- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟菠菜肉松这是一道名字叫做菠菜肉松,可是。没有肉松的一道美食,主要是用菠菜和里脊肉做出来的一道美食。那包波菜的话叶子比较,滑润味美色鲜,还有丰富的维生素。还有铁制能够满足人体每日所需。那用你及肉混合...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时菠菜肉松是里脊肉和菠菜做成的一款美食,非常的不错,口感比较好,所以大家都比较爱吃,这款里脊肉的味道也是不错的,所以是一款非常适合大家经常吃的美食,喜欢吃的人可以尝试自己准备里脊肉来制作,但是需要注意,一定...
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- “团圆饭桌上小清新。我家首选菠菜。”食材明细主料菠菜(适量)肉末(适量)辅料油(适量)盐(适量)水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末菠菜的做法步骤1、菠菜洗好。2、肉末剁碎。3、锅中烧水?水开下入菠菜焯水。4、焯两三分钟就可以了。打出来用冷水洗洗。5、起锅放油。下入...
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- “不知道从什么时候起爱上那绿油油的菠菜,淋上自己调制的麻辣甜香的松仁麻将,就那样爱上了这份淡淡的,酸酸的,甜甜的感受,不经意间,味蕾悄悄盛开~~~”食材明细主料菠菜(200g)松仁(30颗)辅料麻酱(100g)生抽(25g)白糖(30g)椒盐(10g)米醋(30g)麻油(15g)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)松仁菠菜的...
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- “现在圣诞节的氛围越来越浓郁,商场学校家里在节日期间都会摆上圣诞相关元素,孩子们对这个节日有很多的期待,如果能花些时间做些迎合圣诞的美食、装饰,孩子会超喜欢。虽然我对这个节日只是肤浅的了解,但看着孩子开心,我也会跟着开心满足,这就是家庭仪式感带来的欢乐吧。一直在想...
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- 食材明细主料水+鸡蛋(190g)油(30g)盐(3g(1/2小勺))白砂糖(50g)高筋面粉(300g)酵母粉(3g(1小勺))辅料黄油(60g)白砂糖(100g)鸡蛋(25g)低筋面粉(150g)泡打粉(2小勺(4g))沙拉酱(适量(装饰用))肉松(适量(装饰用))咸甜(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)菠萝肉松面包的做法步骤1、所有制作面包体的材料都放进面包桶内,...
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- “用“得利仕无烟不粘平底锅”煎制而成的饼饼口感超赞,得利仕不粘锅煎饼或炒菜都是得心应手,制作食物时,即使少放油也一点都不粘锅,清洗方便,用的舒心❤️”食材明细主料泡打粉(5克)面粉(300克)菠菜汁(160克)辅料沙拉酱(适量)肉松(适量)盐(1小勺)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠菜肉松煎...
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- “菠萝面包是台式面包的代表之一。取名“菠萝”,主要是因为无论是压模制作出的格纹、或是自然龟裂而成的饼干皮、都像台湾生产的凤梨,所以才称为“菠萝面包”。这个配方可以做出4个面包。”食材明细材料A饼干皮(适量)无盐奶油(45g)砂糖(25g)盐(1g)蛋(1/4个)香草籽(少许)低筋面粉(70g)无铝...
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- 食材明细主料面粉(100克)鸡蛋(两个)肉松(适量)香蕉(两个)黑芝麻(适量)辅料盐(适量)菠菜汁(适量)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜汁香蕉肉松卷的做法步骤1、榨好菠菜汁,准备好面粉2、把面粉用菠菜汁调成合适的糊状,放入鸡蛋打散,盐搅拌好备用3、不粘锅放入少量油把面糊摊成饼取出4、...
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- 食材明细主料白饭(2碗)辅料鸡蛋(2个)培根(3片)胡萝卜(1小根)菠菜(4棵)肉松(适量)海苔片(1張)配料盐(适量)鸡粉(适量)沙拉油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根菠菜肉松卷的做法步骤1、把胡蘿蔔洗乾淨,切小丁,培根肉切小丁,入油鍋爆香,備用2、雞蛋打散放入油鍋中用鏟子快速畫圈將蛋炒成蛋...
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- “近来老在网上看到青团被炒的老高价钱,本着好奇心周末也来跟风凑热闹,在家也能自己做出漂亮美味青团。传统的青团做法是用艾叶做成的,由于本人实在接受不了艾叶的那股味道,所以用菠菜取代艾叶,成品出来味道口感都不错。”食材明细主料温水(80克)猪油(10克)小麦淀粉(30克)菠菜(50克)熟...
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- “小菠菜清洗干净用水焯一下去草酸,之后再和松花蛋一起稍炒一下特别好吃,菠菜有脆口,而松花蛋的口感非常的香,真的是不错的搭配,成品莱最后再放些火麻仁,不仅提香更加营养。”食材明细主料小菠菜(1大把)松花蛋(2个)火麻仁(15克)辅料姜末(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
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- “营养价值菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。菠菜1、通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺...
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- “创意无处不在,这绝对是一款有内涵的蛋糕哦,比抹茶的味道更适合小朋友,且增加了营养,降低了糖的使用量,让甜美的糕点也可以做到低糖低热量,看我家小盆友已经迫不及待的伸出了小胖手哦,宝妈们也试试吧”食材明细主料低粉(90g)菠菜汁(50g)鸡蛋(4个)辅料稻米油(30g)牛奶(40克)肉松(适量)沙拉酱...
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- “这个蛋糕卷,不用复杂的配方,您不必记到本本上,那样还得每次做蛋糕时都需要翻出来看着配方操作。您只要按照我的配方做,保证做出的蛋糕绵软如棉花,不再边卷边裂,一次就成功!您只需5个鸡蛋,50克油,50克糖,50-60克水或者牛奶或者果蔬汁,再就是80克左右的低筋面粉就这么简单!面粉我用的...
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- “利好的菠菜营养丰富,食疗功效很多,养肝,排毒,防癌还健脑。入菜、入汤、作馅都很好吃,凉拌菠菜更是受到很多食客的喜欢。自己调制的适合家人口味的料汁将焯过水的菠菜拌好,再撒上些白白胖胖,又香又酥的松仁,好吃到停不下来。”食材明细主料菠菜(450g)松仁(90g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)...
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- “胃口不好时,来一碗清淡而且有滋味的粥吧!”食材明细主料菠菜(100g)米饭(1碗)辅料肉松粉(适量)配料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜肉松粥的做法步骤1、准备食材。2、菠菜焯水,先焯根后焯叶子部分。3、用凉水冲,冷却,挤掉水备用。4、米饭倒入锅中,煮开。5、菠菜切碎。6...
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- “那日在电视上看有大厨在做菠菜鸡肉卷,可惜等我看的时候已经做好了,看着很不错,就自己改良了一下,可惜家里没有了寿司紫菜,用普通紫菜做的,样子看着有点不是很理想,吃着还满不错,今天分享给朋友们,希望大家喜欢!菠菜鸡肉卷特点:营养丰富可汤可菜味道鲜美鸡肉嫩滑”食材明细主料鸡胸...
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- “意面已经不是稀罕物了,去餐馆大家还是都点茄汁味的较多,有没有意式经典的青酱面呢?看成品的模样就十分清新,味道更是独特!”食材明细主料意面(适量)辅料松子(适量)菠菜(适量)罗勒叶(适量)大蒜(适量)橄榄油(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)菠菜松子青酱意面的做法步骤1...
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- “美味的肉松菠菜奶香花卷,淡淡奶香的奶香中带有一丝肉松的咸香,非常好吃。”食材明细主料小麦粉(230g)菠菜粉(20g)牛奶(110g)纯净水(50g)酵母(4g)盐(1g)辅料肉松(适量)花生油(少许)盐(少许)奶香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)肉松菠菜奶香花卷的做法步骤1、准备好所需食材。2、把面团的材料直...
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- “冰箱里有一堆煮好的腊肉,要不来试试腊肉煎饼?不用面粉,用单纯的菠萝蜜核的粉,因为要尽可能地消耗这菠萝蜜核粉。菠萝蜜核的饼,还没做过咸味吧?不知道带着腊肉味道的菠萝蜜核松饼,会给人怎样的味觉感受。习惯性地加了葱。总觉得葱的清香,不仅仅会给腊肉带去一份清香感觉,还能够让...
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- “这款蔬菜面包,绝对是对付挑食宝宝的利器,海苔和肉松是小盆友爱吃的东西,菠菜榨汁后经过烘烤已经没有了菠菜的味道,夹杂着黄油淡淡的奶香味,家里的小盆友很喜欢^O^”食材明细主料高粉(250克)全蛋液(50克)菠菜叶(100克)水(20克)糖(15克)盐(4克)酵母(4克)辅料黄油(20克)肉松(适量)紫菜(适量)咸甜(口...
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- “菠菜+松仁+豆腐干,这样的营养早餐,可以让你一天有活力。”食材明细主料厚百叶(1张)松仁(适量)菠菜(150克)辅料盐(1茶匙)芝麻油(1茶匙)糖(1/2茶匙)生抽(1/2茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)松仁菠菜卷的做法步骤1、材料准备;2、百叶沸水煮一会,去除豆腥味,沥水备用;3、菠菜入开水烫煮3...
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- “《食粥》陆游世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。四千年前,粥只是作为人类的饱腹之食。两千五百年前,被始作药用。进入中古时期后,粥的功能将“食用”“药用”高度融合,进入了带有人问色彩的的“养生”层次,成为药食同兼之物。一碗粥,它不仅能带给人...
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- 最近总是为早饭吃什么而发愁,到底吃什么呢?看着冰箱里的一罐芝麻酱,突然灵机一动,干脆做一款新颖的美食吧,不错,就是这道我自创的菠菜芝麻酱肉松卷,菠菜的清香裹着咸香酥软的肉松末还有芝麻酱诱人的香气,让人欲罢不能。主料菠菜:一颗鸡蛋:一个辅料芝麻酱:十八克猪肉松:两袋中筋面粉:五...
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