早餐吃水煎饺子，搭配一碗稀粥，无论是小米，大米的都会吃的舒服。”食材明细主料高筋粉（400g）辅料植物油（半碗）鸡蛋（3个）黄瓜（3个）胡萝卜（一个）清水（160ml）盐（一勺）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜鸡蛋水煎饺的做法步骤1、胡萝卜削皮同黄瓜洗干净切碎，鸡蛋打散炒熟放冷备用2、...
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![黄瓜胡萝卜糊塌子的做法 - 黄瓜胡萝卜糊塌子怎么做]( "黄瓜胡萝卜糊塌子的做法 - 黄瓜胡萝卜糊塌子怎么做")
- “简单易做，营养美味，搭配牛奶或豆浆，上班族首选早餐。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（半根）胡萝卜（1小根）面粉（1杯(约150克)）辅料清水（适量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜糊塌子的做法步骤1、开产鸡蛋两个，较小，初产蛋蛋白浓稠，营养相对丰富些2、鸡蛋打散3、加入擦成细丝的...
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![胡萝卜黄瓜蛋饼的做法 - 胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做]( "胡萝卜黄瓜蛋饼的做法 - 胡萝卜黄瓜蛋饼怎么做")
- “胡萝卜，黄瓜，红绿搭配，外加上鸡蛋，营养丰富”食材明细主料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）鸡蛋（一个）辅料胡椒粉（适量）黑芝麻（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜蛋饼的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜，黄瓜切丝，一个鸡蛋2、平底锅加热，倒入适量油3、先炒胡萝卜，炒至6分...
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![猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子的做法 - 猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子怎么做]( "猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子的做法 - 猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子怎么做")
- “滤镜加过了，不加又没那么好看。嘿嘿嘿。”食材明细主料(猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子)猪肉（500g）鸡胸肉(带皮)（300g）鸡油(鸡身拆下来的)（约50g）辅料(猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜馅饺子)胡萝卜（400g）黄瓜（500g）土豆（200g）调料(猪肉鸡肉胡萝卜黄瓜饺子)蚝油（10g）鸡汁（10g）油（80g）开水（100g）盐（6g）十三香（5g）葱...
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![胡萝卜鸡蛋饺子的做法 - 胡萝卜鸡蛋饺子怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饺子的做法 - 胡萝卜鸡蛋饺子怎么做")
- “老公一直都爱吃饺子，现在儿子大了，发现他也非常喜欢吃饺子！呵呵！今天包的这个胡萝卜鸡蛋饺子，儿子吃了4个，看着老公和儿子吃的那么香，心里特高兴！”食材明细主料胡萝卜（400g）辅料鸡蛋（4个）面粉（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋饺...
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![黄瓜胡萝卜蛋卷的做法 - 黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做]( "黄瓜胡萝卜蛋卷的做法 - 黄瓜胡萝卜蛋卷怎么做")
- “一层黄色，一层绿色，内心白色和黄色混杂，鲜艳的颜色刺激着宝宝唾液腺的分泌。有黄瓜、胡萝卜、豆芽蔬菜，荤类有鸡蛋，主食有面粉，做这一道，再加一杯牛奶/米糊/豆浆/汤羹，一餐就完成了。”食材明细主料黄瓜（65克）胡萝卜（20克）鸡蛋（2个）低筋面粉（15克）豆芽（20克）辅料油（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分...
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![胡萝卜黄瓜蛋羹的做法 - 胡萝卜黄瓜蛋羹怎么做]( "胡萝卜黄瓜蛋羹的做法 - 胡萝卜黄瓜蛋羹怎么做")
- “宝宝辅食，适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜蛋羹的做法步骤1、准备好所有食材。2、胡萝卜和黄瓜去皮切块放入料理机加适量温水打成汁。3、用滤网过滤出汁。4、取一个蛋黄。5、放入蛋黄1.5...
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![胡萝卜饺子的做法 - 胡萝卜饺子怎么做]( "胡萝卜饺子的做法 - 胡萝卜饺子怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）木耳（1把）鸡蛋（6个）粉丝（1把）辅料蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜饺子的做法步骤1、和面，面里打一个鸡蛋，稍微放一点盐，这样面皮比较筋道，不易破～和好后醒着就可以了～2、胡萝卜洗净去皮，用擦子擦成丝3、木耳打碎，神器太好用4、烫一...
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![胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋怎么做")
- “胡萝卜丝炒鸡蛋是营养极高的菜哦！我又加了黄瓜丝很清香的一道素菜简单好吃营养健康”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）配料盐（适量）味素（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜丝炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜黄瓜切丝，（我用了一根黄瓜还有一根很...
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![胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法 木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋 胡萝卜黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法 木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋 胡萝卜黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- “素菜也能登上大雅之堂。随着生活水平的提高，由于营养过剩而产生的各种疾病令人担忧，因此，大鱼大肉已不再是大家追求的目标，人们更倾向于清淡健康的饮食。木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋，色、香、味俱全，堪称营养健康美食。”食材明细主料鸡蛋（3个）胡萝卜（1根）黄瓜（2根）木耳（适量）辅料葱（少许）盐（...
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![胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法 - 胡萝卜鸡蛋馅饺子怎么做]( "胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法 - 胡萝卜鸡蛋馅饺子怎么做")
- “用紫甘蓝外层两片叶子染色，结果颜色很暗。”食材明细主料面粉（适量）水（适量）辅料紫甘蓝汁（适量）胡萝卜（半个）鸡蛋（2个）调料盐（适量）生抽（适量）花椒粉（少许）香油（适量）葱花（少许）油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法步骤1、紫甘蓝汁和成深色面团，再和个白面...
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![韭菜胡萝卜鸡蛋饺子的做法 - 韭菜胡萝卜鸡蛋饺子怎么做]( "韭菜胡萝卜鸡蛋饺子的做法 - 韭菜胡萝卜鸡蛋饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱头（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）味极鲜酱油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜胡萝卜鸡蛋饺子的做法步骤1、面粉里放一点盐用清水和成面团醒半小时2、韭菜摘洗干净切碎3、胡萝卜...
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![胡萝卜饺子的做法 秘方胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做]( "胡萝卜饺子的做法 秘方胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做")
- “从小超爱吃胡萝卜馅的饺子，觉得鲜香无比，老妈经常做了吃。后来吃过外面餐厅的胡萝卜饺子，但是感觉不好吃，后来发现应该是配方的问题。现在无私的将独家秘方胡萝卜饺子奉献出来，吃货们笑纳！”食材明细主料胡萝卜（2根）肉馅（300g）辅料大蒜（一头）配料盐（少许）甜面酱（少许）十三香（少许）酱油（少...
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![胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭的做法 健康早餐----胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭 胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭怎么做]( "胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭的做法 健康早餐----胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭 胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（少许）黄瓜（少许）鸡蛋（1个）辅料葱末（少许）姜末（少许）配料色拉油（适量）精盐（2克）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜黄瓜鸡蛋炒饭的做法步骤1、将胡萝卜清洗干净，切成小丁，黄瓜清洗干净，切成小丁，葱姜切成末装入盘中待用。2、将剩米饭盛入碗中待用。3、热锅...
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![黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 黄瓜胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 黄瓜胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “家常小炒，色泽艳丽，看着蛮有食欲的～”食材明细主料黄瓜（两条）鸡蛋（三个）辅料胡萝卜（半根）调料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）白醋（几滴）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、黄瓜洗净剥去外皮上的刺，切成薄片备用。2、胡萝卜去皮切成薄片备用。3、鸡蛋备用。4...
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![黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋的做法 - 黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋的做法 - 黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜（1个）黄瓜（1个）豆皮（1张）辅料葱花（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜胡萝卜豆皮炒鸡蛋的做法步骤1、胡萝卜，黄瓜切片2、豆皮切块3、鸡蛋炒熟盛出备用4、起锅烧油下入葱花炒香，放胡萝卜翻炒5、下入黄瓜和豆皮翻炒均匀6、放鸡蛋炒匀...
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![鸡蛋虾皮胡萝卜馅饺子的做法 - 鸡蛋虾皮胡萝卜馅饺子怎么做]( "鸡蛋虾皮胡萝卜馅饺子的做法 - 鸡蛋虾皮胡萝卜馅饺子怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）胡萝卜碎（适量）猪肉馅（少许）虾皮（适量）辅料葱花（适量）调料生抽（适量）花椒粉（少许）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋虾皮胡萝卜馅饺子的做法步骤1、备好食材。2、油热，下入打散的鸡蛋，边搅边煎碎，虾皮放入炒一下。3、猪肉馅，胡萝卜碎，葱花放入，生抽、...
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![韭菜花胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法 - 韭菜花胡萝卜鸡蛋馅饺子怎么做]( "韭菜花胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法 - 韭菜花胡萝卜鸡蛋馅饺子怎么做")
- 食材明细主料饺子皮（320克）胡萝卜（2根）鸡蛋（3只）韭菜花（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜花胡萝卜鸡蛋馅饺子的做法步骤1、食材：饺子皮2、胡萝卜3、鸡蛋4、韭菜花5、将鸡蛋打入碗中打成蛋液，待用。6、将韭菜花清洗一下捞出，放在案板上切碎，待用。7、将胡...
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![角瓜胡萝卜面饺子的做法 - 角瓜胡萝卜面饺子怎么做]( "角瓜胡萝卜面饺子的做法 - 角瓜胡萝卜面饺子怎么做")
- “胡萝卜面角瓜饺子”食材明细主料角瓜（半个）胡萝卜（半个）白面（两杯）辅料鸡蛋（一个）虾皮（20g）葱（1颗）姜（1g）酱油（10ml）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）角瓜胡萝卜面饺子的做法步骤1、所有食材准备好2、把胡萝卜切成块3、把切成块的胡萝卜，放入搅拌机里，搅拌成胡萝卜汁4、把胡萝卜汁活到面...
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![胡萝卜饺子的做法 夏日美食———胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做]( "胡萝卜饺子的做法 夏日美食———胡萝卜饺子 胡萝卜饺子怎么做")
- 食材明细主料瘦猪肉（400g）胡萝卜（一根）鸡蛋（一个）香葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜饺子的做法步骤1、把肉切小块放进欧贝尔料理杯打成肉泥，盛出来备用！2、胡萝卜切小块放进欧贝尔料理杯，加适量水，打成泥状，用过滤网过滤...
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