![雪燕芦荟羹的做法 - 雪燕芦荟羹怎么做]( "雪燕芦荟羹的做法 - 雪燕芦荟羹怎么做")
- 食材明细主料可食用芦荟（1片大叶）雪燕（1颗）皂角米（15颗）枸杞（适量）辅料桂花糖（适量）原味（口味）未知（难度）雪燕芦荟羹的做法步骤1、提前泡好雪燕和皂角米泡1夜。2、锅里煮开后放入这些材料。3、出锅，我是材料多了，就一起煮了，只是想喝芦荟汤的，就水煮芦荟就可以了，加点冰糖煮就OK了，不需要放这...
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![养颜雪燕羹的做法 - 养颜雪燕羹怎么做]( "养颜雪燕羹的做法 - 养颜雪燕羹怎么做")
- “养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，含有丰富的植物胶质，是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透，其形似燕窝，被称为“植物中的燕窝”。”食材明细主料雪燕（5克）桃胶（10克）皂角米（10克）辅料玫瑰黑糖（适量）冰糖（适量）芒果（适量）火龙果（适量）纯牛奶（适量）甜味（口味）炖...
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![自制芦荟茶的做法 - 自制芦荟茶怎么做]( "自制芦荟茶的做法 - 自制芦荟茶怎么做")
- “芦荟的叶肉肥厚，纤维素含量高，且低热量，又有助于肠胃蠕动、保护粘膜组织。芦荟还是天然的美容护肤材料，润肤美白，可以帮助伤口消炎。芦荟制成茶饮料来饮，口感清爽柔嫩，又可净化血液，可以说好处非常多的营养美容植物。”食材明细主料芦荟肉（20克）蜂蜜（10克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗...
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![牛奶雪燕羹的做法 - 牛奶雪燕羹怎么做]( "牛奶雪燕羹的做法 - 牛奶雪燕羹怎么做")
- “拉丝的雪燕，软糯的皂角米（雪莲子）配上丝滑的牛奶~简直是美容养颜佳品而且简单易做哦~”食材明细主料牛奶（250ml）雪燕（2块）皂角米（适量）辅料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛奶雪燕羹的做法步骤1、雪燕，皂角米提前一晚上泡发2、早上起来，已经泡发好的雪燕皂角米3、皂角...
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![雪燕银耳羹的做法 - 雪燕银耳羹怎么做]( "雪燕银耳羹的做法 - 雪燕银耳羹怎么做")
- 食材明细主料雪燕（5克）银耳（一朵）大枣（5个）皂角米（5克）辅料银耳（一朵）枸杞（10克）冰糖（6颗）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪燕银耳羹的做法步骤1、大枣枸杞洗净，去核2、雪燕提前一天浸泡，挑出杂质3、银耳浸泡两小时，撕小朵4、砂锅放入清水和银耳煮半个小时5、加入大枣继续煮出胶6、转到...
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![燕窝雪梨羹的做法 - 燕窝雪梨羹怎么做]( "燕窝雪梨羹的做法 - 燕窝雪梨羹怎么做")
- “现在的天气清肺才是利器，白色入肺，平时要多吃些银耳，雪梨，百合......当然也不能少了能大养补阴，补而能清的燕窝了！”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（1朵）莲子（几颗）雪梨（1颗）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）干桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕窝雪梨羹的做法步骤1、燕窝泡发4小时左右，挑...
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![雪燕桃胶皂米羹的做法 - 雪燕桃胶皂米羹怎么做]( "雪燕桃胶皂米羹的做法 - 雪燕桃胶皂米羹怎么做")
- “雪燕为珍贵的植物木髓分泌物。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节等作用。。。”食材明细主料冰糖（20g）雪燕（6g）辅料水（适量）皂米（6g）桃胶（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪燕桃胶皂米羹的做法步骤1、材料准备好2、雪燕单独泡在...
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![芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做]( "芦荟南瓜盅的做法 芦荟南瓜盅（羹） 芦荟南瓜盅怎么做")
- 食材明细主料南瓜（一个400克）芦荟（25克）辅料冰糖（（或蜂蜜）适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芦荟南瓜盅的做法步骤1、南瓜切开顶部，做成一个小盅，想要好看点的就雕花，不雕也可以然后把里面的籽刮干净2、食用芦荟用削皮刀先削去两边的刺，在削剩下的皮，3、削好皮的芦荟是这样子，一定...
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![蜜糖芦荟的做法 - 蜜糖芦荟怎么做]( "蜜糖芦荟的做法 - 蜜糖芦荟怎么做")
- “，我家阳台的芦荟越长越茂盛了，该怎么办呢？不如拿来做成甜品--------蜜糖芦荟吧，可好吃了。不过要掌握好火候哦。^_^”食材明细主料芦荟（一根）辅料蜂蜜（20g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜糖芦荟的做法步骤1、摘取长了几年芦荟一根，洗净。2、然后切成三段，最小的那头切掉。3...
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![芦荟炒鲜虾的做法 - 芦荟炒鲜虾怎么做]( "芦荟炒鲜虾的做法 - 芦荟炒鲜虾怎么做")
- 食材明细主料鲜虾（150克）辅料芦荟（50克）鸡蛋（1个）配料淀粉（适量）胡椒粉（5克）香油（少许）盐（5克）料酒（少许）姜（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芦荟炒鲜虾的做法步骤1、鲜虾去头尾处理干净备用2、芦荟洗净切段备用3、把处理好的虾肉用淀粉、鸡蛋清、料酒和盐上浆备用4、芦荟除去外皮备...
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![桃胶雪燕紫薯羹的做法 - 桃胶雪燕紫薯羹怎么做]( "桃胶雪燕紫薯羹的做法 - 桃胶雪燕紫薯羹怎么做")
- “雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。搭配既富含膳食纤维又能补脾益气的地瓜，和血的桃胶，美容养颜的皂角米，合滋阴润燥的冰糖，炖一盅润秋燥，养容颜的秋日甜品。该炖品能缓解头面、五官、肌肤干燥，肠燥便秘，手足皲裂等不适，适合爱美人士及大众秋冬保健使用。但痰湿、...
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![桃胶雪燕皂角米羹的做法 - 桃胶雪燕皂角米羹怎么做]( "桃胶雪燕皂角米羹的做法 - 桃胶雪燕皂角米羹怎么做")
- “养颜圣品，滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹，桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效，雪燕可补水保湿，减脂润肠，提高免疫力，皂角米俗称雪莲子，富含丰富的胶原蛋白，养心通脉、清肝明目，美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品，口感非常好，还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用，美味营...
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![芦荟美容羹的做法 爱美女性不容错过---【芦荟美容羹】 芦荟美容羹怎么做]( "芦荟美容羹的做法 爱美女性不容错过---【芦荟美容羹】 芦荟美容羹怎么做")
- “芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。它本身还富含铬元素，具有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病人的理想食物和药物。芦...
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![桃胶银耳雪燕羹的做法 - 桃胶银耳雪燕羹怎么做]( "桃胶银耳雪燕羹的做法 - 桃胶银耳雪燕羹怎么做")
- “桃胶银耳雪燕羹是我特别钟爱的美容甜品，不仅炎炎夏日可以食用，秋季还可以润燥滋阴，算是比较平价的美容佳品！”食材明细主料桃胶（12g）银耳（1/2朵）皂角米（6g）雪燕（6g）枸杞（25粒）冰糖（15g）辅料纯净水（1200g）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳雪燕羹的做法步骤1、桃胶、雪燕和皂角米...
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![牛奶雪燕桃胶羹的做法 - 牛奶雪燕桃胶羹怎么做]( "牛奶雪燕桃胶羹的做法 - 牛奶雪燕桃胶羹怎么做")
- 食材明细主料煮好的雪燕（3颗）桃胶（10颗）红枣（适量）冰糖（适量）辅料皂角米（20颗）原味（口味）未知（难度）牛奶雪燕桃胶羹的做法步骤1、红枣加冰糖雪燕，桃胶，皂角米泡发1天后煮开。2、快煮好后加适量的芝麻枸杞，没有的么可以不用加。3、半碗羹汤加半碗牛奶🥛味道好极了。...
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![芦荟凉菜做法大全 - 告诉大家另类芦荟的吃法！]( "芦荟凉菜做法大全 - 告诉大家另类芦荟的吃法！")
- 人们使用的化妆品的含量里面，多少都会带有着芦荟的成份，因为芦荟具有美白的效果，可以让带给肌肤好的效果。当然芦荟除了在化妆行业占有的位置好之外，芦荟也是可以进行食用的，带有着一股草本植物的味道。芦荟凉菜做法大全，以下小编就有整理到，一起来学习一下做法吧!一、芦荟凉菜...
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![桃胶皂角米雪燕羹的做法 - 桃胶皂角米雪燕羹怎么做]( "桃胶皂角米雪燕羹的做法 - 桃胶皂角米雪燕羹怎么做")
- “冬天皮肤干燥，要多喝糖水，今天给大家分享的这款桃胶皂角米雪燕羹非常适合女生喝，常喝对皮肤好，连敷面膜的钱都省了。今天我是用新买的砂锅来煲这款甜汤的，这款砂锅干烧急冷都不破,超级耐用,保温性好，煲的糖水喝到最后都还是温温的,是煲糖水的最佳选择。下面我们就一起来看看...
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![桃胶雪燕羹的做法 - 桃胶雪燕羹怎么做]( "桃胶雪燕羹的做法 - 桃胶雪燕羹怎么做")
- 食材明细主料桃胶（8颗）雪燕（2颗）皂角米（适量）辅料红枣（6颗）枸杞（适量）冰糖（适量）酸奶（1瓶）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶雪燕羹的做法步骤1、皂角米、桃胶、雪燕分开泡发，方便清洗，挑去杂质，反复清洗干净。2、桃胶、皂角米加入适量清水，小火炖30分钟后，在放入雪燕，炖10分钟，在放入冰糖...
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![鸡蛋雪燕羹的做法 - 鸡蛋雪燕羹怎么做]( "鸡蛋雪燕羹的做法 - 鸡蛋雪燕羹怎么做")
- “雪燕具有：保护肝脏功能；改善2型糖尿病，防止肥胖，高血压，高血脂等疾病；提高机体免疫力，防止便秘；提高免疫力，预防与治疗呼吸道感染，使皮肤丰满紧实有弹性，补充肌肤水分；促进儿童大脑发育等功效。”食材明细主料雪燕（3g）鸡蛋（1个）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡...
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![皂角米桃胶雪燕羹的做法 - 皂角米桃胶雪燕羹怎么做]( "皂角米桃胶雪燕羹的做法 - 皂角米桃胶雪燕羹怎么做")
- 食材明细主料雪燕（5g）桃胶（10g）皂角米（5g）辅料老冰糖（7-8g）枸杞（10颗）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皂角米桃胶雪燕羹的做法步骤1、取雪燕、皂角米各5g，冷水泡发24小时。2、第二天取桃胶10g，冷水泡发6h。3、将泡好的桃胶、雪燕、皂角米过滤，去掉大点的杂质。4、将清洗干净的皂角米...
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![紫薯雪燕羹的做法 - 紫薯雪燕羹怎么做]( "紫薯雪燕羹的做法 - 紫薯雪燕羹怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）莲子（10颗）雪燕（2小块）牛奶（200ml）皂角米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）紫薯雪燕羹的做法步骤1、雪燕提前一天泡发洗净去除杂质备用2、皂角米提前一天泡发3、莲子泡发4、紫薯切小块与泡发好的莲子，皂角米。加入牛奶放入电饭锅，（用小碗隔水蒸）5...
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![芦荟鸡汤的做法 - 芦荟鸡汤怎么做]( "芦荟鸡汤的做法 - 芦荟鸡汤怎么做")
- “芦荟是个好东西，特别适合女性养颜护肤，增加皮肤弹性和保持水分。而且，可以消除便秘，排毒润肠，对肠胃也好。岳父家里种了好几盘芦荟，大MM看到叶子长得肥厚了，就割几片回来，用来煮汤喝，味道不错的。今天用它来炖鸡汤，有种特别的香味。”食材明细主料土鸡（半只）芦荟（两片）淮山（适量）辅料盐...
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![雪燕桃胶羹的做法 - 雪燕桃胶羹怎么做]( "雪燕桃胶羹的做法 - 雪燕桃胶羹怎么做")
- “美容养颜，让自己美美哒！”食材明细主料桃胶（10粒）皂角米（1g）银耳（1小块）雪燕（1颗）辅料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪燕桃胶羹的做法步骤1、晚上睡前用清水浸泡所有的食材。2、第二天早上就可以煮了，这是一颗泡好的雪燕。3、所有的食材去掉杂质洗净，银耳用剪刀剪成碎...
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![芦荟烩鱼肚的做法 - 芦荟烩鱼肚怎么做]( "芦荟烩鱼肚的做法 - 芦荟烩鱼肚怎么做")
- “此菜是武汉地区近年来的时尚风味菜，成菜具有很好的食疗保健功效。”食材明细主料鱼肚（300克）芦荟（200克）辅料葱（30克）鸡汤（200克）水淀粉（20克）小葱段（15克）姜汁（30克）配料盐（3克）鸡精（5克）白糖（白糖）原味（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦荟烩鱼肚的做法步骤1、鱼肚切片飞水，芦荟去皮切片飞水冲...
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![清霾银雪燕窝羹的做法 - 清霾银雪燕窝羹怎么做]( "清霾银雪燕窝羹的做法 - 清霾银雪燕窝羹怎么做")
- “严重的雾霾天儿，除了带上口罩就是无奈的等待，等待风和日丽万里晴空。此季节应景的佳肴必选银耳雪梨羮，若能配上美美的燕窝，便是心里那一点霾的最大克星，为了明日的碧海蓝天，清霾银雪燕窝羹，走起~~”食材明细主料银耳（适量）燕窝（12克）雪梨（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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